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        念念花語(yǔ)
        首頁(yè) > 健康管理師 > 糖代謝分類健康管理師

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        扈志泉額

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        糖尿病人適宜吃的食物有:主要是可延緩血糖、血脂升高的食物可以送的水果:水果中西瓜、蘋果、梨、桔子、彌猴桃等含糖量相對(duì)較低,而香蕉、紅棗、荔枝、柿子、紅果含糖量相對(duì)較高;送的食物禮品類:多吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。多吃含鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。多吃富含硒的食物,硒有與胰島素相同的調(diào)節(jié)糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。

        348 評(píng)論(15)

        robert8727500

        健康管理的目的一學(xué):使你學(xué)會(huì)一套自我管理和日常保健的方法二改:讓你改變不合理飲食習(xí)慣和不良生活方式三減:盡量減少用藥量、住院費(fèi)、醫(yī)療費(fèi)四降:降血脂/血糖/血壓/體重,即降低慢性病風(fēng)險(xiǎn)因素健康管理意義以健康促進(jìn)為主的健康服務(wù),已是解決當(dāng)今社會(huì)主要公共衛(wèi)生和人群健康問(wèn)題的首選對(duì)策,具有全程預(yù)防的戰(zhàn)略地位和作用。健康促進(jìn)是健康教育發(fā)展的高級(jí)階段,最有效,最恰當(dāng)?shù)闹攸c(diǎn)在社區(qū)。通過(guò)以教育、政策、組織、法律和經(jīng)濟(jì)等手段,發(fā)揮個(gè)人、家庭、社會(huì)的健康潛能,促進(jìn)人們提高和改善自身的健康,健康促進(jìn)指導(dǎo)下的疾病預(yù)防控制、改善健康狀況,已非單純的醫(yī)療衛(wèi)生,服務(wù),而是衛(wèi)生部門和非衛(wèi)生部門對(duì)健康需求和有利于健康的積極行動(dòng)和共同責(zé)任,健康促進(jìn)的切入點(diǎn)是群體健康、生命全程健康,重點(diǎn)是對(duì)哪些導(dǎo)致亞健康和慢性病的生活方式、行為、風(fēng)俗、習(xí)慣和有害的社會(huì)及自然環(huán)境進(jìn)行強(qiáng)有力的干預(yù)和管理,以預(yù)防疾病,促進(jìn)人類健康,提高生活質(zhì)量。追問(wèn):需要像上一位那樣簡(jiǎn)潔點(diǎn)。目的:意義:03您可能感興趣的內(nèi)容全國(guó)健康管理師考試網(wǎng)〈報(bào)名入口〉--衛(wèi)生健康報(bào)名系統(tǒng)衛(wèi)生健康報(bào)名系統(tǒng),全國(guó)健康管理師考試網(wǎng),取證一站式,全國(guó)健康管理師考試網(wǎng)指定考證機(jī)構(gòu)廣告健康管理師資格證報(bào)名在哪個(gè)網(wǎng)站-報(bào)名條件發(fā)布-網(wǎng)上[報(bào)名入口]-官健康管理師資格證報(bào)名在哪個(gè)網(wǎng)站,考試報(bào)名條件/時(shí)間/政策查詢,報(bào)考需滿足學(xué)歷,專業(yè),工作年限要求!廣告健康管理師資格證報(bào)名在哪個(gè)網(wǎng)站-2020年健康管理師-考試報(bào)名中心>>考試新資訊健康管理師資格證報(bào)名在哪個(gè)網(wǎng)站,健康管理師報(bào)名時(shí)間,報(bào)考條件,廣告相關(guān)問(wèn)題健康管理師的報(bào)考條件類型:提供價(jià)格:面議健康管理師職業(yè)等級(jí):該職業(yè)培訓(xùn)共分三級(jí):助理健康管理師、健康該證書作為人力資源管理部門或用人單位對(duì)持證人任用、聘用、考核和能力評(píng)價(jià)的重要2013-05-2250電網(wǎng)建設(shè)安全健康和環(huán)境管理“三欣”標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)體系的內(nèi)容有哪設(shè)備供應(yīng)部門評(píng)價(jià)分項(xiàng)表S12健康管理評(píng)價(jià)分項(xiàng)表S13項(xiàng)目經(jīng)理評(píng)價(jià)分項(xiàng)表S14項(xiàng)目總工程師評(píng)價(jià)分項(xiàng)表S15專(兼)職安全員評(píng)價(jià)分項(xiàng)表S16班組管理評(píng)價(jià)分項(xiàng)2013-04-20健康管理證官網(wǎng)健康管理內(nèi)容健康管理考試題健康管理的基本步驟健康管理的意義健康管理產(chǎn)業(yè)健康管理師健康管理學(xué)職業(yè)健康與安全管理體系和職業(yè)病危害評(píng)價(jià)有何關(guān)系?