江秀梅+劉洋
材料：趙女士，58歲，身高158cm,體重74kg,平日不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，體檢發(fā)現(xiàn)血糖偏高，經(jīng)內(nèi)分泌科確診患有2型糖尿病，并為趙女士提供了糖尿病藥物治療和非藥物治療的建議。不屬于趙女士自我監(jiān)測(cè)內(nèi)容的是A血壓B體重C血糖D尿糖E血脂答案：E關(guān)于趙女士合理膳食的描述正確的是A碳水化合物能量占膳食總能量的45%~50%B控制總能量的攝入和植物性油脂的攝入C蛋白質(zhì)能量占膳食總能量的25%D脂肪能量占膳食總能量的20%~30%E每月攝入的食用油不應(yīng)超過(guò)600g答案：C為更好的控制血糖，趙女士根據(jù)醫(yī)生的建議增加身體活動(dòng)，為了預(yù)防在身體活動(dòng)中發(fā)生低血糖，下列方法不恰當(dāng)?shù)氖茿不宜在降糖藥物作用最強(qiáng)的時(shí)間進(jìn)行B飯前5~1小時(shí)運(yùn)動(dòng)較為合適C隨著運(yùn)動(dòng)量的增加，血糖有所下降，應(yīng)酌情調(diào)整降糖治療方案D參加運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)有同伴陪同，并攜帶糖果備用E若運(yùn)動(dòng)量較大，則運(yùn)動(dòng)前增加飲食量或適當(dāng)減少降糖藥物量答案：B干預(yù)1年后。醫(yī)生評(píng)估趙女士的糖尿病控制情況為達(dá)標(biāo)，下列話(huà)關(guān)于糖尿病控制目標(biāo)的描述正確的是A體質(zhì)指數(shù)<0kg/m2B血壓<140/90mmHgCHDL-C>3mmol/LD空腹血糖4~0mmol/LEHbA1C<8%答案：D糖尿病自我管理的內(nèi)容不包括A自我監(jiān)測(cè)B運(yùn)動(dòng)管理C膳食管理D心理干預(yù)E健康教育答案：D以上內(nèi)容就是小編為您整理的2020年健康管理師考試操作技能單選模擬題，想要了解更多健康管理師考試詳情，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!
小斑妹ssssss
健康管理師技能考試題目不定項(xiàng)題目的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是共6題，42小題，每題也是1分。選對(duì)即可。每個(gè)選項(xiàng)先6-12個(gè)答案，有一個(gè)或者一個(gè)以上正確答案，這叫做不定項(xiàng)選擇。不定項(xiàng)選擇在健康管理師考試也叫做“案例分析題”。案例分析題的不定項(xiàng)選擇題，大家一下蒙了，其實(shí)考官就是要把你們搞懵掉。山窮水盡疑無(wú)路，看本質(zhì)，案例分析題、計(jì)算題、問(wèn)答題結(jié)合的變種，這就是實(shí)質(zhì)，就是大題，只不過(guò)比大題簡(jiǎn)單，是有選項(xiàng)的。健康管理師考試題型：1、基礎(chǔ)知識(shí)考題分兩部分，一是單選題共70道，二是多選題共30道，這里需要注意的是單選多選的分值都是每題1分。分值一樣。多選題少選多選都沒(méi)分。2、技能操作考題分兩部分，一是“共用題干單項(xiàng)選擇題”、二是“案例分析題”。(這里的題型我打的雙引號(hào)，表示強(qiáng)調(diào))。這里就是很多考生暈倒的地方。“共用題干單項(xiàng)選擇題”，共15大題，每題下面至少3小題，共58小題，其實(shí)就是醫(yī)師考試中的配伍選擇題。一大段材料是題干，下面配幾個(gè)問(wèn)題，均是單選。擴(kuò)展資料：健康管理師考試作為水平評(píng)價(jià)類(lèi)考試，與準(zhǔn)入類(lèi)有什么區(qū)別？1、等級(jí)劃分準(zhǔn)入類(lèi)：沒(méi)有明確的等級(jí)劃分，只是各項(xiàng)證書(shū)之間有所區(qū)別。水平評(píng)價(jià)類(lèi)：分為5個(gè)等級(jí)，從低到高一次為：五級(jí)(初級(jí)工)、四級(jí)(中級(jí)工)、三級(jí)(高級(jí)工)、二級(jí)(技師)、一級(jí)(高級(jí)技師)。2、報(bào)考條件準(zhǔn)入類(lèi)：由國(guó)家統(tǒng)一組織考試，需要滿(mǎn)足工作經(jīng)歷、學(xué)歷等多項(xiàng)要求，并且經(jīng)過(guò)資格審核。