孕產(chǎn)婦健康管理師題
嘗試新鮮
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慢性病成為居民健康頭號(hào)殺手健康管理是20世紀(jì)50年代末最先在美國(guó)提出的概念，逐步發(fā)展成為區(qū)別于醫(yī)院等傳統(tǒng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的專業(yè)健康管理公司，并作為第三方的服務(wù)機(jī)構(gòu)和醫(yī)療保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)或直接面向個(gè)體需求，提供系統(tǒng)專業(yè)的健康管理服務(wù)。培養(yǎng)居民健康管理意識(shí)是非常重要的。從全球來看，根據(jù)《柳葉刀》雜志2018年11月發(fā)布的2017全球疾病負(fù)擔(dān)研究(GlobalBurdenofDiseaseStudy2017,GBD)(2018年尚未發(fā)布)顯示，2017年，全球范圍內(nèi)，傳染性、孕產(chǎn)婦、新生兒和營(yíng)養(yǎng)(CMNN)的原因?qū)е碌乃劳?，占全球死亡?%(1040萬(wàn))，而慢性非傳染性疾病(NCD)占4%(4110萬(wàn))，傷害占0%(448萬(wàn))。因慢性病導(dǎo)致的死亡人數(shù)占全球總死亡人數(shù)達(dá)的70%以上，已然成為全球范圍內(nèi)過早死亡最為主要的原因。2017年全球死因占比統(tǒng)計(jì)情況數(shù)據(jù)來源：前瞻產(chǎn)業(yè)研究院整理中國(guó)健康管理相關(guān)人才缺口近2000萬(wàn)健康管理師在歐美一些發(fā)達(dá)國(guó)家早已家喻戶曉。以美國(guó)為例，截至2012年，美國(guó)已有31萬(wàn)專業(yè)健康管理師，他們工作在不同機(jī)構(gòu)中(如社區(qū)、養(yǎng)老院、康復(fù)中心、醫(yī)院等);預(yù)計(jì)至2020年，美國(guó)健康管理師數(shù)量將增至3萬(wàn)多人。大約每10個(gè)美國(guó)人就有7個(gè)享有健康管理服務(wù)。此外，日本有營(yíng)養(yǎng)師40萬(wàn)人，美國(guó)有注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師超過6萬(wàn)人，而我國(guó)目前營(yíng)養(yǎng)專業(yè)人員還不到1萬(wàn)人，我國(guó)健康管理服務(wù)比率低至1/15萬(wàn)，即我國(guó)15萬(wàn)人中才配有1名健康管理人員。在國(guó)家新列的健康管理師職業(yè)培訓(xùn)課程項(xiàng)目中，亞健康管理師和兒童健康管理師被優(yōu)先提出。據(jù)WHO(世界衛(wèi)生組織)的數(shù)據(jù)，全球范圍內(nèi)，健康者占15%，亞健康者占70%，有疾病、不健康者占15%，可以說人們普遍處于亞健康狀態(tài)。按每100人配備1名亞健康管理師計(jì)算，13億人口就需1300萬(wàn)名亞健康管理師，而目前差距懸殊。全球人口健康狀況分析情況數(shù)據(jù)來源：前瞻產(chǎn)業(yè)研究院整理另外，根據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，截至2018年末，我國(guó)0-15歲(含不滿16周歲)人口達(dá)到49億人，但每36萬(wàn)人才擁有一名兒童健康管理師，這與發(fā)達(dá)國(guó)家差距極大。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國(guó)亞健康管理師、兒童健康管理師的人才供需缺口接近2000萬(wàn)。而我國(guó)健康管理專業(yè)化人才非常奇缺，并且隨著健康產(chǎn)業(yè)的持續(xù)升溫，人才需求缺口還會(huì)不斷加大，健康管理在這樣的趨勢(shì)下成為了一個(gè)具有潛力的朝陽(yáng)行業(yè)?！陨蠑?shù)據(jù)來源及分析請(qǐng)參考于前瞻產(chǎn)業(yè)研究院發(fā)布的《中國(guó)健康服務(wù)行業(yè)深度調(diào)研與投資戰(zhàn)略規(guī)劃分析報(bào)告》。
hinomoonna
