【導(dǎo)讀】昨天聽了下健康管理師課程，才發(fā)現(xiàn)原來健康管理師的涵蓋內(nèi)容可以那么廣，或許說，每個(gè)學(xué)科所需要精進(jìn)的深度，并不需要走到科研的地步。健康管理師，跨越醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、中醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、康復(fù)學(xué)以及慢性病等多學(xué)科，是健康產(chǎn)業(yè)最緊缺的復(fù)合型人才。對(duì)于我而言，上面的七個(gè)學(xué)科，都是我感興趣的，曾經(jīng)單個(gè)科目下，我都想涉及，如今歸總到一個(gè)概念里，我覺得這個(gè)設(shè)計(jì)棒極了!醫(yī)學(xué)我們每個(gè)人都避免不了生病，但又不是所有的疾病都需要去醫(yī)院排隊(duì)掛號(hào)看醫(yī)生。而作為普通人的我們，又缺少判斷力，哪些屬于小病痛?如何處理?遇到急性病，要如何第一時(shí)間搶占先機(jī)?雖然很多人都會(huì)買一些類似于《家庭醫(yī)生》的書籍，但是看得人不多，等情況出現(xiàn)了再去查書，已經(jīng)來不及。所以，考個(gè)證，把一些基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識(shí)都記錄到腦子里最安全。營養(yǎng)學(xué)我們都知道要營養(yǎng)搭配，但是卻不知道要如何判斷。我們都知道超市很多食品屬于垃圾食品，但是卻不知道危害到底有多嚴(yán)重而選擇視而不見。孩子在長身體，不懂得哪些東西多吃少吃。所以，營養(yǎng)學(xué)對(duì)于我們?nèi)粘＿€是很有幫助，它至少可以讓我們吃得健康和放心。心理學(xué)有些人產(chǎn)后就得抑郁癥了、有些人在外彬彬有禮，在家卻對(duì)妻子家暴、有些人看上去活潑開朗，實(shí)際上嘴上沒一句真話、有些人工作像超人，回家像孩子一樣崩潰無助…所以學(xué)點(diǎn)心理學(xué)，在為人處事，和待人接物上，應(yīng)該會(huì)比較游刃有余。中醫(yī)學(xué)中醫(yī)在于研究我們?nèi)梭w的各個(gè)構(gòu)造和彼此之間的聯(lián)系，牽一發(fā)而動(dòng)全身來預(yù)防和治療，這個(gè)學(xué)科很棒!那些養(yǎng)生的人，基本都離不開這個(gè)學(xué)科，它可以讓人長壽。運(yùn)動(dòng)學(xué)這個(gè)我就不熟悉的領(lǐng)域了，也許生命在于運(yùn)動(dòng)。我們都知道運(yùn)動(dòng)之于人的好處，但是并不是靠著蠻力就行?？祻?fù)學(xué)我有個(gè)族叔，他四十多歲的時(shí)候，中風(fēng)，導(dǎo)致偏癱。好像治療了一段時(shí)間后出院了，說是一直在康復(fù)中，但是聽說康復(fù)效果不好。前幾天在網(wǎng)上看到一個(gè)帖子問，為什么生了孩子后的女人，有些像大媽?有些像少女?我覺得這跟產(chǎn)后康復(fù)沒做好有關(guān)吧!我覺得挺多地方都需要學(xué)習(xí)一點(diǎn)康復(fù)學(xué)，雖然我目前對(duì)這個(gè)領(lǐng)域完全兩眼一抹瞎，但是從字詞中可以看出，這就是對(duì)于重大創(chuàng)傷后的康復(fù)所設(shè)的一門學(xué)科。慢性病這個(gè)最常見了，只要家里有長輩，基本都會(huì)涉及到。我覺得這個(gè)慢性病，真的是全人類都應(yīng)該學(xué)習(xí)的知識(shí)，應(yīng)該作為常識(shí)來學(xué)習(xí)。綜上所述，就是小編今天給大家整理發(fā)布的關(guān)于健康管理師的相關(guān)內(nèi)容，希望可以幫助到大家。