健康管理師自學(xué)寶典
qiaochu168
爺很忙2
?建議是經(jīng)過(guò)培訓(xùn)，親身經(jīng)歷，讓我來(lái)現(xiàn)身說(shuō)法！別怪我沒(méi)警告你哈。我是醫(yī)學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生，剛開(kāi)始我也是跟大家一樣，嫌報(bào)機(jī)構(gòu)太貴，想著自己是醫(yī)學(xué)專業(yè)為什么還要花幾千塊錢經(jīng)過(guò)培訓(xùn)報(bào)名考試，就決定自己報(bào)考，最后的結(jié)果就是沒(méi)考過(guò)，白白浪費(fèi)了時(shí)間、精力。最后，還是報(bào)了機(jī)構(gòu)，才考過(guò)的?？赡芎芏嗤瑢W(xué)會(huì)說(shuō)，老師都是照書(shū)上來(lái)講，自己看和聽(tīng)他講沒(méi)什么區(qū)別。你要是這么認(rèn)為，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了，書(shū)上的內(nèi)容知識(shí)是按國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)來(lái)編寫的，只是考試部分，咱們學(xué)習(xí)健康管理師，不僅是為了考試拿證，更多的我認(rèn)為是要學(xué)到知識(shí)，試想你只是讀懂書(shū)面意思，應(yīng)付考試拿個(gè)證，還不一定考過(guò)，但是跟著老師上課，效果就不一樣了，首先老師的PPT就是考試的重點(diǎn)，其次老師上課時(shí)拓展的知識(shí)面都是根據(jù)自己本人或者團(tuán)隊(duì)多年來(lái)的工作積累來(lái)講的，這就是老師和你自己學(xué)習(xí)的區(qū)別。同時(shí)，健康管理師的課程涵蓋范圍較廣，不僅僅有醫(yī)學(xué)，還有心理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、信息統(tǒng)計(jì)學(xué)等等，這些在大學(xué)是沒(méi)有學(xué)過(guò)的，或者是一筆帶過(guò)的。健康管理師證是由國(guó)家衛(wèi)健委頒發(fā)，由此可見(jiàn)，這個(gè)證書(shū)也是有一定含金量的。從課本上的知識(shí)來(lái)看，這個(gè)證書(shū)也是存在專業(yè)性的。即使是醫(yī)學(xué)生，如果不進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，僅憑自己的知識(shí)存儲(chǔ)，也不一定能考過(guò)。當(dāng)然，如果你認(rèn)為自己學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，理解知識(shí)快，有時(shí)間學(xué)習(xí)也是可以自己報(bào)考的，因人而異嘛。還有就是只有大專以上醫(yī)學(xué)專業(yè)可以直接報(bào)，其他的必須有工作經(jīng)驗(yàn)證明才能報(bào)，如果你是非專業(yè)人士既需要相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)證明又需要系統(tǒng)學(xué)習(xí)，一定要經(jīng)過(guò)培訓(xùn)。
劉李銘俊521
其實(shí)現(xiàn)在很多考過(guò)的營(yíng)養(yǎng)師、健康管理師、心理咨詢師等證書(shū)后基本上都在找單位就業(yè)，其實(shí)目前這樣的職業(yè)并不是很多。根據(jù)國(guó)外發(fā)達(dá)地區(qū)的例子，更多人是去從事自由職業(yè)或者自主創(chuàng)業(yè)。找一下專業(yè)的健康管理機(jī)構(gòu)進(jìn)行掛靠，幫你推廣與宣傳。你就很可能成為一個(gè)優(yōu)秀的有一定名氣的健康管理師、健康管理講師等目前衛(wèi)生部已經(jīng)不再組織健康管理師考試了，現(xiàn)在所有的健康管理師崗位能力證書(shū)考試都是人力資源與社會(huì)保障部培訓(xùn)中心組織的，只有通過(guò)他們?cè)俑鞯氐氖跈?quán)點(diǎn)參加培訓(xùn)然后通過(guò)他們申報(bào)，才能考到證書(shū)。
小丸子新
健康管理師就是運(yùn)用營(yíng)養(yǎng)的作用讓人體健康狀態(tài)更持久的一個(gè)職業(yè)。是未來(lái)很有前內(nèi)途的一個(gè)職業(yè)。因?yàn)槲磥?lái)會(huì)有容很多人對(duì)自身的健康更加的關(guān)注。你可以用膳食組合的調(diào)理方法，也可以用純粹的營(yíng)養(yǎng)素調(diào)理的方法。道理都是一樣的。另外，個(gè)人建議學(xué)一些病理知識(shí)，當(dāng)你了解了病理知識(shí)以后，才能夠更好的運(yùn)用你的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)給大家管理健康，使大家的健康狀態(tài)更加持久。
湯糖躺燙湯