在很多年前，人們對(duì)健康管理師這個(gè)行業(yè)還不太了解。在當(dāng)今這個(gè)社會(huì)，隨著時(shí)代的發(fā)展，大家對(duì)自身的健康飲食問題越來越重視起來。健康管理師作為一種新型職業(yè)，各行各業(yè)的健康管理師也層出不窮，健康管理師作為比任何行業(yè)都較為全面、專業(yè)和實(shí)用。目前有很多專家在分析，在不久的將來健康管理師專業(yè)人才可能會(huì)大幅度增加，因?yàn)楫?dāng)下的所有行業(yè)都在強(qiáng)調(diào)健康的概念，所以健康管理師這個(gè)職位很重要。健康管理師職業(yè)的發(fā)展代表著整個(gè)時(shí)代的發(fā)展，而這個(gè)行業(yè)的的人才也不斷涌現(xiàn)出來。在健康管理師的分類當(dāng)中，其中健康管理師顯得格外重要，在如今這個(gè)社會(huì)當(dāng)中健康問題大家越來越重視起來，所以健康管理師會(huì)讓我們這些普通百姓對(duì)飲食健康問題進(jìn)行很好的傳播，這樣我們就會(huì)樹立正確的價(jià)值觀、人生觀、世界觀，對(duì)飲食健康問題更加注意，所以這樣全民的身體健康素養(yǎng)就會(huì)有所提升，從而帶動(dòng)全民的積極性，推動(dòng)社會(huì)的不斷發(fā)展。所以在未來，健康管理這個(gè)概念，會(huì)越來越受到人們的重視。
smoothyear
以下是國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范孕產(chǎn)婦保健內(nèi)容，如果需要表格，我可以發(fā)給你：孕產(chǎn)婦健康管理服務(wù)規(guī)范 一、服務(wù)對(duì)象 轄區(qū)內(nèi)所有孕產(chǎn)婦?！ 《?、服務(wù)內(nèi)容 （一）孕12周前由孕婦居住地的鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心為其建立《孕產(chǎn)婦保健手冊(cè)》，進(jìn)行1次孕早期隨訪?！ ≡袐D健康狀況評(píng)估：詢問既往史、家族史等，觀察體態(tài)、精神等，并進(jìn)行一般體檢、婦科檢查和血常規(guī)檢查，有條件的地區(qū)建議進(jìn)行血型、尿常規(guī)、肝功能、陰道分泌物、梅毒血清學(xué)試驗(yàn)、hiv抗體檢測(cè)等實(shí)驗(yàn)室檢查。 開展孕早期個(gè)人衛(wèi)生、心理和營(yíng)養(yǎng)保健指導(dǎo)，特別要強(qiáng)調(diào)避免致畸因素和疾病對(duì)胚胎的不良影響，同時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前篩查和產(chǎn)前診斷的宣傳告知?！ 「鶕?jù)檢查結(jié)果填寫第一次產(chǎn)前隨訪服務(wù)記錄表，對(duì)具有妊娠危險(xiǎn)因素和可能有妊娠禁忌癥及嚴(yán)重并發(fā)癥的孕婦，及時(shí)轉(zhuǎn)診到上級(jí)醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)，并在2周內(nèi)隨訪轉(zhuǎn)診結(jié)果。 ?。ǘ┰?6～20周、21～24周各進(jìn)行1次產(chǎn)前隨訪，對(duì)孕婦的健康狀況和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況進(jìn)行評(píng)估和指導(dǎo)?！ ≡袐D健康狀況評(píng)估：通過詢問、觀察、一般體格檢查、產(chǎn)科檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查對(duì)孕婦健康和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況進(jìn)行評(píng)估，識(shí)別需要做產(chǎn)前診斷和需要轉(zhuǎn)診的重點(diǎn)孕婦?！ ?duì)未發(fā)現(xiàn)異常的孕婦，除了進(jìn)行孕期的個(gè)人衛(wèi)生、心理、運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)外，還應(yīng)進(jìn)行預(yù)防出生缺陷的產(chǎn)前篩查和產(chǎn)前診斷的宣傳告知?！ ￠_展自我監(jiān)護(hù)方法指導(dǎo)、分娩準(zhǔn)備教育和母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)，并落實(shí)孕24周后到有助產(chǎn)資質(zhì)的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)繼續(xù)進(jìn)行產(chǎn)前檢查和住院分娩?！ ?duì)發(fā)現(xiàn)有異常的孕婦，要及時(shí)轉(zhuǎn)至上級(jí)醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)。出現(xiàn)危急征象的孕婦，要立即轉(zhuǎn)上級(jí)醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)急診?！ 。ㄈ┰?5～36周、37～40周各進(jìn)行1次產(chǎn)前隨訪，重點(diǎn)孕婦應(yīng)在有助產(chǎn)資質(zhì)的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)進(jìn)行，并酌情增加次數(shù)?！ ≡儐柷按萎a(chǎn)前檢查之后有無(wú)特殊情況出現(xiàn)，特別要關(guān)注孕期并發(fā)癥和合并癥的表現(xiàn)特征?！ y(cè)量體重及血壓，檢查有無(wú)水腫及其他異常，建議復(fù)查血常規(guī)和尿常規(guī)?！ ?fù)查胎位，聽胎心率，測(cè)宮底高度、腹圍，并注意胎兒大小與孕周是否相符?！ ?duì)孕婦進(jìn)行孕期保健教育，并督促做好自我監(jiān)測(cè)?！ 。ㄋ模┊a(chǎn)后訪視：鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院（村衛(wèi)生室）、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在得到分娩醫(yī)院轉(zhuǎn)來產(chǎn)婦分娩的信息后，應(yīng)于3～7天內(nèi)到產(chǎn)婦家中進(jìn)行產(chǎn)后訪視，進(jìn)行產(chǎn)褥期健康管理，加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)和新生兒護(hù)理指導(dǎo),同時(shí)進(jìn)行新生兒訪視?！ ⊥ㄟ^觀察、詢問和檢查，了解產(chǎn)婦一般情況、乳房、子宮、出血和惡露、會(huì)陰或腹部傷口恢復(fù)等情況?！ ?duì)康復(fù)正常及出現(xiàn)母乳喂養(yǎng)、產(chǎn)后便秘、痔瘡、會(huì)陰傷口等問題的產(chǎn)婦要進(jìn)行產(chǎn)褥期保健指導(dǎo)和相關(guān)問題處理?！ “l(fā)現(xiàn)有產(chǎn)后感染、產(chǎn)后出血、子宮復(fù)舊不佳、妊娠合并癥未恢復(fù)者以及產(chǎn)后抑郁等問題的產(chǎn)婦，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)至上級(jí)醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)治療?！ ⊥ㄟ^觀察、詢問和檢查了解新生兒的基本情況?！ 。ㄎ澹┊a(chǎn)后42天健康檢查。 為正常產(chǎn)婦做產(chǎn)后健康檢查，異常產(chǎn)婦到原分娩醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)檢查?！ ⊥ㄟ^詢問、觀察、一般體檢和婦科檢查，必要時(shí)進(jìn)行輔助檢查對(duì)產(chǎn)婦康復(fù)情況進(jìn)行評(píng)估。 對(duì)已康復(fù)者進(jìn)行性保健、避孕、生殖道感染、純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月等方面的指導(dǎo)。 三、服務(wù)流程 四、服務(wù)要求 ?。ㄒ唬╅_展孕產(chǎn)婦健康管理的機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)具備所需的基本設(shè)備和條件。 ?。ǘ氖略挟a(chǎn)婦健康管理服務(wù)工作的人員（含鄉(xiāng)村醫(yī)生）應(yīng)取得相應(yīng)的執(zhí)業(yè)資格，并接受過孕產(chǎn)婦保健專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)?！ 。ㄈ┌凑諊?guó)家有關(guān)孕產(chǎn)婦保健工作規(guī)范的要求進(jìn)行孕產(chǎn)婦健康管理工作?！ 。ㄋ模┘訌?qiáng)與村（居）委會(huì)、婦聯(lián)、計(jì)生等相關(guān)部門的聯(lián)系，掌握轄區(qū)內(nèi)孕產(chǎn)婦人口信息?！ 