哈魯咕嚕
在復(fù)習(xí)健康管理師考試時(shí),有時(shí)會(huì)碰到許多繁雜、無(wú)法記誦的知識(shí)要點(diǎn)。有木有一種方式能夠連貫性、便捷、全方位的把他們緊緊記牢呢?自然有啦,試一下口訣記憶方法吧,下面就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下2020健康管理師考試考點(diǎn)記憶口訣。
那一年里
健康管理師《基礎(chǔ)知識(shí)》記憶口訣如下: 第一章健康管理概論 健康管理的目標(biāo)與特點(diǎn) 【知識(shí)要點(diǎn)】 (1)完善健康和福利 (2)減少疾病危險(xiǎn)因素 (3)預(yù)防疾疲高危人群患病 (4)易患疾病呈期診斷 (5)增加臨床效朋效流 (6)避免可以預(yù)防的疾病相關(guān)兼發(fā)癥的發(fā)生 (7)消除或減少無(wú)效或不必要的醫(yī)服務(wù) (8)對(duì)疾越結(jié)局做出度量并提供持續(xù)的評(píng)估和改進(jìn) 【記憶口訣】 【臨床前】 福(健康和福利)險(xiǎn)(危險(xiǎn)因素)預(yù)(預(yù)防高危人群患病)診(易患早期診斷) 【臨床后】 增(增加臨床效率)并(避免并發(fā)癥)減(減少不必要的醫(yī)療服務(wù))量(對(duì)疾病的結(jié)局作出度量) 健康管理的特點(diǎn) 【知識(shí)要點(diǎn)】 健康管理的特點(diǎn)是標(biāo)準(zhǔn)化、足量化、眾體化和系統(tǒng)化?! 居洃浛谠E】 標(biāo)(標(biāo)準(zhǔn)化) 量(足量化) 統(tǒng)(系統(tǒng)化) 一(個(gè)體化) 需求管理的手段 【知識(shí)要點(diǎn)】 (1)采敏健康的生活方式 (2)鼓勵(lì)自我保健和干預(yù) (3)尋撥手術(shù)的代替療法 第2頁(yè)共20頁(yè) (4)蔬助瘋?cè)藴p少特定的危險(xiǎn)因素 【記憶口訣】 哪(采納健康的生活方式) 里(鼓勵(lì)自我保健和干預(yù)) 找(尋找手術(shù)的代替療法) 人(幫助病人減少特定的危險(xiǎn)因素) 基本衛(wèi)生保健的原則 【知識(shí)要點(diǎn)】 (1)金現(xiàn)布局:人們接受衛(wèi)生服務(wù)的機(jī)會(huì)必須均等,不能忽視邊遠(yuǎn)山區(qū)、少數(shù)民族地區(qū)或城郊居民?! ?2)社區(qū)參與:社區(qū)主動(dòng)參與有關(guān)本地區(qū)衛(wèi)生保健的決策,政府各部門(mén)協(xié)調(diào)行動(dòng)?! ?3)預(yù)防為主:衛(wèi)生保健的重點(diǎn)是預(yù)防和保健,是為促進(jìn)健康服務(wù),而不是單純治療疾病,醫(yī)療部門(mén)也應(yīng)參與其中。(一級(jí)預(yù)防最重要) (4)適意技術(shù):衛(wèi)生系統(tǒng)中使用的技術(shù)、方法和物資,應(yīng)是能被接受和適用的?! ?5)綜合利用:衛(wèi)生服務(wù)要與營(yíng)養(yǎng)、教育、飲水供應(yīng)和住房等同屬于人類(lèi)生活中最基本的需要,這些要素對(duì)人民健康綜合地起作用。 