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回答 健康管理師 國際通行的私人健康顧問，從事個體或群體健康的監(jiān)測、分析、評估，進行健康咨詢、指導(dǎo)和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。集“保健+營養(yǎng)+心理咨詢+健身指導(dǎo)”于一身，他會對你的整體健康做出個性化的安排。 如果說人群中20%的病人由醫(yī)院醫(yī)生負責的話，剩下80%人的健康由健康管理師打理。 02 健康管理師取證之后可以從事的工作 傳統(tǒng)機構(gòu)： (1)各級醫(yī)院、婦幼保健院、疾病預(yù)防控制中心、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、體檢中心； (2)街道、鄉(xiāng)村行政管理部門； (3)企業(yè)、學校及事業(yè)單位衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)； (4)老年人服務(wù)機構(gòu)； (5)健康教育所及有關(guān)機構(gòu)； (6)健康類產(chǎn)品公司和其它保健品公司； (7)保險公司等； 新興行業(yè)： (1)健康管理公司； (2)民營醫(yī)院的體檢中心、連鎖體檢機構(gòu)； (3)健康咨詢中心； (4)康體中心、健康養(yǎng)生會所、俱樂部等； 自主創(chuàng)業(yè)： (1)私人健康顧問； (2)私人健康管理師； (3)社區(qū)健康管理工作室等。 更多20條
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一、人體必需氨基酸種類必需氨基酸有九種：異亮氨酸亮氨酸賴氨酸蛋氨酸苯丙氨酸蘇氨酸色氨酸纈氨酸組氨酸二、臨場預(yù)防服務(wù)當中的健康篩檢定期測量血壓(高血壓)稱量體重(肥胖)血脂的測定(冠心病)視敏度篩檢(斜視、弱視、青光眼)聽力測試(聽力減退)子宮頸癌篩檢乳腺癌篩檢結(jié)腸、直腸癌篩檢口腔科檢查三、基本衛(wèi)生保健的原則合理布局社區(qū)參與預(yù)防為主適宜技術(shù)綜合利用四、個體煙草干預(yù)的主要措施5日戒煙法5A戒煙法自我戒煙法五、衛(wèi)生服務(wù)記錄表單的內(nèi)容基本信息兒童保健婦女保健疾病控制疾病管理醫(yī)療服務(wù)六、健康管理服務(wù)的特點標準化量化(足量化)個體化系統(tǒng)化七、腰圍的評價指標男性腰圍≥90cm、女性腰圍≥85cm患肥胖相關(guān)疾病的危險性增加。男性腰圍≥85cm、女性腰圍≥80cm患慢性病的危險性增加。八、基本衛(wèi)生保健的原則綜合利用預(yù)防為主社區(qū)管理合理布局適宜技術(shù)九、基本衛(wèi)生保健的內(nèi)容合理治療預(yù)防保健社區(qū)康復(fù)健康促進十、健康保險分類醫(yī)療保險護理保險疾病保險失能收入保險以上為青藤小編為大家整理的健康管理師考試知識點，更多詳細內(nèi)容請關(guān)注本平臺，小編將會及時為大家整理并發(fā)布的。
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第一章：健康管理師概述一、健康管理的概念1989年WHO進一步完善健康概念：健康應(yīng)是“生理、心理、社會適應(yīng)和道德方面的良好狀態(tài)”。二、健康管理的目標與特點完善健康和福利;減少健康危險因素;預(yù)防疾病高危人群患病;易化疾病早期診斷;增加臨床效用和效率;避免可預(yù)防的疾病相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)病;消除或減少無效或者不必要的醫(yī)療服務(wù);對疾病結(jié)局做出度量并提供持續(xù)的評估和改進。健康管理公眾理念：病前主動防、病后科學管、跟蹤服務(wù)不間斷。健康管理的特點：標準化、足量化、個體化、系統(tǒng)化。三、健康管理的基本步驟(三步曲)了解和掌握你的健康;關(guān)心和評價你的健康;改善和促進你的健康以上就是關(guān)于2020健康管理師《基礎(chǔ)知識》章節(jié)考點的相關(guān)分享，希望對各位考生有所幫助，更多健康管理師考試時間節(jié)點、備考技巧等，歡迎及時在環(huán)球青藤網(wǎng)站查看!