。ㄎ澹┘訌?qiáng)宣傳，告知服務(wù)內(nèi)容，使更多的育齡婦女愿意接受服務(wù)，提高早孕建冊(cè)率。 ?。⒚看坞S訪服務(wù)的信息及檢查結(jié)果準(zhǔn)確、完整地記錄在《孕產(chǎn)婦保健手冊(cè)》和孕產(chǎn)婦健康檔案上?！ 。ㄆ撸┓e極運(yùn)用中醫(yī)藥方法（如飲食起居、情志調(diào)攝、食療藥膳、產(chǎn)后康復(fù)等），開展孕期、產(chǎn)褥期、哺乳期保健服務(wù)。 五、考核指標(biāo) ?。ㄒ唬┰缭薪▋?cè)率=轄區(qū)內(nèi)懷孕12周之前建冊(cè)的人數(shù)
愛美食小雅
一、社區(qū)公共衛(wèi)生及其實(shí)施的原則以健康為中心，人群健康策略的第一要素是關(guān)注全體人群健康;以人群為對(duì)象，強(qiáng)調(diào)社區(qū)預(yù)防服務(wù)應(yīng)以維護(hù)社區(qū)內(nèi)的整個(gè)人群健康為準(zhǔn)則;以需求為導(dǎo)向，社區(qū)預(yù)防服務(wù)以需求為導(dǎo)向強(qiáng)調(diào)了服務(wù)的針對(duì)性和可及性;多部門合作;人人參與。二、國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)定義：指由政府根據(jù)特定時(shí)期危害國(guó)家和公民的主要健康問題的優(yōu)先次序以及當(dāng)時(shí)國(guó)家可供給能力(籌資和服務(wù)能力)綜合選擇確定，并組織提供的非營(yíng)利的衛(wèi)生服務(wù)。內(nèi)容：(1)居民健康檔案管理：建立轄區(qū)內(nèi)常住居民，包括居住半年以上的戶籍及非戶籍居民的健康檔案，并以0～6歲兒童、孕產(chǎn)婦、老年人、慢性病患者、嚴(yán)重精神障礙患者和肺結(jié)核患者等人群為重點(diǎn)。(2)老年人健康管理服務(wù)：對(duì)轄區(qū)內(nèi)65歲以上常住居民每年提供1次健康管理服務(wù)，包括生活方式和健康狀況評(píng)估、體格檢查、輔助檢查和健康指導(dǎo)。(3)健康教育;(4)預(yù)防接種;(5)0～6歲兒童健康管理服務(wù);(6)孕產(chǎn)婦健康管理服務(wù);(7)高血壓患者健康管理服務(wù);(8)2型糖尿病患者健康管理服務(wù);(9)嚴(yán)重精神障礙患者管理服務(wù);(10)肺結(jié)核患者健康管理服務(wù);(11)中醫(yī)藥健康管理服務(wù);(12)衛(wèi)生計(jì)生監(jiān)督協(xié)管服務(wù)。(13)傳染病及突發(fā)公共衛(wèi)生事件報(bào)告和處理服務(wù)：突發(fā)公共衛(wèi)生事件是指突然發(fā)生，造成或者可能造成社會(huì)公眾健康嚴(yán)重?fù)p害的重大傳染病疫情、群體性不明原因疾病、重大食物和職業(yè)中毒以及其他嚴(yán)重影響公眾健康的事件。三、職業(yè)病定義：企業(yè)、事業(yè)單位和個(gè)體經(jīng)濟(jì)組織的勞動(dòng)者，在職業(yè)活動(dòng)中，因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害物質(zhì)等因素而引起的疾病。工作有關(guān)疾?。喝绻殬I(yè)因素不是疾病發(fā)生和發(fā)展的唯一直接因素，而是諸多因素之一，并且職業(yè)因素影響力健康，促使?jié)撛诘募膊★@露或加重已有疾病的病情，而且通過控制有關(guān)職業(yè)因素，改善生產(chǎn)勞動(dòng)環(huán)境，可使所患疾病得到控制或緩解。常見的工作有關(guān)職業(yè)病有：礦工的消化性潰瘍;建筑工的肌肉骨骼疾病(如腰背痛);與職業(yè)有關(guān)的肺部疾病等。職業(yè)病的特點(diǎn)：①病因明確;②病因與疾病之間一般存在接觸水平(劑量)-效應(yīng)(反應(yīng))關(guān)系，所接觸的病因大多是可檢測(cè)和識(shí)別的;③群體發(fā)病;④早期診斷、及時(shí)合理處理，預(yù)后康復(fù)效果較好;⑤重在預(yù)防，除職業(yè)性傳染病外，治療個(gè)體無(wú)助于控制人群發(fā)病。以上就是關(guān)于健康管理師高頻考點(diǎn)的相關(guān)分享，希望對(duì)正在備考的考生有所幫助，想要了解更多健康管理師考試內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!
