零碎的回憶123
某城鄉(xiāng)結(jié)合部社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心對(duì)轄區(qū)內(nèi)居民健康檔案進(jìn)行整理發(fā)現(xiàn),糖尿病和高血壓的患病率逐年上升,醫(yī)護(hù)人員發(fā)現(xiàn)隨著城鎮(zhèn)化加速和生活方式的改善,轄區(qū)內(nèi)居民的肥胖比例逐漸增加,為控制慢性病的發(fā)生,醫(yī)護(hù)人員擬針對(duì)居民的肥胖開(kāi)展一系列干預(yù)措施。該城鄉(xiāng)結(jié)合對(duì)肥胖合并并發(fā)癥的患者進(jìn)行干預(yù)包括()A指導(dǎo)相應(yīng)藥物治療方法B膳食干預(yù)C自我檢測(cè)體重D定期隨訪E體力活動(dòng)干預(yù)F動(dòng)員家屬配合G組織朋友座談會(huì)交流和控制體重的經(jīng)驗(yàn)肥胖的干預(yù)原則包括()A堅(jiān)持預(yù)防為主B側(cè)重藥物治療C控制膳食與增加運(yùn)動(dòng)相結(jié)合D積極改變生活方式E不可急于求成F同時(shí)治療相關(guān)的疾病G采取綜合措施防控肥胖H終生堅(jiān)持關(guān)于肥胖干預(yù)措施的行為療法,描述正確的()A建立節(jié)食意識(shí),每餐不過(guò)飽B細(xì)嚼慢咽C減少進(jìn)食時(shí)間D按計(jì)劃用餐E減少暴飲暴食的頻率F自我限制進(jìn)食量G使用較小的餐具該城鄉(xiāng)結(jié)合部的群體預(yù)防包括()A特別要減少脂肪攝入及水果攝入量B提倡休閑時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉C定期檢查與肥胖有關(guān)的疾病的危險(xiǎn)指標(biāo)D定期監(jiān)測(cè)抽樣人群的體重變化E開(kāi)展?fàn)I養(yǎng)教育提倡膳食平衡F提倡體重自我監(jiān)測(cè)關(guān)于全體肥胖干預(yù)效果的評(píng)估,描述正確的()A被管理人群通過(guò)飲食控制,增加身體活動(dòng)等方式達(dá)到減肥目標(biāo)的比例B被管理人群心臟血管疾病發(fā)病情況C被管理人群肥胖干預(yù)的滿(mǎn)意情況D被管理人群肥胖者控制體重達(dá)標(biāo)和未達(dá)標(biāo)比例E被管理人群肥胖干預(yù)的衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)評(píng)價(jià)F被管理人群肥胖率知曉的情況劉先生,33歲,是合資企業(yè)的部門(mén)負(fù)責(zé)人,每天工作繁忙且壓力大,一日三餐不規(guī)律。早餐經(jīng)常不吃,中晚餐應(yīng)酬多,經(jīng)常飲酒,每天抽煙一包。工作時(shí)間以靜坐為主。平時(shí)身體活動(dòng)很少。最近體檢發(fā)現(xiàn),心電圖異常,顯示心肌缺血,血壓偏高,B超發(fā)現(xiàn)中度脂肪肝和膽結(jié)石,生化檢查發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶增高,作為健康管理師,請(qǐng)為劉先生解答以下問(wèn)題。如果對(duì)劉先生進(jìn)行健康指導(dǎo)可以依據(jù)的健康相關(guān)行為改變的基本理論是()A健康信念模式B行為改變階段理論C行為模式DPRECEDE-PROCEED模式理論E7P理論F自我效能理論G知信行理論采取以下哪些方式對(duì)劉先生進(jìn)行健康教育效果最好()A發(fā)放傳單B發(fā)送手機(jī)信息C看宣傳欄D發(fā)放小冊(cè)子E組織播放DVD針對(duì)劉先生存在的健康問(wèn)題提出的指導(dǎo)建議可以包括()A減輕心理壓力B平衡膳食C辭職D限制飲酒E實(shí)施戒煙計(jì)劃F按時(shí)作息G增加運(yùn)動(dòng)劉先生每天吸煙一包,他的這種成癮行為可能的影響因素有()A他的父親抽煙B因?yàn)槭悄行訡大學(xué)時(shí)期的室友抽煙D工作壓力大E公司里的同事吸煙F中晩餐應(yīng)