(只有25點(diǎn)OHSAS18000系列標(biāo)準(zhǔn)及由此產(chǎn)生的職業(yè)健康與安全管理體系認(rèn)證制度是管理體系標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)證制度。職業(yè)病危害評(píng)價(jià):1規(guī)范建設(shè)項(xiàng)目職業(yè)病危害評(píng)價(jià)工作,根據(jù)《中華人民2014-02-212020年10月30日最新健康管理師正規(guī)證書及考試安排健康管理師正規(guī)證書報(bào)名條件需滿足:(1)不限年齡;(2)有相關(guān)行業(yè)的工作經(jīng)驗(yàn);xyz廣告評(píng)價(jià)健康風(fēng)險(xiǎn)并設(shè)計(jì)糖尿病的健康管理計(jì)劃糖尿病是一種以糖代謝紊亂為主要表現(xiàn)的內(nèi)分泌代謝疾病。其發(fā)病機(jī)理主要是由于胰島素的絕對(duì)或相對(duì)不足,導(dǎo)致糖代謝的紊亂,使血糖過(guò)高,出現(xiàn)糖尿;進(jìn)而又導(dǎo)致脂肪和蛋白質(zhì)2013-06-12享活糖尿病健康管理儀用的效果如何?要真實(shí)評(píng)價(jià)……回答質(zhì)量體重等其它四項(xiàng)指標(biāo)也輸入進(jìn)來(lái);通過(guò)這五項(xiàng)指標(biāo)的聯(lián)動(dòng),對(duì)糖尿病癥狀發(fā)展就會(huì)有更全面的掌握,對(duì)控制病情非常有好處,效果如何只有看自己理解了,享活糖尿病健康管理儀具體2013-11-22健康管理與促進(jìn)類健康管理培訓(xùn)健康管理的核心是健康心理內(nèi)容健康管理健康管理知識(shí)老年人健康管理總結(jié)如果久視就會(huì)傷血耗氣,產(chǎn)生頭暈?zāi)垦5劝Y。故老年人看報(bào)或看電視、電影應(yīng)控制在一至二小時(shí)之內(nèi),不宜連續(xù)觀看。四忌久臥,久臥傷氣。適可而止的睡眠對(duì)老年人健康有益2013-06-1511健康管理y過(guò)程性評(píng)測(cè)1、錯(cuò)2、對(duì)3、對(duì)4、錯(cuò)5、對(duì)6、錯(cuò)7、對(duì)8、錯(cuò)9、錯(cuò)10、錯(cuò)單選題:1、c2、A3B4、不變5、B6、A7、A8、A9、C10、C多選題:1、cd2、cd3、abcd4、ace5、ce6、2013-03-311同時(shí)擁有注冊(cè)安全工程師、職業(yè)健康安全管理體系審核員、注冊(cè)注冊(cè)安全工程師稍微難考一點(diǎn)但這都不是企業(yè)招聘安全管理人員的標(biāo)準(zhǔn)很有可能只是一個(gè)語(yǔ)言關(guān)就把你卡在門外企業(yè)需要的更多的因該是你的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)和管理能力比如2013-06-28OHSAS18001職業(yè)健康安全管理體系認(rèn)證前需提交哪些資料?營(yíng)業(yè)執(zhí)照復(fù)印件組織機(jī)構(gòu)代碼證復(fù)印件安全生產(chǎn)負(fù)責(zé)人資格證書復(fù)印件安全生產(chǎn)負(fù)責(zé)人安全資格證書復(fù)印件安全生產(chǎn)許可證復(fù)印件職業(yè)健康安全手冊(cè)和程2013-04-233食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者應(yīng)當(dāng)建立并執(zhí)行從業(yè)人員健康管理制度。患有?及《職業(yè)健康監(jiān)護(hù)管理辦法》的要求特制定從業(yè)人員職業(yè)健康檔案管理制度。二、檔(5)現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查筆錄及分析評(píng)價(jià)報(bào)告。三、借閱:各有關(guān)部門、單位到管理部查閱檔案2013-09-04健康管理證官網(wǎng)健康管理與促進(jìn)類健康管理資格師健康管理方案健康管理的目的健康管理是房地產(chǎn)市場(chǎng)健康發(fā)展綜合評(píng)價(jià)體系及其政策內(nèi)涵是神馬??動(dòng)進(jìn)行監(jiān)測(cè)、調(diào)控、管理的手段??沙掷m(xù)競(jìng)爭(zhēng)力評(píng)價(jià)指標(biāo)體系是以比較簡(jiǎn)明的方式,比較全面地向信息使用人提供被評(píng)價(jià)企業(yè)可持續(xù)競(jìng)爭(zhēng)力的狀況和變化過(guò)程,其基本功2014-03-21我要找元亨健康管理公司,聽(tīng)說(shuō)那里公司是對(duì)客戶很專業(yè)態(tài)度受我去年底剛剛?cè)フ疫^(guò)她們的哦!確實(shí)很不錯(cuò),我是到泰國(guó)去做試管的,她們的工作人員都非常的專業(yè)和溫柔。在泰國(guó)全程陪同我和家人給我們翻譯。那邊的醫(yī)生確實(shí)非常的不錯(cuò)讓

        130 評(píng)論(14)

