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        貓爺愛(ài)大王
        首頁(yè) > 健康管理師 > 健康管理師考前沖刺技能

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        愛(ài)玩的小豬2007

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        必考,需要先給他資料,然后你可以報(bào)現(xiàn)在。培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行考前沖刺。

        302 評(píng)論(14)

        小兔斯基801110

        第一步,利用五天時(shí)間把全書(shū)內(nèi)容看一遍,對(duì)考試所涉及的內(nèi)容范圍有所了解。第二步,根據(jù)環(huán)球青藤網(wǎng)校老師的講課資料進(jìn)行詳細(xì)復(fù)習(xí)。以授課資料作題綱,以書(shū)本作為題綱的詳細(xì)解釋,把握每一章節(jié)的內(nèi)容。同時(shí)比較老師的重點(diǎn)與資料的異同,并把解釋與說(shuō)明相同部分列出來(lái),不同部分作為亦列出來(lái),并作為重點(diǎn)記憶對(duì)象。這一步花的時(shí)間較長(zhǎng),大概要12-15天。第三步,以環(huán)球青藤網(wǎng)校的復(fù)習(xí)資料和模擬試題為重點(diǎn)復(fù)習(xí)。首先,按每章做習(xí)題,做完每章習(xí)題后。再溫習(xí)一次該章書(shū)本內(nèi)容,然后看一遍習(xí)題找出認(rèn)為錯(cuò)的地方。最后把每一道題的答案從書(shū)本中查找出來(lái),并在習(xí)題冊(cè)中寫(xiě)上正確的答案,作出詳細(xì)說(shuō)明。每一章重復(fù)上述過(guò)程。這一步完成后,考試內(nèi)容已把握了七至八成。第四步,結(jié)合串講的內(nèi)容,以重點(diǎn)進(jìn)進(jìn)行復(fù)習(xí)。重點(diǎn)一:以串講的內(nèi)容作為重點(diǎn),在串講中不用劃書(shū),串講網(wǎng)校老師直接講述的案例或例子作為重點(diǎn)中的重點(diǎn)。重點(diǎn)二:同時(shí)分析每一章節(jié)找出自己認(rèn)為是重點(diǎn)的內(nèi)容,自己認(rèn)為的重點(diǎn)一是習(xí)題冊(cè)中出現(xiàn)的章節(jié)及相關(guān)內(nèi)容作為重點(diǎn),二是第二步所講的重點(diǎn)。第五步,近考試的10天左右,是以習(xí)題冊(cè)為復(fù)習(xí)對(duì)象,因?yàn)槊恳活}都有答案及說(shuō)明,可以加深自己的記憶。同時(shí)參考前兩三次的考試內(nèi)容與結(jié)合串講的內(nèi)容進(jìn)行猜測(cè)技能科出題的方向。以上就是關(guān)于如何進(jìn)行健康管理師考前沖刺的相關(guān)分享,總之,考生主要是以書(shū)本為主,多溫書(shū)、多記憶,以習(xí)題冊(cè)、講課內(nèi)容及串講內(nèi)容為復(fù)習(xí),通過(guò)自己的努力通過(guò)考試。

        276 評(píng)論(10)