酬多G廣告和電視影響針對(duì)劉先生的膳食指導(dǎo)內(nèi)容是()A減少烹調(diào)油用量B少鹽,每天不超過(guò)5克C多吃蔬菜水果和薯類(lèi)D盡量多吃主食E食物多樣化F適量吃魚(yú)肉、禽肉、蛋類(lèi)G限量飲酒可以為劉先生選擇的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容是()A上班途中步行一段時(shí)間B擊劍運(yùn)動(dòng)C有氧耐力運(yùn)動(dòng)D游泳E舉重F柔韌性練習(xí)G一百米短跑某城鄉(xiāng)結(jié)合部社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心對(duì)轄區(qū)內(nèi)居民健康檔案進(jìn)行整理發(fā)現(xiàn),糖尿病和高血壓的患病率。逐年上升,醫(yī)護(hù)人員發(fā)現(xiàn)隨著城鎮(zhèn)化加速和生活方式的改善,轄區(qū)內(nèi)居民的肥胖比例逐漸增加為控制慢性病的發(fā)生,醫(yī)護(hù)教育整理人員擬針對(duì)居民的肥胖開(kāi)展一系列干預(yù)措施。該城鄉(xiāng)結(jié)合對(duì)肥胖合并并發(fā)癥的患者進(jìn)行干預(yù)包括()A指導(dǎo)相應(yīng)的藥物治療方法B膳食干預(yù)C自我檢測(cè)體重D定期隨訪E體力活動(dòng)干預(yù)F動(dòng)員家屬配合G組織胖友座談會(huì)交流減肥和控制體重的經(jīng)驗(yàn)肥胖的干預(yù)原則包括()A堅(jiān)持以防為主B側(cè)重藥物治療C控制膳食與增加運(yùn)動(dòng)相結(jié)合D積極改變生活方式E不可急于求成F同時(shí)治療與肥胖相關(guān)的疾病G采取綜合措施防控肥胖H長(zhǎng)期堅(jiān)持關(guān)于肥胖干預(yù)措施的行為療法描述正確的有()A建立節(jié)食意識(shí)每餐不過(guò)飽B細(xì)嚼慢咽C減少進(jìn)食時(shí)間D按計(jì)劃用餐趕學(xué)教育整理E減少暴飲暴食的頻率F自我限制進(jìn)食量G使用較小的餐具該城鄉(xiāng)結(jié)合部的群體預(yù)防包括()A控制飲食B提倡休閑時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉C定期檢查與肥胖有關(guān)的疾病的危險(xiǎn)指標(biāo)D定期監(jiān)測(cè)抽樣居民的體重變化E開(kāi)展?fàn)I養(yǎng)教育提倡膳食平衡F提倡體重自我監(jiān)測(cè)關(guān)于個(gè)體肥胖干預(yù)評(píng)估。正確的是()A評(píng)估已取得的短期減肥效果(1~6個(gè)月內(nèi)BMI減少絕對(duì)值或相對(duì)值)B評(píng)估一切的中長(zhǎng)期減肥效果(5~3年內(nèi)BMI減少絕對(duì)值或相對(duì)值)C是否已找到一個(gè)合適的減肥方法去嘗試D評(píng)估已取得的中長(zhǎng)期減肥效果5~3年內(nèi)血壓、血脂等指標(biāo)的變化以及其他的健康收益E是否已列出可以減肥的方法F是否幫助管理對(duì)象認(rèn)清導(dǎo)致其自身超重或肥胖的原因息關(guān)于全體肥胖干預(yù)效果的評(píng)估描述正確的是()A被管理人群通過(guò)飲食控制,增加身體活動(dòng)等方式達(dá)到減肥目標(biāo)的比例B被管理人群心腦血管疾病發(fā)病情況C被管理人群肥胖干預(yù)的滿(mǎn)意情況D被管理人群肥胖者控制體重達(dá)標(biāo)和未達(dá)標(biāo)比例E被管理人群肥胖干預(yù)的衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)評(píng)價(jià)F被管理人群肥胖率知曉的情況以上就是關(guān)于2021年健康管理師《操作技能》模擬題的相關(guān)分享,希望對(duì)各位考生有所幫助,更多關(guān)于健康管理師考試內(nèi)容、備考技巧、歷年真題等,歡迎考生及時(shí)關(guān)注環(huán)球青藤網(wǎng)站!
