想魚的熊
1、系統的學習一些健康管理基本理論,初步掌握健康管理學基本知識。2、對相關健康管理工具的使用進行了解和學習。讓健康管理師專業(yè)工具幫您簡潔、精確、迅速學習和工作。3、將健康管理學理論和健康管理工具結合起來,理論聯系實際,健康管理師就水到渠成了。
桐葉封弟
我是去年考的,前段時間剛拿證,學習健康管理師的話,首先我們要知道健康管理師都考什么。其中基礎知識主要包括:健康管理概論、臨床醫(yī)學、預防醫(yī)學、常見慢性病、流行病學、健康教育、營養(yǎng)與食品安全、運動學、心理學、康復醫(yī)學、健康信息學、醫(yī)學倫理及職業(yè)道德、健康保險、相關法律法規(guī);操作技能主要包括:健康監(jiān)測、健康風險評估與分析、健康指導、健康危險因素干預、健康管理案例。其實說白了,就是考健康管理師的兩本教材《基礎知識》和《國家職業(yè)資格三級》。主要是需要系統性的學習,首先要了解該科目的知識結構體系,從整體上把握知識,學習每一部分內容都要弄清其在整體系統中的位置,這樣做往往使所學知識更容易把握。其次學習要持之以恒,多看多練,熟能生巧,自然而然就可以一次考過。
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健康管理師2020年考試日期2020年健康管理師全國統考時間一共分為3個批次。分別為:第一批次:2020年10月24日-10月27日,第二批次2020年10月31日-11月1日,第三批次2020年11月7日-11月8日。2020年健康管理師考試是不是只能考一次?是的,衛(wèi)健委公告中提到“同一職業(yè)(健康管理師的考生),每位考生只可參加其中一個批次(第一、第二、第三),一輪考試(每批次提供兩輪考試)?!苯Y合起來理解,今年健康管理師的考生只有一次參加考試的機會!因此,今年的健康管理師考試對于考生來說并不友好。只有三、四個月備考時間,考生應該如何高效備考?距離健康管理師考試只有四五個月了,這個時候還沒有復習充分的學員應該如何抓住這最后的黃金時期,高效備考呢?一起來看看吧!一、制定學習計劃、合理規(guī)劃復習時間很多考生可能才開始學習沒多久,甚至有的考生現在才開始準備學習,對于這類考生,我們首先要做到的就是要制定合理的學習計劃,將有限的學習時間發(fā)揮最大的學習效果!制定學習計劃表不僅能使復習更有條例還能更大的提高學習效率。合理規(guī)劃學習時間包括計劃學習與復習訓練的時間,特別注意的是關于醫(yī)學網教材以及老師講解的重難點一定要分配更多的時間和精力學習!二、重點抓考試重難點,吃透教材考生在備考時間不充分的情況下,一定要著重復習考試的重難點,例如醫(yī)學網老師指出《基礎知識》重點章節(jié),第1、2、4、7、9、8、13章,尤其第一、四、七、十三章,特別是十三章,基本涵蓋了技能操作這本教材的一般內容,所以考生在復習《基礎知識》時一定要在重難點上投入更多的精力。三、題海戰(zhàn)術,考前搶分刷題、其實很多時候,學習完了整本書考生并不知道自己對哪個章節(jié)的記憶還不牢固,也不知道哪章是自己的薄弱環(huán)節(jié),哪些信息是說欠缺的,所以這個時候就非常需要通過模擬試卷和試題來找出自己的不足!以上就是關于健康管理師備考黃金期的相關分享,希望對大家有所幫助,想要了解更多相關內容,歡迎及時關注本平臺!
