sherryaigigi
老年人血壓控制“高一點(diǎn)”還是“低一點(diǎn)”的話題，一直都是人們爭(zhēng)論的焦點(diǎn)。社會(huì)上流行一種說(shuō)法：人隨著年齡的增大，身體各種機(jī)能在下降，所以血壓高一點(diǎn)是正常的。然而，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已證明，血壓偏高會(huì)加速心腦血管事件的發(fā)生，加重腎臟的損害。因此，“血壓高點(diǎn)”是有范圍的——不能超過(guò)140毫米汞柱/90毫米汞柱。老年人就像一臺(tái)工作多年的機(jī)器，需要不斷修理、加油，才能延長(zhǎng)壽命。如果及時(shí)采取措施有效降壓，能在一定程度上降低心血管事件的發(fā)生率和死亡率。有的老年人已經(jīng)存在明顯的頸動(dòng)脈、腦血管狹窄，血壓控制并不得力，可以適當(dāng)放寬血壓標(biāo)準(zhǔn)(≤150毫米汞柱/90毫米汞柱)。當(dāng)患者血壓長(zhǎng)期穩(wěn)定，也沒(méi)有其他不適時(shí)，可以考慮將血壓再降一點(diǎn)。還有一部分老年人從青壯年時(shí)期就有高血壓、頸動(dòng)脈狹窄、血管硬化等心血管疾病，這部分人的血壓不宜降得過(guò)急、過(guò)低，以免引起低灌注導(dǎo)致的腦供血不足。由此可見(jiàn)，老年人的降壓標(biāo)準(zhǔn)并不固定，需要根據(jù)患者的具體情況來(lái)確定。
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2021年健康管理師的考試報(bào)名時(shí)間安排：健康管理師的考試時(shí)間是全國(guó)統(tǒng)一的，每年只有四次，分別為上半年的4月份、6月份和下半年的9月份、12月份，而每次考試的報(bào)名截止時(shí)間是本次考試前一個(gè)月左右，但是一般的考生都會(huì)在考試前一到兩個(gè)月左右報(bào)名。考試時(shí)間一年有4次,考試時(shí)間分別在4月、6月、9月、11月。您可以去超職教育了解下。2021年健康管理師報(bào)考條件有變點(diǎn)擊查看最新健康管理師報(bào)考條件
奔跑的窩妞妞
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就兩大塊，心理健康知識(shí)和生理健康知識(shí)。也就一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)和心理學(xué)基礎(chǔ)。健康管理是致力于科學(xué)的健康管理可以幫助我們保持健康，延長(zhǎng)壽命，提高生活質(zhì)量。健康管理師一般服務(wù)范圍包括:一、建立完整的健康檔案。包括個(gè)人基本資料、健康體檢資料、病史資料、建檔醫(yī)生和建檔日期等。二、進(jìn)行健康評(píng)估。包括身體鍵盤(pán)評(píng)估和心理健康評(píng)估?？赏ㄟ^(guò)基于檢測(cè)，心理測(cè)評(píng)，健康體檢，問(wèn)卷調(diào)查，收集與跟蹤反映個(gè)人身體健康狀況的各種信息，利用預(yù)測(cè)模型來(lái)確定參加者目前的健康狀況及發(fā)展趨勢(shì)，使參加者能了解是否有發(fā)生某種慢性病的危險(xiǎn)性，以及和其他人相比，危險(xiǎn)性有多大。然后，將根據(jù)疾病評(píng)估結(jié)果，針對(duì)健康危險(xiǎn)因素為個(gè)人提供保持和改善健康的方法。三、出健康干預(yù)方案，健康管理內(nèi)容與具體實(shí)施?；景ā叭摺惫芾?，危險(xiǎn)因素管理，體重管理，睡眠管理，膳食管理，家庭和諧管理，心理健康管理等。四、健康管理評(píng)價(jià)與效果評(píng)估，以自身為橫軸，管理前后效果對(duì)比，以標(biāo)準(zhǔn)值為縱軸，管理前后結(jié)果評(píng)估。生物學(xué)身體機(jī)能方面評(píng)價(jià)，主要是評(píng)價(jià)體重、血壓、血脂、血糖及脂肪肝等危險(xiǎn)因素；以及心理學(xué)防控的評(píng)價(jià)、社會(huì)學(xué)方面的評(píng)價(jià)。
我來(lái)打包帶走