        溪愛(ài)Mr彬

        輕斷食深排等于給身體一個(gè)自我清潔的機(jī)會(huì),將體內(nèi)累積的廢物、壞膽固醇、有害細(xì)菌、尿酸、重金屬、尼古丁…等排泄出去,更幫助身體排出長(zhǎng)期囤積于腸內(nèi)腐敗的有毒物質(zhì)“宿便”和毒素,徹底的凈化大腸及凈化人體的血液,以消除萬(wàn)病之源。輕斷食:以營(yíng)養(yǎng)全面、健康的方式控制體重。輔以低血糖指數(shù)食物,改變不良飲食習(xí)慣,改善整體健康狀況;給身體排毒,提高身體的解毒能力,精力充沛;搭配科學(xué)適量運(yùn)動(dòng),塑造理想身體線條。輕斷食方法對(duì)身體的益處遠(yuǎn)不止于減肥,還有祛除營(yíng)養(yǎng)相關(guān)慢性疾病等效果。至于如何減肥的,它是根據(jù)輕斷食減肥代謝的原理,因?yàn)槠綍r(shí)人主要靠糖代謝供能,進(jìn)行輕斷食深排2-3天后體內(nèi)糖消耗,便自然啟動(dòng)脂代謝,這才進(jìn)入辟谷狀態(tài)。脂代謝功能順序是這樣的:通過(guò)血液把脂肪運(yùn)輸?shù)礁闻K,在肝臟分解代謝,進(jìn)一步變成能量。所以輕斷食排毒期間代謝掉的脂肪順序是:先血脂——內(nèi)臟脂肪——皮下脂肪——蛋白質(zhì),包括血液及臟腑組織中各種垃圾都是轉(zhuǎn)換能量的原料。但是,輕斷食期間,畢竟大多數(shù)人都是個(gè)人在嘗試輕斷食方法,我們應(yīng)該消除這種靠個(gè)人就能做好輕斷食的誤區(qū)。因?yàn)椋晕⒖刂撇缓脭嗍彻?jié)奏就容易變成了節(jié)食,每天熱量攝入不足,會(huì)造成食欲大增、新陳代謝緩慢,減肥效果難預(yù)見(jiàn)且很難控制,一旦恢復(fù)正常進(jìn)食,只會(huì)雪上加霜。建議:選擇專業(yè)的(魔美輕斷食)健康管理營(yíng)養(yǎng)師跟進(jìn)做指導(dǎo),畢竟他們比你更懂得如何去給你做每日飲食搭配、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充建議及運(yùn)動(dòng)量規(guī)劃。我們要清楚,身體是自己的,謹(jǐn)慎個(gè)人的武斷決定后就嘗試新事物。斷食雖好,只怕操作不當(dāng),適得其反!

        355 評(píng)論(8)

        必須匿名

        輕斷食你斷對(duì)了么?風(fēng)靡全球的輕斷食不但被人們奉為減肥良方,更被貼上改善代謝、重建健康的標(biāo)簽,連碧昂絲、米蘭達(dá)·可兒等一眾明星都成為它忠實(shí)的擁躉者,可你真的適合輕斷食么,你的輕斷食斷對(duì)了么?我國(guó)自古就有“不食五谷,吸風(fēng)飲露”的道家辟谷養(yǎng)生之法,輕斷食可謂是歐美版的“辟谷”,它是由英國(guó)醫(yī)學(xué)博士麥克爾·莫斯利提出的一種間歇性控制飲食的方法,可以有5:2輕斷食、交替輕斷食、簡(jiǎn)單輕斷食等各種形式。輕斷食并不是“絕食”,現(xiàn)在最流行的5:2輕斷食法以7天為一個(gè)周期,在2天的時(shí)間里控制自己吃的欲望,而剩下的5天則可以正常享受美味,一般在斷食的兩天中,女性應(yīng)控制熱量攝入500千卡左右,男性600千卡左右。不過(guò),輕斷食也不是對(duì)所有人都適合,兒童、糖尿病人、孕產(chǎn)婦、老人等都不適合輕斷食。另外,雖然斷食界不斷有神奇驚人的科研成果問(wèn)世,但其實(shí)世界各國(guó)的權(quán)威機(jī)構(gòu)都強(qiáng)調(diào)輕斷食有諸多的不確定性,其益處還有待長(zhǎng)期驗(yàn)證,德國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)甚至發(fā)出警告——輕斷食并不適合長(zhǎng)期的體重管理??磥?lái)真正靠譜的健康法寶還得是均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)呀。

        113 評(píng)論(12)

