曾濤~家居建材
健康管理師“管理”哪些事情？一般來說健康管理師工作內(nèi)容有以下“八大管理”——健康檔案管理、健康體檢管理、健康風險評估與分析管理、生活方式管理、疾病管理、亞臨床管理、健康需求管理、動態(tài)跟蹤管理等，詳細工作內(nèi)容如下~1、健康檔案管理健康檔案是用來記錄客戶生命體征以及自身所從事過的與健康相關的行為和事件。它主要包括健康現(xiàn)狀、既往病史、診斷治療情況、家族病史、歷次體檢結果及個體的生理、心理、社會、文化、壓力調適、生活行為等信息。2、健康體檢管理是對受檢者的健康與疾病狀況進行檢測并在檢測后進行全面評估，其內(nèi)容包括：①體檢設計；②體檢服務；③體檢評估。3、健康風險評估與分析管理健康風險分析與評估管理也稱健康危險度評估管理，是將生活方式等因素轉化為可測量的指標，預測個體在未來一定時間發(fā)生疾病或死亡的危險，同時估計個體降低危險的潛在可能，并將信息反饋給個體。4、生活方式管理生活方式管理是在科學方法的指導下培養(yǎng)健康生活方式和習慣，改掉不健康的壞習慣，從而減少健康風險因素。生活方式管理的內(nèi)容：（1）對個人生活方式與行為等進行分析，發(fā)現(xiàn)不利于健康的危險因素，提示和預警，以便使其改善和調整。（2）檢測身體狀況有無變化，隨時掌握自身的變化，使機體處于穩(wěn)定的健康狀態(tài)。（3）健康知識、健康方法的學習。使之掌握一套自我保健和防病抗衰老的有效方法。5、疾病管理疾病管理是有組織的、主動的通過多種途徑和方法為患者提供衛(wèi)生保健服務，為病人協(xié)調醫(yī)療資源，對疾病控制診療過程采取綜合干預措施，使疾病得到全面連續(xù)性的醫(yī)治。6、亞臨床管理亞臨床狀態(tài)，是最近醫(yī)學模式從醫(yī)病向醫(yī)人才提出的。具體含義是經(jīng)過各種檢查一切正常，但由于勞累、緊張等因素病人整體機能下降，處于健康和疾病之間，需要休息、心理治療等。任何一種疾病，都有病因。病因有時是明顯的，有時是隱匿的。亞臨床管理是對亞臨床狀態(tài)的個體和群體進行綜合調理。使疾病消滅在萌芽狀態(tài)，恢復到健康狀態(tài)。7、健康需求管理健康需求管理是以滿足個體化或群體中的健康需求為主導的服務，以促進和維護人類健康。其主要內(nèi)容是針對社會健康需求建立設置具有生活、起居、環(huán)境、工作、家庭等衛(wèi)生保健服務和醫(yī)療需求服務的管理服務，以減少個體或群體因不良的飲食、行為、睡眠、壓力、運動等造成對機體傷害的擔心和不必要的費用支出。8、動態(tài)跟蹤管理動態(tài)跟蹤管理是對個體或群體在實施健康管理服務過程中的機體健康變化予以及時關注和觀察，以便隨時掌握其健康狀況的變化，為有效的實施健康管理服務提供健康數(shù)據(jù)和指標，并依據(jù)其變化調整健康干預方案，達到良好的健康干預效果。健康管理涉及了預防醫(yī)學、營養(yǎng)學、心理學、運動學、環(huán)境學和中醫(yī)養(yǎng)生學等多學科領域，健康管理師不是全科醫(yī)生，而是一位復合型人才。健康管理師能夠根據(jù)服務對象的要求，制訂出個性化的健康管理服務方案。2017年廈門醫(yī)改創(chuàng)設了健康管理師的新思路，提出了由“健康管理師、全科醫(yī)師、?？漆t(yī)師”（簡稱“三師共管”）共同參與的健康管理新模式。下一步國家將廈門的“三師共管”模式的先進經(jīng)驗在全國推廣。在“三師共管”的推行中，具有實操能力的“健康管理師”人才將大量缺乏。健康管理師職業(yè)地位將大幅度提升，健康管理師的職業(yè)報酬也會大幅度提高?？荚噲竺稍冇捎趪艺邔】倒芾硪约拔床∠确赖母叨戎匾暋＝窈箅S著證書含金量的提升，考試標準及要求會越來越高，通過率則會相應下降，同時報考條件從專業(yè)到年齡再到考試審核通過都會更加嚴格。所以還沒有報名沒有提交資料的學員請抓緊時間，盡早把握機會！以上就是百年智教育為您整理的健康管理師工作內(nèi)容中的“八大管理”，如需了解更多關于健康管理師的最新政策，可咨詢百年智教育吉老師
