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        狂睡不醒
        首頁 > 健康管理師 > 健康管理師考試真題營養(yǎng)部分

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        華晨1234

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        健康管理師歷年考試真題內(nèi)容分析健康管理師考試基礎(chǔ)知識部分考試大綱一共分為十六章,六十小節(jié),實(shí)踐技能部分一共分為五章,十一小節(jié)。其中理論考試以常見慢性病知識、健康教育學(xué)、營養(yǎng)與食品安全、身體活動(dòng)基本知識、健康保險(xiǎn)與健康管理為考試重點(diǎn)。理論考試的內(nèi)容中有摻和實(shí)踐技能部分的知識,主要內(nèi)容以實(shí)踐技能部分第二章健康風(fēng)險(xiǎn)評估和分析為主,兩門科目的內(nèi)容并不是獨(dú)立的,而是相互貫通的。因此,在進(jìn)行備考時(shí),應(yīng)在對基礎(chǔ)知識理論這部分的進(jìn)行鞏固的同時(shí),還需要對實(shí)踐技能部分的內(nèi)容進(jìn)一步的掌握,從而提高在健康管理師考試中基礎(chǔ)知識部分這一門科目的通過率,歷年真題單選、多選的題目數(shù)值變化以及真題分值分布如下:考試內(nèi)容整體情況分析一、考核內(nèi)容越來越細(xì)化2019年11月《健康管理師理論考試》部分章節(jié)考核內(nèi)容變得更具體化,相比起先前的考試難度有所加深,基礎(chǔ)知識部分第四章-常見慢性病仍為重中之重。二、考核內(nèi)容互有交叉《健康管理師理論考試》部分考題屬于實(shí)踐技能知識要求部分的內(nèi)容。實(shí)踐技能部分第二章健康風(fēng)險(xiǎn)評估和分析、第四章健康危險(xiǎn)因素干預(yù)的知識要求部分也在理論考試的題目中高頻出現(xiàn)。因此,在復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)該“全面撒網(wǎng)”,避免存在只學(xué)重要章節(jié)的僥幸心理,只有將兩個(gè)科目的理論知識內(nèi)容理解透徹,才能在健康管理師的理論考試中獲得滿意的成績,這也是很多考生認(rèn)為理論知識相比起操作技能考試難度大的原因之一。三、考試難度適中,但整體難度在上升整體上來看,2019年11月份的理論考試難度不大,大部分考察了第二版健康管理師官方教材基礎(chǔ)知識教材中字體標(biāo)黑的內(nèi)容,但相比起以往的考試,少數(shù)題目考察到細(xì)節(jié)內(nèi)容,因此對于基礎(chǔ)較薄弱的考生難度系數(shù)有所增加。以上就是關(guān)于健康管理師考試真題分析的內(nèi)容,總之,除了掌握整體概念之外,還需要掌握細(xì)節(jié)知識,增加得分點(diǎn),提高考試通過率。

        132 評論(13)