        jiangdan1101328

        輕斷食是最近國(guó)外非常流行的一種健康生活方式,來(lái)源于穆斯林的齋月,道教的辟谷,佛教的過(guò)午不食等等,吃太多必然會(huì)影響心智的活動(dòng),使身材臃腫,脂肪堆積,血流緩慢,通道淤阻,氣血不通暢,眼睛不明,耳朵不聰,口齒不清,難以和神明溝通,所以,世界各地宗教都不建議過(guò)于滿足食欲!現(xiàn)代人是因?yàn)楣ぷ鞴?jié)奏快,生活壓力大,在外就餐多,運(yùn)動(dòng)減少導(dǎo)致的慢性疾病高發(fā),很多老年病都有年輕化的跡象,肥胖的逐年增加,就會(huì)導(dǎo)致人口素質(zhì)的下降,醫(yī)藥費(fèi)的增加,長(zhǎng)期來(lái)看,對(duì)于整個(gè)社會(huì)的創(chuàng)新能力和活力都會(huì)有影響。輕斷食是在這樣的一個(gè)基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一種生活方式,不僅僅是一種減肥方法,因?yàn)檩p斷食的目標(biāo)是生活方式更健康,身體更健康,捎帶著減肥,塑性而已,他的大目標(biāo)的減少慢性疾病的發(fā)生,預(yù)防Ca癥的呦呦方法很簡(jiǎn)單的,就是一周選擇連續(xù)的2-3天吃飯,就吃代餐粉3袋,用大杯的溫水沖了慢慢的喝,這樣既有各種維生素和礦物質(zhì)的攝入,不會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,有不餓,就能很輕松容易的堅(jiān)持2-3天的輕斷食,就可以達(dá)到減輕身體內(nèi)部脂肪的作用,因?yàn)椴怀燥埦蜎](méi)有能量,身體還需要能量維持日常需要的,就要?jiǎng)佑脙?chǔ)備的血糖,肝糖和脂肪,先分解血糖,幾個(gè)小時(shí)后分解肝糖,十多個(gè)小時(shí)后開(kāi)始分解脂肪,第三天脂肪分解到高峰,接著就要進(jìn)食了,我不建議都代餐3天,一般人連續(xù)2天完全可以了,畢竟胖子不是一天吃起來(lái)的,也不要奢求短時(shí)間減下去,短時(shí)間減肥太多不太好的,第一皮膚松弛,第二復(fù)胖會(huì)很快。

        177 評(píng)論(14)

        多彩裝修

        給糖尿病人送禮品,可以選擇這三大類保健食品:第一類是膳食纖維類,如南瓜、富纖餅干等,它是一種活性的多糖組分,有助于糖尿病人降糖、降脂,對(duì)糖尿病比較有好處。第二類是含人體所需營(yíng)養(yǎng)元素類,這些可參與人體糖脂代謝,維持正常的血糖水平。第三類是無(wú)糖食品,如無(wú)糖的酥糖、飲料等。遠(yuǎn)離煙酒:酒性辛熱,可直接干擾機(jī)體的能量代謝,加重病情。在服用降糖藥的同時(shí),如果飲酒,可使血糖驟降,誘發(fā)低血糖,影響治療。此外,乙醇可以加快降糖藥的代謝,使其半衰期明顯縮短,影響藥物的療效。因此,糖尿病患者必須忌酒。吸煙有百害而無(wú)一利,煙堿可以刺激腎上腺髓質(zhì)激素分泌,誘使血糖升高;吸煙可導(dǎo)致外周血管收縮,影響胰島素和其他降糖藥在血液中的運(yùn)行和吸收。吸煙能誘發(fā)血管痙攣,損害血管內(nèi)壁,而糖尿病又易于合并動(dòng)脈粥樣硬化和心腦血管疾病。上述二者相互影響,可以發(fā)生冠心病、心肌梗死、頑固性下肢潰瘍、中風(fēng)等嚴(yán)重并發(fā)癥。因此,糖尿病患者,必須忌煙。以上內(nèi)容參考人民網(wǎng)——糖尿病的早期有7大表現(xiàn)糖尿病前期飲食注意6點(diǎn)

        141 評(píng)論(14)