水平評(píng)價(jià)類(lèi)：由各行業(yè)內(nèi)部的主管部門(mén)或協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)，同樣需要滿(mǎn)足工作經(jīng)歷和學(xué)歷要求。不過(guò)，要求不達(dá)標(biāo)的，也可以參加技能培訓(xùn)。3、使用方式準(zhǔn)入類(lèi)：在到企業(yè)參加工作之前，都需要進(jìn)行注冊(cè)，成功方能開(kāi)展執(zhí)業(yè)。而且，注冊(cè)后會(huì)有一定的效期，期滿(mǎn)延續(xù)就得繼續(xù)教育培訓(xùn)合格。水平評(píng)價(jià)類(lèi)：只是作為個(gè)人能力的一項(xiàng)證明，不需要去主管部門(mén)注冊(cè)，也沒(méi)有繼續(xù)教育要求。
萬(wàn)家宅配
一定以課本為基礎(chǔ)，理論的試題大多數(shù)是課本里的知識(shí)點(diǎn)，操作技能是技能課本的知識(shí)點(diǎn)，考試前培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也會(huì)給發(fā)試題的。多看書(shū)，多做題，肯定能通過(guò)的。希望對(duì)你有幫助
蟲(chóng)子不乖
2020年健康管理師考試包括理論知識(shí)和操作技能兩個(gè)科目，兩科均為人機(jī)對(duì)話(huà)考試模式?？荚嚂r(shí)間安排為考試月的第三個(gè)周末：09:00-11：00健康管理師理論知識(shí)，70個(gè)單選題＋30個(gè)多選題14:00-16:00健康管理師操作技能考試，操作技能-76個(gè)單選題＋24個(gè)多選題考試形式：人機(jī)對(duì)話(huà)（考試題型為：?jiǎn)芜x題、多選題、共用題干題）下午的健康管理師操作技能考試只能按順序答題，不能返回。
我喜歡小吃
某城鄉(xiāng)結(jié)合部社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心對(duì)轄區(qū)內(nèi)居民健康檔案進(jìn)行整理發(fā)現(xiàn)，糖尿病和高血壓的患病率逐年上升，醫(yī)護(hù)人員發(fā)現(xiàn)隨著城鎮(zhèn)化加速和生活方式的改善，轄區(qū)內(nèi)居民的肥胖比例逐漸增加，為控制慢性病的發(fā)生，醫(yī)護(hù)人員擬針對(duì)居民的肥胖開(kāi)展一系列干預(yù)措施。該城鄉(xiāng)結(jié)合對(duì)肥胖合并并發(fā)癥的患者進(jìn)行干預(yù)包括()A指導(dǎo)相應(yīng)藥物治療方法B膳食干預(yù)C自我檢測(cè)體重D定期隨訪E體力活動(dòng)干預(yù)F動(dòng)員家屬配合G組織朋友座談會(huì)交流和控制體重的經(jīng)驗(yàn)肥胖的干預(yù)原則包括()A堅(jiān)持預(yù)防為主B側(cè)重藥物治療C控制膳食與增加運(yùn)動(dòng)相結(jié)合D積極改變生活方式E不可急于求成F同時(shí)治療相關(guān)的疾病G采取綜合措施防控肥胖H終生堅(jiān)持關(guān)于肥胖干預(yù)措施的行為療法，描述正確的()A建立節(jié)食意識(shí)，每餐不過(guò)飽B細(xì)嚼慢咽C減少進(jìn)食時(shí)間D按計(jì)劃用餐E減少暴飲暴食的頻率F自我限制進(jìn)食量G使用較小的餐具該城鄉(xiāng)結(jié)合部的群體預(yù)防包括()A特別要減少脂肪攝入及水果攝入量B提倡休閑時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉C定期檢查與肥胖有關(guān)的疾病的危險(xiǎn)指標(biāo)D定期監(jiān)測(cè)抽樣人群的體重變化E開(kāi)展?fàn)I養(yǎng)教育提倡膳食平衡F提倡體重自我監(jiān)測(cè)關(guān)于全體肥胖干預(yù)效果的評(píng)估，描述正確的()A被管理人群通過(guò)飲食控制，增加身體活動(dòng)等方式達(dá)到減肥目標(biāo)的比例B被管理人群心臟血管疾病發(fā)病情況C被管理人群肥胖干預(yù)的滿(mǎn)意情況D被管理人群肥胖者控制體重達(dá)標(biāo)和未達(dá)標(biāo)比例E被管理人群肥胖干預(yù)的衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)評(píng)價(jià)F被管理人群肥胖率知曉的情況劉先生，33歲，是合資企業(yè)的部門(mén)負(fù)責(zé)人，每天工作繁忙且壓力大，一日三餐不規(guī)律。