高血壓管理的常見(jiàn)形式(1)門(mén)診隨訪管理：可利用高血壓門(mén)診，患者就診時(shí)開(kāi)展患者管理。(2)個(gè)體隨訪管理：可滿(mǎn)足行動(dòng)不便或由于各種原因不能定期去醫(yī)院就診的患者的需要?？赏ㄟ^(guò)設(shè)點(diǎn)或上門(mén)服務(wù)開(kāi)展患者管理。(3)群體隨訪管理：可滿(mǎn)足行動(dòng)不便或由于各種原因不能定期去醫(yī)院就診的患者的需要?？赏ㄟ^(guò)設(shè)立高血壓俱樂(lè)部或高血壓管理學(xué)校等形式開(kāi)展患者群體管理。(4)電話隨訪和網(wǎng)絡(luò)隨訪：通過(guò)建立電話隨訪中心進(jìn)行電話隨訪。對(duì)中青年高血壓人群進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)隨訪。高血壓管理的主要內(nèi)容(1)血壓動(dòng)態(tài)情況：患者對(duì)血壓進(jìn)行定期自我監(jiān)測(cè)和記錄，或醫(yī)師為患者測(cè)量和記錄血壓值，分析和評(píng)價(jià)最近壓控制情況。(2)健康行為改變：記錄現(xiàn)有的不健康生活方式和危險(xiǎn)因素，及行為的改變曲線，并針對(duì)不健康的生活方式和危險(xiǎn)因素制訂改善計(jì)劃。(3)藥物治療：患者就診和藥物使用情況，評(píng)價(jià)藥物治療的效果。對(duì)于治療有效的患者，督促其堅(jiān)持用藥;對(duì)于效果不佳的患者，督促其到綜合醫(yī)院調(diào)整治療方案。(4)督促定期檢查：根據(jù)高血壓分級(jí)管理要求，督促患者定期去醫(yī)院做心、腎功能檢查和眼底檢查。出現(xiàn)靶器官損害可疑情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)督促患者去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。以上就是關(guān)于高血壓管理的常見(jiàn)形式與主要內(nèi)容的相關(guān)分享，希望對(duì)正在備考的考生有所幫助，更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!
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健康管理師證的認(rèn)可度還是很高的。很多人針對(duì)健康管理師并并不是很掌握，只了解職業(yè)資格證是國(guó)家衛(wèi)健委授予，全國(guó)性統(tǒng)一考試的。但是如果你從業(yè)與健康行業(yè)有關(guān)的工作中，無(wú)論你是護(hù)理人員、家庭醫(yī)師、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)服務(wù)項(xiàng)目工作人員，還是在校大學(xué)生、美容導(dǎo)師、高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師、身心健康培訓(xùn)講師等，這一資格證書(shū)全是用考的。并且健康管理師一年有四次的考試機(jī)遇，在國(guó)家沒(méi)有新上市大量約束性現(xiàn)行政策以前，越快去報(bào)名這一資格證書(shū)越發(fā)有利的。學(xué)習(xí)培訓(xùn)健康管理師本人獲益，國(guó)家?guī)头?，通過(guò)學(xué)習(xí)健康服務(wù)基礎(chǔ)知識(shí)，可以控制自己和親人的身心健康，就是可以提升我們的日常生活品質(zhì);另外根據(jù)健康管理師國(guó)家統(tǒng)一考試，獲得國(guó)家認(rèn)同，那么就可以從業(yè)健康服務(wù)的有關(guān)工作中了，另外還能夠享有國(guó)家巨額補(bǔ)助2000元。所以說(shuō)針對(duì)國(guó)家高度重視的資格證書(shū)，在發(fā)展方向機(jī)遇也會(huì)大量?，F(xiàn)階段在我國(guó)全力布署全民健康發(fā)展戰(zhàn)略，中國(guó)各省正不斷完善醫(yī)療服務(wù)條接顧客件，對(duì)健康行業(yè)從業(yè)者的規(guī)定必然愈來(lái)愈多，假如之后想從業(yè)健康服務(wù)有關(guān)工作中，那么報(bào)考健康管理師資格證書(shū)便是必須的。