吃吃喝喝小蚊子
近幾年來,家庭健康管理服務(wù)越來越受歡迎,很多收入不錯的家庭,高品質(zhì)的健康生活越來越重視,也愿意投資在家庭健康管理方面,來減少患病的痛苦和繁重的醫(yī)療開支負(fù)擔(dān)!因此越來越多的人想要成為健康管理師,那么健康管理師健康管理師考試內(nèi)容有什么呢?需要學(xué)習(xí)的知識有哪些呢?我們接著往下看。健康管理師考試內(nèi)容第一冊——基礎(chǔ)知識:健康管理概論、臨床醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識、預(yù)防醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識、常見慢性病、流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)基礎(chǔ)知識、健康教育學(xué)、營養(yǎng)與食品安全、身體活動基本知識、心理健康、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)基本知識、康復(fù)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識、健康信息學(xué)、健康保險(xiǎn)與健康管理、健康管理服務(wù)營銷、健康管理相關(guān)法律法規(guī)知識第二冊——技能:健康檢測、健康風(fēng)險(xiǎn)評估和分析、健康指導(dǎo)、健康危險(xiǎn)因素干預(yù)等健康管理師需要學(xué)習(xí)的知識1〉健康教育與健康管理:健康教育與健康促進(jìn)、健康信息采集、信息采集的方法與途徑、健康狀況預(yù)測分析、健康狀況評估、督促、提高;2〉醫(yī)學(xué)基礎(chǔ):人體生理學(xué)、人體解剖學(xué)、細(xì)胞學(xué)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)等;3〉地域環(huán)境與健康:地域環(huán)境與健康的關(guān)系、環(huán)境衛(wèi)生的重要性、環(huán)境污染對健康的影響、環(huán)境質(zhì)量評價(jià);4〉心理與健康:心理與健康的關(guān)系、心理評估的概念、心理評估的方法、心理咨詢的基本原則、心理咨詢的方法和技巧;5〉營養(yǎng)與健康:基礎(chǔ)營養(yǎng)、食物營養(yǎng)、人群營養(yǎng)、公共營養(yǎng)、常見病預(yù)防保健、常見病的營養(yǎng)治療、家庭突發(fā)性疾病的預(yù)防保健;6〉運(yùn)動與康復(fù):運(yùn)動與健康的關(guān)系、運(yùn)動療法的概述、運(yùn)動療法的各種技巧、傳統(tǒng)康復(fù)保健7〉起居與健康:休息、睡眠與健康等8〉亞健康指導(dǎo):亞健康的定義、亞健康的界定、亞健康的起因和危害、亞健康的指導(dǎo)和管理。健康管理師在中國的市場需求開始初具規(guī)模,在北京、上海、廣州這樣的大城市,中產(chǎn)階層正在形成。他們有相當(dāng)一部分人愿意每年交納幾千或幾萬元來換得更高質(zhì)量的預(yù)防疾病健康服務(wù),而國內(nèi)的健康醫(yī)療機(jī)構(gòu)的服務(wù)遠(yuǎn)不能滿足他們的需求。對企業(yè)而言,在健康管理上投資1元錢,在醫(yī)療費(fèi)用上就可以減少8—9元。而健康人群只要拿出1%—5%的醫(yī)療費(fèi)用用于健康投資、預(yù)防疾病,這塊市場的量便會非常大。如果你想向健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展的話,健康管理師是一個不錯的職業(yè),發(fā)展前景好,工資也高,在未來這個職業(yè)也會越來越重要。
葉子曉桐
健康管理師考試答題技巧熟悉題型基礎(chǔ)知識考題分兩部分,一是單選題共70道,二是多選題共30道,這里需要注意的是單選多選的分值都是每題1分,分值一樣。多選題少選多選都沒分。技能操作考題為共用題干選擇題,內(nèi)容包含了病例分析、技能部分、綜合內(nèi)容等,題型:單選或多選合理安排時間基礎(chǔ)知識考題與技能操作考試時間分別為兩個小時,規(guī)定時間內(nèi)考生既要認(rèn)真作出回答,也要注意合理安排考試時間。在人機(jī)對話考試整個過程中,計(jì)算機(jī)屏幕下方會顯示答題進(jìn)度和考試剩余時間,方便考生控制答題速度和掌握時間。作答操作不可逆考生們特別需要注意的是,人機(jī)對話考試與紙筆考試不同,在人機(jī)對話考試中的某些特定情形下,考生作答操作是“不可逆”的。比如在進(jìn)行“基礎(chǔ)知識”科目考試時,在某一題型(如“單選題”)的測試過程中,考生是可以隨時查看、修改此題型內(nèi)任何一題的選擇答案的,而一旦確認(rèn)完成作答、進(jìn)入新的題型時(如結(jié)束“單選題”,進(jìn)入“共用題干單選題”),考生將不能退回到前一測試題型(“單選題”)進(jìn)行查看和修改答案。