        傻大明白

        第一點(diǎn):人機(jī)對(duì)話要熟練健康管理師考試采用人機(jī)對(duì)話的形式,參加考試的學(xué)員需攜帶準(zhǔn)考證、身份證入場(chǎng),輸入準(zhǔn)考證號(hào)后等候開(kāi)考指令。部分考生可能會(huì)因不熟悉系統(tǒng)操作而導(dǎo)致一些突發(fā)情況,給考試進(jìn)度造成一定的影響。關(guān)于人機(jī)對(duì)話考試的注意事項(xiàng)參見(jiàn)文章《人機(jī)對(duì)話》另外,在考試中有簡(jiǎn)單地計(jì)算的計(jì)算題,考生需使用考試系統(tǒng)自帶計(jì)算器。試題一:某人身高73m,體重86kg,根據(jù)體質(zhì)指數(shù)判斷此人()A超重;B肥胖;C體重正常;D體重過(guò)低;E瘦弱此題需利用公式“體質(zhì)指數(shù)=體重(kg)/[身高(m)]2”來(lái)計(jì)算,具體計(jì)算過(guò)程和結(jié)果為“86/73/73≈7”,此結(jié)果對(duì)應(yīng)于“肥胖”,應(yīng)選B??荚囍?,有考生不知道“/”代表除號(hào)“÷”。第二點(diǎn):熟悉題型是關(guān)鍵健康管理師考試分為理論考試、操作技能考試兩門(mén),均包含單選、多選兩種題型。在理論考試中,每題均有5個(gè)選項(xiàng)。多選題有2~5個(gè)正確選項(xiàng),多選、少選、錯(cuò)選均不得分。操作技能考試的出題形式與理論考試有一定區(qū)別,采用一個(gè)題干之下設(shè)有多個(gè)題目的形式,先由題干給出背景信息,再圍繞題干,分設(shè)2~6個(gè)相關(guān)的具體題目進(jìn)行考察。特別注意:在理論考試中,題目可以返回查看,但在操作技能考試中,所有題目只能作答一次,做完后不能再返回進(jìn)行修改。因此,提前熟悉題型,才能在考試中避免失誤。第三點(diǎn):細(xì)節(jié)考點(diǎn)要重視試題二:體質(zhì)指數(shù)的計(jì)算公式是()A身高(m)/體重(kg);B體重(kg)/[身高(m)]2;C體重(kg)/[身高(m)]2;D身高(cm)/[體重(kg)]2;E體重(g)/身高(cm);考生大都清楚體重的單位kg,身高的單位m,也清楚公式“體質(zhì)指數(shù)=體重(kg)/[身高(m)]2”。但這道題出的非常具有迷惑性,當(dāng)相近的干擾項(xiàng)一同出現(xiàn)時(shí),考生可能因記不清單位、混淆二倍和平方等情況,造成丟分??忌趥淇歼^(guò)程中,只有精準(zhǔn)、細(xì)致地掌握知識(shí)點(diǎn),考試通過(guò)的幾率才會(huì)提高。第四點(diǎn):實(shí)例考題要靈活試題三:小李,女性,就職于某初創(chuàng)教育公司,壓力大、加班多,午餐和晚餐以外賣(mài)為主。近期體檢結(jié)果:身高165cm,體重68kg,腰圍90cm,無(wú)心血管疾病家族史。她來(lái)到某健康管理機(jī)構(gòu)咨詢?!敖】倒芾韼熱槍?duì)小李的膳食提出了干預(yù)建議,描述正確的是”“健康管理師針對(duì)小李的身體活動(dòng)提出了干預(yù)建議,描述錯(cuò)誤的是”“下列不屬于小李的心血管疾病危險(xiǎn)因素的是”。此題通過(guò)題干信息描述了某個(gè)個(gè)體的情況,再?gòu)慕】倒芾矸矫孢M(jìn)行有針對(duì)性的提問(wèn),貼合工作實(shí)際。此類試題在考試中出現(xiàn)得越來(lái)越多,考生需多加注意。第五點(diǎn):學(xué)完做題多鞏固健康管理師的配套教材共兩本。部分考生認(rèn)為,把書(shū)上的內(nèi)容牢牢記住就可以了,不做題也沒(méi)關(guān)系。但是,僅僅考書(shū)本上的內(nèi)容還無(wú)法滿足考試的要求。因此,同學(xué)們?cè)趥淇贾型枰ㄟ^(guò)做題來(lái)熟悉出題思路與方向的。試題四:不屬于脂溶性維生素的是()A維生素K;B維生素A;C維生素D;D維生素E;E維生素C;此題考查的知識(shí)點(diǎn)是:“脂溶性維生素有維生素A、D、E、K;水溶性維生素有維生素B族、C”。但是當(dāng)這十個(gè)字母同時(shí)出現(xiàn)時(shí),混淆搞錯(cuò)的概率也會(huì)倍增。因此,考生在作答時(shí)一定要看清楚再選擇。試題五:下列屬于第三級(jí)預(yù)防的是()BA成年人定期的血壓測(cè)量;B糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防;C宮頸癌的篩查;D預(yù)防接種;E食物中毒病人搶救此題考查的知識(shí)點(diǎn)是:“第三級(jí)預(yù)防指對(duì)已患某些疾病的人,采取及時(shí)的、有效的治療措施,防止病情惡化,預(yù)防并發(fā)癥和傷殘;對(duì)已喪失勞動(dòng)力或殘疾者,主要促使功能恢復(fù)、心理康復(fù),進(jìn)行家庭護(hù)理指導(dǎo),使患者盡量恢復(fù)生活和勞動(dòng)能力,能參加社會(huì)活動(dòng)并延長(zhǎng)壽命”。題目將這一概念通過(guò)實(shí)例的形式進(jìn)行展示,讓考生加以判斷。顯然,選項(xiàng)B中的“糖尿病”對(duì)應(yīng)“已患某些疾病的人”,“并發(fā)癥的預(yù)防”對(duì)應(yīng)“預(yù)防并發(fā)癥和傷殘”,其他選項(xiàng)所述均非第三級(jí)預(yù)防的內(nèi)容。此題的解答給我們的啟示是:在學(xué)完教材內(nèi)容后,要通過(guò)試題來(lái)對(duì)復(fù)習(xí)效果進(jìn)行測(cè)評(píng),這樣才能真正了解自己對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握情況,進(jìn)而“對(duì)癥下藥”,科學(xué)調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃。

