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        只愛小火鍋
        首頁 > 健康管理師 > 興城綠色療養(yǎng)院健康管理師張醫(yī)生

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        卡布奇諾有點

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        健康管理致力于科學(xué)的健康管理可以幫助我們保持健康,延長壽命,提高生活質(zhì)量。健康管理師工作主要分為一下四種:一、建立完整的健康檔案,建檔管理師。包括個人基本資料、健康體檢資料、病史資料、建檔醫(yī)生和建檔日期等。二、進行健康評估,風(fēng)險評估師。包括身體鍵盤評估和心理健康評估。可通過基于檢測,心理測評,健康體檢,問卷調(diào)查,收集與跟蹤反映個人身體健康狀況的各種信息,利用預(yù)測模型來確定參加者目前的健康狀況及發(fā)展趨勢,使參加者能了解是否有發(fā)生某種慢性病的危險性,以及和其他人相比,危險性有多大。然后,將根據(jù)疾病評估結(jié)果,針對健康危險因素為個人提供保持和改善健康的方法。三、出健康干預(yù)方案,健康管理內(nèi)容與具體實施,方案管理師。基本包括“三高”管理,危險因素管理,體重管理,睡眠管理,膳食管理,家庭和諧管理,心理健康管理等。四、健康管理評價與效果評估,以自身為橫軸,管理前后效果對比,以標(biāo)準(zhǔn)值為縱軸,管理前后結(jié)果評估,后續(xù)跟蹤管理師。生物學(xué)身體機能方面評價,主要是評價體重、血壓、血脂、血糖及脂肪肝等危險因素;以及心理學(xué)防控的評價、社會學(xué)方面的評價。如果你覺得自己操作起來太麻煩,可以找專業(yè)的健康管理公司。

        240 評論(13)

        yolanda甯

        可以用來找工作就業(yè)方向多比如可以在醫(yī)院,體檢中心,健康管理公司、社區(qū)、健身會所、美容院、院校、幼兒園、機關(guān)單位、民航、鐵路、養(yǎng)老院、保健品公司、醫(yī)藥公司、等與健康有關(guān)的工作。希望回答能夠幫助你你也可以追問

        344 評論(14)

        大能苗*

        你所說的這種情況醫(yī)學(xué)上叫做“夜間陣發(fā)性呼吸困難”,通常是由于“慢性左心功能不全”所致。現(xiàn)在首要的問題是要明確引起左心功能不全的原因,建議你盡快帶老人到正規(guī)醫(yī)院做個“心臟彩超”或者照個“胸片”,具體情況臨床醫(yī)生會作出判斷。至于藥物,在明確診斷以后,可試用“卡托普利”、“地高辛”等,但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,切記!!同時輔以病因治療。老年人慢性左心功能不全最常見的原因是兩個:高血壓和冠心病。到醫(yī)院做相應(yīng)檢查不難確診。慢性左心功能不全這個病是無法完全治愈的,但通過藥物可以控制病情的繼續(xù)惡化,所以需要“早發(fā)現(xiàn)、早治療”。希望你及早帶病人去醫(yī)院檢查,這是關(guān)鍵

        135 評論(13)

        Q吃吃吃買買買

        回答 健康管理師 國際通行的私人健康顧問,從事個體或群體健康的監(jiān)測、分析、評估,進行健康咨詢、指導(dǎo)和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。集“保健+營養(yǎng)+心理咨詢+健身指導(dǎo)”于一身,他會對你的整體健康做出個性化的安排。 如果說人群中20%的病人由醫(yī)院醫(yī)生負責(zé)的話,剩下80%人的健康由健康管理師打理。 02 健康管理師取證之后可以從事的工作 傳統(tǒng)機構(gòu): (1)各級醫(yī)院、婦幼保健院、疾病預(yù)防控制中心、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、體檢中心; (2)街道、鄉(xiāng)村行政管理部門; (3)企業(yè)、學(xué)校及事業(yè)單位衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu); (4)老年人服務(wù)機構(gòu); (5)健康教育所及有關(guān)機構(gòu); (6)健康類產(chǎn)品公司和其它保健品公司; (7)保險公司等; 新興行業(yè): (1)健康管理公司; (2)民營醫(yī)院的體檢中心、連鎖體檢機構(gòu); (3)健康咨詢中心; (4)康體中心、健康養(yǎng)生會所、俱樂部等; 自主創(chuàng)業(yè): (1)私人健康顧問; (2)私人健康管理師; (3)社區(qū)健康管理工作室等。 更多20條 

        165 評論(10)

        超級懶喵喵

        這個非常實用!證書含金量也非常好!是健康行業(yè)就是未來10年的就業(yè)首選!是目前和以后想長期從事大健康行業(yè)的人員的證書首選和必備證書哦!對于醫(yī)院醫(yī)生,健康行業(yè)人員,還有什么有關(guān)健康咨詢還有健康評估以及健康指導(dǎo)方面的工作人員簡直是一證在手,工作無憂??!