想成為一名優(yōu)秀的健康管理師，有些能力，你必須具備：一、深刻理解健康管理師的主要工作目的。首先需要聲明的是，健康管理師不是醫(yī)生。雖然不少健康管理師會(huì)在體檢中心工作，但是，他們不是醫(yī)生。他們的主要服務(wù)對(duì)象，不是病人，而是亞健康人群和健康人群。管理亞健康人群，這個(gè)不難理解，為什么健康人群也需要管理呢？治未病，防患于未然。也許這一秒鐘，你是健康的，下一秒，可能就患了高血壓、肥胖等慢性疾病。明天和意外，不知道哪一個(gè)先來(lái)。因此，促進(jìn)亞健康人群恢復(fù)健康，維持健康人群的健康水平，是健康管理師的主要工作目的。二、深刻理解、掌握健康管理的理論和技能知識(shí)。全面而完整的健康管理工作流程可以概括為四點(diǎn)：評(píng)估。根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)的表格，記錄管理客戶的相關(guān)信息，并對(duì)其健康狀況進(jìn)行評(píng)估。這就需要你具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，掌握相關(guān)的知識(shí)，看得懂信息所反饋的健康訊號(hào)；管理。評(píng)估完成后，你對(duì)客戶的健康狀況有了一定的了解，并且發(fā)現(xiàn)了健康危險(xiǎn)因素，這時(shí)候就需要你對(duì)這些因素采取管理措施。就好像殺毒軟件發(fā)現(xiàn)了隱藏在電腦中的病毒，要?dú)⒍?。管理的過(guò)程中，您需要制定相關(guān)的生活、飲食、就醫(yī)等計(jì)劃，對(duì)客戶的健康進(jìn)行干預(yù)，并且需要不停的和客戶溝通，求得他的理解與支持。溝通的過(guò)程就需要扎實(shí)的理論基礎(chǔ)來(lái)回答客戶提出的疑問(wèn)；管理的過(guò)程就需要你掌握扎實(shí)的技能操作，比如營(yíng)養(yǎng)配餐等，這涉及到營(yíng)養(yǎng)師知識(shí)和相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識(shí)。至少你要知道肥胖適合的飲食是什么。項(xiàng)目設(shè)計(jì)。當(dāng)你的經(jīng)驗(yàn)足夠，你可能不僅負(fù)責(zé)一兩個(gè)人的健康管理，還有可能負(fù)責(zé)一個(gè)企業(yè)的健康管理。項(xiàng)目設(shè)計(jì)主要是策劃健康方案。這是在前兩步的基礎(chǔ)上，進(jìn)行的升華。檔案存檔。要高質(zhì)量、有效地完成上述步驟，不可或缺的就是健康管理的理論知識(shí)和技能操作。因此，無(wú)論您是自學(xué)、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)或是參加正規(guī)的健康管理師培訓(xùn)，獲得專業(yè)的知識(shí)是重中之重。三、有一定的心理學(xué)知識(shí)。前面提過(guò)，健康包含生理和心理兩大方面。身體健康，不見(jiàn)得心理健康?，F(xiàn)在有研究表明，不少疾病的產(chǎn)生，其實(shí)是由心理不暢引起的。如胃腸疾病。胃腸疾病現(xiàn)已確定為心身疾病。俗話說(shuō)：相由心生。這個(gè)相，不單單是指面貌，還有體貌。心理不暢，往往也會(huì)對(duì)我們的胃腸造成影響，茶飯不思，就會(huì)進(jìn)而發(fā)展為生理病變。因此，健康管理師在對(duì)客戶進(jìn)行健康管理的時(shí)候，不能僅僅解決其身體上的健康問(wèn)題，還要學(xué)會(huì)對(duì)客戶進(jìn)行心理疏導(dǎo)。拿人錢財(cái)，替人消災(zāi)，對(duì)健康危險(xiǎn)因素，就要”斬草除根”。
clubsummer
目前不接受個(gè)人網(wǎng)上報(bào)名，團(tuán)體或個(gè)人需聯(lián)系當(dāng)?shù)匦l(wèi)健委下設(shè)的職業(yè)技能鑒定站或鑒定點(diǎn)報(bào)名。報(bào)名要求（至少符合其中一條）具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)專科以上學(xué)歷證書(shū)。具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)?？埔陨蠈W(xué)歷證書(shū)，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)2年以上；經(jīng)三級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)。具備醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等專業(yè)以上學(xué)歷證書(shū)，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作3年以上。經(jīng)三級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)。