早餐經(jīng)常不吃，中晚餐應(yīng)酬多，經(jīng)常飲酒，每天抽煙一包。工作時(shí)間以靜坐為主。平時(shí)身體活動(dòng)很少。最近體檢發(fā)現(xiàn)，心電圖異常，顯示心肌缺血，血壓偏高，B超發(fā)現(xiàn)中度脂肪肝和膽結(jié)石，生化檢查發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶增高，作為健康管理師，請(qǐng)為劉先生解答以下問(wèn)題。如果對(duì)劉先生進(jìn)行健康指導(dǎo)可以依據(jù)的健康相關(guān)行為改變的基本理論是()A健康信念模式B行為改變階段理論C行為模式DPRECEDE-PROCEED模式理論E7P理論F自我效能理論G知信行理論采取以下哪些方式對(duì)劉先生進(jìn)行健康教育效果最好()A發(fā)放傳單B發(fā)送手機(jī)信息C看宣傳欄D發(fā)放小冊(cè)子E組織播放DVD針對(duì)劉先生存在的健康問(wèn)題提出的指導(dǎo)建議可以包括()A減輕心理壓力B平衡膳食C辭職D限制飲酒E實(shí)施戒煙計(jì)劃F按時(shí)作息G增加運(yùn)動(dòng)劉先生每天吸煙一包，他的這種成癮行為可能的影響因素有()A他的父親抽煙B因?yàn)槭悄行訡大學(xué)時(shí)期的室友抽煙D工作壓力大E公司里的同事吸煙F中晩餐應(yīng)酬多G廣告和電視影響針對(duì)劉先生的膳食指導(dǎo)內(nèi)容是()A減少烹調(diào)油用量B少鹽，每天不超過(guò)5克C多吃蔬菜水果和薯類(lèi)D盡量多吃主食E食物多樣化F適量吃魚(yú)肉、禽肉、蛋類(lèi)G限量飲酒可以為劉先生選擇的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容是()A上班途中步行一段時(shí)間B擊劍運(yùn)動(dòng)C有氧耐力運(yùn)動(dòng)D游泳E舉重F柔韌性練習(xí)G一百米短跑某城鄉(xiāng)結(jié)合部社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心對(duì)轄區(qū)內(nèi)居民健康檔案進(jìn)行整理發(fā)現(xiàn)，糖尿病和高血壓的患病率。逐年上升，醫(yī)護(hù)人員發(fā)現(xiàn)隨著城鎮(zhèn)化加速和生活方式的改善，轄區(qū)內(nèi)居民的肥胖比例逐漸增加為控制慢性病的發(fā)生，醫(yī)護(hù)教育整理人員擬針對(duì)居民的肥胖開(kāi)展一系列干預(yù)措施。該城鄉(xiāng)結(jié)合對(duì)肥胖合并并發(fā)癥的患者進(jìn)行干預(yù)包括()A指導(dǎo)相應(yīng)的藥物治療方法B膳食干預(yù)C自我檢測(cè)體重D定期隨訪E體力活動(dòng)干預(yù)F動(dòng)員家屬配合G組織胖友座談會(huì)交流減肥和控制體重的經(jīng)驗(yàn)肥胖的干預(yù)原則包括()A堅(jiān)持以防為主B側(cè)重藥物治療C控制膳食與增加運(yùn)動(dòng)相結(jié)合D積極改變生活方式E不可急于求成F同時(shí)治療與肥胖相關(guān)的疾病G采取綜合措施防控肥胖H長(zhǎng)期堅(jiān)持關(guān)于肥胖干預(yù)措施的行為療法描述正確的有()A建立節(jié)食意識(shí)每餐不過(guò)飽B細(xì)嚼慢咽C減少進(jìn)食時(shí)間D按計(jì)劃用餐趕學(xué)教育整理E減少暴飲暴食的頻率F自我限制進(jìn)食量G使用較小的餐具該城鄉(xiāng)結(jié)合部的群體預(yù)防包括()A控制飲食B提倡休閑時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉C定期檢查與肥胖有關(guān)的疾病的危險(xiǎn)指標(biāo)D定期監(jiān)測(cè)抽樣居民的體重變化E開(kāi)展?fàn)I養(yǎng)教育提倡膳食平衡F提倡體重自我監(jiān)測(cè)關(guān)于個(gè)體肥胖干預(yù)評(píng)估。