        容妝淡淡

        【導(dǎo)讀】健康管理師考試會有基礎(chǔ)知識部分和專業(yè)技能部分的考察,并且兩個(gè)科目之間是有一定的聯(lián)系,考試內(nèi)容互相貫通,這是可以通過對歷年真題進(jìn)行分析可以得出的結(jié)論,接下來就給大家把健康管理師歷年真題考試內(nèi)容進(jìn)行剖析,下面就具體看看吧。1、考評內(nèi)容愈來愈優(yōu)化部分章節(jié)目錄考評內(nèi)容越來越更細(xì)化,對比起此前的考試難度系數(shù)有一定的加重,基礎(chǔ)知識一部分第四章-普遍慢性病仍為頭等大事??荚囍姓驾^為大的章節(jié)目錄有臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)知識、普遍慢性病、健康教育學(xué)、健康監(jiān)測、健康風(fēng)險(xiǎn)評價(jià)和剖析、健康具體指導(dǎo)、健康風(fēng)險(xiǎn)源干涉、見習(xí)-健康案例分析-血壓高健康服務(wù),在其中第二章臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)基本考評了有關(guān)藥源性疾病的類型、臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)科類別和關(guān)鍵特點(diǎn)、臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的發(fā)展趨向、接診和病史采集等內(nèi)容。第四章普遍慢性病的內(nèi)容則考評了慢性病的關(guān)鍵風(fēng)險(xiǎn)源、糖尿病患者的分析、血糖測定、高血壓診斷和等級分類,共8題,不難看出,第四章普遍慢性病的知識要點(diǎn)是考試內(nèi)容中的頭等大事。除此之外,第七章營養(yǎng)與食品衛(wèi)生安全這一章的考評得分占有率并不大,共2題,但比照過去的考試此章節(jié)目錄的考評內(nèi)容由淺變深,針對蛋白的歸類內(nèi)容考評的已不是簡易的大歸類,只是實(shí)際來到每個(gè)大歸類中實(shí)際的單獨(dú)蛋白的名字,因此在開展健康管理師(三級)考試的復(fù)習(xí)中,也應(yīng)留意關(guān)鍵點(diǎn)一部分的學(xué)習(xí)培訓(xùn),“態(tài)度決定成功與失敗”。2、考評內(nèi)容互有交叉式《健康管理師理論考試》一部分考試題歸屬于實(shí)踐技能專業(yè)知識規(guī)定一部分的內(nèi)容。實(shí)踐技能一部分第二章健康風(fēng)險(xiǎn)評價(jià)和剖析、第四章健康風(fēng)險(xiǎn)源干涉的專業(yè)知識規(guī)定一部分也在理論考試的題型中高頻率出現(xiàn)。因而,在備考時(shí)應(yīng)當(dāng)“全方位撒網(wǎng)捕魚”,防止存有只學(xué)關(guān)鍵章節(jié)目錄的心存僥幸,僅有將2個(gè)學(xué)科的基礎(chǔ)知識內(nèi)容了解深入,才可以在健康管理師的理論考試中得到令人滿意的考試成績,這也是許多學(xué)生覺得基礎(chǔ)知識對比起專業(yè)技能考試難度系數(shù)大的緣故之一。3、考試難度系數(shù)適度,但總體難度系數(shù)在升高總體上看來,理論考試難度系數(shù)并不大,絕大多數(shù)調(diào)查了第二版健康管理師官方網(wǎng)教材內(nèi)容基礎(chǔ)知識教材內(nèi)容中字體樣式標(biāo)黑的內(nèi)容,但對比起過去的考試,極少數(shù)題型調(diào)查到關(guān)鍵點(diǎn)內(nèi)容,因而針對基本較基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生難易度有所增加。因此除開把握總體定義以外,還必須把握關(guān)鍵點(diǎn)專業(yè)知識,提升評分點(diǎn),提升考試成功率。以上就是健康管理師歷年真題考試內(nèi)容剖析,在開展復(fù)習(xí)時(shí),應(yīng)在對基礎(chǔ)知識基礎(chǔ)理論這些的開展推進(jìn)的另外,還必須對實(shí)踐技能一部分的內(nèi)容進(jìn)一步的把握,進(jìn)而提升在健康管理師考試中基礎(chǔ)知識一部分這一門學(xué)科的成功率,歷年試題單項(xiàng)選擇題、選取的題型標(biāo)值轉(zhuǎn)變及其考試真題得分分布,加油!

        308 評論(12)

        蔡zhong凱

        蛋白質(zhì):(10%~15%)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ),沒有蛋白質(zhì)就沒有生命。蛋白質(zhì)是人體氮的唯一來源。蛋白質(zhì)組成:碳、氫、氧、氮、硫蛋白質(zhì)的分類:完全蛋白:所含必需氨基酸種齊全,數(shù)量充足,比例適當(dāng),不但能維持成人的健康,促進(jìn)兒童成長發(fā)育。魚雞肉蛋奶、大豆半完全蛋白:必需氨基酸種類齊全,有的數(shù)量不充足,比例不適當(dāng),能維持生命但是不能促進(jìn)成發(fā)育。谷類、薯類不完全蛋白:必需氨基酸種類不齊全,既不能維持生命,也不能促進(jìn)成長發(fā)育。蔬菜、水果氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本單位。必需氨基酸:不能在體內(nèi)合成或合成速度不夠快,必須由食物供給的氨基酸非必需氨基酸:可在體內(nèi)合成,食物中缺少也無妨半必需氨基酸:半胱氨酸、酪氨酸蛋、奶、魚、肉、大豆,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)雞蛋蛋白質(zhì)的氨基酸組成與人體蛋白質(zhì)氨基酸模式最為接近,參考蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)的生理功能:構(gòu)成和修補(bǔ)身體組織調(diào)節(jié)生理功能供給能量使機(jī)體免疫為機(jī)體解毒其他:遺傳基因物質(zhì)、水鹽代謝酸堿平衡、運(yùn)送營養(yǎng)物質(zhì)蛋白質(zhì)缺乏:免疫力低下水腫兒童發(fā)育不良,佝僂病,智力遲緩瘦弱衰老、脫發(fā)、皮膚松弛骨質(zhì)疏松身體出現(xiàn)“肥胖紋”容易疲乏、貧血血管內(nèi)膽固醇沉積糖尿病風(fēng)險(xiǎn)提高(胰島素分泌量減少)創(chuàng)傷不容易愈合,指甲易斷蛋白質(zhì)互補(bǔ)作用遵循的三原則:食物的生物學(xué)種越遠(yuǎn)越好搭配的種類越多越好食用的時(shí)間越近越好,同時(shí)食用最好蛋白質(zhì)的食物來源:植物性蛋白質(zhì):豆類動(dòng)物性蛋白質(zhì):蛋類、奶類、肉類