夾心大便
一、高端職業(yè)健康管理師是2005年問世的新興職業(yè)，由國(guó)家人力資源和社會(huì)保障部頒發(fā)職業(yè)資格證書，誕生不過10年。2007年第一批經(jīng)過培并取得職業(yè)資格證書的從業(yè)人員走向社會(huì)，這個(gè)職業(yè)才正式面向大眾。二、發(fā)展前景廣未來10年內(nèi)，大約需要1000萬(wàn)健康服務(wù)有才，專業(yè)健康管理師將超過200萬(wàn)人，健康管理師目前是個(gè)大缺口。機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)是留給有準(zhǔn)備的人。三、薪資待遇高在一線城市，健康管理師月薪輕松過萬(wàn)，是別的職業(yè)所不能比擬的。在二線城市，6000左右不等，勝過朝九晚五的白領(lǐng)。如果選擇自己創(chuàng)業(yè)，憑借您的智慧和才干，收入那是相當(dāng)可觀的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止過萬(wàn)。四、政府扶持大取得證書后可享受當(dāng)?shù)卣?000-4200不等的國(guó)家技能補(bǔ)貼金;還可以抵扣個(gè)人稅;可以增加積分落戶(如，杭州可增加40分，北京增加20分，天津增加40分);職場(chǎng)評(píng)職稱，升職加薪。五、利人利己擁有健康管理師資格，受益最大的是自己和家人的健康，猶如健康衛(wèi)士守護(hù)三代人健康，讓自己和家人好好生活，遠(yuǎn)離疾病。學(xué)會(huì)疾病預(yù)防及干預(yù)，管理好自己和家人的健康。健康管理師備考建議：建議使用釘題庫(kù)APP進(jìn)行備考
陽(yáng)光通寶
順應(yīng)自然，天人相應(yīng)--中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生的基本理念在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的理論體系中，順應(yīng)自然是養(yǎng)生理念的重要內(nèi)容，無(wú)論是養(yǎng)生保健，還是疾病的康復(fù)，所有的方法和機(jī)能，都體現(xiàn)著與自然相適應(yīng)的特點(diǎn)，也充滿辯證的觀點(diǎn)。(1)天人相應(yīng)中醫(yī)認(rèn)為，人生于天地之間，一切生命活動(dòng)都與大自然息息相關(guān)，必須隨時(shí)隨地與其保持和諧一致，這就是“天人相應(yīng)”的思想。在養(yǎng)生實(shí)踐中，必須遵循這一基本法則，才能取得良好的養(yǎng)生效果。而“改造自然”、“挑戰(zhàn)自然”、“戰(zhàn)天斗地”之類的思想和行為，在養(yǎng)生領(lǐng)域是不應(yīng)提倡的。我們要適應(yīng)季節(jié)、把握時(shí)間、順從地理、適應(yīng)社會(huì)，從而順應(yīng)自然，頣享天年。(2)形神合一形，是指人的整個(gè)形態(tài)結(jié)構(gòu)，即肌肉、血脈、筋骨、臟腑經(jīng)絡(luò)、四肢百骸等組織器官，和氣血津液等基本營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是人的物質(zhì)基礎(chǔ);神，指情志、意識(shí)、思維等精神活動(dòng)，又指生命活動(dòng)的全部外在表現(xiàn)，是人體功能的反映。這二者的辯證關(guān)系相互依存，相互影響，是密不可分的一個(gè)整體。神本于形而生，依附于形而存在，形為神之基，神為形之主。形為基礎(chǔ):“形”是“神”的物質(zhì)基礎(chǔ)，中醫(yī)的“五神”(神、魂、魄、志、意)、“五志”(怒、喜、思、憂、恐)，分別由五臟(心、肝、脾、肺、腎)所生成?！吧瘛毙枰罅康臍庋㈠︷B(yǎng)。神為統(tǒng)帥:人體起統(tǒng)帥和協(xié)調(diào)作用的是心神。生命活動(dòng)表現(xiàn)出的整體特性、整體功能、整體行為、整體規(guī)律，都由神志管理、協(xié)調(diào)、統(tǒng)一。因此，養(yǎng)生時(shí)要以“養(yǎng)性”、“調(diào)神”為先。形神共養(yǎng):形神共養(yǎng)，即不僅要注意形體的保養(yǎng)和復(fù)健，而且還要注意精神的攝養(yǎng)和康復(fù)，兩者相輔相成，相得益彰，身體和精神都得到均衡統(tǒng)一的發(fā)展。