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健康管理師《操作技能》考試內(nèi)容是什么呢?中公醫(yī)考網(wǎng)小編給大家整理了健康管理師考試大綱。一、考試題型剖析：1、基礎知識考題分兩部分，一是單選題共70道，二是多選題共30道，這里需要注意的是單選多選的分值都是每題1分。分值一樣。多選題少選多選都沒分。2、技能操作考題分兩部分，一是“共用題干單項選擇題”、二是“案例分析題”。二、考試大綱：第一章健康監(jiān)測第一節(jié)信息采集知識點1健康調查表選用及健康信息收集知識點2體格測量知識點3不合邏輯健康信息記錄的識別第二節(jié)信息管理知識點1信息錄入、清理和傳遞知識點2健康信息的保存第二章健康風險評估和分析知識點1健康風險識別知識點2健康風險分析第三章健康指導知識點1健康教育知識點2跟蹤隨訪第四章健康危險因素干預第一節(jié)干預方案的實施知識點1高血壓的干預知識點2糖尿病的干預知識點3肥胖的干預知識點4煙草使用的干頂?shù)诙?jié)干預效果監(jiān)測知識點1常用干預效果指標簡介及測量知識點2檢查干預措施執(zhí)行情況實習健康管理案例高血壓健康管理第一節(jié)信息采集與健康監(jiān)測知識點1信息采集知識點2患者及高危人群的監(jiān)測第二節(jié)建立健康檔案第三節(jié)健康評估第四節(jié)生活方式干預第五節(jié)高血壓患者的分類管理
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1、提高認識：充分認識肥胖對人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識及預防方法。2、飲食清新：采取公道的飲食營養(yǎng)方法，盡可能做到定時定量、少甜食美味、多素食、少零食。3、加強運動：常常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動，既能增強體質，使體形健美，又能預防肥胖的產(chǎn)生。4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，公道安排和調劑好自己的睡眠時間。5、心情舒暢：良好的情緒能使體內(nèi)各系統(tǒng)的生理功能保持正常運行，對預防肥胖能起到一定作用希望我的回答可以幫到大家哦~
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合理飲食預防肥胖手抄報內(nèi)容：地瓜含豐富的β-胡蘿卜素及氨基酸，可提高人體抗氧化效果。白花椰菜含鉻，可穩(wěn)定血糖，也含有高抗氧化物質維生素C及硒可提高人體抗氧化效果，同時因含水量高，熱量低，食用易有飽足感。與地瓜泥搭配一起食用，不僅增加飽足感，還具有養(yǎng)顏美容功效喔!寒天地瓜雞肉飯材料:雞腿半只、地瓜50g、洋菜絲5g、紅蘿卜10g、青豆10g、玉米10g、火腿10g、糙米20g、白米40g、小米10g、開水。調味料:鹽少許、黑胡椒少許、橄欖油1-2滴做法:將雞腿洗凈去皮去骨切成塊狀;地瓜去皮切成塊狀;紅蘿卜去皮切成丁狀;火腿切成丁狀;備用。將糙米、白米、小米洗凈置入鐵碗中，加水。洋菜絲泡水變軟后，擠干水分放在白米上。將雞腿快、地瓜、紅蘿卜丁、青豆、玉米、火腿丁陸續(xù)加入鐵碗中。加少許鹽、黑胡椒調味，最后加1-2滴橄欖油，放入電鍋，加底鍋水蒸熟即可。食材瘦身小常識:地瓜為堿性食品，含豐富纖維質，不僅能增加飽足感，更能促進腸胃道蠕動，促進糞便。糙米也含豐富纖維質，幫助排便，預防便秘。洋菜為低熱量且高膳食纖維食物，也能增加飽足感。
