美棉家紡
衛(wèi)健委健康管理師，熱熱鬧鬧的一年多了，報考人數(shù)與熱度也達到了史來的高潮，由于國家政策推動受到各行各業(yè)的朋友熱捧與關(guān)注。近些時日，教育培訓(xùn)行業(yè)放出一些小道消息說：“明年會從四級證書考起“、“明年會出二級證書”等等的。實際情況，本編也是花費心思去“折騰”，終于從一位前輩的口中探到，說是北京那邊更換教材需要最快到年底，最慢明年初，國家開考二級是已經(jīng)確定了，估計明年四月份會開考。四級考試開不開，怎么開，現(xiàn)在還有爭議，反正二級是要開的幾率非常大了。最新的消息，本編會持續(xù)跟進，并準時給大家發(fā)布通告，在這之前，我們嘗試來預(yù)測一下二級健康管理師的報考條件與拿證要求，以幫助有考證需求的朋友，作好相關(guān)的準備。二級健康管理師報考條件（尚且預(yù)測一下）具備以下條件之一者：(1)已考到三級健康管理師職業(yè)資格證書，按如下匹配：連續(xù)從事本職業(yè)或開有相關(guān)職業(yè)工作5年以上的證明。連續(xù)從事本職業(yè)或開有相關(guān)職業(yè)工作4年以上的證明，通過健康管理師二級專業(yè)學(xué)習(xí)，修完標準學(xué)時科目，并取得正規(guī)培訓(xùn)機構(gòu)的結(jié)業(yè)證書。(2)醫(yī)藥衛(wèi)生相關(guān)專業(yè)，本科學(xué)歷畢業(yè)，按如下匹配：已考到三級健康管理師職業(yè)資格證書，連續(xù)從事本職業(yè)或開有相關(guān)職業(yè)工作4年以上的證明。已考到三級健康管理師職業(yè)資格證書，連續(xù)從事本職業(yè)或開有相關(guān)職業(yè)工作3年以上的證明，通過健康管理師二級專業(yè)學(xué)習(xí)，修完標準學(xué)時科目，并取得正規(guī)培訓(xùn)機構(gòu)的結(jié)業(yè)證書。(3)其他職稱類，按如下匹配：取得醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)的中級及以上職稱或任職資格后，經(jīng)健康管理師二級正規(guī)培訓(xùn)達規(guī)定標準學(xué)時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書。具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)碩士研究生及以上學(xué)歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上。備注：二級健康管理師考證有論文書寫要求。醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)，包含了基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)類、預(yù)防醫(yī)學(xué)類、臨床醫(yī)學(xué)類、醫(yī)學(xué)技術(shù)類、口腔醫(yī)學(xué)類、中醫(yī)學(xué)類、護理學(xué)類、藥學(xué)類等七大類專業(yè)。目前三級健康管理師報考條件，符合如下之一：具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)專科或以上學(xué)歷證書；具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)專科以上學(xué)歷證書、連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上的證明；具有醫(yī)藥衛(wèi)生中等?？埔陨蠈W(xué)歷證書、連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作3年以上的證明。大學(xué)應(yīng)屆生或剛畢業(yè)生可以報考三級嗎？應(yīng)屆生，非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)，不管哪個學(xué)歷的，都報考不了呢。應(yīng)屆生，醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)，專科或以上學(xué)歷的，全國絕大部分地區(qū)也報考不了，少部分高?？梢裕灿袑W(xué)院的推薦或組織考證。應(yīng)屆畢業(yè)生，醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)，?？苹蛞陨蠈W(xué)歷的，符合報名條件。
崎島莫奈子
醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識+健康管理健康管理師不等同于全科醫(yī)生，健康管理重在預(yù)防疾病，醫(yī)生重在治病，所以健康管理師要具備一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識，但并非要求每個領(lǐng)域都要非常精通。更重要的是要學(xué)會運用基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識為人們分析評價自身的健康狀況，健康管理師可以根據(jù)主要服務(wù)對象，有針對性地選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，對于醫(yī)學(xué)常規(guī)檢查的各項指標，健康管理師都需要了解并掌握其意義。營養(yǎng)學(xué)知識+健康管理營養(yǎng)學(xué)是研究食物的營養(yǎng)素需要量和食物的供給量、營養(yǎng)與疾病的防治以及特殊生理條件下的營養(yǎng)需要和膳食問題的學(xué)科。健康管理師需要掌握的營養(yǎng)學(xué)知識和技能有：各種食物的營養(yǎng)成分；各種營養(yǎng)素的功能，各種營養(yǎng)素在膳食中的搭配比例以及各種營養(yǎng)素的正常攝入量；各種人群（包括重體力勞動者、輕體力勞動者、腦力勞動者等）的生理機能和營養(yǎng)需求；懂得正常人和某些特殊人群的營養(yǎng)需求；通過食譜計算了解膳食中平均每日攝取的各種營養(yǎng)素是否符合我國制定的營養(yǎng)素供給量標準，以了解居民健康狀況，或者根據(jù)病人的病情為臨床營養(yǎng)治療提供依據(jù)，對不同的人群需要進行科學(xué)配餐；評估患者、老年人和兒童的營養(yǎng)狀況，制定飲食治療方案并檢測飲食治療的有效性等。心理學(xué)知識+健康管理高壓力和快節(jié)奏的生活狀態(tài)下，人人都應(yīng)該是一個簡易的心理達人。一名專業(yè)健康管理師不僅要擁有心理學(xué)的基本知識，還需懂得怎樣利用心理學(xué)知識和方法解除他人心理痛苦與心理障礙，懂得傾聽、善于疏導(dǎo)情緒，最重要的是，自身擁有樂觀、積極、陽光、熱情的心態(tài)和狀態(tài)！健康管理師應(yīng)該像太陽，照到哪里哪里亮，應(yīng)該如向日葵，擁有生命綻放的能量！美國著名的精神科醫(yī)師大衛(wèi)霍金斯博士說：“很多人生病因為沒有愛，只有痛苦和沮喪，振動頻率低于200易得病?！彼刻旖佑|到一千多個病人，他說他只要看到病人就知道這個人為什么生病，因為從病人身上找不到任何一個愛字，只有痛苦、沮喪整個包附著他全身。后來他發(fā)現(xiàn)，凡是生病的人都是用負面的意念。人的振動頻率如果是在200以上就不生病。通常這些人的振動頻率低于200，低于200是哪些意念？喜歡指責別人，大概只有三四十，不斷指責別人過程當中就消減自己很大能量，所以振動頻率低于200。這些人會得很多不同病。運動知識+健康管理適宜的運動訓(xùn)練可以提高人體心血管功能，有利于機體免疫力的提高、疾病的預(yù)防和健康的促進等。因此，健康管理師還必須要掌握一些與運動相關(guān)的知識。如指導(dǎo)體育活動者學(xué)習(xí)、掌握大眾體育健身的知識、技能和方法；有關(guān)體質(zhì)測定、監(jiān)測、評價等的知識；針對不同人群制定相應(yīng)的運動處方等。健康管理師要能根據(jù)服務(wù)對象的身體情況、運動試驗和體力檢查結(jié)果，結(jié)合其個人實際情況制定相應(yīng)的運動處方，并指導(dǎo)運動處方的實施過程。這就需要健康管理師不但自己要經(jīng)常參與體育鍛煉，以便自身感受體育的健身功效，還能利用運動生理學(xué)、運動保健康復(fù)學(xué)知識根據(jù)服務(wù)對象的實際情況，制定運動處方達到促進健康的目的。最關(guān)鍵的是健康管理師要掌握運動處方學(xué)，只有這樣才能進行科學(xué)、量化、有針對性地運動指導(dǎo)。最后需要有一定的運動醫(yī)學(xué)知識和處理一般運動損傷的能力。注：運動學(xué)知識包括：運動生理學(xué)、解剖學(xué)、體育保健學(xué)、健身健美學(xué)、運動康復(fù)學(xué)、運動處方學(xué)等等
養(yǎng)啥啥不活