(3)動(dòng)靜互涵陽(yáng)動(dòng)陰?kù)o:臟腑器官屬陰，以靜為特征，功能活動(dòng)屬陽(yáng)，以動(dòng)為特征。保持動(dòng)靜協(xié)調(diào)狀態(tài)，才能使各器官充滿活力，從而推遲各器官的衰老改變。動(dòng)靜相濟(jì):大多數(shù)養(yǎng)生家提倡動(dòng)靜結(jié)合，以達(dá)到形神共養(yǎng)的效果。動(dòng)靜兼修，動(dòng)靜適宜，是中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生的重要原則。(4)協(xié)調(diào)平衡協(xié)調(diào)人體自身的生理功能狀態(tài)及其與外在環(huán)境之間的相互關(guān)系，平衡機(jī)體各系統(tǒng)和組織器官間的正常功能，以及機(jī)體與外界的物質(zhì)交換，也是中醫(yī)養(yǎng)生的重要內(nèi)容。中和是養(yǎng)生康復(fù)的最高準(zhǔn)則。中醫(yī)所有理論的核心，是《內(nèi)經(jīng)》提出的“謹(jǐn)察陰陽(yáng)之所在而調(diào)之，以平為期”，即強(qiáng)調(diào)“中和”、協(xié)調(diào)平衡的觀念也是這一思想的體現(xiàn)。人體的功能失調(diào)、對(duì)稱失衡、狀態(tài)失穩(wěn)，是導(dǎo)致人體生理功能低下和早衰、疾病的重要原因。祛邪是平衡協(xié)調(diào)的重要環(huán)節(jié)。中醫(yī)非常重視“祛邪”，而養(yǎng)生更重視體內(nèi)正氣來祛除病邪，這實(shí)際上也是調(diào)節(jié)平衡思想的反映。(5)正氣為本現(xiàn)代的養(yǎng)生觀念，已經(jīng)不再僅僅強(qiáng)調(diào)補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。真正的健康狀態(tài)，應(yīng)該是人體臟腑各項(xiàng)功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。正氣為本，從中醫(yī)的觀念分析，就是充分發(fā)揮和加強(qiáng)臟腑功能，使精微生生不息，廢物排泄有序，這才是抓住了養(yǎng)生的根本。只有扶正祛邪，扶正固本才能延年益壽。傳統(tǒng)養(yǎng)生的五大特點(diǎn)精神養(yǎng)生《黃帝內(nèi)經(jīng)》從醫(yī)學(xué)角度首次提出精神保養(yǎng)可以防病，并依據(jù)四時(shí)之氣的特點(diǎn)來調(diào)養(yǎng)精神。精神養(yǎng)生派認(rèn)為，人的思、慮、智、志、意、魂等均由神所主。因而主張神氣清靜內(nèi)守，不宜躁動(dòng)妄耗;強(qiáng)調(diào)少私寡欲，抑目靜耳，調(diào)攝神志，順應(yīng)四時(shí)，常練靜功，則可抗衰延年，促進(jìn)健康。動(dòng)形養(yǎng)生《呂氏春秋》率先提倡動(dòng)形養(yǎng)生，認(rèn)為經(jīng)常運(yùn)動(dòng)身體，可強(qiáng)身健體。東漢名醫(yī)華佗模仿虎、鹿、熊、猿、鳥的動(dòng)作，創(chuàng)編了“五禽戲體操”，作為練身強(qiáng)體之功法。調(diào)氣養(yǎng)生氣乃生命之根本和動(dòng)力，具有“抗邪防病”的功效。氣貴在運(yùn)行不息、升降有常。調(diào)養(yǎng)元?dú)庵òㄉ髌鹁?，順?biāo)臅r(shí);戒過勞，防過逸;調(diào)飲食，和五味;和七情，省言語(yǔ);習(xí)吐納、行導(dǎo)引等。固精養(yǎng)生通過固攝陰精，使之充盈內(nèi)守，以達(dá)養(yǎng)生。強(qiáng)調(diào)節(jié)情欲以防陰精妄耗，倡導(dǎo)晚婚，通過調(diào)七情、少操勞，以保養(yǎng)陰精，固秘陽(yáng)精，益壽延年。食療養(yǎng)生唐代名醫(yī)孫思邈為此派宗師，其主導(dǎo)思想是節(jié)制飲食，以食療病，延年益壽。飲食宜清、淡、軟、簡(jiǎn);忌膩、厚、生冷、雜。鄒鉉提出:“凡老人有患，宜先以食治……此為養(yǎng)老之大法也。”認(rèn)為食療對(duì)人體具有調(diào)和陰陽(yáng)、滋養(yǎng)臟俯、補(bǔ)益氣血、調(diào)節(jié)情感等作用，為養(yǎng)生之本。