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健康管理師是2005年10月勞動和社會保障部第四批正式發(fā)布的11個新職業(yè)之一。2005年12月，勞動和社會保障部425號文件《關(guān)于同意將醫(yī)療救護員等2個新職業(yè)納入衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)范圍的函》將健康管理師列為衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)(工種)歸入衛(wèi)生部進行管理。衛(wèi)生部職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心負責該職業(yè)的職業(yè)技能鑒定相關(guān)工作，是該職業(yè)國家職業(yè)資格唯一的認證單位。健康管理是基于個人健康檔案基礎(chǔ)上的個體化健康事務(wù)管理服務(wù)，它建立在現(xiàn)代生物醫(yī)學和信息化管理技術(shù)模式上，從社會、心理、生物的角度來對每個人進行全面的健康保障服務(wù)。健康管理師是從事對人群或個人健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員，其工作內(nèi)容包括：采集和管理個人或群體的健康信息;評估個人或群體的健康和疾病危險性;進行個人或群體的健康咨詢與指導(dǎo);制定個人或群體的健康促進計劃;對個人或群體進行健康維護;對個人或群體進行健康教育和推廣;進行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā);進行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評估等。提高人民群眾的健康保健水平是建設(shè)全面小康社會的一項重要標志。全面建小康，首先要保健康。人的身體不健康，即使物質(zhì)財富再豐富，也不能算小康社會。在人口的平均壽命日益延長、慢性病不斷增加的情況下，如何利用有限的資源，最大限度地提高生命質(zhì)量及減輕社會負擔，是我們在新時期面臨的重大挑戰(zhàn)。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項研究報告：人類三分之一的疾病通過預(yù)防保健是可以避免的，三分之一的疾病通過早期的發(fā)現(xiàn)是可以得到有效控制的，三分之一的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。因此，我們對健康的維護不僅僅是對疾病的治療，更重要的是在疾病沒有到來之前的“防患”。健康管理就是基于個人健康檔案基礎(chǔ)上的個體化健康事務(wù)管理服務(wù)，它是建立在現(xiàn)代生物醫(yī)學和信息化管理技術(shù)模式上，從社會、心理、生物的角度來對每個人進行全面的健康保障服務(wù)。它幫助、指導(dǎo)人們成功有效地把握與維護自身的健康。但傳統(tǒng)的醫(yī)療衛(wèi)生專業(yè)人員已不能滿足人們?nèi)找姘l(fā)展的健康保障服務(wù)需求，為此，健康管理師成為一個獨立職業(yè)就顯得很有必要。健康管理作為一門學科及行業(yè)是最近二三十年的事，最早在歐美風行，并逐漸形成一個獨立的行業(yè)。這個行業(yè)的興起是由于市場的需要，特別是人的壽命延長和各類慢性疾病增加以及由此而造成的醫(yī)療費用大幅度持續(xù)上升，而尋求控制醫(yī)療費用并保證個人健康利益的需求有力地推動了健康管理的發(fā)展。
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“健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質(zhì)，培養(yǎng)和造就健康管理人才，人力資源和社會保障部教育培訓(xùn)中心推出健康管理師崗位能力培訓(xùn)課程。如果你有志于在健康行業(yè)發(fā)展，一定不要錯過健康管理師這一個職業(yè)資格證書，這個證書將會讓你在健康行業(yè)發(fā)揮重要的作用。”
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2021年健康管理師的考試報名時間安排：健康管理師的考試時間是全國統(tǒng)一的，每年只有四次，分別為上半年的4月份、6月份和下半年的9月份、12月份，而每次考試的報名截止時間是本次考試前一個月左右，但是一般的考生都會在考試前一到兩個月左右報名。考試時間一年有4次,考試時間分別在4月、6月、9月、11月。您可以去超職教育了解下。2021年健康管理師報考條件有變點擊查看最新健康管理師報考條件