        310 評論(10)

        我是蜜桃桃

        恭和苑是樂成養(yǎng)老創(chuàng)辦的全國第一家直營連鎖健康養(yǎng)老服務(wù)品牌,致力于為老年人提供醫(yī)養(yǎng)結(jié)合、以養(yǎng)為主的健康養(yǎng)老專業(yè)服務(wù)。樂成集團專門設(shè)立了恭和苑養(yǎng)老機構(gòu)管理有限公司,負責(zé)運營此品牌及所屬的實體連鎖項目。截至2015年8月,已實際運營的項目有:北京雙井恭和苑、海南??诠Ш驮贰⒄憬认Ш驮?。三貼近選址原則恭和苑項目選址遵循“三貼近”原則,即:貼近醫(yī)療資源,便于就醫(yī)保健,守護住戶健康;貼近子女親朋,方便探訪,有利于住戶與子女朋友間的親情交流;貼近成熟社區(qū)生活,延續(xù)社會交往,促進住戶的社會參與,讓住戶享受豐富多彩的人文生活?!肮Ш驮贰逼放莆幕B(yǎng)老服務(wù)核心價值觀:尊重、樸誠、平等帶給客戶的價值:讓中國老人享有安全、自主、優(yōu)雅的晚年生活品牌使命:在溫馨的居家氛圍中,提供個性化的親情服務(wù),讓住戶有尊嚴地享受健康愉悅及豐富多彩的生活,促進住戶及員工家庭的幸福。北京雙井恭和苑是樂成養(yǎng)老的旗艦項目,地處北京東三環(huán)國貿(mào)核心區(qū)域,定位是老年持續(xù)照料中心,服務(wù)特色是醫(yī)養(yǎng)結(jié)合、以養(yǎng)為主、持續(xù)照料,于2012年10月23日(重陽節(jié))開業(yè),并于2013年被北京市政府確定為“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”試點養(yǎng)老機構(gòu)。地理位置位于北京東三環(huán)雙井地區(qū),周邊知名機構(gòu)有樂成中心、富力廣場、蘋果社區(qū)、今日美術(shù)館、雙井街道辦事處、雙井家樂福、北京樂成國際學(xué)校等,交通極為便利,生活配套成熟。詳細地址是北京市朝陽區(qū)百子灣南二路92號。服務(wù)對象北京雙井恭和苑的服務(wù)對象為60周歲以上的自理、半自理、完全不能自理老人,以及患有失智癥的老人,包括阿爾茨海默病老人(俗稱老年性癡呆)。戶籍、國籍不限。居住環(huán)境北京雙井恭和苑居住區(qū)共有269套房間,5種戶型。房間內(nèi)全部采用地?zé)岵膳?4小時提供市政生活熱水,配備宜老木質(zhì)家具、沙發(fā),衛(wèi)生間有整體開放型宜老淋浴房、全智能潔具。北京雙井恭和苑的公共空間與居住空間面積配比1:1,除5000平方米園林綠地及1200平方米屋頂花園外,還開辟了包括一樓整層在內(nèi)的約400平方米休閑娛樂區(qū)域。為了便利兒孫探訪,還設(shè)置了時尚的小型兒童游樂場。五大服務(wù)特色生活照護:依據(jù)國家《老年人能力評估》標(biāo)準(zhǔn)設(shè)定護理等級,為住戶提供起居、清潔、如廁、行走/移位、進餐、活動等服務(wù);定位系統(tǒng)提供24小時緊急呼叫;樓層設(shè)服務(wù)站,護理人員24小時值班,根據(jù)護理等級定時巡房。營養(yǎng)配餐:配備專業(yè)營養(yǎng)師,對每位住戶進行營養(yǎng)評估,給與營養(yǎng)指導(dǎo)意見;精心調(diào)配營養(yǎng)豐富的三餐及下午茶;針對不同需求提供個性化特殊飲食,如低鹽餐、低糖餐、半流食、爛事和糜食等;提供送餐、零點及家庭宴會服務(wù)。醫(yī)療保健:恭和苑醫(yī)療中心即雙井第二社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,提供基本診療、康復(fù)醫(yī)學(xué)、中醫(yī)、全科醫(yī)學(xué)、預(yù)防保健等診療項目。聘請北京知名醫(yī)學(xué)專家,定期出診、查房及康復(fù)指導(dǎo),并惠及周邊社區(qū);為住戶建立個人健康檔案,提供全科診療、慢病管理服務(wù),并指導(dǎo)合理用藥;提供醫(yī)療性護理服務(wù),如靜脈輸液、壓瘡預(yù)防、管道護理等;院內(nèi)設(shè)120急救站,緊急情況可快捷驅(qū)車到周邊醫(yī)院,如:協(xié)和醫(yī)院、同仁醫(yī)院、朝陽醫(yī)院等;與北京市知名三甲醫(yī)院建立雙向轉(zhuǎn)診及遠程會診體制,增強院內(nèi)醫(yī)療水平??祻?fù)調(diào)理:設(shè)有物理治療室(PT)和作業(yè)療法室(OT);引入北京協(xié)和醫(yī)院老年病科資源,開展對老年病和綜合癥的預(yù)防性康復(fù)指導(dǎo),延緩住戶衰老過程;整合北京康復(fù)醫(yī)學(xué)會專家團隊,為中風(fēng)、骨關(guān)節(jié)病等提供專業(yè)指導(dǎo)和康復(fù)訓(xùn)練,提高患者住戶的生活質(zhì)量。修身養(yǎng)心:院內(nèi)設(shè)有多種休閑娛樂設(shè)施,如影院、閱覽室、畫藝室、健身/舞蹈室、乒乓球室、臺球廳、網(wǎng)吧、多功能廳等;成立了恭和學(xué)堂、書法班、合唱團、讀詩社等多類活動小組;與大專院校、研究院以及社會團體、知名學(xué)者共建工作坊,引入志愿者團隊,保障住戶與外界通暢交流,注入新知識、新體驗;引入北京師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè)資源,開展形式各異的心理輔導(dǎo)、認知維護等服務(wù);設(shè)立心理咨詢室,為住戶疏導(dǎo)情緒,維護身心健康。