藥餌養(yǎng)生利用藥物調(diào)理陰陽(yáng)、補(bǔ)益臟腑、滋養(yǎng)精血，以達(dá)到抗衰老的目的。其觀點(diǎn)是以扶持為本，制方原則在于“中和”，認(rèn)為老人藥餌，只可用溫平、順氣、補(bǔ)虛、中和之藥，并應(yīng)與食療結(jié)合，一是溫養(yǎng)腎氣，二是健脾理氣，即重在培養(yǎng)先天、后天之本。用藥要根據(jù)四季氣候和年齡階段的不同特點(diǎn)，因人而異，未病先防，養(yǎng)脾氣，填腎精。上述養(yǎng)生之法各有所長(zhǎng)，因此，養(yǎng)生抗衰延壽之本，應(yīng)根據(jù)自身諸方面的條件，選擇綜合養(yǎng)生方法，方可奏效。我也是別的地方找的不知道可不可以
兜兜里有糖布布
一、“產(chǎn)科因素”這是單純因?yàn)樘汉驮袐D的生理情況導(dǎo)致不宜陰道分娩的情況。這些情況包括：1、胎兒巨大胎寶寶體重達(dá)到或超過4000g以及胎頭雙頂徑大于9。5cm者稱為巨大兒。胎兒大，手術(shù)助產(chǎn)的機(jī)會(huì)增加，可引起胎兒臂叢神經(jīng)損傷、鎖骨骨折、顱內(nèi)出血、肩難產(chǎn)、新生兒窒息，甚至死亡。對(duì)媽咪而言，嚴(yán)重的軟產(chǎn)道裂傷，甚至子宮破裂，尾骨骨折、尿漏、糞漏等，增加手術(shù)助產(chǎn)幾率，易導(dǎo)致感染。子宮收縮乏力、產(chǎn)程延長(zhǎng)、易導(dǎo)致產(chǎn)后出血。由于盆底組織損傷，如后可導(dǎo)致子宮脫垂。一般指妊振30周后，胎兒在子宮體內(nèi)的位置不正，較長(zhǎng)見于腹壁松弛的孕媽咪和經(jīng)產(chǎn)婦。胎位異常包括臀位、橫位、枕后位、顏面位等。以臀位多見，而橫位對(duì)孕媽咪和胎寶寶的危害最嚴(yán)重。胎位異常導(dǎo)致繼發(fā)宮縮乏力，使產(chǎn)程延長(zhǎng)，常需手術(shù)助產(chǎn)，容易發(fā)生軟產(chǎn)道損傷，增加產(chǎn)后出血及感染機(jī)會(huì)，若胎頭長(zhǎng)時(shí)間壓迫軟產(chǎn)道，可發(fā)生缺血壞死脫落，形成生殖道瘺。發(fā)生梗阻性難產(chǎn)，若不及時(shí)處理，造成子宮破裂，危及產(chǎn)婦生命。第二產(chǎn)程延長(zhǎng)和手術(shù)助產(chǎn)機(jī)會(huì)增多，由于胎寶寶頭部受壓過久，可引起顱內(nèi)出血、新生兒窘迫、新生兒窒息。胎寶寶面部受壓變形，顏面皮膚青紫、腫脹，尤以口唇為著，從而影響吸吮，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生喉頭水腫影響吞咽及呼吸。3、孕媽咪骨盆狹窄或傾斜骨盆狹窄或傾斜就是骨盆徑線過短或形態(tài)異常，致使骨盆腔小于胎先露部可通過的限度，阻礙胎先露部下降，從而影響產(chǎn)程順利進(jìn)展。若為骨盆入口平面狹窄，容易發(fā)生胎位異常，常引起繼發(fā)性宮縮乏力，導(dǎo)致產(chǎn)程延長(zhǎng)或停滯。若為中骨盆平面狹窄，影響胎頭內(nèi)旋轉(zhuǎn)，胎頭長(zhǎng)時(shí)間嵌頓于產(chǎn)道內(nèi)，壓迫軟組織引起局部缺血、水腫、壞死、脫落，于產(chǎn)后形成生殖道瘺;胎膜早破及手術(shù)助產(chǎn)增加感染機(jī)會(huì)。嚴(yán)重性梗阻性難產(chǎn)若不及時(shí)處理，可導(dǎo)致先兆子宮破裂，甚至子宮破裂，危及產(chǎn)婦生命。對(duì)寶寶而言，導(dǎo)致胎兒窘迫，甚至死亡;因產(chǎn)程延長(zhǎng)、胎頭受壓、缺血缺氧容易發(fā)生顱內(nèi)出血;產(chǎn)道狹窄，手術(shù)助產(chǎn)機(jī)會(huì)增多，以發(fā)生新生兒產(chǎn)傷及感染。這些情況都是可以通過在自然分娩之前檢查出來的，然后醫(yī)師會(huì)告訴產(chǎn)婦，不宜經(jīng)陰道分娩，這時(shí)就只能需要用剖宮產(chǎn)的方法。二、“醫(yī)學(xué)疾病”這是因?yàn)橐恍┰袐D患上一些不常見的醫(yī)學(xué)原因而不宜自然分娩。這些情況包括：4、妊娠合并心臟病這是產(chǎn)科嚴(yán)重的合并癥，目前仍是孕產(chǎn)婦死亡的主要原因，發(fā)病率0。5-1。5%。由于妊娠，子宮增大，血容量增多，加重了心臟負(fù)擔(dān)，分娩時(shí)子宮及全身骨骼肌收縮使大量血液涌向心臟，產(chǎn)后循環(huán)血量的增加，均易使有病變的心臟發(fā)生心力衰竭。