        306 評(píng)論(8)

        何水生之LED燈

        如果只上十天的話,也可以備考的把整個(gè)知識(shí)的。重新看一下就行

        279 評(píng)論(14)

        昆山angelababy

        1、做筆記一定要記筆記,不要只對(duì)著課件聽(tīng),不然聽(tīng)地時(shí)候什么都會(huì)聽(tīng)完就忘記,俗話說(shuō)好記性不如爛筆頭,記筆記的過(guò)程也是幫助我們梳理知識(shí)點(diǎn)和記憶的過(guò)程,習(xí)慣用思維導(dǎo)圖梳理的朋友也可以用簡(jiǎn)單的大括弧梳理。2、紙質(zhì)題庫(kù)練習(xí)最開(kāi)始大家可能覺(jué)得APP做題非常方便,隨時(shí)隨地拿著手機(jī)就可以做題,但是實(shí)際上還是紙質(zhì)的方便。為什么這么說(shuō)?考前沖刺的時(shí)候就看出來(lái)了。如果是紙質(zhì)的,平時(shí)練習(xí)的時(shí)候錯(cuò)題順便會(huì)在試題旁邊做筆記,圈圈點(diǎn)點(diǎn),如果是紙質(zhì)的,就像個(gè)錯(cuò)題本,考前重點(diǎn)翻出來(lái)這些做了筆記的或者錯(cuò)題就可以了,非常節(jié)省時(shí)間而且一目了然很清楚。如果是APP就沒(méi)這么直觀,做過(guò)的題可能都沒(méi)法像紙質(zhì)的圈重點(diǎn)做詳細(xì)的筆記,后續(xù)瀏覽甚至要要花很多時(shí)間從頭到尾看。真題可以在網(wǎng)上找好自己打印出來(lái),不過(guò),自己打印也不便宜不如直接買(mǎi),買(mǎi)的時(shí)候選擇靠譜的紙張好點(diǎn)的打印清楚的,不要貪便宜因小失大很多題庫(kù)答案都是錯(cuò)的,如果考試不過(guò),下次補(bǔ)考還是要交補(bǔ)考費(fèi),補(bǔ)考費(fèi)可以買(mǎi)多少題庫(kù)。3、看書(shū)與做題相結(jié)合建議書(shū)先看一遍,再章節(jié)題刷一遍,通過(guò)刷章節(jié)題再對(duì)應(yīng)理解書(shū)中知識(shí)點(diǎn),然后再刷歷年真題再刷一遍,通過(guò)做題來(lái)理解知識(shí)點(diǎn),了解考試形式和內(nèi)容。每道題一定要理解透為什么選這個(gè),不然即使出現(xiàn)做過(guò)的原題也不一定能答對(duì),單純背題沒(méi)意義。4、提前打印準(zhǔn)考證考前十天左右準(zhǔn)考證下來(lái),一般準(zhǔn)考證是機(jī)構(gòu)給打印的,自己也可以下載。下載下來(lái)用白色彩色打印都可以,考試當(dāng)天只允許攜帶準(zhǔn)考證和身份證。5、訂車(chē)票訂酒店(本地考生忽略)到外地考試的考生,要根據(jù)準(zhǔn)考證上的考場(chǎng)提前預(yù)定好酒店,考場(chǎng)一定提前去踩點(diǎn),晚上休息好,記得找個(gè)網(wǎng)絡(luò)好的酒店,因?yàn)橥砩线€要刷題聽(tīng)課件,如果沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)都受影響。此外還有充電寶,出門(mén)必帶,中午12點(diǎn)退房到考試還有時(shí)間,可以在下午場(chǎng)考試前再磨磨槍,用手機(jī)看題庫(kù)(這點(diǎn)說(shuō)明還是紙質(zhì)的方便起碼不怕沒(méi)電),千萬(wàn)不要小瞧這種短時(shí)間記憶,可能幾分鐘前卡看到的正好下午考到,可是如果手機(jī)沒(méi)電了就不方便了。以上就是關(guān)于健康管理師考前準(zhǔn)備的相關(guān)內(nèi)容分享,希望對(duì)各位考生有所幫助,如果您想要了解更多健康管理師考試技巧、備考攻略等相關(guān)內(nèi)容,歡迎大家及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)哦!