比如在技能操作考試時,對于病例分析題,只有完成前一個問題才能看到下一問題,并且在確定進(jìn)入下一問題后是無法對前面問題的作答進(jìn)行查看和修改的(如當(dāng)確認(rèn)完成“第1問”,進(jìn)入“第2問”后,考生無法查看或修改其“第1問”的選擇)。健康管理師考試注意事項(xiàng)注意一:人機(jī)對話考試主要考查考生在臨床環(huán)境中對知識的應(yīng)用能力,而不是書本的死記硬背。試題題干內(nèi)容多數(shù)以病例描述為主,考生通過閱讀病例,在病例中提取重要信息,然后進(jìn)行分析診斷作答。所以題目比較靈活,概念模糊得分就不會高,很容易出錯。注意二:三遍復(fù)習(xí)法,第一遍粗看,快速閱讀全書內(nèi)空,知道大致幾個方面。第二遍一字不漏細(xì)看,并理解其目的和意義,多問幾個為什么,要知道每項(xiàng)操作的目的,如去年有關(guān)T字管護(hù)理從不同的角度考到三個題目:放置T字管的目的、針對某一病人的個體放T字管的目的、撥T字管的指征。注意三:合理安排時間。以上就是健康管理師考試答題技巧以及注意事項(xiàng),希望能夠幫助到各位考生,另外,小編還為大家整理2020年健康管理師考試大綱、模擬試題、真題解析等備考資料,歡迎及時關(guān)注本平臺哦!
狂想妄想不想
情況一:沒認(rèn)清選項(xiàng)選項(xiàng)相似,部分字詞不同的情況下,同學(xué)們很容易因一時的粗心而選錯了選項(xiàng)。而且這類題,一般都是書本概念性的知識或者理論知識的實(shí)踐運(yùn)用。這種情況丟了分實(shí)屬可惜。所以同學(xué)們一定要認(rèn)真讀題,千萬不要以為自己看清楚了,說不定真的看錯了。選完一定要多看幾遍,畢竟是機(jī)考,有的題目不能往前翻,不能改。情況二:多選題漏選實(shí)操技能的不定項(xiàng)選擇題難度稍大,很多同學(xué)們易出現(xiàn)不確定而發(fā)生漏選、少選或者多選的情況。這種多歸因于同學(xué)們的記憶不準(zhǔn)確,基礎(chǔ)知識沒掌握牢固,不能很好的判斷選項(xiàng)是否符合題意。所以同學(xué)們一定要回歸書本,做題固然重要,但是也不能脫離教材,認(rèn)真把握書本的每一個知識點(diǎn),概念性的東西一定要記牢,不要死記硬背,要靈活記憶。情況三:計(jì)算題不認(rèn)真在考場上,同學(xué)們?nèi)菀赘械骄o張和不安,在這種焦慮狀態(tài)下,很可能出現(xiàn)計(jì)算錯誤等類似的情況。對應(yīng)答題技巧:牢記公示、掌握考點(diǎn)有些數(shù)值計(jì)算的題目出現(xiàn)頻率非常高,基本上每年都會考到,比如說“體質(zhì)指數(shù)DMI的計(jì)算”、“能量消耗的計(jì)算”、“健康風(fēng)險(xiǎn)值的計(jì)算”等。對于這類題型考生需要回歸教材,熟記計(jì)算過程和來龍去脈。以上就是關(guān)于健康管理師考試中最易出錯的三種情況的相關(guān)分享,希望對正在備考的考生有所幫助,更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時關(guān)注本平臺!
米勒時刻jj
情況一:沒認(rèn)清選項(xiàng)選項(xiàng)相似,部分字詞不同的情況下,同學(xué)們很容易因一時的粗心而選錯了選項(xiàng)。而且這類題,一般都是書本概念性的知識或者理論知識的實(shí)踐運(yùn)用。這種情況丟了分實(shí)屬可惜。所以同學(xué)們一定要認(rèn)真讀題,千萬不要以為自己看清楚了,說不定真的看錯了。選完一定要多看幾遍,畢竟是機(jī)考,有的題目不能往前翻,不能改。情況二:多選題漏選實(shí)操技能的不定項(xiàng)選擇題難度稍大,很多同學(xué)們易出現(xiàn)不確定而發(fā)生漏選、少選或者多選的情況。這種多歸因于同學(xué)們的記憶不準(zhǔn)確,基礎(chǔ)知識沒掌握牢固,不能很好的判斷選項(xiàng)是否符合題意。所以同學(xué)們一定要回歸書本,做題固然重要,但是也不能脫離教材,認(rèn)真把握書本的每一個知識點(diǎn),概念性的東西一定要記牢,不要死記硬背,要靈活記憶。情況三:計(jì)算題不認(rèn)真在考場上,同學(xué)們?nèi)菀赘械骄o張和不安,在這種焦慮狀態(tài)下,很可能出現(xiàn)計(jì)算錯誤等類似的情況。所以同學(xué)們一定要記牢,記牢,再記牢!計(jì)算上認(rèn)真,認(rèn)真,再認(rèn)真!牢記書本知識點(diǎn)后,通過做題來檢驗(yàn)自己是否記牢,發(fā)現(xiàn)自己的不足,再次回歸教材,把握知識點(diǎn)。以上就是關(guān)于健康管理師考試中的三個大坑的相關(guān)分享,希望對想要報(bào)名健康管理師考試的小伙伴們有做幫助,想要了解更多相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時關(guān)注本平臺!