糊涂妞呀
1、糖尿病健康干預(yù)的措施不包括(D)A合理膳食B控制體重C運(yùn)動(dòng)保健D調(diào)整治療方案2、血脂異常者的蛋白質(zhì)最佳來(lái)源是(A)A魚(yú)和豆制品B豬肉C羊肉D牛肉3、新生兒母乳喂養(yǎng)時(shí)間至少要滿(mǎn)(D)A12個(gè)月B10個(gè)月C8個(gè)月D6個(gè)月4、高血壓健康管理干預(yù)措施中,最重要的是限制(D)A喝水B脂肪攝入C蛋白質(zhì)攝入D鈉鹽攝入5、健康管理一般不涉及的過(guò)程是(C)A健康需求的評(píng)估B健康危險(xiǎn)因素的評(píng)估C疾病的診斷與治療D對(duì)健康資源的協(xié)調(diào)與控6、對(duì)個(gè)人的吸煙、飲食、體力活動(dòng)、血壓等信息進(jìn)行收集,目的在于(B)A收集個(gè)體信息B制定干預(yù)計(jì)劃C制定評(píng)價(jià)計(jì)劃D制定隨訪計(jì)劃7、下列關(guān)于健康管理評(píng)估的表述不正確的是(D)A要通過(guò)一定的技術(shù)手段B是對(duì)健康管理項(xiàng)目執(zhí)行的范圍、時(shí)間、成本和質(zhì)量的評(píng)估C是對(duì)利益關(guān)系預(yù)期需要的評(píng)估D是對(duì)疾病發(fā)生發(fā)展結(jié)果的評(píng)估8、著名的7P營(yíng)銷(xiāo)組合是指產(chǎn)品、價(jià)格、分銷(xiāo)、促銷(xiāo)、物理特征、流程和(C)A供給B需求C人員D戰(zhàn)略9、以下不屬于健康干預(yù)群體實(shí)施方法的是(A)A關(guān)注個(gè)體,具體實(shí)施B分級(jí)干預(yù),階段漸進(jìn)C核心信息,切中要害D知識(shí)技能,態(tài)度關(guān)鍵10、王某對(duì)慢性病的多種危險(xiǎn)因素不以為然,從健康干預(yù)家庭支持性環(huán)境要求出發(fā),應(yīng)做的主要工作是(B)A要征得王某知情同意B動(dòng)員家屬做王某思想工作,囑病人家屬在生活方式等方面進(jìn)行配合C告知王某患慢性病的多種危險(xiǎn)因素應(yīng)注意的事項(xiàng)D告知王某患慢性病的多種危險(xiǎn)因素以上就是關(guān)于歷年健康管理師考試真題的相關(guān)分享,送給正在備考健康管理師的考生們,祝愿大家都能快速通過(guò)考試!
墨劑先生
健康管理師歷年考試真題內(nèi)容分析健康管理師考試基礎(chǔ)知識(shí)部分考試大綱一共分為十六章,六十小節(jié),實(shí)踐技能部分一共分為五章,十一小節(jié)。其中理論考試以常見(jiàn)慢性病知識(shí)、健康教育學(xué)、營(yíng)養(yǎng)與食品安全、身體活動(dòng)基本知識(shí)、健康保險(xiǎn)與健康管理為考試重點(diǎn)。理論考試的內(nèi)容中有摻和實(shí)踐技能部分的知識(shí),主要內(nèi)容以實(shí)踐技能部分第二章健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析為主,兩門(mén)科目的內(nèi)容并不是獨(dú)立的,而是相互貫通的。因此,在進(jìn)行備考時(shí),應(yīng)在對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)理論這部分的進(jìn)行鞏固的同時(shí),還需要對(duì)實(shí)踐技能部分的內(nèi)容進(jìn)一步的掌握,從而提高在健康管理師考試中基礎(chǔ)知識(shí)部分這一門(mén)科目的通過(guò)率,歷年真題單選、多選的題目數(shù)值變化以及真題分值分布如下:考試內(nèi)容整體情況分析一、考核內(nèi)容越來(lái)越細(xì)化2019年11月《健康管理師理論考試》部分章節(jié)考核內(nèi)容變得更具體化,相比起先前的考試難度有所加深,基礎(chǔ)知識(shí)部分第四章-常見(jiàn)慢性病仍為重中之重。二、考核內(nèi)容互有交叉《健康管理師理論考試》部分考題屬于實(shí)踐技能知識(shí)要求部分的內(nèi)容。實(shí)踐技能部分第二章健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析、第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)的知識(shí)要求部分也在理論考試的題目中高頻出現(xiàn)。