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肥胖的預防及治療《肥胖的預防及治療》是2009年人民衛(wèi)生出版社出版的圖書，作者是李榴柏。[1]書名肥胖的預防及治療作者李榴柏出版社人民衛(wèi)生出版社出版時間2009年1月1日頁數(shù)305頁快速導航目錄內(nèi)容簡介《肥胖的預防及治療》在編寫中，立足于中國的問題和我國肥胖工作組發(fā)布的肥胖預防控制指南，參照了世界衛(wèi)生組織、國際學術組織（美國心臟學會，AHA）以及美國、英國和日本等國的肥胖預防控制指南、相關倡導性資料、權威著作和循證研究成果，介紹了國際最新動向。編寫的原則力求簡明扼要，突出可操作性和方便查詢的需要?！斗逝值念A防及治療》的讀者主要是臨床和預防領域的相關決策者、各科醫(yī)生、護士、營養(yǎng)工作者、理療師、健康管理師等超重和肥胖控制相關工作者?！斗逝值念A防及治療》的主要內(nèi)容：肥胖發(fā)生的生物及社會原因、肥胖的判定方法，肥胖預防及治療的基本措施和方法，肥胖的飲食治療、運動治療及行為心理治療措施及方法、藥物及手術治療的基本內(nèi)容及適應癥、肥胖預防的社會動員、兒童青少年肥胖、老年肥胖、孕婦肥胖等。
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某城鄉(xiāng)結合部社區(qū)衛(wèi)生服務中心對轄區(qū)內(nèi)居民健康檔案進行整理發(fā)現(xiàn)，糖尿病和高血壓的患病率逐年上升，醫(yī)護人員發(fā)現(xiàn)隨著城鎮(zhèn)化加速和生活方式的改善，轄區(qū)內(nèi)居民的肥胖比例逐漸增加，為控制慢性病的發(fā)生，醫(yī)護人員擬針對居民的肥胖開展一系列干預措施。該城鄉(xiāng)結合對肥胖合并并發(fā)癥的患者進行干預包括()A指導相應藥物治療方法B膳食干預C自我檢測體重D定期隨訪E體力活動干預F動員家屬配合G組織朋友座談會交流和控制體重的經(jīng)驗肥胖的干預原則包括()A堅持預防為主B側重藥物治療C控制膳食與增加運動相結合D積極改變生活方式E不可急于求成F同時治療相關的疾病G采取綜合措施防控肥胖H終生堅持關于肥胖干預措施的行為療法，描述正確的()A建立節(jié)食意識，每餐不過飽B細嚼慢咽C減少進食時間D按計劃用餐E減少暴飲暴食的頻率F自我限制進食量G使用較小的餐具該城鄉(xiāng)結合部的群體預防包括()A特別要減少脂肪攝入及水果攝入量B提倡休閑時間進行運動鍛煉C定期檢查與肥胖有關的疾病的危險指標D定期監(jiān)測抽樣人群的體重變化E開展營養(yǎng)教育提倡膳食平衡F提倡體重自我監(jiān)測關于全體肥胖干預效果的評估，描述正確的()A被管理人群通過飲食控制，增加身體活動等方式達到減肥目標的比例B被管理人群心臟血管疾病發(fā)病情況C被管理人群肥胖干預的滿意情況D被管理人群肥胖者控制體重達標和未達標比例E被管理人群肥胖干預的衛(wèi)生經(jīng)濟學評價F被管理人群肥胖率知曉的情況劉先生，33歲，是合資企業(yè)的部門負責人，每天工作繁忙且壓力大，一日三餐不規(guī)律。早餐經(jīng)常不吃，中晚餐應酬多，經(jīng)常飲酒，每天抽煙一包。