        是薇一的我

        7招管好糖尿病沒(méi)問(wèn)題糖尿病是當(dāng)前對(duì)人類健康威脅最大的疾病之一,全球有一半以上的盲人、一半以上的截肢者、接近一半的心腦血管疾病患者源于糖尿病。很多糖尿病患者由于早期癥狀不明顯而忽視對(duì)糖尿病的治療、健康管理和糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防,最終導(dǎo)致了不應(yīng)該發(fā)生的后果。隨著科學(xué)家們對(duì)糖尿病的研究越來(lái)越重視、深入,對(duì)糖尿病治療、健康管理和糖尿病并發(fā)癥預(yù)防的產(chǎn)品、技術(shù)也越來(lái)越成熟、有效,在此我們簡(jiǎn)要介紹7種最有效的方法和手段,希望能對(duì)糖尿病人有所幫助。糖尿病特膳食品“藥補(bǔ)不如食補(bǔ),藥療不如食療?!睂?duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō),飲食調(diào)節(jié)尤為重要。一旦患上糖尿病,終生都要注意調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)。飲食調(diào)節(jié)也是對(duì)付糖尿病最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段之一。特膳食品,是特殊膳食用食品的簡(jiǎn)稱,是針對(duì)特殊人群的定向性營(yíng)養(yǎng)食品。糖尿病特膳食品就是專門針對(duì)糖尿病人而研發(fā)的食品,主要功效有平抑血糖、預(yù)防和改善營(yíng)養(yǎng)缺乏、頤養(yǎng)病體等。它通過(guò)特殊食物成份控制消化吸收進(jìn)程控制血糖生成,以類胰島素的方式參與糖代謝或幫助合成胰島素,通過(guò)生物菌種和酶制劑提高胰島素的敏感度和利用度,通過(guò)特有的藥食成份修復(fù)和維護(hù)胰臟器官等組織的代謝機(jī)能,完善人體自身的血糖代謝系統(tǒng),自主抵抗過(guò)量血糖的侵害。目前國(guó)內(nèi)比較知名的糖尿病特膳食品有糖安、芭爾糖、方源本草特膳系列產(chǎn)品等。能量監(jiān)測(cè)儀數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明,超過(guò)一半的糖尿病人肥胖??茖W(xué)研究表明,增加每日活動(dòng)量不僅能預(yù)防糖尿病、高血壓、高血脂等眾多慢性非傳染性疾病,更能改善糖尿病人的病情。同時(shí)增加活動(dòng)量也是減肥最有效、最安全的方法之一。活動(dòng)不等于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)需要專門的時(shí)間、專門的場(chǎng)地、專門的裝備。活動(dòng)卻可以隨時(shí)、隨地、隨意進(jìn)行,比如慢走、爬樓梯等。通過(guò)能量監(jiān)測(cè)儀,可以準(zhǔn)確地測(cè)量并監(jiān)督不同個(gè)體每天活動(dòng)所消耗能量的達(dá)標(biāo)狀況,從而讓您的活動(dòng)更科學(xué)、更有效。目前國(guó)內(nèi)比較知名的能量監(jiān)測(cè)儀主要有知己、知康、健康鼠等。健康讀物如果您患上了糖尿病,您應(yīng)該多了解一些與糖尿病相關(guān)的知識(shí),比如什么是血糖?什么是胰島素?為什么說(shuō)胰島素是“鑰匙”?什么是升糖指數(shù)?什么是糖化血紅蛋白?什么是食物交換份?什么是糖尿病特膳食品?等等。只有深入了解糖尿病的病因、發(fā)展、后果,才能讓您重視糖尿病,并幫助您建立戰(zhàn)勝糖尿病的信心。健康網(wǎng)比起林林總總的健康讀物,互聯(lián)網(wǎng)上的糖尿病信息更豐富、更前沿。同時(shí),通過(guò)論壇、社區(qū)、博客等形式和糖友們交流經(jīng)驗(yàn),向?qū)<覀冋?qǐng)教問(wèn)題,你會(huì)發(fā)現(xiàn),網(wǎng)上的世界很精彩,因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng),你并不寂寞。血糖儀很多糖尿病患者往往會(huì)忽略血糖監(jiān)測(cè)的作用,對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),不僅要終生監(jiān)測(cè)血糖,更要每天按時(shí)監(jiān)測(cè)血糖,餐前、餐后、晨起、午夜……您做到了嗎?不要吝惜您的那一點(diǎn)點(diǎn)鮮血,要知道,讓一滴鮮血離別您的身體,為的是讓您和身體更健康。還有一個(gè)好消息是,無(wú)創(chuàng)監(jiān)測(cè)血糖技術(shù)已研發(fā)成功,很快將大規(guī)模推向市場(chǎng),讓我們拭目以待吧。胰島素讓血糖短期內(nèi)降下來(lái),最有效的辦法就是使用胰島素,但這也是最昂貴、最具爭(zhēng)議、最需要謹(jǐn)慎的方法,有沒(méi)有副作用?會(huì)不會(huì)導(dǎo)致胰腺功能退化并最終形成胰島素依賴?在你決定使用胰島素之前,建議先咨詢一下您的臨床醫(yī)生。健康管理師找個(gè)健康管理師為你服務(wù)吧!如果你得了糖尿病、高血壓等慢性非傳染性疾病,健康管理師對(duì)你的幫助比醫(yī)生大得多。北京的社區(qū),已出現(xiàn)了按每個(gè)家庭每年收費(fèi)5000元的標(biāo)準(zhǔn)健康管理服務(wù)。比起醫(yī)生來(lái)說(shuō),健康管理師有更廣泛的知識(shí)、更中立的立場(chǎng)、更人性化的服務(wù),錢賺得明明白白,人活得干干凈凈。健康管理是一個(gè)新興的行業(yè),健康管理師是一個(gè)新興的職業(yè),但他的起源和中華文明一樣古老,就像人的拳頭一樣,是一種隨身的、最普遍的、最有效的武器。

        296 評(píng)論(13)

        panda熊貓陳

        我的姥姥是個(gè)糖尿病患者,我太恨糖尿病,因?yàn)樗o這世界上最愛(ài)我的人帶來(lái)了太多病。我只能眼瞅著姥姥痛苦,在這個(gè)時(shí)候,我也同樣恨自己。恨自己的無(wú)能為力。???糖尿病其實(shí)也是很多老年人的頭疼的事。姥姥也深受它的折磨。她曾說(shuō)過(guò),要不是沒(méi)有看見(jiàn)我有所成就,她也就不堅(jiān)持了。姥姥,你怎么能不堅(jiān)持呢?以后,我要孝順誰(shuí)呢?糖尿病就屬于躲在黑暗里的壞人,有事沒(méi)事騷擾你。姥姥的糖尿病自我十幾歲就有了,為了治好她,姥姥經(jīng)常拔一些草煮水喝,有次,我問(wèn)姥姥好喝嗎?她笑著說(shuō)好喝真甜啊。我偷偷嘗了一下,苦,苦的發(fā)澀。隨著血糖升高,這些偏方都不管用了。????姥姥就打聽(tīng)有一種中藥很管用,于是就去托人買了。那種藥草味我至今難忘,姥姥通常捏著鼻子一飲而盡,并且十分頻繁。我知道這重要肯定更苦更澀。但是并沒(méi)有什么用。于是,反其道而行,吃西藥,慢慢的,穩(wěn)定住了,卻沒(méi)有根治。最近,姥姥白內(nèi)障需要醫(yī)治眼睛。因?yàn)樗f(shuō)我最喜歡她做的飯了,看不清就沒(méi)法做了。????可是,醫(yī)院因?yàn)檠歉呔芙^為其醫(yī)治。那幾天,姥姥幾乎不吃飯,就怕一吃飯就升高血糖。他并不知道不吃飯也會(huì)升高血糖,只知道我只吃她做的飯。我心疼,到我沒(méi)用。到最后,姥姥只好打了胰島素,眼睛手術(shù)也很成功。但是糖尿病并沒(méi)有被治愈。其實(shí),我比誰(shuí)都想糖尿病能醫(yī)治,但是,事實(shí)證明,并不能。