現(xiàn)在全民談健康，但你想過健康是什么嗎？健康的概念該如何定義呢？有人說健康就是不生病，有人說健康就是能吃能睡能玩，也有人說健康就是心理正常，開心平和。這些說法都有道理，但也都不全面。實際上，健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康包括兩個方面的內(nèi)容：一是主要臟器無疾病，身體形態(tài)發(fā)育良好，體形均勻，人體各系統(tǒng)具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應(yīng)環(huán)境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財富。隨著社會的發(fā)展，環(huán)境污染、食品安全、工作壓力、家庭壓力、感情問題等也接踵而來，深刻影響著人們的健康。因此，為了保障國民的健康，促進國民健康水平的發(fā)展，健康管理師出現(xiàn)了。健康管理師在健康行業(yè)來說，可謂“無人不知，無人不曉”，但對于沒接觸過的人來說，它的存在非常陌生。雖然目前中國的健康管理公司如雨后春筍般拔地而起，但其工作內(nèi)容與方式卻與真正的健康管理師相離較遠。其發(fā)展程度遠遠比不上發(fā)達國家，如美國。研究發(fā)現(xiàn)，美國2002年至2010年的健康產(chǎn)值由2000億增長到10萬億。這說明什么？這說明發(fā)達國家的人民，其健康支出已經(jīng)成為日常支出的一部分，甚至是一大部分！美國人民對健康的重視很高：保持青春、抗衰老、維持健康是他們在健康方面的三大主流需求。健康行業(yè)蘊藏著如此大的財富，不少人也想進去“分一杯羹”。于是報考健康管理師培訓(xùn)的人也日漸多了起來。想成為一名優(yōu)秀的健康管理師，有些能力，你必須具備：一、深刻理解健康管理師的主要工作目的。首先需要聲明的是，健康管理師不是醫(yī)生。雖然不少健康管理師會在體檢中心工作，但是，他們不是醫(yī)生。他們的主要服務(wù)對象，不是病人，而是亞健康人群和健康人群。管理亞健康人群，這個不難理解，為什么健康人群也需要管理呢？治未病，防患于未然。也許這一秒鐘，你是健康的，下一秒，可能就患了高血壓、肥胖等慢性疾病。明天和意外，不知道哪一個先來。因此，促進亞健康人群恢復(fù)健康，維持健康人群的健康水平，是健康管理師的主要工作目的。二、深刻理解、掌握健康管理的理論和技能知識。全面而完整的健康管理工作流程可以概括為四點：評估。根據(jù)標準的表格，記錄管理客戶的相關(guān)信息，并對其健康狀況進行評估。這就需要你具有扎實的理論基礎(chǔ)，掌握相關(guān)的知識，看得懂信息所反饋的健康訊號；管理。評估完成后，你對客戶的健康狀況有了一定的了解，并且發(fā)現(xiàn)了健康危險因素，這時候就需要你對這些因素采取管理措施。就好像殺毒軟件發(fā)現(xiàn)了隱藏在電腦中的病毒，要殺毒。管理的過程中，您需要制定相關(guān)的生活、飲食、就醫(yī)等計劃，對客戶的健康進行干預(yù)，并且需要不停的和客戶溝通，求得他的理解與支持。溝通的過程就需要扎實的理論基礎(chǔ)來回答客戶提出的疑問；管理的過程就需要你掌握扎實的技能操作，比如營養(yǎng)配餐等，這涉及到營養(yǎng)師知識和相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識。至少你要知道肥胖適合的飲食是什么。項目設(shè)計。當你的經(jīng)驗足夠，你可能不僅負責一兩個人的健康管理，還有可能負責一個企業(yè)的健康管理。項目設(shè)計主要是策劃健康方案。這是在前兩步的基礎(chǔ)上，進行的升華。檔案存檔。要高質(zhì)量、有效地完成上述步驟，不可或缺的就是健康管理的理論知識和技能操作。因此，無論您是自學(xué)、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)或是參加正規(guī)的健康管理師培訓(xùn)，獲得專業(yè)的知識是重中之重。三、有一定的心理學(xué)知識。前面提過，健康包含生理和心理兩大方面。身體健康，不見得心理健康。現(xiàn)在有研究表明，不少疾病的產(chǎn)生，其實是由心理不暢引起的。如胃腸疾病。胃腸疾病現(xiàn)已確定為心身疾病。俗話說：相由心生。這個相，不單單是指面貌，還有體貌。心理不暢，往往也會對我們的胃腸造成影響，茶飯不思，就會進而發(fā)展為生理病變。因此，健康管理師在對客戶進行健康管理的時候，不能僅僅解決其身體上的健康問題，還要學(xué)會對客戶進行心理疏導(dǎo)。拿人錢財，替人消災(zāi)，對健康危險因素，就要”斬草除根”。綜上而言，這是成為一名優(yōu)秀的健康管理師，需要掌握的三大主要能力。當然，時代在變，知識也需要更新?lián)Q代，除了培訓(xùn)時學(xué)習(xí)的知識，還需要大家自覺的拓展課外知識。生有涯而知無涯，在健康管理師工作的過程中，善于總結(jié)提高，也是一項重要的能力。
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