小企9999
現(xiàn)在的生活相比以前,要忙碌很多,得益于經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和意識的提高,不同于西方發(fā)達(dá)國家,雖然離發(fā)達(dá)國家還有一段距離,但中國勞動人民也有自己的勤勞和傳統(tǒng),可能從網(wǎng)絡(luò)、媒體等途徑看到國外的生活更多的給人一種悠閑享樂的方式和感覺。但他們對健康方面卻是比較注重。國內(nèi)處于工業(yè)化水平階段,大多數(shù)的我們都在奔波于忙碌中,飲食健康、慢性疾病常常被忽略一邊,另一方面整體意識也是比較薄弱,而飲食健康、疾病預(yù)防都是健康管理的范疇和手段,其實(shí)所謂的健康治療,是七分健康管理,三分治療,有一個概念"三師共管",主治醫(yī)師、臨床藥師、健康管理師。更利于患者的康復(fù)效率,這也是高級管理師緊缺的一個原因。高級健康管理師涉及哪些范圍知識呢?舉個例子,熬夜族營養(yǎng)須知,烏黑秀發(fā)的幾種食物,七種排毒方法,從出汗的部位來看健康,夏季體內(nèi)濕氣重會導(dǎo)致脾虛,蘋果、菠蘿等水果的減肥方法,防癌飲食對策這些可能經(jīng)常和你的健康息息相關(guān),你卻不知道具體的對策和預(yù)防或者說其實(shí)連意識都沒有。目前有的地區(qū)的一些醫(yī)院開始設(shè)立健康管理部門,對于護(hù)理專業(yè)的同學(xué)可以考慮向這方面規(guī)劃下自己的職業(yè)方向。醫(yī)院設(shè)立該部門除了向社會招聘外對于醫(yī)院內(nèi)部崗位轉(zhuǎn)移也是有著一定的優(yōu)勢。如果你對自己的健康有意識的注重,那么這句話你一定理解,對個人生活方式與行為等進(jìn)行分析,發(fā)現(xiàn)不利于健康的危險(xiǎn)因素,提示和預(yù)警,以便使其改善和調(diào)整。那么高級健康管理師考試的內(nèi)容是什么?一是基礎(chǔ)知識的考察,二是專業(yè)技能知識的考察,其中基礎(chǔ)知識包括醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識、慢性病管理知識、營養(yǎng)理論、中醫(yī)理論、預(yù)防醫(yī)學(xué)、食品安全等相關(guān)知識。技能知識包括四個方面,健康信息的收集、風(fēng)險(xiǎn)評估、教育和指導(dǎo)以及對危險(xiǎn)因素的干預(yù)。
黑糖miko
健康管理師考試注意事項(xiàng)1、考試入場須攜帶身份證或?qū)W生證,按準(zhǔn)考證號對號入座;2、熟悉現(xiàn)場環(huán)境,檢查電腦電源線和網(wǎng)線是否插緊;3、考生只能攜帶考試的文具,其它工具和資料不得帶入考場;4、檢驗(yàn)鼠標(biāo)鍵盤是否正常有效,正確輸入姓名、準(zhǔn)考證號等考試身份信息;5、如遇到計(jì)算機(jī)故障,需在第一時間向監(jiān)考老師示意說明,尋求幫助處理;6、考試期間,考生不得攜帶手機(jī)、呼機(jī)等通訊工具,如被監(jiān)考人員發(fā)現(xiàn),視為作弊;7、上午理論考試題目,選好后可進(jìn)行修改,下午操作技能考試只能按順序答題,不能返回;8、自覺遵守考場紀(jì)律,服從監(jiān)考人員指揮,題目要答完,最后別忘記提交試卷。以上就是關(guān)于健康管理師考試注意事項(xiàng)的相關(guān)分享,希望對各位考生有所幫助,更多健康管理師考試相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時關(guān)注本平臺!
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