        279 評(píng)論(11)

        豬豬俠xtt

        為什么糖尿病無(wú)法治愈?首先需要了解以下三個(gè)問(wèn)題。一、什么是糖尿病?糖尿病是一種常見(jiàn)的內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,是由于體內(nèi)的胰島素的缺乏,或是胰島素本身質(zhì)量及其他原因造成其不能發(fā)揮正常生理作用,而引起的以糖代謝為主的糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大物質(zhì)的代謝混亂的一種綜合病癥。表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病常見(jiàn)分型為Ⅰ型糖尿病和Ⅱ型糖尿病。Ⅰ型糖尿病由于胰島β細(xì)胞破壞,胰島素分泌絕對(duì)不足所造成,必須使用胰島素治療,故又稱胰島素依賴性糖尿病。Ⅰ型糖尿病主要發(fā)生在兒童和青少年中,占整個(gè)糖尿病人比例大約是5%。Ⅱ型糖尿病由于胰島β細(xì)胞分泌胰島素不足或靶細(xì)胞對(duì)胰島素不敏感(胰島素抵抗)所致,亦稱非胰島素依賴性糖尿病,約占95%。通常意義上說(shuō)的糖尿病,就是Ⅱ型糖尿病。雖然目前的醫(yī)學(xué)手段無(wú)法治愈糖尿病,但是并不是說(shuō)人類永遠(yuǎn)都無(wú)法攻克這個(gè)難題。現(xiàn)在有科學(xué)家已經(jīng)將人類干細(xì)胞分化為成熟的胰島β細(xì)胞,并成功移植入實(shí)驗(yàn)動(dòng)物體內(nèi)。但該項(xiàng)技術(shù)還需解決人體自身免疫反應(yīng)的問(wèn)題,需要結(jié)合抗排異藥物進(jìn)行治療。另外從基因治療、糖尿病疫苗方面作為突破口去研究糖尿病的治愈方法,也是目前科學(xué)家們正在孜孜不倦努力的方向。個(gè)人經(jīng)驗(yàn)僅供參考,針對(duì)具體病情,請(qǐng)規(guī)范尋醫(yī)!

        92 評(píng)論(14)

        天地為憑

        輕斷食模式也被稱為間歇式斷食,它是5:2的模式,1周之內(nèi)5天正常健康飲食,遵循健康飲食的這么一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。其它2天是輕斷食,攝取我們平常正常飲食的1/4能量,女性約500kcal/d,男性是600kcal/d,在這兩天的輕斷食當(dāng)中,不要過(guò)多的食用食材,可以選擇一些蔬果類、堅(jiān)果類、優(yōu)質(zhì)蛋白和少量的全谷物搭配,總體的能量控制在相對(duì)比較低水平,5-6成飽即可。有人說(shuō)輕斷食會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,如果擅自做輕斷食有,有這個(gè)可能。但正常的輕斷食,在5天的正常飲食中,需要嚴(yán)格的遵循WHO健康飲食的推薦原則,如果在5天之內(nèi)保證營(yíng)養(yǎng)均衡,那這一周完全可以保證減肥的患者營(yíng)養(yǎng)攝入和健康狀況。正因?yàn)槿绱?,輕斷食需要一個(gè)專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師,熟悉正確的輕斷食的服務(wù)流程,才能達(dá)到最好的效果,才能可持續(xù)性減肥,保證減肥者的營(yíng)養(yǎng)均衡。輕斷食這種模式已經(jīng)被很多國(guó)內(nèi)外的專家認(rèn)可,在2016年,“輕斷食模式”被納入超重/肥胖醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療權(quán)威指南文件,在中國(guó)超重/肥胖醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療專家共識(shí)(2016年版)中已經(jīng)明確:輕斷食是可以營(yíng)養(yǎng)師采用的減肥方法,輕斷食的合理性已經(jīng)被大量的科學(xué)研究所驗(yàn)證。輕斷食會(huì)讓血糖平穩(wěn),它可以通過(guò)瘦素的調(diào)節(jié),到達(dá)下丘腦,告訴大腦,能量已經(jīng)夠了,食欲得到控制,人就會(huì)感覺(jué)精力更充沛,有幸福感。輕斷食的理念,一方面讓你控制飲食,一方面你要多動(dòng),改善你的生活狀態(tài),它規(guī)定了最高的能量上線,同時(shí)也設(shè)了最低的能量的下線。這樣同時(shí)做到邁開(kāi)腿,管住嘴。

        124 評(píng)論(12)