百年帝國
第一點:人機對話要熟練健康管理師考試采用人機對話的形式,參加考試的學員需攜帶準考證、身份證入場,輸入準考證號后等候開考指令。部分考生可能會因不熟悉系統操作而導致一些突發(fā)情況,給考試進度造成一定的影響。關于人機對話考試的注意事項參見文章《人機對話》另外,在考試中有簡單地計算的計算題,考生需使用考試系統自帶計算器。試題一:某人身高73m,體重86kg,根據體質指數判斷此人()A超重;B肥胖;C體重正常;D體重過低;E瘦弱此題需利用公式“體質指數=體重(kg)/[身高(m)]2”來計算,具體計算過程和結果為“86/73/73≈7”,此結果對應于“肥胖”,應選B??荚囍?,有考生不知道“/”代表除號“÷”。第二點:熟悉題型是關鍵健康管理師考試分為理論考試、操作技能考試兩門,均包含單選、多選兩種題型。在理論考試中,每題均有5個選項。多選題有2~5個正確選項,多選、少選、錯選均不得分。操作技能考試的出題形式與理論考試有一定區(qū)別,采用一個題干之下設有多個題目的形式,先由題干給出背景信息,再圍繞題干,分設2~6個相關的具體題目進行考察。特別注意:在理論考試中,題目可以返回查看,但在操作技能考試中,所有題目只能作答一次,做完后不能再返回進行修改。因此,提前熟悉題型,才能在考試中避免失誤。第三點:細節(jié)考點要重視試題二:體質指數的計算公式是()A身高(m)/體重(kg);B體重(kg)/[身高(m)]2;C體重(kg)/[身高(m)]2;D身高(cm)/[體重(kg)]2;E體重(g)/身高(cm);考生大都清楚體重的單位kg,身高的單位m,也清楚公式“體質指數=體重(kg)/[身高(m)]2”。但這道題出的非常具有迷惑性,當相近的干擾項一同出現時,考生可能因記不清單位、混淆二倍和平方等情況,造成丟分??忌趥淇歼^程中,只有精準、細致地掌握知識點,考試通過的幾率才會提高。第四點:實例考題要靈活試題三:小李,女性,就職于某初創(chuàng)教育公司,壓力大、加班多,午餐和晚餐以外賣為主。近期體檢結果:身高165cm,體重68kg,腰圍90cm,無心血管疾病家族史。她來到某健康管理機構咨詢?!敖】倒芾韼熱槍π±畹纳攀程岢隽烁深A建議,描述正確的是”“健康管理師針對小李的身體活動提出了干預建議,描述錯誤的是”“下列不屬于小李的心血管疾病危險因素的是”。此題通過題干信息描述了某個個體的情況,再從健康管理方面進行有針對性的提問,貼合工作實際。此類試題在考試中出現得越來越多,考生需多加注意。第五點:學完做題多鞏固健康管理師的配套教材共兩本。部分考生認為,把書上的內容牢牢記住就可以了,不做題也沒關系。但是,僅僅考書本上的內容還無法滿足考試的要求。因此,同學們在備考中往往需要通過做題來熟悉出題思路與方向的。試題四:不屬于脂溶性維生素的是()A維生素K;B維生素A;C維生素D;D維生素E;E維生素C;此題考查的知識點是:“脂溶性維生素有維生素A、D、E、K;水溶性維生素有維生素B族、C”。但是當這十個字母同時出現時,混淆搞錯的概率也會倍增。因此,考生在作答時一定要看清楚再選擇。試題五:下列屬于第三級預防的是()BA成年人定期的血壓測量;B糖尿病并發(fā)癥的預防;C宮頸癌的篩查;D預防接種;E食物中毒病人搶救此題考查的知識點是:“第三級預防指對已患某些疾病的人,采取及時的、有效的治療措施,防止病情惡化,預防并發(fā)癥和傷殘;對已喪失勞動力或殘疾者,主要促使功能恢復、心理康復,進行家庭護理指導,使患者盡量恢復生活和勞動能力,能參加社會活動并延長壽命”。題目將這一概念通過實例的形式進行展示,讓考生加以判斷。顯然,選項B中的“糖尿病”對應“已患某些疾病的人”,“并發(fā)癥的預防”對應“預防并發(fā)癥和傷殘”,其他選項所述均非第三級預防的內容。此題的解答給我們的啟示是:在學完教材內容后,要通過試題來對復習效果進行測評,這樣才能真正了解自己對知識點的掌握情況,進而“對癥下藥”,科學調整復習計劃。
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