工作時間以靜坐為主。平時身體活動很少。最近體檢發(fā)現(xiàn)，心電圖異常，顯示心肌缺血，血壓偏高，B超發(fā)現(xiàn)中度脂肪肝和膽結石，生化檢查發(fā)現(xiàn)轉氨酶增高，作為健康管理師，請為劉先生解答以下問題。如果對劉先生進行健康指導可以依據(jù)的健康相關行為改變的基本理論是()A健康信念模式B行為改變階段理論C行為模式DPRECEDE-PROCEED模式理論E7P理論F自我效能理論G知信行理論采取以下哪些方式對劉先生進行健康教育效果最好()A發(fā)放傳單B發(fā)送手機信息C看宣傳欄D發(fā)放小冊子E組織播放DVD針對劉先生存在的健康問題提出的指導建議可以包括()A減輕心理壓力B平衡膳食C辭職D限制飲酒E實施戒煙計劃F按時作息G增加運動劉先生每天吸煙一包，他的這種成癮行為可能的影響因素有()A他的父親抽煙B因為是男性C大學時期的室友抽煙D工作壓力大E公司里的同事吸煙F中晩餐應酬多G廣告和電視影響針對劉先生的膳食指導內(nèi)容是()A減少烹調油用量B少鹽，每天不超過5克C多吃蔬菜水果和薯類D盡量多吃主食E食物多樣化F適量吃魚肉、禽肉、蛋類G限量飲酒可以為劉先生選擇的運動內(nèi)容是()A上班途中步行一段時間B擊劍運動C有氧耐力運動D游泳E舉重F柔韌性練習G一百米短跑某城鄉(xiāng)結合部社區(qū)衛(wèi)生服務中心對轄區(qū)內(nèi)居民健康檔案進行整理發(fā)現(xiàn)，糖尿病和高血壓的患病率。逐年上升，醫(yī)護人員發(fā)現(xiàn)隨著城鎮(zhèn)化加速和生活方式的改善，轄區(qū)內(nèi)居民的肥胖比例逐漸增加為控制慢性病的發(fā)生，醫(yī)護教育整理人員擬針對居民的肥胖開展一系列干預措施。該城鄉(xiāng)結合對肥胖合并并發(fā)癥的患者進行干預包括()A指導相應的藥物治療方法B膳食干預C自我檢測體重D定期隨訪E體力活動干預F動員家屬配合G組織胖友座談會交流減肥和控制體重的經(jīng)驗肥胖的干預原則包括()A堅持以防為主B側重藥物治療C控制膳食與增加運動相結合D積極改變生活方式E不可急于求成F同時治療與肥胖相關的疾病G采取綜合措施防控肥胖H長期堅持關于肥胖干預措施的行為療法描述正確的有()A建立節(jié)食意識每餐不過飽B細嚼慢咽C減少進食時間D按計劃用餐趕學教育整理E減少暴飲暴食的頻率F自我限制進食量G使用較小的餐具該城鄉(xiāng)結合部的群體預防包括()A控制飲食B提倡休閑時間進行運動鍛煉C定期檢查與肥胖有關的疾病的危險指標D定期監(jiān)測抽樣居民的體重變化E開展營養(yǎng)教育提倡膳食平衡F提倡體重自我監(jiān)測關于個體肥胖干預評估。正確的是()A評估已取得的短期減肥效果(1~6個月內(nèi)BMI減少絕對值或相對值)B評估一切的中長期減肥效果(5~3年內(nèi)BMI減少絕對值或相對值)C是否已找到一個合適的減肥方法去嘗試D評估已取得的中長期減肥效果5~3年內(nèi)血壓、血脂等指標的變化以及其他的健康收益E是否已列出可以減肥的方法F是否幫助管理對象認清導致其自身超重或肥胖的原因息關于全體肥胖干預效果的評估描述正確的是()A被管理人群通過飲食控制，增加身體活動等方式達到減肥目標的比例B被管理人群心腦血管疾病發(fā)病情況C被管理人群肥胖干預的滿意情況D被管理人群肥胖者控制體重達標和未達標比例E被管理人群肥胖干預的衛(wèi)生經(jīng)濟學評價F被管理人群肥胖率知曉的情況以上就是關于2021年健康管理師《操作技能》模擬題的相關分享，希望對各位考生有所幫助，更多關于健康管理師考試內(nèi)容、備考技巧、歷年真題等，歡迎考生及時關注環(huán)球青藤網(wǎng)站!
