很多人都會(huì)說(shuō)減肥、減肥，但為什么有的人瘦下來(lái)，而有的人卻瘦不下來(lái)呢？中國(guó)減重基地營(yíng)養(yǎng)科陳主任說(shuō)，減肥的目的其實(shí)是減脂肪，只有減掉脂肪才能瘦下來(lái)。通過(guò)節(jié)食、運(yùn)動(dòng)等各種減肥方法，但是卻不是每個(gè)人都能達(dá)到預(yù)期的減肥效果。為什么呢？因?yàn)樗麄冊(cè)跍p肥的過(guò)程中沒(méi)有將脂肪去掉，可能只是通過(guò)體內(nèi)去掉了多余的水分，或者是排出了體內(nèi)寄存已久的垃圾。這樣子，在減肥的初期，體重肯定會(huì)有一定的波動(dòng)，但是減肥的最終目的應(yīng)該是不再減肥，而不是瘦下來(lái)一段時(shí)間就胖回去，然后又減肥，然后復(fù)胖。如果你進(jìn)入了以上減肥的死循環(huán)，一直都在減肥，卻減不下來(lái)，可以嘗試以下方法進(jìn)行減肥。微創(chuàng)減重手術(shù)減肥，隨著近年來(lái)減重手術(shù)的普及，越來(lái)越多的人關(guān)注到微創(chuàng)減重手術(shù)。以前，提到手術(shù)減肥，人們會(huì)想到抽脂，現(xiàn)在，像袖狀胃旁路手術(shù)、胃束帶微創(chuàng)手術(shù)，以及胃折疊微創(chuàng)手術(shù)等微創(chuàng)減重手術(shù)，已經(jīng)被越來(lái)越多的人熟知。微創(chuàng)減重手術(shù)原理:通過(guò)對(duì)肥胖病人的胃腸道結(jié)構(gòu)進(jìn)行優(yōu)化，達(dá)到減少食量和促進(jìn)消化代謝功能的目的，從根源上解決肥胖的問(wèn)題。中國(guó)減重基地營(yíng)養(yǎng)科陳主任：減肥是減脂肪，減脂肪才能瘦下來(lái)但是，你知道嗎？一臺(tái)減重手術(shù)的減重效果，70%是取決于醫(yī)生的技術(shù)水平，剩下30%則需要術(shù)后營(yíng)養(yǎng)科主任的提供術(shù)后營(yíng)養(yǎng)健康指導(dǎo)。中國(guó)減重基地營(yíng)養(yǎng)科，你身邊的專屬健康管理師。1、康復(fù)指導(dǎo)：減重手術(shù)過(guò)后半年內(nèi)，中國(guó)減重基地營(yíng)養(yǎng)科團(tuán)隊(duì)專門(mén)給接受手術(shù)的朋友提供多對(duì)一的個(gè)體化康復(fù)指導(dǎo)。2、營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)：肥胖的朋友接受減重手術(shù)后，其實(shí)是需要專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)科人員為你提供針對(duì)性的飲食指導(dǎo)和營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)管理計(jì)劃。