因此,在復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)該“全面撒網(wǎng)”,避免存在只學(xué)重要章節(jié)的僥幸心理,只有將兩個(gè)科目的理論知識(shí)內(nèi)容理解透徹,才能在健康管理師的理論考試中獲得滿(mǎn)意的成績(jī),這也是很多考生認(rèn)為理論知識(shí)相比起操作技能考試難度大的原因之一。三、考試難度適中,但整體難度在上升整體上來(lái)看,2019年11月份的理論考試難度不大,大部分考察了第二版健康管理師官方教材基礎(chǔ)知識(shí)教材中字體標(biāo)黑的內(nèi)容,但相比起以往的考試,少數(shù)題目考察到細(xì)節(jié)內(nèi)容,因此對(duì)于基礎(chǔ)較薄弱的考生難度系數(shù)有所增加。以上就是關(guān)于健康管理師考試真題分析的內(nèi)容,總之,除了掌握整體概念之外,還需要掌握細(xì)節(jié)知識(shí),增加得分點(diǎn),提高考試通過(guò)率。
小可憐兒
【導(dǎo)讀】健康管理師考試會(huì)有基礎(chǔ)知識(shí)部分和專(zhuān)業(yè)技能部分的考察,并且兩個(gè)科目之間是有一定的聯(lián)系,考試內(nèi)容互相貫通,這是可以通過(guò)對(duì)歷年真題進(jìn)行分析可以得出的結(jié)論,接下來(lái)就給大家把健康管理師歷年真題考試內(nèi)容進(jìn)行剖析,下面就具體看看吧。1、考評(píng)內(nèi)容愈來(lái)愈優(yōu)化部分章節(jié)目錄考評(píng)內(nèi)容越來(lái)越更細(xì)化,對(duì)比起此前的考試難度系數(shù)有一定的加重,基礎(chǔ)知識(shí)一部分第四章-普遍慢性病仍為頭等大事??荚囍姓驾^為大的章節(jié)目錄有臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)、普遍慢性病、健康教育學(xué)、健康監(jiān)測(cè)、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)價(jià)和剖析、健康具體指導(dǎo)、健康風(fēng)險(xiǎn)源干涉、見(jiàn)習(xí)-健康案例分析-血壓高健康服務(wù),在其中第二章臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)基本考評(píng)了有關(guān)藥源性疾病的類(lèi)型、臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)科類(lèi)別和關(guān)鍵特點(diǎn)、臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)的發(fā)展趨向、接診和病史采集等內(nèi)容。第四章普遍慢性病的內(nèi)容則考評(píng)了慢性病的關(guān)鍵風(fēng)險(xiǎn)源、糖尿病患者的分析、血糖測(cè)定、高血壓診斷和等級(jí)分類(lèi),共8題,不難看出,第四章普遍慢性病的知識(shí)要點(diǎn)是考試內(nèi)容中的頭等大事。除此之外,第七章?tīng)I(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生安全這一章的考評(píng)得分占有率并不大,共2題,但比照過(guò)去的考試此章節(jié)目錄的考評(píng)內(nèi)容由淺變深,針對(duì)蛋白的歸類(lèi)內(nèi)容考評(píng)的已不是簡(jiǎn)易的大歸類(lèi),只是實(shí)際來(lái)到每個(gè)大歸類(lèi)中實(shí)際的單獨(dú)蛋白的名字,因此在開(kāi)展健康管理師(三級(jí))考試的復(fù)習(xí)中,也應(yīng)留意關(guān)鍵點(diǎn)一部分的學(xué)習(xí)培訓(xùn),“態(tài)度決定成功與失敗”。2、考評(píng)內(nèi)容互有交叉式《健康管理師理論考試》一部分考試題歸屬于實(shí)踐技能專(zhuān)業(yè)知識(shí)規(guī)定一部分的內(nèi)容。實(shí)踐技能一部分第二章健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)價(jià)和剖析、第四章健康風(fēng)險(xiǎn)源干涉的專(zhuān)業(yè)知識(shí)規(guī)定一部分也在理論考試的題型中高頻率出現(xiàn)。