健康管理師是從事個(gè)體和群體從營(yíng)養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測(cè)、分析、評(píng)估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會(huì)的需要，提高全民族的健康意識(shí)和身體素質(zhì)，培養(yǎng)和造就健康管理人才，人力資源和社會(huì)保障部教育培訓(xùn)中心推出健康管理師崗位能力培訓(xùn)課程。主要工作內(nèi)容采集和管理個(gè)人或群體的健康信息；評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性；進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo)；制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃；對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù)；對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣；進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開(kāi)發(fā)；進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估只要你從事與健康行業(yè)相關(guān)的工作，不管你是護(hù)士、家庭醫(yī)生、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)人員，還是大學(xué)生、美容師、營(yíng)養(yǎng)師、健康培訓(xùn)師等，這個(gè)證書(shū)都是要考的。一年有四次的考試機(jī)會(huì)，而且在國(guó)家沒(méi)有新出更多限制性政策之前，越早考越有益處。▌缺口大人才缺口1000萬(wàn)，好就業(yè)；▌薪酬高根據(jù)不同地區(qū)收入差異，薪資待遇6000-20000元；▌?lì)I(lǐng)補(bǔ)貼憑健康管理師資格證書(shū)，可到當(dāng)?shù)厝松缇诸I(lǐng)取培訓(xùn)補(bǔ)貼1000-2000元；▌加積分憑健康管理師證書(shū)可增加積分，助你拿到所居住城市綠卡，如北京；▌評(píng)職稱健康管理師資格證書(shū)是調(diào)級(jí)評(píng)職稱的重要證書(shū)依據(jù)；▌減個(gè)稅可以作為職業(yè)資格繼續(xù)教育-技能人員職業(yè)資格類減免。
哈皮小暖
健康管理師是從事個(gè)體和群體健康的檢測(cè)、分內(nèi)析、評(píng)容估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。是營(yíng)養(yǎng)師、心理咨詢師、體檢醫(yī)生、預(yù)防醫(yī)學(xué)醫(yī)生、健康教育專家、醫(yī)學(xué)信息管理人員的綜合體的高端職業(yè)。要學(xué)習(xí)健康管理理論基礎(chǔ)、健康管理實(shí)踐操作、健康管理技能應(yīng)用等知識(shí)。包括營(yíng)養(yǎng)、心理、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、康復(fù)醫(yī)學(xué)、中醫(yī)養(yǎng)生、安全合理用藥等方面。
呼啦啦呼嘞嘞
健康管理師是從事個(gè)體和群體健康的檢測(cè)、分析、評(píng)估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)的專業(yè)人員?？缭结t(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、中醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、康復(fù)學(xué)及慢病管理等多學(xué)科，是健康產(chǎn)業(yè)最緊缺的復(fù)合型人才！一個(gè)合格的健康管理師必須經(jīng)過(guò)專業(yè)正規(guī)的全方位培訓(xùn)，不僅要有相應(yīng)的醫(yī)療保健知識(shí)，還要有營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、心理學(xué)及互聯(lián)網(wǎng)信息管理學(xué)等多方面的素養(yǎng)。并能夠通過(guò)運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、心理調(diào)節(jié)及生活方式改變等進(jìn)行健康干預(yù)和健康維護(hù)，知識(shí)結(jié)構(gòu)需要復(fù)合化和系統(tǒng)化！醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)+健康管理健康管理師不等同于全科醫(yī)生，健康管理重在預(yù)防疾病，醫(yī)生重在治病，所以健康管理師要具備一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，但并非要求每個(gè)領(lǐng)域都要非常精通。