海南??诠Ш驮肥菢烦绅B(yǎng)老投入運營的第一個項目,于2012年1月開業(yè),定位是健康療養(yǎng)度假園區(qū),服務(wù)特色是醫(yī)養(yǎng)結(jié)合、以養(yǎng)為主、健康療養(yǎng),被譽為中國家庭出游、長者度假的首選目的地。海口恭和苑于2014年被??谑姓_定為醫(yī)養(yǎng)結(jié)合試點單位。地理位置海口恭和苑位于風(fēng)光旖旎的海甸島,北鄰白沙門海濱公園,西鄰海南教育首府海南大學(xué),與??谑腥嗣襻t(yī)院一墻之隔。詳細地址為海南省??谑忻捞m區(qū)海甸島頤園路3號。服務(wù)對象??诠Ш驮返漠a(chǎn)品分為短期體驗套餐、居住一個月內(nèi)的活力療養(yǎng)套餐、居住一個月以上的旅居休養(yǎng)套餐、適合高齡老人的協(xié)力療養(yǎng)套餐、適合患有慢性疾病的針對性慢病療養(yǎng)套餐(如清肺康復(fù)、偏癱康復(fù))等。每種套餐對服務(wù)對象有相應(yīng)的要求,特別適合有療養(yǎng)度假需求的中老年人,包括希望來海南過冬的“候鳥”族,以及希望改善健康狀況、患有各類慢性疾病的中老年人。??诠Ш驮窔g迎年輕人或家庭出游族來體驗,為此也通過攜程等電商平臺提供了價格相對適中的房間產(chǎn)品。療養(yǎng)環(huán)境??诠Ш驮穲@區(qū)融匯國際領(lǐng)先的養(yǎng)生設(shè)計,配有運動康復(fù)、科學(xué)健身、保健、理療、藥浴等健康療養(yǎng)設(shè)施。南洋風(fēng)格圍合式低密度院落中,有兩個私密中庭花園,4000平方米潺潺流水環(huán)繞,130多種南國植物生長其間,山石亭榭、曲徑通幽,鳥語花香、鴨戲魚游。園區(qū)內(nèi)還設(shè)有開心農(nóng)場、小動物喂養(yǎng)、兒童游樂等趣味項目。所有公共空間、每一處景致均以宋詞詞牌命名,為國內(nèi)獨有。餐飲特色國宴級大廚主理餐飲,食材精挑細選,用心烹飪,薈萃南北風(fēng)味,令人唇齒留香。同時引入健康均衡飲食理念,在北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科專家的指導(dǎo)下,由專業(yè)營養(yǎng)師科學(xué)調(diào)配,被譽為“舌尖上的健康盛宴”。健康療養(yǎng)綜合醫(yī)護服務(wù)??诠Ш驮窊碛嗅t(yī)療專家、全科醫(yī)生、營養(yǎng)師、康復(fù)師、心理醫(yī)師、健康管理師、護士等多學(xué)科專業(yè)醫(yī)護團隊,與綜合性三甲醫(yī)院??谑腥嗣襻t(yī)院建立了綠色就醫(yī)通道,讓客戶隨時擁有專業(yè)醫(yī)療保障。為提升健康療養(yǎng)服務(wù)的專業(yè)水準(zhǔn),??诠Ш驮吩O(shè)立了醫(yī)療養(yǎng)護區(qū)、體適能區(qū)、運動康復(fù)區(qū)。醫(yī)療養(yǎng)護區(qū):即??诠Ш歪t(yī)院,設(shè)有專家門診室、急救室、外置室、治療室和輸液室、康復(fù)室、理療室等,并配備醫(yī)護服務(wù)站及緊急呼叫系統(tǒng),由醫(yī)護人員24小時值守,主要提供健康評估、健康檢測、健康巡視、專業(yè)護理、康復(fù)理療、中醫(yī)保健、院前急救等服務(wù),同時與??谑腥嗣襻t(yī)院合作,開設(shè)綠色就醫(yī)通道,客人可以在最短的時間內(nèi)得到有效救治,提供醫(yī)療健康保障。體適能區(qū):健康體適能是適應(yīng)生活、工作、活動等的運動能力。檢測項目包括:體成分、平衡能力、握力、坐位體前屈、反應(yīng)時、心肺功能等。檢測后開具健康處方,通過系列體能訓(xùn)練和健康課程,幫助建立健康生活方式,改善健康狀況。目前,恭和苑已為2697位長者進行了檢測,并幫助他們重新拾回身體的動力。運動康復(fù)區(qū):與國內(nèi)領(lǐng)先水平的北京體育大學(xué)運動康復(fù)中心聯(lián)合開展運動康復(fù)項目。通過科學(xué)專業(yè)運動康復(fù)及全方位健康生活管理,為運動損傷、慢性疼痛及骨科術(shù)后的客人進行膝關(guān)節(jié)損傷,腰椎間盤突出、頸肩痛等運動康復(fù)治療。目前已有數(shù)十位國家足球隊、籃球隊、網(wǎng)球隊等運動員和療養(yǎng)度假的客人接受運動康復(fù)治療。繽紛活力生活園區(qū)內(nèi)多功能廳、書畫室、網(wǎng)上沖浪、陶藝室、桌球、乒乓球等文娛設(shè)施一應(yīng)俱全,并開展了豐富多彩的恭和學(xué)堂健康養(yǎng)生課程,如中老年養(yǎng)生瑜伽、太極拳、八段錦、南山咖啡品鑒、熱帶水果鑒賞、海島特色手工藝制作、陶藝DIY、書法繪畫、健身操、合唱、冥想、聯(lián)誼會、外出采風(fēng)等。浙江慈溪恭和苑是樂成養(yǎng)老落戶浙江的首個高端養(yǎng)老項目、在全國正式投入運營的第三個項目,于2015年7月開業(yè),是國內(nèi)首創(chuàng)的“居家·社區(qū)·機構(gòu)”三位一體健康親情社區(qū),適合多代共處,雖分住而親情不遠離。是寧波市政府引進的重點項目之一,也是寧波市首家“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”試點養(yǎng)老機構(gòu)。