因而,在備考時(shí)應(yīng)當(dāng)“全方位撒網(wǎng)捕魚(yú)”,防止存有只學(xué)關(guān)鍵章節(jié)目錄的心存僥幸,僅有將2個(gè)學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)內(nèi)容了解深入,才可以在健康管理師的理論考試中得到令人滿(mǎn)意的考試成績(jī),這也是許多學(xué)生覺(jué)得基礎(chǔ)知識(shí)對(duì)比起專(zhuān)業(yè)技能考試難度系數(shù)大的緣故之一。3、考試難度系數(shù)適度,但總體難度系數(shù)在升高總體上看來(lái),理論考試難度系數(shù)并不大,絕大多數(shù)調(diào)查了第二版健康管理師官方網(wǎng)教材內(nèi)容基礎(chǔ)知識(shí)教材內(nèi)容中字體樣式標(biāo)黑的內(nèi)容,但對(duì)比起過(guò)去的考試,極少數(shù)題型調(diào)查到關(guān)鍵點(diǎn)內(nèi)容,因而針對(duì)基本較基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生難易度有所增加。因此除開(kāi)把握總體定義以外,還必須把握關(guān)鍵點(diǎn)專(zhuān)業(yè)知識(shí),提升評(píng)分點(diǎn),提升考試成功率。以上就是健康管理師歷年真題考試內(nèi)容剖析,在開(kāi)展復(fù)習(xí)時(shí),應(yīng)在對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)基礎(chǔ)理論這些的開(kāi)展推進(jìn)的另外,還必須對(duì)實(shí)踐技能一部分的內(nèi)容進(jìn)一步的把握,進(jìn)而提升在健康管理師考試中基礎(chǔ)知識(shí)一部分這一門(mén)學(xué)科的成功率,歷年試題單項(xiàng)選擇題、選取的題型標(biāo)值轉(zhuǎn)變及其考試真題得分分布,加油!
暢吃無(wú)阻
中國(guó)居民平衡膳食寶塔的最底層是A烹調(diào)油和食鹽B奶類(lèi)和豆類(lèi)C蔬萊和水果D谷薯類(lèi)E魚(yú)、禽、肉、蛋等答案:D【解析】谷類(lèi)食物位居底層,每天應(yīng)該吃250~400;菜和水果類(lèi)居第二層,每天應(yīng)吃300~500g和200~400g;魚(yú)、禽、肉、蛋等動(dòng)物性食物位于第三層,每天應(yīng)該吃125~225g(魚(yú)蝦類(lèi)50100g,畜、禽肉50-75g,蛋類(lèi)25~50g);奶類(lèi)和豆類(lèi)食物位居第四層,每天應(yīng)吃相當(dāng)于鮮奶300g的奶類(lèi)及奶制品和相當(dāng)于千豆30~50g的大豆及制品;第五層塔頂是烹調(diào)油和食鹽,每天烹調(diào)油不超過(guò)25g或30g,食鹽不超過(guò)6g。答案為D選項(xiàng)。健康教育計(jì)劃的過(guò)程評(píng)價(jià)應(yīng)著重關(guān)注A生活方式管理、行為干預(yù)的效果B項(xiàng)目是否按計(jì)劃的數(shù)量和質(zhì)量執(zhí)行C目標(biāo)人群健康相關(guān)行為及其影響因素的變化D目標(biāo)人群的參與情況E導(dǎo)致目標(biāo)人群健康狀況乃至生活質(zhì)量的變化答案:B例對(duì)照研究屬于A觀察性研究B分析性研究C社區(qū)實(shí)驗(yàn)D理論性研究E類(lèi)實(shí)驗(yàn)研究答案:B【解析】病例對(duì)照研究是觀察性研究中的分析性研究。答案為B選項(xiàng)。商業(yè)健康保險(xiǎn)歸屬于A人身意外保險(xiǎn)B失能收入保險(xiǎn)C護(hù)理保險(xiǎn)D健康保險(xiǎn)E疾病保險(xiǎn)答案:D【解析】按性質(zhì)不同健康保險(xiǎn)可分為社會(huì)醫(yī)療保險(xiǎn)和商業(yè)健康保險(xiǎn)。答案為D選項(xiàng)。體力活動(dòng)的意義不包括A降低患糖尿病的危險(xiǎn)性B降低膽固醇水平C緩解高血壓D增快心率E保持體重答案:D【解析】體力活動(dòng)有助于降低膽固醇水平,緩解高血壓,降低患心臟病、2型糖尿病、腦卒中等慢性病的危險(xiǎn)。答案為D選項(xiàng)。
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