【記憶口訣】 總(綜)是(適)射(社)河(合)魚(yú)(預(yù)) 基本衛(wèi)生保健的八項(xiàng)內(nèi)容 【知識(shí)要點(diǎn)】 (1)供應(yīng)足夠的安全衛(wèi)生水和基本環(huán)境衛(wèi)生設(shè)施 (2)改善食員供應(yīng)和合理藏卷 (3)對(duì)當(dāng)前主要衛(wèi)生問(wèn)題及其預(yù)防和控制方法的健康教意 (4)主要使染痘的預(yù)防接種 (5)預(yù)防和控制地方痘 (6)提供基本藥物 (7)常見(jiàn)病和外傷的金理治痘 (8)婦幼保健和讓劃生意 【記憶口訣】 飲(衛(wèi)生水)食(食品營(yíng)養(yǎng))與(健康教育)兩病(傳染病+地方病) 藥(藥物)療(合理治療)婦(婦幼)兒(計(jì)劃生育)不間斷
燒掉額回憶
1、聽(tīng)課做筆記進(jìn)行記憶大家都知道好記性不如爛筆頭,可見(jiàn)動(dòng)手做筆記的重要性。在備考健康管理師考試的考生中,一般是上班族,平時(shí)繁瑣事情較多,精力也有限,重要的是記憶力都有一定程度的下降,不動(dòng)手僅憑大腦去記憶,顯然是有點(diǎn)吃力的,所以建議大家在聽(tīng)課時(shí)一定要親自動(dòng)手做筆記!做筆記的時(shí)候把關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)整理,聽(tīng)完課后就返回來(lái)看看筆記,重點(diǎn)理解記憶,做一次筆記相當(dāng)于復(fù)習(xí)一回,做完再返回來(lái)看,相當(dāng)于再次復(fù)習(xí),看的次數(shù)多了也就記得差不多了。2、歸納整理記憶在學(xué)習(xí)過(guò)程中要學(xué)會(huì)總結(jié)歸納,比如很多有規(guī)律性的內(nèi)容,在學(xué)習(xí)過(guò)程中就一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)行歸納、對(duì)比,然后通過(guò)聯(lián)想、畫(huà)表、找異同點(diǎn)等方式來(lái)進(jìn)行記憶。3、關(guān)鍵詞/回憶法記憶①回憶法記憶:每天早上或者晚上睡覺(jué)前都回憶一下自己所學(xué)的內(nèi)容,如果有沒(méi)有記住的,要及時(shí)去復(fù)習(xí)。②滾動(dòng)學(xué)習(xí)記憶法:在回憶法的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)的時(shí)候把前一天所學(xué)進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固,這樣反復(fù)看,反復(fù)記,還能忘記嗎?學(xué)習(xí)。以上就是小編為大家?guī)?lái)的健康管理師復(fù)習(xí)方法,此外,小編還為大家整理了2020年健康管理師考試大綱、歷年高頻考點(diǎn)、歷年真題解析等備考資料,歡迎及時(shí)在本平臺(tái)進(jìn)行查看學(xué)習(xí)!