地理位置慈溪恭和苑位于慈溪文化、經(jīng)濟中心的北三環(huán)文化商務(wù)區(qū),周邊大劇院、科技館、博物館、城市文化展示館、體育健身館等公眾文化活動設(shè)施云集,新慈溪客運中心站正式開工建設(shè),未來將會成為慈溪交通新樞紐。建設(shè)銀行、寧波銀行、通商銀行、民生銀行、農(nóng)村合作銀行、中國銀行等環(huán)繞周邊。詳細地址為慈溪市北三環(huán)清源路75號(會展中心西側(cè)200米)。服務(wù)對象55周歲以上、無精神性疾病、無傳染性疾病、處于慢病穩(wěn)定期、適合集體生活的老年人。六大特色分區(qū)慈溪恭和苑占地40畝,建筑面積8萬平方米,共有健康公寓160套,全院共設(shè)有六大功能分區(qū):適合活躍長者的健康公寓;營養(yǎng)美味的餐飲中心;娛樂休閑的養(yǎng)生會所;就醫(yī)便利的醫(yī)療中心;提供生活照料的養(yǎng)護中心;滿足日常所需的生活廣場。五大服務(wù)項目居住服務(wù):高檔花園式養(yǎng)生居所:超高綠化率,2萬平方米法式宮廷園林;4層低密度高檔健康公寓,優(yōu)雅舒適生活空間;5大主題優(yōu)美庭院,吐故納新、鳥語花香。5種戶型,國際化宜老設(shè)施:單人間、雙人間、一居室隨心選擇;精裝全家電公寓、拎包入?。粺o處不在的宜老細節(jié)設(shè)計,全面關(guān)愛老人——風(fēng)雨連廊、無障礙通道、防滑地面、木制扶手、入戶擱物板、宜老玄關(guān)、圓角家具、適老化衛(wèi)生間等。全程貼心居住服務(wù):高端配套綠城物業(yè),提供專業(yè)全時段服務(wù);提供居室保潔、生活照護、外出協(xié)助、前臺收發(fā)等服務(wù);近3000平方米商業(yè)街,銀行、生活超市、洗衣、理發(fā)等生活配套齊全。膳食服務(wù):專業(yè)團隊,精心配餐:作為慈溪市營養(yǎng)與健康促進會團體會員,慈溪恭和苑擁有專業(yè)營養(yǎng)師和精英廚師服務(wù)團隊,提供健康、安全、精致的個性化餐飲服務(wù)。宜老餐飲、便利用餐:日常膳食豐富多樣,特殊膳食精心制作,提供溫馨餐廳、雅致包間、送餐上門等多種就餐方式。按需消費:刷卡消費,豐儉由己。日常膳食:提供早餐、午餐、下午茶、晚餐等基本膳食。特殊功能膳食:提供治療飲食、勻漿膳等功能性膳食。個性化膳食:提供軟食、糜食、素食、清真餐、零點、預(yù)約加工等定制化服務(wù)。宴會用餐:提供大小型宴會、團體等中高檔用餐服務(wù)??鞓贩?wù):超大活動空間:戶外配備有健步道、運動場、門球場等多種休閑健身空間;室內(nèi)設(shè)有3D影院、多功能廳、養(yǎng)生會所等近2000平方米室內(nèi)活動空間。豐富多彩生活:從日?;顒拥街黝}活動,從節(jié)日活動到外出活動,均由專職人員精心策劃,天天有活動、周周有安排、月月有計劃、節(jié)節(jié)有驚喜。特色恭和學(xué)堂:恭和學(xué)堂是專門為老人設(shè)置的學(xué)習(xí)與活動場所,是與慈溪市老齡委、慈溪市老年大學(xué)共同舉辦的老年特色教育基地。醫(yī)療服務(wù):慈溪恭和苑擁有具備一級醫(yī)療資質(zhì)的醫(yī)療中心,6680平方米,提供基礎(chǔ)診療、遠程診療、特需醫(yī)療等多種健康醫(yī)療服務(wù),滿足社區(qū)住戶健康維護和醫(yī)療需求。健康管理:從老人入住那天起,恭和苑將提供“健康體檢—健康綜合評估—體適能測試—建立健康檔案—健康計劃實施”全程健康管理服務(wù)?;A(chǔ)診療:老年常見病、綜合癥患者基本診療、??谱o理服務(wù);定時巡視、全天候醫(yī)護值班、隨時響應(yīng)呼叫;院前搶救、協(xié)助轉(zhuǎn)院。特需醫(yī)療:建立特需醫(yī)療綠色通道;提供上海/杭州/北京三甲醫(yī)院專家會診服務(wù);滿足疑難、危重病的手術(shù)、住院、陪醫(yī)需求;攜手三甲醫(yī)院建立遠程診療合作;提供在線專家健康咨詢和會診服務(wù);實現(xiàn)與專家面對面視頻交流,滿足老人特需醫(yī)療。養(yǎng)護服務(wù):由高年資經(jīng)驗豐富的護理專家?guī)ьI(lǐng)具備執(zhí)業(yè)資格的護理團隊,引進先進的國外經(jīng)驗,以愛心、嚴謹?shù)膽B(tài)度,在恭和苑先進的照護服務(wù)體系下為老人提供全程一站式服務(wù)。生活關(guān)注:護士、護理員3次/日巡視,關(guān)注老人的生活和健康;護理人員全天候值守,隨時應(yīng)答老人的呼叫;關(guān)心老人的情緒和心境,及時給予老人心理支持。建立照護檔案:根據(jù)綜合評估,建立個性化照護檔案;制定照護計劃和執(zhí)行方案;記錄個案生活動態(tài),給予及時的指導(dǎo)及照護服務(wù)。等級照護:當(dāng)老人生活能力下降,或健康出現(xiàn)問題,需要協(xié)助時,恭和苑將按照國家養(yǎng)老行業(yè)《老年人能力標(biāo)準(zhǔn)》進行評估,為老人提供相應(yīng)的等級照護服務(wù)(等級照護費用按收費標(biāo)準(zhǔn)收取);根據(jù)照護等級,恭和苑將為老人提供起居、洗漱、進食、進水、如廁、清潔、翻身及口腔護理、管道護理等服務(wù)??祻?fù)護理:當(dāng)老人的肢體功能發(fā)生障礙時,恭和苑有康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo),護理人員將幫助老人進行主動或被動的康復(fù)訓(xùn)練,使老人早日恢復(fù)功能,確保生活質(zhì)量。