更重要的是要學(xué)會(huì)運(yùn)用基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識(shí)為人們分析評(píng)價(jià)自身的健康狀況，健康管理師可以根據(jù)主要服務(wù)對(duì)象，有針對(duì)性地選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，對(duì)于醫(yī)學(xué)常規(guī)檢查的各項(xiàng)指標(biāo)，健康管理師都需要了解并掌握其意義。營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)+健康管理營(yíng)養(yǎng)學(xué)是研究食物的營(yíng)養(yǎng)素需要量和食物的供給量、營(yíng)養(yǎng)與疾病的防治以及特殊生理?xiàng)l件下的營(yíng)養(yǎng)需要和膳食問(wèn)題的學(xué)科。心理學(xué)知識(shí)+健康管理高壓力和快節(jié)奏的生活狀態(tài)下，人人都應(yīng)該是一個(gè)簡(jiǎn)易的心理達(dá)人。一名專業(yè)健康管理師不僅要擁有心理學(xué)的基本知識(shí)，還需懂得怎樣利用心理學(xué)知識(shí)和方法解除別人心理痛苦與心理障礙，懂得傾聽(tīng)、善于疏導(dǎo)情緒，最重要的是，自身?yè)碛袠?lè)觀、積極、陽(yáng)光、熱情的心態(tài)和狀態(tài)！運(yùn)動(dòng)知識(shí)+健康管理適宜的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以提高人體心血管功能，有利于機(jī)體免疫力的提高、疾病的預(yù)防和健康的促進(jìn)等。因此，健康管理師還必須要掌握一些與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的知識(shí)。中醫(yī)養(yǎng)生+健康管理生、長(zhǎng)、壯、老、已是生命的自然規(guī)律，健康長(zhǎng)壽是人類追求的美好愿望，養(yǎng)生保健是永恒的主題和社會(huì)的熱點(diǎn)。在五千年的歷史長(zhǎng)河中，我們的祖先積累了許多養(yǎng)生長(zhǎng)壽的寶貴經(jīng)驗(yàn)，為中華民族的繁衍昌盛作出了不可磨滅的貢獻(xiàn)?；ヂ?lián)網(wǎng)知識(shí)+健康管理進(jìn)行健康管理，進(jìn)行健康檔案的管理和利用，需要跟各種儀器設(shè)備和信息管理軟件打交道。所以，健康管理師要有扎實(shí)的計(jì)算機(jī)操作技能和信息管理軟件應(yīng)用技能。對(duì)于健康管理師這個(gè)職業(yè)，隨著國(guó)家對(duì)大健康產(chǎn)業(yè)越來(lái)越多的重視，慢慢變成稀缺人才！想要報(bào)考健康管理師的伙伴們，啟圣教育十年口碑平臺(tái)，專業(yè)省心。
木易小青爭(zhēng)
作為一個(gè)健康管理師，我來(lái)跟大家科普一下健康管理師是從事個(gè)體和群體健康的檢測(cè)、分析、評(píng)估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。是營(yíng)養(yǎng)師、心理咨詢師、體檢醫(yī)生、預(yù)防醫(yī)學(xué)醫(yī)生、健康教育專家、醫(yī)學(xué)信息管理人員的綜合體的高端職業(yè)。要學(xué)習(xí)健康管理理論基礎(chǔ)、健康管理實(shí)踐操作、健康管理技能應(yīng)用等知識(shí)。包括營(yíng)養(yǎng)、心理、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、康復(fù)醫(yī)學(xué)、中醫(yī)養(yǎng)生、安全合理用藥等方面。主要從事的工作內(nèi)容包括：采集和管理個(gè)人或群體的健康信息評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo)制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù)對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開(kāi)發(fā)進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估如果要報(bào)考健康管理師，我建議通過(guò)機(jī)構(gòu)報(bào)考，因?yàn)樽约簣?bào)考的要求很高，而且報(bào)考的成功率很低，我試過(guò)幾次，都失敗了，所以也找的機(jī)構(gòu)報(bào)考才報(bào)名成功，我覺(jué)得在機(jī)構(gòu)報(bào)名也是有好處的，能跟著課程學(xué)習(xí)，知識(shí)內(nèi)容也都更清晰、更系統(tǒng)，考證也更順利。
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