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健康管理師《基礎(chǔ)知識》記憶口訣如下： 第一章健康管理概論 健康管理的目標與特點 【知識要點】 (1)完善健康和福利 (2)減少疾病危險因素 (3)預(yù)防疾疲高危人群患病 (4)易患疾病呈期診斷 (5)增加臨床效朋效流 (6)避免可以預(yù)防的疾病相關(guān)兼發(fā)癥的發(fā)生 (7)消除或減少無效或不必要的醫(yī)服務(wù) (8)對疾越結(jié)局做出度量并提供持續(xù)的評估和改進 【記憶口訣】 【臨床前】 福(健康和福利)險(危險因素)預(yù)(預(yù)防高危人群患病)診(易患早期診斷) 【臨床后】 增(增加臨床效率)并(避免并發(fā)癥)減(減少不必要的醫(yī)療服務(wù))量(對疾病的結(jié)局作出度量) 健康管理的特點 【知識要點】 健康管理的特點是標準化、足量化、眾體化和系統(tǒng)化?！ 居洃浛谠E】 標(標準化) 量(足量化) 統(tǒng)(系統(tǒng)化) 一(個體化) 需求管理的手段 【知識要點】 (1)采敏健康的生活方式 (2)鼓勵自我保健和干預(yù) (3)尋撥手術(shù)的代替療法 第2頁共20頁 (4)蔬助瘋?cè)藴p少特定的危險因素 【記憶口訣】 哪(采納健康的生活方式) 里(鼓勵自我保健和干預(yù)) 找(尋找手術(shù)的代替療法) 人(幫助病人減少特定的危險因素) 基本衛(wèi)生保健的原則 【知識要點】 (1)金現(xiàn)布局：人們接受衛(wèi)生服務(wù)的機會必須均等，不能忽視邊遠山區(qū)、少數(shù)民族地區(qū)或城郊居民?！ ?2)社區(qū)參與：社區(qū)主動參與有關(guān)本地區(qū)衛(wèi)生保健的決策，政府各部門協(xié)調(diào)行動?！ ?3)預(yù)防為主：衛(wèi)生保健的重點是預(yù)防和保健，是為促進健康服務(wù)，而不是單純治療疾病，醫(yī)療部門也應(yīng)參與其中。(一級預(yù)防最重要) (4)適意技術(shù)：衛(wèi)生系統(tǒng)中使用的技術(shù)、方法和物資，應(yīng)是能被接受和適用的?！ ?5)綜合利用：衛(wèi)生服務(wù)要與營養(yǎng)、教育、飲水供應(yīng)和住房等同屬于人類生活中最基本的需要，這些要素對人民健康綜合地起作用?！ 居洃浛谠E】 總(綜)是(適)射(社)河(合)魚(預(yù)) 基本衛(wèi)生保健的八項內(nèi)容 【知識要點】 (1)供應(yīng)足夠的安全衛(wèi)生水和基本環(huán)境衛(wèi)生設(shè)施 (2)改善食員供應(yīng)和合理藏卷 (3)對當前主要衛(wèi)生問題及其預(yù)防和控制方法的健康教意 (4)主要使染痘的預(yù)防接種 (5)預(yù)防和控制地方痘 (6)提供基本藥物 (7)常見病和外傷的金理治痘 (8)婦幼保健和讓劃生意 【記憶口訣】 飲(衛(wèi)生水)食(食品營養(yǎng))與(健康教育)兩病(傳染病+地方病) 藥(藥物)療(合理治療)婦(婦幼)兒(計劃生育)不間斷
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生活方式管理是健康管理的基本策略之一，通過樂賦維“THREEPHASE”階段式生活方式管理方法，飲食運動與壓力三位一體的方法來健康降體重的同時改善三高、亞健康等代謝綜合征（MS）狀態(tài)。樂賦維基于預(yù)防醫(yī)學、營養(yǎng)醫(yī)學的理念，生活方式干預(yù)實現(xiàn)預(yù)防疾病、控制疾病和科學健康的目的。健康管理的基本是通過評估和控制健康風險，達到維護健康的目的。健康管理的基本策略有以下6種，它們是生活方式管理、需求管理、疾病管理、災(zāi)難性病傷管理、殘疾管理和綜合的群體健康管理。以個體為中心，強調(diào)個體的健康責任和作用不難理解，選擇什么樣的生活方式純屬個人的意愿。我們可以告知人們什么樣的生活方式是有利于健康，應(yīng)該堅持的，比如不應(yīng)吸煙，不挑食、偏食等等。我們也可以通過多種方法和渠道幫助人們做出決策，比如提供條件供大家進行健康生活方式的體驗，指導(dǎo)人們掌握改善生活方式的技巧等等，但這一切都不能替代個人做出選擇何種生活方式的決策。以預(yù)防為主，有效整合三級預(yù)防預(yù)防是生活方式管理的核心，其含義不僅僅是預(yù)防疾病的發(fā)生，還在于逆轉(zhuǎn)或延緩疾病的發(fā)展歷程。因此在控制健康危險因素，將疾病控制在尚未發(fā)生之時的一級預(yù)防；通過早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療而防止或減緩疾病發(fā)展的二級預(yù)防；以及防止傷殘，促進功能恢復(fù)，提高生存質(zhì)量，延長壽命，降低病死率的三級預(yù)防，在生活方式管理中都很重要，其中尤以一級預(yù)防最為重要。
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