        嘗試新鮮

        我在醫(yī)藥公司做過(guò)治療糖尿病的產(chǎn)品,給你講講理論,也解開(kāi)一些不為人知的黑幕。在目前為止,沒(méi)有任何有效的治愈糖尿病的方法,一切說(shuō)自己可以治愈糖尿病的產(chǎn)品,都是騙子的產(chǎn)品,不要不相信這一點(diǎn),事實(shí)就是如此。糖尿病作為世界性醫(yī)學(xué)難題,不要說(shuō)治愈,只要有人能夠發(fā)現(xiàn)治療糖尿病的可靠方向,那他就可以獲得諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng),到時(shí)候全世界都知道了,你也不用到處去查資料,等到真正可以治愈的時(shí)候,國(guó)家也會(huì)站出來(lái)說(shuō)明問(wèn)題的,現(xiàn)在啥也沒(méi)有,那就說(shuō)明還是不能有效治愈,不要閑操心了。糖尿病是由胰島細(xì)胞病變?cè)诔傻?,使我們體內(nèi)不能夠按照需求正常的分泌胰島素,維持體內(nèi)的血糖平衡。中國(guó)古代就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)糖尿病,并且命名為三消癥、消渴癥,主要表現(xiàn)為上消心肺,口渴而多飲,中消脾胃,多食而善饑,下消肝腎,多尿如汁,和現(xiàn)代糖尿病的表征是一樣的。糖尿病除了這三種現(xiàn)像之外,還有大量的并發(fā)展,多集中在眼睛、下肢等負(fù)擔(dān)比較重并且毛細(xì)血管比較集中的部位,病發(fā)時(shí)痛苦異常,很多人不能夠承受,到處求醫(yī)問(wèn)藥,這也是各類宣稱能夠治療糖尿病的機(jī)構(gòu)如雨后春蘇一般出現(xiàn)的原因,市場(chǎng)太大,并且病人為了治愈糖尿病可以說(shuō)不惜一切代價(jià)。目前主要治療糖尿病的方法有胰島素注射、四大類西藥降糖、胰腺移植、中藥調(diào)理。在國(guó)際主流醫(yī)學(xué)上并不承認(rèn)中醫(yī)對(duì)于糖尿病的治療作用,西醫(yī)也是治標(biāo)不治本。目前控制糖尿病最好的方法就是注射胰島素,沒(méi)有其他更好的替代方式,唯一缺點(diǎn)就是價(jià)格太高。四大類西藥降糖效果非常好,不過(guò)副作用也比較大,對(duì)于肝腎功能損害非常嚴(yán)重。胰腺移植倒是根治糖尿病的一個(gè)良方,但是現(xiàn)在還不具備大規(guī)模應(yīng)用的條件,因?yàn)槲覀儧](méi)有有效的抗排異反應(yīng)的辦法,移植了胰腺的患者從依賴降糖藥物專項(xiàng)依賴抗排異藥物,并且對(duì)身體的負(fù)擔(dān)也比較大,不少患者在移植之后會(huì)因?yàn)槟I功能衰竭而死亡。這種治療方式的成本也非常高,高到一般家庭根本不能承受,即便你成功做了手術(shù),也會(huì)因?yàn)樾g(shù)后龐大的藥物費(fèi)用壓力而被拖垮,得不償失。再揭露一下中藥治療糖尿病的黑幕,重點(diǎn)在于中藥根本不降糖,任何藥物都不能,中醫(yī)是通過(guò)調(diào)理你的臟腑功能,激發(fā)自己身免疫力和恢復(fù)能力來(lái)治療糖尿病的,可以作為輔助手段,但是降糖效果是一點(diǎn)都欠奉。我之前在的醫(yī)藥公司就是兜售中藥產(chǎn)品的,他們?cè)谀z囊殼上做手腳,用的都是含有西藥成分的材料,單獨(dú)檢測(cè)藥品成分就是純中藥,患者吃了就降糖,可是起作用的確實(shí)膠囊殼,可笑至極。中醫(yī)在最發(fā)達(dá)的時(shí)代都沒(méi)有成功治愈糖尿病,現(xiàn)在中醫(yī)發(fā)展斷代,如果沒(méi)有突破,也是不可能治愈糖尿病的,不過(guò)中醫(yī)對(duì)于身體的調(diào)理作用還是十分明顯的,建議糖尿病患者遵從醫(yī)囑,進(jìn)行科學(xué)的治療,可以輔助中醫(yī)方劑和養(yǎng)生手段來(lái)強(qiáng)化身體,降低糖尿病的危害,不要盲從,還是正規(guī)的國(guó)家機(jī)構(gòu)更值得信賴。

        215 評(píng)論(11)

        我是小魚兒呀

        糖尿病服用藥物治療,一般服用磺脲類藥物、雙胍類降糖藥、α葡萄糖苷酶抑制劑、胰島素增敏劑以及格列奈類胰島素促分泌劑。不過(guò)1型糖尿病和2型糖尿病的治療是有區(qū)別的,1型糖尿病需要通過(guò)胰島素治療,而2型糖尿病則先是口服降糖藥,如果沒(méi)有收到效果的話,就采用聯(lián)合治療的方式。

        279 評(píng)論(13)