        115 評論(12)

        挑剔的嘴

        健康管理師的定義健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。工作內(nèi)容主要從事的工作內(nèi)容包括:采集和管理個人或群體的健康信息;評估個人或群體的健康和疾病危險性;進行個人或群體的健康咨詢與指導(dǎo);制定個人或群體的健康促進計劃;對個人或群體進行健康維護;對個人或群體進行健康教育和推廣;進行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā);進行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評估。就業(yè)前景人才需求巨大,未來5-10年,大約需要1000萬健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)人才,而專業(yè)的健康管理師需求將超過200萬人以上。隨著我國亞健康人群人數(shù)的不斷增加,我國對于健康管理師變越來越重視。隨著醫(yī)改計劃推進,未來人們對于健康管理師的需求會越來越大。目前從病人的回饋來看,他們對健康管理師的服務(wù)非常滿意,自身健康有了改善,每次的體檢報告也會得到醫(yī)生的好評。政策福利薪酬高:根據(jù)不同地區(qū)收入差異,薪資待遇6000-20000元。領(lǐng)補貼:憑健康管理師資格證書,可到當(dāng)?shù)厝松缇诸I(lǐng)取培訓(xùn)補貼1000-4290元。加積分:憑健康管理師證書可增加積分,助你拿到所居住城市綠卡,如北京。評職稱:健康管理師資格證書是調(diào)級評職稱的重要證書依據(jù)減個稅:可以作為職業(yè)資格繼續(xù)教育-技能人員職業(yè)資格類減免。就業(yè)方向傳統(tǒng)機構(gòu)1、各級社區(qū)醫(yī)院,疾控中心;2、街道、鄉(xiāng)村行政管理部門;3、企業(yè)、學(xué)校及事業(yè)單位衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu);4、老年人服務(wù)機構(gòu);5、健康教育所及有關(guān)機構(gòu);6、健康類產(chǎn)品公司和其它保健品公司;7、保險公司等。新興行業(yè)1、健康管理公司;2、醫(yī)院的體檢中心3、健康咨詢中心4、康體中心、俱樂部健康養(yǎng)生會所等。自主創(chuàng)業(yè)1、私人健康顧問、私人保健醫(yī)生、私人健康管理師2、社區(qū)健康管理工作室等。

        140 評論(9)

        糖糖和胖秘

        健康管理師是什么?健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。健康管理師證書含金量有多高?1、缺口大健康管理人才嚴重供給不足,缺口近1000萬。2、薪酬高根據(jù)不同地區(qū)收入差異,薪資待遇6000—20000元。3、領(lǐng)補貼憑健康管理師資格證書,可到當(dāng)?shù)厝松缇诸I(lǐng)取培訓(xùn)補貼1000—2000元。4、加積分憑健康管理師可增加積分,助你拿到所居住城市綠卡。5、評職稱健康管理師資格證書是調(diào)級評職稱的重要證書依據(jù)。6、減個稅可以作為職業(yè)資格繼續(xù)教育技能人員,職業(yè)資格類減免。

        122 評論(15)

        Honeychurch

        健康管理師證書百有用的,國家都支持的,還有補貼,含金量很高。一:健康管理師證書的作用對于醫(yī)護而言,拿到健康管理師證書以后相當(dāng)于又多了一項技能,能夠為自己的職業(yè)生涯增加有效的就業(yè)機會;而對于非醫(yī)師或者其他領(lǐng)度域從業(yè)者來說,這個證能夠幫助從業(yè)者在養(yǎng)生保健機構(gòu)或者美容機構(gòu)謀得一份相對不錯的工作,證書在事業(yè)中雖然沒有決定性的作用,但是不得不承認有一定的輔助作用。二:健康管理師與醫(yī)生健康管理師和醫(yī)生的職位有沒有沖突!會有但是很小,一個是針對性的治療方式另外一個就是負責(zé)身體調(diào)理方面的!像是一些日常飲食還有身體鍛煉方面,還有一種治療方法就是健康管理師和醫(yī)生的治療相輔相成。三:考健康管理咨詢師證書人員1、疾控中心、體檢科、社區(qū)衛(wèi)生中心、等各級醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)的醫(yī)務(wù)工作人員;2、大中小學(xué)校的校屬醫(yī)院工作人員、醫(yī)學(xué)類院校的在校學(xué)生;3、健康管理、健康咨詢類公司或中心的工作人員,以及從事健康保險工作的從業(yè)人員;4、營養(yǎng)咨詢公司、心理咨詢機構(gòu)、藥店、養(yǎng)生會所、養(yǎng)老院(或老年公寓)5、有意向從事健康教育、健康咨詢、健康指導(dǎo)及相關(guān)的各界人士。四、健康管理師證書補貼三級的健康管理師證書可以申領(lǐng)補貼2000元,有部分區(qū)域已經(jīng)達到2200元~五、健康管理師證書前景健康服務(wù)業(yè)會成為推動我國經(jīng)濟轉(zhuǎn)型升級的重要抓手,到2020年,總規(guī)制模將達到8萬億元以上。學(xué)習(xí)健康管理師是進入健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)的通百行證,整合健康行業(yè)資源平臺,聚集更多產(chǎn)業(yè)人脈資源,擴展更多商業(yè)盈利模式,提升戰(zhàn)略思維。有數(shù)據(jù)度表示:未來5到10年專業(yè)健康管理師缺口200萬人,健康管理師將是一個知非常好的就業(yè)方向,是一個高薪工作。

