健康管理師高血壓危險(xiǎn)分層
朝天辣椒smile
草菜一家
我高血壓10多年了，血壓最高220/120mmHg。接受MCL管理之后效果很好，他們的營養(yǎng)師給我制訂了營養(yǎng)補(bǔ)充方案，我還在生活方式管理師的幫助下戒掉了20多年的煙癮，也變得愛活動了?，F(xiàn)在血壓一直維持在100-110/60-70mmHg之間，身體沒有不適的狀況。
艷的笑窩
第四章：常見慢性病考點(diǎn)一、慢性病主要危險(xiǎn)因素吸煙飲酒不合理膳食：①食物中脂肪過多;②維生素缺乏;③食物中纖維素?cái)z入量不足;④飲食總熱量的過多。缺乏身體活動其他因素考點(diǎn)二、惡性腫瘤一、惡性腫瘤的危險(xiǎn)因素遺傳因素、先天性因素、后天環(huán)境因素。少數(shù)癌癥的發(fā)生主要和遺傳及先天性因素有關(guān)，但大多數(shù)癌癥，主要和后天環(huán)境及個(gè)人生活方式因素有關(guān)。我國癌癥的主要危險(xiǎn)因素依次為：吸煙、HBV感染、膳食不合理、職業(yè)危害及其他環(huán)境因素。二、惡性腫瘤的篩查和早期診斷癌癥的早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷及早期治療，是降低死亡率、提高生存率的主要策略之一。世界衛(wèi)生組織曾估計(jì)，現(xiàn)有的技術(shù)方法應(yīng)用得當(dāng)，可使癌癥死亡率降低約1/3。篩查的重點(diǎn)腫瘤：子宮頸癌、乳腺癌、大腸癌測定甲胎蛋白篩查肝癌考點(diǎn)三、高血壓一、高血壓的診斷(一)高血壓相關(guān)概念和診斷標(biāo)準(zhǔn)臨床上高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)為：經(jīng)非同日3次測量血壓，收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。原發(fā)性高血壓：原因不明，大都需要終身治療。繼發(fā)性高血壓：由某些疾病引起的血壓增高，約占5%~10%。白大衣高血壓：到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測血壓高于140/90mmHg但24H平均值<130/80mmHg或家庭自測<135/85mmHg。隱性高血壓：到醫(yī)療機(jī)構(gòu)測量血壓<140/90mmHg但24H平均值高于130/80mmHg或家庭自測值高于135/85mmHg。(二)血壓測量標(biāo)準(zhǔn)方法診室血壓、自測血壓、動態(tài)血壓。二、高血壓發(fā)病的危險(xiǎn)因素高鈉、低鉀膳食體重超重和肥胖飲酒其他危險(xiǎn)因素(遺傳、性別、年齡、工作壓力過重、心理因素、高脂血癥等)以上就是關(guān)于2020健康管理師《基礎(chǔ)知識》章節(jié)考點(diǎn)的相關(guān)分享，希望對各位考生有所幫助，更多健康管理師考試時(shí)間節(jié)點(diǎn)、備考技巧等，歡迎及時(shí)在環(huán)球青藤網(wǎng)站查看!
娜娜nancy
高血壓危險(xiǎn)分級表是:第一級血壓為140～159/90～99mmHg，第二級為160～179/100～109mmHg，第三級為≥180/≥110mmHg，指導(dǎo)高血壓分級標(biāo)準(zhǔn)有利于治療和控制高血壓。高血壓的危險(xiǎn)分級又根據(jù)心血管危險(xiǎn)因素，靶器官損害和有關(guān)心腦腎血管并發(fā)癥的情況，對高血壓患者危險(xiǎn)性水平進(jìn)行低危、中危、高度、危和超高危四個(gè)危險(xiǎn)層。擴(kuò)展資料:高血壓的預(yù)防調(diào)養(yǎng)高血壓病的人群患病率在我國約10％，而老年人在60歲以上的卻達(dá)33％以上，65歲以上者更達(dá)50％。因此，預(yù)防本病具有十分重要的意義。鑒于本病是一種慢性發(fā)生、進(jìn)行性發(fā)展的疾病，預(yù)防措施從青少年起就應(yīng)該開始。①生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，情緒樂觀，加強(qiáng)體育運(yùn)動，散步、慢跑、垂直律動：②淡食慎味，保持正常體重。血壓升高與攝取食鹽量有一定關(guān)系。如果每天食鹽量少于6g，則不易發(fā)生高血壓。淡食是預(yù)防本病的有效措施。做到不吸煙、少喝酒，飲食慎味，使體重保持標(biāo)準(zhǔn)水平，對預(yù)防本病也有重要意義。③定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)病人。老年高血壓病多是中年高血壓病的延續(xù)，少數(shù)病人，甚至早在青年時(shí)期就已開始。因此，定期進(jìn)行體檢，有利于早期發(fā)現(xiàn)和治療。④保持環(huán)境安靜，陰虛陽亢進(jìn)尤忌喧鬧。⑤睡眠應(yīng)當(dāng)充分，但痰濁內(nèi)盛而嗜睡者，注意避免久臥傷氣。⑥控制血壓，警惕發(fā)生腦卒中。老年人血壓過高，往往是腦溢血的信號，但血壓過低，血粘度增高，又易發(fā)生腦梗塞，特別是短暫性腦缺血的發(fā)作，常常是完全性腦梗塞的先兆。因此，在治療過程中要注意控制血壓，如發(fā)現(xiàn)患者血壓驟升、驟降，或出現(xiàn)一過性眩暈加重，甚至?xí)炟?，?yīng)立即對病人進(jìn)行監(jiān)護(hù)，作出緊急處理。參考資料來源：百度百科—高血壓