        紫楓2007

        糖尿病分為很多類型,最常見(jiàn)的是2型糖尿病,能占到所有糖尿病的90%以上,1型糖尿病占5%左右,還有其他特殊類型的糖尿病。1型糖尿病是由于自身免疫反應(yīng),破壞了分泌胰島素的胰島B細(xì)胞,使胰島素分泌絕對(duì)缺乏。但目前1型糖尿病患者胰島B細(xì)胞出現(xiàn)免疫損傷的具體原因不是完全清楚,也沒(méi)有哪種方法能將胰島素的分泌功能恢復(fù)正常,所以患者就需要終身使用胰島素。2型糖尿病的發(fā)病機(jī)制更為復(fù)雜,與遺傳基因、高熱量飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、腹型肥胖等等都有關(guān)系,但具體病因仍然不明確,所以也無(wú)法針對(duì)發(fā)病原因進(jìn)行治療。雖然糖尿病無(wú)法徹底根治,但現(xiàn)在有很多胰島素制劑,還有很多口服降糖藥,只要患者到內(nèi)分泌??瓶床?,聽(tīng)從醫(yī)生的意見(jiàn),按時(shí)吃藥,按時(shí)注射胰島素,配合飲食、運(yùn)動(dòng),經(jīng)常監(jiān)測(cè)血糖,與大夫多聯(lián)系,血糖是可以控制好的。血糖控制好,盡量沒(méi)有糖尿病的慢性并發(fā)癥,患者的壽命與正常人是沒(méi)有什么差別的。平時(shí)控制血糖可以用蜂膠,蜂膠對(duì)于糖尿病人的作用主要體現(xiàn)在降低血糖,原理是通過(guò)本身的抗炎、免疫、抗氧化的特性,恢復(fù)一部分的胰臟功能,使胰島細(xì)胞損傷得到修復(fù),功能有所提高。蜂膠以及其所含的一些物質(zhì),對(duì)于延遲糖的吸收,以及延遲或者減少餐后血糖的升高,都具有很大的意義??梢噪p向調(diào)節(jié)血糖,蜂膠含豐富的黃酮類、萜烯類等藥效成分,具有單獨(dú)或協(xié)同降糖作用。蜂膠中豐富的黃酮類有很好的調(diào)節(jié)血脂、改善微循環(huán)、抗氧化、保護(hù)血管的作用,萜烯類成分有良好的殺菌、消炎作用,可以減輕糖尿病的并發(fā)癥?!臼秤昧考笆秤梅椒ā棵咳?次,每次2粒,溫開(kāi)水沖服在選擇上注意兩點(diǎn):1看品牌,選擇大品牌,質(zhì)量好,效果佳;2看平臺(tái),資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制,是否與消費(fèi)者站在一起,售后有保障

        130 評(píng)論(15)

        賞你五個(gè)指頭

        糖尿病禮物1:永不出錯(cuò)的鮮花如果是去醫(yī)院探望糖尿病親友,那么鮮花是最為方便又不會(huì)出錯(cuò)的選擇。鮮花是吉祥、友誼、美好、幸福的象征,它能給人以美感,給單調(diào)的病房生活會(huì)帶來(lái)新鮮的生活氣息,使病人得到精神上的調(diào)劑和享受。糖尿病禮物2:合適的水果糖尿病人也是可以吃水果的,但必須是含糖量比較低的水果,像草莓、白蘭瓜、獼猴桃、圣女果、菠蘿、楊梅、櫻桃等,不宜吃葡萄、香蕉、蘋果、梨、無(wú)花果、荔枝等水果,會(huì)引起血糖的升高。糖尿病禮物3:降血糖的茶葉糖尿病人可以多喝點(diǎn)茶,茶葉中的茶多菲能抑制血糖升高,茶葉的種類很多,清淡的綠茶不錯(cuò),但最值得推薦的是亦舒堂的火麻生態(tài)茶,長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)鳳山、巴馬一帶的人長(zhǎng)壽而且很少有高血糖、高血壓、高血脂等疾病,就是因?yàn)槊刻於寂莼鹇樯鷳B(tài)茶喝。

        355 評(píng)論(15)

        小雞燉蘑菇mimi

        我有個(gè)親戚也是糖尿病,很多年一直靠吃藥維持,后來(lái)在濟(jì)寧仁愛(ài)糖尿病醫(yī)院預(yù)約了專家,經(jīng)過(guò)治療后效果確實(shí)不錯(cuò),你也可以去咨詢一下,最好能預(yù)約到茹東民專家?guī)椭委?。祝您早日康?fù)!

        154 評(píng)論(9)

        笨鳥肥肥

        回答 你好,可以送第一類是膳食纖維類,如南瓜、富纖餅干等,它是一種活性的多糖組分,有助于糖尿病人降糖、降脂,對(duì)糖尿病比較有好處。 第二類是含人體所需營(yíng)養(yǎng)元素類,這些可參與人體糖脂代謝,維持正常的血糖水平。 第三類是無(wú)糖食品,如無(wú)糖的酥糖、飲料等。 提問(wèn) 營(yíng)養(yǎng)元素類有哪些 回答 你好, 人體所需的七大營(yíng)養(yǎng)素是指蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)、水、纖維素。 提問(wèn) 謝謝 回答 祝你生活愉快 更多6條 

        317 評(píng)論(14)

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