        199 評論(12)

        瑞貝卡sl小姐

        高血壓病的注意事項高血壓病的注意事項包括以下幾點(一)合理膳食;(二)適量運動;(三)戒煙限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按時就醫(yī)。一、合理膳食飲食對于高血壓的重要性:民以食為天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,膽固醇不高也不低。高血壓患者的飲食宜忌:①碳水化合物食品:適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。應(yīng)忌的食品---蕃薯(產(chǎn)生腹氣的食物)、干豆類、味濃的餅干類。②蛋白質(zhì)食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶制品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐)應(yīng)忌的食物---脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等、加工品(香腸)③脂肪類食品適宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉醬應(yīng)忌的食品---動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚④維生素、礦物質(zhì)食品適宜的食品---蔬菜類(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜)水果類(蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜)海藻類、菌類宜煮熟才吃。應(yīng)忌的食物---纖維硬的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆類)刺激性強的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、蔥、芥菜)⑤其他食物適宜的食品---淡香茶、酵母乳飲料應(yīng)忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉)酒類飲料、鹽浸食物(成菜類、成魚子)醬菜類、咖啡3高血壓病人應(yīng)注意的飲食習(xí)慣①首先要控制能量的攝入,提倡吃復(fù)合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖,易引起血脂升高。②限制脂肪的攝入。烹調(diào)時,選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風(fēng),還含有較多的亞油酸,對增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。③適量攝入蛋白質(zhì)。高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì),可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時,應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入。④多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因為肉湯中含氮浸出物增加,能夠促進體內(nèi)尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負擔(dān)。⑤限制鹽的攝入量:每日應(yīng)逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊后,一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留。⑥多汔新鮮蔬菜,水果。每天吃新鮮蔬菜不少于8兩,水果2至4兩。⑦適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入:如海帶,紫菜,海產(chǎn)魚等。二適量運動運動對高血壓的重要性:有句話說:“年輕時,用健康換取金錢,年老時,用運動換取健康?!边\動除了可以促進血液循環(huán),降低膽固醇的生成外,并能增強肌肉、骨骼與關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生。運動能增加食欲,促進腸胃蠕動、預(yù)防便秘、改善睡眠。有持續(xù)運動的習(xí)慣:最好是做到有氧運動,才會有幫助。有氧運動同減肥一樣可以降低血壓,如散步、慢跑、太極拳、騎自行車和游泳都是有氧運動。1、進行運動的注意事項:①勿過量或太強太累,要采取循序漸進的方式來增加活動量。②注意周圍環(huán)境氣候:夏天:避免中午艷陽高照的時間;冬天:要注意保暖,防中風(fēng)。③穿著舒適吸汗的衣服:選棉質(zhì)衣料,運動鞋等是必要的。④選擇安全場所:如公園、學(xué)校,勿在巷道、馬路邊。⑤進行運動時,切勿空腹,以免發(fā)生低血糖,應(yīng)在飯后2小時。2、運動的禁忌①生病或不舒服時應(yīng)停止運動②饑餓時或飯后一小時不宜做運動③運動中不可立即停止,要遵守運動程序的步驟④運動中有任何不適現(xiàn)象,應(yīng)即停止三戒煙限酒吸煙會導(dǎo)致高血壓。研究證明,吸一支煙后心率每分鐘增加5-20次/分,收縮壓增加10-25mmhg。這是為什么呢?因為煙葉內(nèi)含有尼古?。