1、疾控中心、體檢科、社區(qū)衛(wèi)生中心、等各級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)的醫(yī)務(wù)工作人員;2、大中小學(xué)校的校屬醫(yī)院工作人員、醫(yī)學(xué)類(lèi)院校的在校學(xué)生;3、健康管理、健康咨詢(xún)類(lèi)公司或中心的工作人員，以及從事健康保險(xiǎn)工作的從業(yè)人員;4、營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)公司、心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)、藥店、養(yǎng)生會(huì)所、養(yǎng)老院(或老年公寓)；5、有意向從事健康教育、健康咨詢(xún)、健康指導(dǎo)及相關(guān)的各界人士。綜上所述，想要報(bào)考健康管理師證書(shū)的考生，還是可以抓緊時(shí)間去報(bào)考，這個(gè)證書(shū)在未來(lái)今年內(nèi)的發(fā)展?fàn)顩r還是相當(dāng)不錯(cuò)的。
hailanlan75
健康信息測(cè)量方法1、腰圍的測(cè)量方法：讓受試者直立，兩腳分開(kāi)30-40cm,用一個(gè)沒(méi)有彈性、最小刻度為1mm的軟尺放在右側(cè)腋中線胯骨上緣與第十二脅骨下緣連線的中點(diǎn)(通常是腰部的天然最窄部位)，沿水平方向圍繞腹部一周，緊貼而不壓迫皮膚，在正常呼氣末測(cè)量腰圍的長(zhǎng)度，讀數(shù)準(zhǔn)確至2、測(cè)量血壓正確方法：(1)被測(cè)者在測(cè)量血壓前30分鐘禁止吸煙、飲咖啡，并排空膀胱，至少安靜休息5分鐘以上，才能開(kāi)始測(cè)量血壓。(2)被測(cè)者取坐位，最好坐靠背椅;裸露右上臂，肘部置于與心臟同一水平。若疑有外周血管病，首次就診時(shí)應(yīng)測(cè)雙臂血壓。特殊情況下測(cè)量血壓時(shí)可以取臥位或站立位;老年人、糖尿病患者及常出現(xiàn)直立性低血壓者，應(yīng)測(cè)立位血壓。立位血壓應(yīng)在臥位改為站立位2分鐘后測(cè)量。不論被測(cè)者體位如何，血壓計(jì)應(yīng)放在心臟水平。(3)使用大小合適的袖帶，袖帶內(nèi)氣囊至少應(yīng)包80%上臂，大多數(shù)人的臂圍為25-35cm,宜使用寬13-15cm,長(zhǎng)30-35cm規(guī)格的氣囊袖帶，肥胖者或臂圍大者應(yīng)使用大規(guī)格袖帶，兒童用較小袖帶。(4)將袖帶緊貼縛在被測(cè)者上臂，袖帶下緣應(yīng)在肘彎上將聽(tīng)診器的探頭置于肘窩肢動(dòng)脈處。(5)最好選擇符合計(jì)量標(biāo)準(zhǔn)的水銀柱式血壓計(jì)進(jìn)行測(cè)量。若使用機(jī)械式血壓表或符合國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)(BHS和AAMI)的電子血壓計(jì)，需與水銀柱式血壓計(jì)同時(shí)測(cè)值校正。以上就是關(guān)于健康管理師高頻考點(diǎn)的相關(guān)分享，希望對(duì)各位考生有所幫助，想要了解更多相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!
suiningxiaohh
資格三級(jí)指導(dǎo)手冊(cè)核查干預(yù)措施執(zhí)行情況健康管理師第一章健康監(jiān)測(cè)特殊情況下測(cè)量血壓時(shí)可以取臥位或站立位;老年人(肥胖或超重)、血脂異常、血糖/血壓/血尿酸偏高
莫奈小兔
健康管理師是國(guó)家新增職業(yè),擁有健康管理師證書(shū)可以從事醫(yī)療機(jī)構(gòu)、疾病預(yù)防機(jī)構(gòu)、社區(qū)健康管理、健康監(jiān)測(cè)、健康評(píng)估、健康維護(hù)等相關(guān)工作。
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