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高血壓管理的常見形式(1)門診隨訪管理：可利用高血壓門診，患者就診時(shí)開展患者管理。(2)個(gè)體隨訪管理：可滿足行動不便或由于各種原因不能定期去醫(yī)院就診的患者的需要?？赏ㄟ^設(shè)點(diǎn)或上門服務(wù)開展患者管理。(3)群體隨訪管理：可滿足行動不便或由于各種原因不能定期去醫(yī)院就診的患者的需要?？赏ㄟ^設(shè)立高血壓俱樂部或高血壓管理學(xué)校等形式開展患者群體管理。(4)電話隨訪和網(wǎng)絡(luò)隨訪：通過建立電話隨訪中心進(jìn)行電話隨訪。對中青年高血壓人群進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)隨訪。高血壓管理的主要內(nèi)容(1)血壓動態(tài)情況：患者對血壓進(jìn)行定期自我監(jiān)測和記錄，或醫(yī)師為患者測量和記錄血壓值，分析和評價(jià)最近壓控制情況。(2)健康行為改變：記錄現(xiàn)有的不健康生活方式和危險(xiǎn)因素，及行為的改變曲線，并針對不健康的生活方式和危險(xiǎn)因素制訂改善計(jì)劃。(3)藥物治療：患者就診和藥物使用情況，評價(jià)藥物治療的效果。對于治療有效的患者，督促其堅(jiān)持用藥;對于效果不佳的患者，督促其到綜合醫(yī)院調(diào)整治療方案。(4)督促定期檢查：根據(jù)高血壓分級管理要求，督促患者定期去醫(yī)院做心、腎功能檢查和眼底檢查。出現(xiàn)靶器官損害可疑情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)督促患者去醫(yī)院進(jìn)一步檢查。以上就是關(guān)于高血壓管理的常見形式與主要內(nèi)容的相關(guān)分享，希望對正在備考的考生有所幫助，更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺!
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高血壓病是全球人類最常見的慢性病，是冠心病，腦血管病，慢性腎臟疾病的發(fā)生和死亡的最主要的危險(xiǎn)因素。每個(gè)人都應(yīng)該了解一下高血壓病的概述。
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高血壓發(fā)病的危險(xiǎn)因素如下：高納、低鉀膳食。體重超重和肥胖：BMI≥24Kg/m2者患高血壓的危險(xiǎn)是體重正常者的3—4倍，患糖尿病的危險(xiǎn)是體重正常的2—3倍，具有兩項(xiàng)以上危險(xiǎn)因素的患高血壓及糖尿病危險(xiǎn)是體重正常者的3—4倍。男性腰圍≥90cm，女性≥85cm者患高血壓的危險(xiǎn)為腰圍低于此界限者的5倍。飲酒：每天平均飲酒>3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯(1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯相當(dāng)于12g酒精，約合360g啤酒，或100g葡萄酒，或30g白酒)，收縮壓與舒張壓分別平均升高5mmHg與1mmHg，且血壓上升幅度隨著飲酒量的增加而增大。其他危險(xiǎn)因素(遺傳、性別、年齡、工作壓力、心理因素、高脂血癥等)高血壓分級管理：依照高血壓分級標(biāo)準(zhǔn)開展相應(yīng)管理。1、風(fēng)險(xiǎn)一級(1)管理對象：男性年齡<55歲、女性年齡<65歲，高血壓1級、無其他心血管疾病危險(xiǎn)因素，按照危險(xiǎn)分層屬于低危的高血壓患者。(2)管理要求：至少每3個(gè)月隨訪1次，了解血壓控制情況。針對患者存在的危險(xiǎn)因素采取非藥物治療為主的健康教育處方。當(dāng)單純非藥物治療6-12個(gè)月效果不佳時(shí)，增加藥物治療。2、風(fēng)險(xiǎn)二級(1)管理對象：高血壓2級或1~2級同時(shí)有1~2個(gè)其他心血管疾病危險(xiǎn)因素，按照危險(xiǎn)分層屬于中危的高血壓患者。(2)管理要求：至少每2個(gè)月隨訪1次，了解血壓控制情況。針對患者存在的危險(xiǎn)因素采取非藥物治療為主的健康教育處方，改變不良生活方式。當(dāng)單純非藥物治療3~6個(gè)月效果不佳時(shí)，增加藥物治療，并評價(jià)藥物治療效果。3、風(fēng)險(xiǎn)三級(1)管理對象：高血壓3級或合并3個(gè)以上其他心血管疾病危險(xiǎn)因素或合并靶器官損害或糖尿病或并存臨床情況。按照危險(xiǎn)分層屬于高危和很高危的高血壓患者。(2)管理要求：至少每個(gè)月隨訪1次，及時(shí)發(fā)現(xiàn)高血壓危象，了解血壓控制水平，加強(qiáng)規(guī)范降壓治療，強(qiáng)調(diào)按時(shí)服藥，密切注意患者的病情發(fā)展和藥物治療可能出現(xiàn)的副作用，發(fā)現(xiàn)異常情況及時(shí)向患者提出靶器官損害的預(yù)警與評價(jià)，督促患者到醫(yī)院進(jìn)步治療。以上就是關(guān)于健康管理師備考資料的分享，希望對各位考生有所幫助，想要了解更多相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺!
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