        89 評論(13)

        龍井12345

        1、神經(jīng)系統(tǒng)的基本結(jié)構(gòu)和功能的單位是(B)A神經(jīng)末梢B神經(jīng)元C神經(jīng)中樞D神經(jīng)纖維2、在人體內(nèi),化學(xué)性消化作用的關(guān)鍵環(huán)節(jié)在(A)A胃和小腸B口腔和唾液C肝臟和膽汁D小腸和大腸3、在飲食過程中,這種營養(yǎng)素在消化中不能被分解,但可以防止便秘和幫助預(yù)防痔瘡的是(C)A蛋白質(zhì)B碳水化合物C膳食纖維D維生素4、常使人心理處于緊張狀態(tài)和血壓升高,心跳加快,胃液分泌減少,失眠,焦慮抑郁的是受到(A)A挫折B幽默C壓力D曲解5、經(jīng)常在家用材料的結(jié)構(gòu)中,如家具、窗簾和纖維板使用的一種無色的氣體,超標(biāo)會影響到健康,這種物質(zhì)是(C)A氡B一氧化碳C甲醛D霉菌6、聯(lián)合國預(yù)測,再過40年世界總?cè)丝趯⑦_(dá)到(A)A91億B87億C85億D100億7、由于體內(nèi)胰島素的相對或絕對不足而引起的糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝的紊亂的是(D)A冠心病B高脂血癥C高血壓D糖尿病8、中國營養(yǎng)信息化工程在京正式啟動(dòng)時(shí)間是(B)A2008年11月20日B2008年12月20日C2009年11月20日D2009年12月20日9、為人們提供經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、健康保養(yǎng)、香薰SPA、美容美體、減壓放松等服務(wù)項(xiàng)目的場所叫(C)A美容院B療養(yǎng)院C養(yǎng)生會所D保健院10、老年人唾液淀粉酶的減少,影響了淀粉的消化,造成消化不良,和年輕人比較,其量少了多少(B)A少了1/3B少了2/3C少了1/2D少了1/4以上就是關(guān)于健康管理師考試歷年真題的相關(guān)分享,送給正在備考健康管理師的考生們,祝愿大家都能快速通過考試!

        270 評論(14)

        蘇州大高中

        一、營養(yǎng)素的概念、分類概念是營養(yǎng)學(xué)中一個(gè)非常重要的概念,指食物中所含的營養(yǎng)成分。分類七大類:蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂類、礦物質(zhì)、維生素、水和膳食纖維。二、碳水化物的作用及分類作用①提供能量②構(gòu)成組織結(jié)構(gòu)和生理活性物質(zhì)③血糖調(diào)節(jié)作用④參與其他營養(yǎng)素的代謝。分類根據(jù)分子聚合度分為糖、寡糖、多糖。三、蛋白質(zhì)的分類完全蛋白質(zhì)、半完全蛋白質(zhì)、不完全蛋白質(zhì)。以上就是關(guān)于健康管理師高頻考點(diǎn)的相關(guān)分享,希望對大家有所幫助,更多健康管理師考試時(shí)間節(jié)點(diǎn)、考試真題、備考技巧等內(nèi)容,歡迎及時(shí)在本平臺進(jìn)行查看!

        165 評論(14)

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