嘟嘟喵嗚
健康管理師考試答題技巧熟悉題型基礎(chǔ)知識(shí)考題分兩部分,一是單選題共70道,二是多選題共30道,這里需要注意的是單選多選的分值都是每題1分,分值一樣。多選題少選多選都沒(méi)分。技能操作考題為共用題干選擇題,內(nèi)容包含了病例分析、技能部分、綜合內(nèi)容等,題型:?jiǎn)芜x或多選合理安排時(shí)間基礎(chǔ)知識(shí)考題與技能操作考試時(shí)間分別為兩個(gè)小時(shí),規(guī)定時(shí)間內(nèi)考生既要認(rèn)真作出回答,也要注意合理安排考試時(shí)間。在人機(jī)對(duì)話考試整個(gè)過(guò)程中,計(jì)算機(jī)屏幕下方會(huì)顯示答題進(jìn)度和考試剩余時(shí)間,方便考生控制答題速度和掌握時(shí)間。作答操作不可逆考生們特別需要注意的是,人機(jī)對(duì)話考試與紙筆考試不同,在人機(jī)對(duì)話考試中的某些特定情形下,考生作答操作是“不可逆”的。比如在進(jìn)行“基礎(chǔ)知識(shí)”科目考試時(shí),在某一題型(如“單選題”)的測(cè)試過(guò)程中,考生是可以隨時(shí)查看、修改此題型內(nèi)任何一題的選擇答案的,而一旦確認(rèn)完成作答、進(jìn)入新的題型時(shí)(如結(jié)束“單選題”,進(jìn)入“共用題干單選題”),考生將不能退回到前一測(cè)試題型(“單選題”)進(jìn)行查看和修改答案。比如在技能操作考試時(shí),對(duì)于病例分析題,只有完成前一個(gè)問(wèn)題才能看到下一問(wèn)題,并且在確定進(jìn)入下一問(wèn)題后是無(wú)法對(duì)前面問(wèn)題的作答進(jìn)行查看和修改的(如當(dāng)確認(rèn)完成“第1問(wèn)”,進(jìn)入“第2問(wèn)”后,考生無(wú)法查看或修改其“第1問(wèn)”的選擇)。健康管理師考試注意事項(xiàng)注意一:人機(jī)對(duì)話考試主要考查考生在臨床環(huán)境中對(duì)知識(shí)的應(yīng)用能力,而不是書(shū)本的死記硬背。試題題干內(nèi)容多數(shù)以病例描述為主,考生通過(guò)閱讀病例,在病例中提取重要信息,然后進(jìn)行分析診斷作答。所以題目比較靈活,概念模糊得分就不會(huì)高,很容易出錯(cuò)。注意二:三遍復(fù)習(xí)法,第一遍粗看,快速閱讀全書(shū)內(nèi)空,知道大致幾個(gè)方面。第二遍一字不漏細(xì)看,并理解其目的和意義,多問(wèn)幾個(gè)為什么,要知道每項(xiàng)操作的目的,如去年有關(guān)T字管護(hù)理從不同的角度考到三個(gè)題目:放置T字管的目的、針對(duì)某一病人的個(gè)體放T字管的目的、撥T字管的指征。注意三:合理安排時(shí)間。以上就是健康管理師考試答題技巧以及注意事項(xiàng),希望能夠幫助到各位考生,另外,小編還為大家整理2020年健康管理師考試大綱、模擬試題、真題解析等備考資料,歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)哦!
走錯(cuò)雨山
1、學(xué)會(huì)使用排除法看到一道題心里沒(méi)有一下子出現(xiàn)正確答案的時(shí)候,就可以去看一下選項(xiàng),尤其是那種說(shuō)法特別肯定的選項(xiàng),需要多加關(guān)注,先把肯定能排除掉的答案,一個(gè)個(gè)排除掉,那么剩下的就是正確答案。2、學(xué)會(huì)使用比較法通過(guò)對(duì)比題干與選項(xiàng),以及對(duì)比選項(xiàng)與選項(xiàng),肯定或排除某些錯(cuò)誤的答案,如果選項(xiàng)和題干之間,缺乏邏輯關(guān)系也可以被排除掉,如果兩個(gè)選項(xiàng)描述類(lèi)似,就對(duì)比哪個(gè)選項(xiàng)描述的更為準(zhǔn)確,不要看到一個(gè)覺(jué)得正確的就選上,不看后面的選項(xiàng),要做到仔細(xì)認(rèn)真喲!3、關(guān)鍵時(shí)刻也要學(xué)會(huì)使用蒙猜法實(shí)在不知道選哪個(gè)的時(shí)候,就可以用蒙猜的方法,但并不是扔硬幣那種毫無(wú)頭緒的蒙猜,而是結(jié)合前面試題內(nèi)容還有整個(gè)題干和選項(xiàng)的描述來(lái)選擇哦!尤其是像案例分析題,前后的題目都是有關(guān)聯(lián)的,實(shí)在不會(huì)時(shí),各個(gè)問(wèn)題之間會(huì)起到相互提醒答案的作用。
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