        179 評(píng)論(12)

        仿佛那一天

        十天還備考什么啊,你是天才嗎?還是想開(kāi)外掛?十天就好好休息保住身體,然后去考試,有空偶爾看看資料就可以了。

        291 評(píng)論(12)

        丁國(guó)棟3

        一、時(shí)間安排2019年11月考試結(jié)束到2020年4月考試前為備考階段,具體又分為基礎(chǔ)、強(qiáng)化和沖刺三個(gè)階段。建議將《基礎(chǔ)知識(shí)》和《專業(yè)技能》兩個(gè)科目按照每個(gè)階段的側(cè)重方向進(jìn)行學(xué)習(xí),注意分配好學(xué)習(xí)時(shí)間。下面是備考階段的學(xué)習(xí)規(guī)劃和方法供大家參考。二、復(fù)習(xí)方式備考階段的學(xué)習(xí)主要以網(wǎng)校視頻課程為主,教材是必不可少的;緊跟老師授課方式及思維來(lái)掌握知識(shí)點(diǎn)。三、學(xué)習(xí)引導(dǎo)四、備考指導(dǎo)1)基礎(chǔ)知識(shí)篇①進(jìn)行基礎(chǔ)階段學(xué)習(xí)時(shí),應(yīng)先聽(tīng)導(dǎo)學(xué)班課程對(duì)這個(gè)科目有一定的了解之后再跟著老師精講班課程進(jìn)行系統(tǒng)全面的學(xué)習(xí)(如有一定基礎(chǔ)的學(xué)員,可以進(jìn)行查漏補(bǔ)缺,有針對(duì)性的學(xué)習(xí))②進(jìn)入到強(qiáng)化階段應(yīng)注重整體學(xué)習(xí)水平的提高以及知識(shí)點(diǎn)的查漏補(bǔ)缺,需要做到知識(shí)點(diǎn)由點(diǎn)及面,整體提升,結(jié)合習(xí)題進(jìn)行鞏固③沖刺階段的側(cè)重點(diǎn)是掌握一些快捷實(shí)用的答題技巧,調(diào)整自己的心態(tài),建議參加考前直播課程的學(xué)習(xí),與老師在線互動(dòng)解惑。④不管是任何階段都忌過(guò)度拉長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間,應(yīng)注意勞逸結(jié)合,分清重難點(diǎn),有針對(duì)性的進(jìn)行學(xué)習(xí)。2)專業(yè)技能篇①《專業(yè)技能》是在《基礎(chǔ)知識(shí)》科目上進(jìn)行一定的總結(jié)簡(jiǎn)化和知識(shí)擴(kuò)充,需要跟著老師精講班講解的內(nèi)容進(jìn)行理解記憶,有必要時(shí)做好相應(yīng)的筆記。②根據(jù)專業(yè)技能考試題型的特點(diǎn),應(yīng)將知識(shí)點(diǎn)與習(xí)題練習(xí)相結(jié)合學(xué)習(xí),在做題的基礎(chǔ)上進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的理解與鞏固。③沖刺階段應(yīng)自行熟悉機(jī)考操作流程,將公式、符號(hào)、輸入法等熟練掌握,確保在考試中減少操作性失誤。