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肥胖的干預步驟肥胖的干預程序包括：篩查和確診肥胖患者并確定管理級別、制定肥胖干預計劃、執(zhí)行干預計劃、定時隨訪并進行效果評估。根據(jù)是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血壓、冠心病等，將肥胖分為單純性肥胖和重癥肥胖，無內(nèi)分泌疾病或找不出可能引起肥胖的特殊病因的肥胖癥為單純性肥胖。單純性肥胖占肥胖癥總人數(shù)的95%以上。單純性肥胖執(zhí)行常規(guī)管理干預方案，后者執(zhí)行強化管理干預方案。方案的不同在于后者需要通過綜合干預方法和措施達到多方面的干預目標，如控制血糖、體重、血壓水平到正常范圍，而前者只需要將體重控制在正常范圍。肥胖的干預策略普通人群的群體預防1)定期監(jiān)測，了解體重的變化趨勢;2)健康教育，注意膳食平衡，防止能量攝入超過能量消耗;3)增加體力活動;4)傳播健康的生活方式;5)有肥胖傾向的個體定期檢查相關指標高危人群的選擇性干預1)高危人群：肥胖家族史;肥胖相關疾病;膳食不平衡;體力活動少等2)目標：增加高危人群的知識和技能，以減少或消除發(fā)生并發(fā)癥的危險因素3)措施：改變高危人群的知識、態(tài)度、行為;健康教育：不良生活方式對肥胖的促進作用，平衡膳食，增加體力活動對預防肥胖的重要性;監(jiān)測體重并管理。對肥胖癥和伴有并發(fā)癥患者的針對性干預1)預防體重的進一步增長，已有并發(fā)癥的患者進行疾病管理;2)健康教育：提高對疾病危險性的認識和信心;短期減到“理想體重”不現(xiàn)實，5%～10%/年;需要長期堅持吃動平衡;3)舉辦講座、胖友座談會;4)創(chuàng)造減肥氛圍;5)監(jiān)測危險因素;6)自我監(jiān)測和綜合干預、定期隨訪。以上就是關于肥胖的干預步驟與干預策略的相關分享，希望對正在備考的考生有所幫助，更多考試資料、備考技巧相關內(nèi)容，歡迎及時關注本平臺!
yyy777777777777777
上午考健康管理師理論，下午考技能。均為機考。（題型為：單選題、多選題、共用題干題）高級健康管理師分別考2科：基礎（理論知識）和技能（專業(yè)能力）考試方式：上機考試考試題型（單選、多選）基礎知識：70單選+30多選技能：58單選+42多選總分值100分，60分及格
螢火蟲BB
考試內(nèi)容：醫(yī)學、養(yǎng)生、心理等基礎層面知識?？荚囆问剑荷蠙C考試，上午9：00—11：00下午14：00—16：00題型：單選、多選，每科滿分100分，60分及格?？颇浚海?）理論考試：機考（120分鐘）70個單選，30個多選。?????（2）技能考試：機考(120分鐘52個單選，48個多選。全國統(tǒng)一考試時間：4、6、9、11月，具體時間以公告為準。具備以下條件之一者可以申報三級健康管理師：(1)具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學?？埔陨蠈W歷證書。(2)具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學?？埔陨蠈W歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作2年以上，經(jīng)三級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結業(yè)證書。(3)具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等?？埔陨蠈W歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作3年以上，經(jīng)三級健康管理師正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結業(yè)證書。2019年健康管理師報名流程1、健康管理師報名機構，中公醫(yī)考。選擇大機構學習有保障！2、報名填寫提交申請，再提交本人身份證復印件(正反)、學歷證書復印件、工作年限證明原件各一張、兩寸藍底免冠證件照四張3、辦理報名預交費，發(fā)電子試題，申請準考證和試卷4、參加理論考核、專業(yè)能力考核和綜合評審5、考核每科均達到60分以上者，獲取健康管理師證書
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