正確的是()A評(píng)估已取得的短期減肥效果(1~6個(gè)月內(nèi)BMI減少絕對(duì)值或相對(duì)值)B評(píng)估一切的中長(zhǎng)期減肥效果(5~3年內(nèi)BMI減少絕對(duì)值或相對(duì)值)C是否已找到一個(gè)合適的減肥方法去嘗試D評(píng)估已取得的中長(zhǎng)期減肥效果5~3年內(nèi)血壓、血脂等指標(biāo)的變化以及其他的健康收益E是否已列出可以減肥的方法F是否幫助管理對(duì)象認(rèn)清導(dǎo)致其自身超重或肥胖的原因息關(guān)于全體肥胖干預(yù)效果的評(píng)估描述正確的是()A被管理人群通過(guò)飲食控制，增加身體活動(dòng)等方式達(dá)到減肥目標(biāo)的比例B被管理人群心腦血管疾病發(fā)病情況C被管理人群肥胖干預(yù)的滿(mǎn)意情況D被管理人群肥胖者控制體重達(dá)標(biāo)和未達(dá)標(biāo)比例E被管理人群肥胖干預(yù)的衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)評(píng)價(jià)F被管理人群肥胖率知曉的情況以上就是關(guān)于2021年健康管理師《操作技能》模擬題的相關(guān)分享，希望對(duì)各位考生有所幫助，更多關(guān)于健康管理師考試內(nèi)容、備考技巧、歷年真題等，歡迎考生及時(shí)關(guān)注環(huán)球青藤網(wǎng)站!
lostangelus
健康管理師答題技巧首先要提醒大家的是：對(duì)于考試時(shí)間的安排，理論知識(shí)和操作技能考試時(shí)間都是120分鐘，理論知識(shí)70個(gè)單選題+30個(gè)多選題，單選題平均半分鐘到一分鐘一道題，多選題一分半分鐘左右，考試時(shí)間上來(lái)說(shuō)是比較寬裕的，所以大家做題時(shí)不要慌亂，仔細(xì)閱讀題干要求再答題，操作技能19年11月份是考了76個(gè)單選題+24個(gè)多選題，考試時(shí)間參照理論知識(shí)，但是特別需要注意的一點(diǎn)是，操作技能做完不能返回上一道題修改，多選題少選或者錯(cuò)選都不得分，所以答題的時(shí)候要注意哦!妙招一：排除法當(dāng)你看到一道題心里沒(méi)有一下子出現(xiàn)正確答案的時(shí)候，就可以去看一下選項(xiàng)，尤其是那種說(shuō)法特別肯定的選項(xiàng)，需要多加關(guān)注，先把肯定能排除掉的答案，一個(gè)個(gè)排除掉，那么剩下的就是正確答案。妙招二：比較法通過(guò)對(duì)比題干與選項(xiàng)，以及對(duì)比選項(xiàng)與選項(xiàng)，肯定或排除某些錯(cuò)誤的答案，如果選項(xiàng)和題干之間，缺乏邏輯關(guān)系也可以被排除掉，如果兩個(gè)選項(xiàng)描述類(lèi)似，就對(duì)比哪個(gè)選項(xiàng)描述的更為準(zhǔn)確，不要看到一個(gè)覺(jué)得正確的就選上，不看后面的選項(xiàng)，要做到仔細(xì)認(rèn)真喲!妙招三：蒙猜法當(dāng)你實(shí)在不知道選哪個(gè)的時(shí)候，就可以用蒙猜的方法，但并不是扔硬幣那種毫無(wú)頭緒的蒙猜，而是結(jié)合前面試題內(nèi)容還有整個(gè)題干和選項(xiàng)的描述來(lái)選擇哦!尤其是像案例分析題，前后的題目都是有關(guān)聯(lián)的，實(shí)在不會(huì)時(shí)，各個(gè)問(wèn)題之間會(huì)起到相互提醒答案的作用。如何合理安排作答時(shí)間?健康管理師考試規(guī)定時(shí)間是120分鐘，一共有100問(wèn)，一分鐘做一道題是比較理想的狀態(tài)。這種情況下，考生既要認(rèn)真作出回答，也要特別注意合理安排考試時(shí)間。在人機(jī)對(duì)話(huà)考試整個(gè)過(guò)程中，計(jì)算機(jī)屏幕下方會(huì)顯示答題進(jìn)度和考試剩余時(shí)間，方便考生控制答題速度和掌握時(shí)間。對(duì)一些難度較高的問(wèn)題，不要一直死磕，要懂得靈活變通,做到在有限的時(shí)間內(nèi)，盡可能拿到更多的分值。以上就是關(guān)于健康管理師考試做題技巧的相關(guān)分享，希望對(duì)正在備考的考生有所幫助，更多考試資料、備考技巧相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!
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