焿A)會興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng),使心率加快,同時也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺,使小動脈收縮,導(dǎo)致血壓升高。尼古丁還會刺激血管內(nèi)的化學(xué)感受器,反射性地引起血壓升高。長期大量吸煙還會促進大動脈粥樣硬化,小動脈內(nèi)膜逐漸增厚,使整個血管逐漸硬化。同時由于吸煙者血液中一氧化碳血紅蛋白含量增多,從而降低了血液的含氧量,使動脈內(nèi)膜缺氧,動脈壁內(nèi)脂的含氧量增加,加速了動脈粥樣硬化的形成。因此,無高血壓的人戒煙可預(yù)防了高血壓的發(fā)生,有高血壓的人更應(yīng)戒煙。與吸煙相比,飲酒對身體的利弊就存在爭議。不時出現(xiàn)各種報告,有的說飲少量酒有益,有的說有害,但可以肯定的一點是,大量飲酒肯定有害,高濃度的酒精會導(dǎo)致動脈硬化,加重高血壓。四心理平衡高血壓患者的心理表現(xiàn)是緊張、易怒、情緒不穩(wěn),這些又都是使血壓升高的誘因?;颊呖赏ㄟ^改變自己的行為方式,培養(yǎng)對自然環(huán)境和社會的良好適應(yīng)能力,避免情緒激動及過度緊張、焦慮,遇事要冷靜、沉著;當(dāng)有較大的精神壓力時應(yīng)設(shè)法釋放,向朋友、親人傾吐或鼓勵參加輕松愉快的業(yè)余活動,將精神傾注于音樂或寄情于花卉之中,使自己生活在最佳境界中,從而維持穩(wěn)定的血壓。五自我管理1、定期測量血壓,1-2周應(yīng)至少測量一次2、治療高血壓應(yīng)堅持“三心”,即信心、決心、恒心,只有這樣做才能防止或推遲機體重要臟器受到損害3、定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整,防止血壓反跳4、條件允許,可自備血壓計及學(xué)會自測血壓5、隨服用適當(dāng)?shù)乃幬锿猓€要注意勞逸結(jié)合、注意飲食、適當(dāng)運動、保持情緒穩(wěn)定、睡眠充足。6、老年人降壓不能操之過急,血壓宜控制在140-159mmhg為宜,減少心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。7、老年人及服用去甲腎上腺素能神經(jīng)末梢阻斷藥的防止體位性低血壓8、不需要嚴格禁止性生活:注意以下幾種情況,不宜進行性生活①事后不要立即進行房事②酒后應(yīng)禁止性生活③若有頭暈,胸悶等不適應(yīng)停止性生活,并及時就醫(yī)。冠心病患者冬季4注意嚴寒、低氣壓、溫差大的惡劣氣候,會使人體處于一種應(yīng)激狀態(tài),是冠心病的高發(fā)期。血管收縮使血壓增高,心臟的負荷加大;供應(yīng)心臟血液的冠狀動脈痙攣,使得原本因粥樣硬化而狹窄的血管更加狹窄,甚或閉塞,冠脈痙攣還可使粥樣硬化斑塊破裂,血管堵塞,從而造成心絞痛或心肌梗死的發(fā)生。心肌的急性缺血或壞死會嚴重影響心臟的功能,所以冬季也是心衰、心源性休克、心律失常等合并癥的高發(fā)季節(jié)。冠心病患者在冬季應(yīng)注意:保溫,避免迎風(fēng)急走,大風(fēng)降溫時,心臟急癥的發(fā)生率往往會大幅增加。要適量鍛煉,避免久臥不動。久臥不動會使血流緩慢,形成血栓,所以冠心病患者應(yīng)選擇下午較暖和的時間進行適量的體育鍛煉,如散步、慢跑、游泳、打太極拳等,但應(yīng)注意,運動要因人而異,量力而行,運動量以無不適感為度,過量則有害健康。持之以恒的運動可以改善心臟的功能,促進側(cè)枝循環(huán)的形成。合理膳食,避免體重超標(biāo)。肥胖可以加重心臟的負擔(dān),所以提倡少食多餐,七八成飽,粗細糧搭配,低鹽、低脂、低糖、低熱量飲食。心理平衡,避免大悲大喜。取長補短,汲取生活營養(yǎng),使自己心情舒暢、生活愉快。腦血管的正確防治腦血管病的發(fā)病因素很多,可分為兩大類:一類是能改變的危險因素,另一類是不能改變的危險因素。能夠改變的危險因素,只要認真對待就能防患于未然。這些因素是:高血壓、吸煙、糖尿病、高血脂、嗜酒和藥物濫用、肥胖、久坐不動的生活習(xí)慣。有些腦血管病的危險因素是不能或不容易控制的,這些因素是:年齡、性別、種族、地理環(huán)境、遺傳因素等,如高齡、男性、黃黑種族、寒冷環(huán)境、有遺傳家族史的發(fā)病率相對較高??刂莆kU因素,合理膳食、適量運動、心理平衡是預(yù)防腦卒中的有效方法。近日北方地區(qū)氣溫變化大,正是腦血管病的高發(fā)期,老年人及既往腦血管病患者要注意適時增添衣物,且要在醫(yī)生的指導(dǎo)下依據(jù)個人具體情況尋找和驅(qū)除危險因素。一旦出現(xiàn)頭痛、頭暈,面部、肢體麻木無力等癥狀要及時到神經(jīng)科就診,做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療、早康復(fù)。藥師提示據(jù)北京天壇醫(yī)院藥劑科副主任趙志剛介紹,目前患者預(yù)防性輸液主要是一些活血化淤、降低血黏度、抗自由基及抗血小板聚集的藥物,這些藥物從理論上講可能對防治腦血管病有一定作用。但是目前“常規(guī)”輸液預(yù)防方法尚沒有得到科學(xué)、嚴謹、大規(guī)模的臨床驗證。另外,即使最好的輸液藥其純度也并不是百分之百的,因此,輸液預(yù)防本身可以增加感染機會和輸液反應(yīng)(如發(fā)熱、肺水腫、靜脈炎、空氣栓塞等)。輸液過程中,進入血管內(nèi)的雜物可引發(fā)血液感染,造成血管內(nèi)皮損傷,損傷之處可導(dǎo)致脂肪沉積,使動脈粥樣硬化,久而久之形成新的梗塞。合理的臨床用藥原則應(yīng)該是:能口服治療的就不注射給藥,能少輸液的就盡量少輸液