        339 評(píng)論(13)

        ronghuiguantong

        1、吃透課本不管是什么樣的考試,做到熟悉內(nèi)容是最基礎(chǔ)的,務(wù)必要將考試大綱里的內(nèi)容“熟記”,多看幾次,就會(huì)記住,這個(gè)對(duì)于我們將來(lái)的考試是有很大幫助的,不管什么時(shí)候,課本是基礎(chǔ),一定不能丟課本。2、多做題看完相關(guān)的視頻課程,只是第一步,做題和看課程相結(jié)合才可以,一般課程后面都附有練習(xí)題,大家看完課程之后,就可以做習(xí)題了,同時(shí)還有一些強(qiáng)化訓(xùn)練習(xí)題,每學(xué)習(xí)一節(jié)課,跟著做練習(xí),復(fù)習(xí)鞏固,是你健康管理師考試通關(guān)的利器。3、做筆記做筆記這個(gè)方法我們多次提到,并且多次也用到過(guò),就是每學(xué)習(xí)一節(jié)課,就做一次筆記。將重點(diǎn)記錄下來(lái),方面考前沖刺時(shí)使用。因?yàn)槊總€(gè)人的記憶都是有限的,你必須不停的重復(fù)記憶才可以,這時(shí)候做筆記還是很重要的。4、把握要點(diǎn)很多同學(xué)不知道考試要點(diǎn),漫無(wú)目的的去進(jìn)行復(fù)習(xí),這樣是比較慢的,深刻的了解考綱,對(duì)我們的考試是有很大幫助的,如果還不清楚咱們的考試要點(diǎn),可以隨時(shí)咨詢我們的指導(dǎo)老師,為大家解答。5、調(diào)整心態(tài)不管是什么考試,一定要有一個(gè)良好的心態(tài),正常參加考試就可以了,不要因?yàn)閾?dān)心考試“掛科”而導(dǎo)致各種緊張,這是沒(méi)有必要的。以上就是關(guān)于健康管理師備考方法的相關(guān)分享,希望對(duì)正在備考的考生有所幫助,更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!

        82 評(píng)論(10)

        lukylukycat

        2020年健康管理師如何高效備考?百通來(lái)告訴您~  勾重點(diǎn),記筆記  俗話說(shuō)好記性不如爛筆頭,在聽(tīng)課的時(shí)候,既要認(rèn)真聽(tīng)也要有重點(diǎn)的記筆記,記筆記的過(guò)程也是幫助我們梳理知識(shí)點(diǎn)和記憶的過(guò)程,習(xí)慣用思維導(dǎo)圖梳理的考生也可以用簡(jiǎn)單的大括弧梳理?! 《嘧黾堎|(zhì)習(xí)題  紙質(zhì)題庫(kù),在平時(shí)練習(xí)的時(shí)候,錯(cuò)題、疑難點(diǎn)可以順便在試題旁邊做筆記,圈圈點(diǎn)點(diǎn)。時(shí)間一長(zhǎng),就像一本錯(cuò)題本,考前再將這些易錯(cuò)的點(diǎn)翻出來(lái)重點(diǎn)復(fù)習(xí),可以節(jié)省很多時(shí)間,事半功倍?! 】磿?shū)與做題結(jié)合進(jìn)行  建議書(shū)先看一遍,再章節(jié)題刷一遍,通過(guò)刷章節(jié)題再對(duì)應(yīng)理解書(shū)中知識(shí)點(diǎn),然后再刷歷年真題再刷一遍,通過(guò)做題來(lái)理解知識(shí)點(diǎn),了解考試形式和內(nèi)容。每道題一定要理解透為什么選這個(gè),不然即使出現(xiàn)做過(guò)的原題也不一定能答對(duì),單純背題沒(méi)意義。  下載打印準(zhǔn)考證  考前十天左右準(zhǔn)考證開(kāi)始打印,下載下來(lái)用白色彩色打印都可以,考試當(dāng)天只允許攜帶準(zhǔn)考證和身份證?! ∮嗆?chē)票訂酒店(本地考生忽略)  需要去外地考試的考生,要根據(jù)準(zhǔn)考證上的考場(chǎng)地點(diǎn)提前預(yù)定好酒店(有條件的話記得提前去考場(chǎng)踩點(diǎn)),最好是網(wǎng)絡(luò)較好的酒店,這樣還可以方便晚上刷題聽(tīng)課。不過(guò)不能看太晚,晚上一定要休息好?! 】戳松厦娴膬?nèi)容,大家對(duì)“5個(gè)健康管理師考前小貼士”都了解了嗎?趕快學(xué)習(xí)起來(lái)吧

        99 評(píng)論(13)

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