        357 評論(12)

        與口水長流

        冠心病晚上睡覺時呼吸急促而且很淺,說明心臟功能不好的,由于晚上是臥位,血液回流量增加,加重了心肺的負擔(dān),所以晚上癥狀會重一些凌晨2-4點更重一些,往往容易導(dǎo)致病情的嚴重建議:去醫(yī)院進行正規(guī)治療什么是冠心???冠心病有哪些類型?冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱,冠狀動脈供應(yīng)心臟自身血液,冠狀動脈發(fā)生嚴重粥樣硬化或痙攣,使冠狀動脈狹窄或閉塞,導(dǎo)致心肌缺血缺氧或梗塞的一種心臟病。冠心病的主要臨床表現(xiàn)是心肌缺血、缺氧而導(dǎo)致的心絞痛、心律失常,嚴重者可發(fā)生心肌梗塞,使心肌大面積壞死,危及生命。冠心病的臨床類型臨床分型是以世界衛(wèi)生組織(WHO)的分型為標(biāo)準(zhǔn),即:心絞痛、心肌梗塞和猝死;心絞痛又可分為勞力性心絞痛和自發(fā)性心絞痛。(1)勞力性心絞痛又分3類,一是新發(fā)生的心絞痛;二是穩(wěn)定型勞力性心絞痛;三是惡化勞力性心絞痛。(2)自發(fā)性心絞痛一般指休息狀態(tài)下發(fā)作的心絞痛。其中將心絞痛發(fā)作時伴ST段抬高者,稱為變異型心絞痛。冠心病冠心病好發(fā)于長期從事腦力勞動而缺乏體育鍛煉,血壓、血脂偏高,體重超重,長期大量吸煙,及有心臟病家族史者。心絞痛可作為患冠心病的一個信號。心絞痛有時易與胃痛、肋間神經(jīng)痛、腦膜疾病引起的胸病相混淆,需認真加以區(qū)別。冠心病患者還會出現(xiàn)心悸、胸悶、脈搏不規(guī)則,上樓或稍跑快即出現(xiàn)氣短或夜間出現(xiàn)陣發(fā)性呼吸困難等現(xiàn)象。心絞痛癥狀1因急走、爬坡、上樓、負重、寒冷、飽餐、情緒激動等誘發(fā)因素而發(fā)生心絞痛,特別是老年人更易發(fā)生。2疼痛在胸骨后中部或上1/3處,可放射到左肩、左上臂疼痛,但也可在胸骨下部、上腹部、左側(cè)胸部、左頸、下頜等部位疼痛。3疼痛為一種壓迫感、沉重感、緊束感、灼燒感等。4疼痛發(fā)作大都持續(xù)2~3分鐘,最長一般不超過半小時。5情緒激動誘發(fā)者,隨著心平氣和之后可以消退;6體力活動誘發(fā)心絞痛者,在運動停止后常在短時間內(nèi)緩解。硝酸甘油舌下含化通??稍?分鐘內(nèi),使心絞痛發(fā)作停止。否則,應(yīng)懷疑心肌梗塞。怎樣預(yù)防冠心病1合理飲食,不要偏食,不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物,多吃素食。同時要控制總熱量的攝入,限制體重增加。2生活要有規(guī)律,避免過度緊張;保持足夠的睡眠,培養(yǎng)多種情趣;保持情緒穩(wěn)定,切忌急躁、激動或悶悶不樂。3保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動,增強體質(zhì)。4不吸煙、酗酒:煙可使動脈壁收縮,促進動脈粥樣硬化;而酗酒則易情緒激動,血壓升高。5積極防治老年慢性疾?。喝绺哐獕?、高血脂、糖尿病等,這些疾病與冠心病關(guān)系密切。發(fā)生心絞痛怎么辦1立即停止原來活動,就地休息和用藥,如幾分鐘后仍得不到緩解或更加嚴重,就應(yīng)請人幫助送醫(yī)院診治。2檢查和治療加重冠心病的基本疾病,如肥胖、高血壓、甲亢等。3消除引起心絞痛的誘因,如戒煙、治療貧血、避免過度體力活動和情緒激動,適當(dāng)體育鍛煉,有足夠的休息時間。4結(jié)合發(fā)病規(guī)律,隨身攜帶藥物,在預(yù)料可能發(fā)病的情況下及時采取必要的預(yù)防性用藥。5抗心絞痛的藥物很多,如硝酸甘油、消心痛等。應(yīng)隨身帶藥,以備急用。

        307 評論(11)

        食遍金陵

        1、就業(yè)前景人力資源專家分析,我國未來5到10年,大概需要1000萬的健康行業(yè)服務(wù)人才,對專業(yè)健康管理師的需求高達800萬。而我國目前職業(yè)的健康管理師只有10萬人,健康管理師這一職業(yè)缺口很大。2、前途廣闊我國人口又有13億,慢性病患病率高、老年化群、越來越多的亞健康年輕人,我們公民的健康意識還未增強,加上我國醫(yī)療體系向以健康管理為主的預(yù)防系統(tǒng)逐漸轉(zhuǎn)型,作為健康管理師的您面臨的機遇是非常優(yōu)越的,經(jīng)濟學(xué)家斷言21世紀(jì)是健康管理的世紀(jì)。3、薪資待遇平均工資:6981元/月,其中23%從業(yè)者月薪8000-10000,其中15%健康管理師從業(yè)可以拿到高薪高達2萬以上的月薪。擴展資料申報程序1、健康管理師指定報名機構(gòu),職業(yè)資格報名工作網(wǎng);2、在線報名填寫提交申請,再提交本人身份證復(fù)印件(正反)、學(xué)歷證書復(fù)印件(彩色)、工作年限證明原件各一張、兩寸白底免冠證件照四張(一張需要掃描版);3、辦理報名預(yù)交費,發(fā)教材及電子試題,申請準(zhǔn)考證和試卷;4、參加理論考核、專業(yè)能力考核;

        134 評論(8)

        mfiongfiong

        1.少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃、魚子、動物內(nèi)臟等。少吃肉,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜、水果。2.節(jié)制飯量,控制體重。3.限制食鹽的攝入,每日以10克(2錢)以下為宜。4.如有高血壓應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下長期服用降壓藥物,使血壓保持在正?;蜉^低水平。5.不吸煙,節(jié)制飲酒。6.生活要有規(guī)律,避免過度緊張和情緒波動。保持大便通暢、睡眠充足。7.可做輕微的體育活動,如打太極拳、做廣播操、散步等。8.常備緩解心絞痛的藥物,以便隨時服用。若有持續(xù)疼痛或服藥不能緩解,應(yīng)立即到就近的醫(yī)院急診。冠心病人,一般仍可參加工作,但應(yīng)注意:1、不能參加重體力勞動;2、不能從事精神緊張,特別是負有生命責(zé)任的工作,如司機、飛機駕駛員等;3、不能作十分緊張的工作,如趕任務(wù),加班加點;4、工作中應(yīng)注意休息,如心率超過每分鐘110次或出現(xiàn)脈律不齊時,應(yīng)休息。工作中如出現(xiàn)心慌、氣短、胸痛應(yīng)立即停止工作。

        87 評論(14)

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