同時(shí)，由于長(zhǎng)期慢性缺氧，致胎兒宮內(nèi)發(fā)育不良和胎兒窘迫。心臟病患者能否安全渡過妊娠、分娩關(guān)，取決于心臟功能，故對(duì)此病必須高度重視?；加写祟惒“Y的孕媽咪應(yīng)提前選擇適宜的分娩方式。對(duì)心功能Ⅰ-Ⅱ級(jí)，胎兒不大，胎位正常，宮頸條件良好者，可考慮在嚴(yán)密監(jiān)護(hù)下經(jīng)陰道分娩。對(duì)胎兒不大，產(chǎn)道條件不佳及心功能Ⅲ-Ⅳ級(jí)者，均應(yīng)選擇擇期剖宮產(chǎn)。5、重癥肝炎妊娠期重癥肝炎的癥狀有食欲減退、厭油、頻繁嘔吐、腹脹，繼而出現(xiàn)乏力、皮膚黃染、尿色深黃、消化道出血、腹水、神智淡漠、嗜睡等。在肝功能衰竭基礎(chǔ)上，以凝血功能障礙所致的產(chǎn)后大出血、消化道出血、感染等為誘因，最終導(dǎo)致肝性腦病和肝腎綜合征，是孕產(chǎn)婦死亡的主要原因之一。妊娠期患病毒性肝炎，胎兒可通過垂直傳播而感染，由以乙型肝炎母嬰傳播率較高。病毒性肝炎與唐式綜合征得發(fā)病密切相關(guān)。妊娠早期患病毒性肝炎，胎兒畸形的發(fā)病率約高2倍。流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、死產(chǎn)和新生兒死亡率均明顯增高。6、特發(fā)性血小板減少性紫癜該病是一種常見的產(chǎn)科合并血液系統(tǒng)疾病。孕前表現(xiàn)通常有月經(jīng)過多、牙齦容易出血等。對(duì)于孕晚期時(shí)檢查發(fā)現(xiàn)有胎兒合并血小板減少者，為降低新生兒顱內(nèi)出血的危險(xiǎn)，不宜陰道分娩，而應(yīng)剖宮產(chǎn)。7、甲狀腺功能亢進(jìn)癥孕晚期甲狀腺功能亢進(jìn)癥病情有惡化表現(xiàn)者，應(yīng)在積極治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上首選剖宮產(chǎn)，以預(yù)防甲亢危象的發(fā)生。8、嚴(yán)重生殖道感染性疾病如尖銳濕疣等可能導(dǎo)致產(chǎn)道梗阻以及通過分娩途徑感染新生兒的危險(xiǎn)，可以首選剖宮產(chǎn)。9、患有妊娠性糖尿病大約有5%的懷孕女性會(huì)出現(xiàn)妊娠性糖尿病，其最大危害是可能生巨大兒，這意味著可能在自然分娩時(shí)需要使用鑷子或真空吸引器一類的工具幫忙。
JojoYang1231
一、單項(xiàng)選擇題對(duì)臨床醫(yī)學(xué)發(fā)展趨勢(shì)的描還不當(dāng)?shù)氖茿在醫(yī)學(xué)專業(yè)不斷分化的同時(shí)，學(xué)科間的相互交叉和滲透越來越不明顯B基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)和高新科技的成果，不斷創(chuàng)造出新的診斷和治療方法C基因工程技術(shù)對(duì)新藥生物技術(shù)產(chǎn)品的開發(fā)，大大豐富了治療手段、提高了療效D研究工作不斷由細(xì)胞水平向亞細(xì)胞水平，甚至分子水平深入E隨著醫(yī)學(xué)研究不斷深入，醫(yī)學(xué)學(xué)科也不斷分化答案：A兒童的身高組別體重的正常范圍是A2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差范圍內(nèi)B5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差范圍內(nèi)C3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差范圍內(nèi)D5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差范圍內(nèi)E1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差范圍內(nèi)答案：A失能收入損失保險(xiǎn)短期給付時(shí)間是A2～5年B1～5年C1～3年D1～2年E1～4年答案：B解析：失能收入損失保險(xiǎn)短期給付時(shí)間是1~5年。藥源性疾病的種類不包括A藥后效應(yīng)型B過敏型C長(zhǎng)期用藥致病型D甲型E乙型答案：B體質(zhì)指數(shù)(BMI)是評(píng)價(jià)以下哪類人群營(yíng)養(yǎng)狀況的指標(biāo)A兒童B孕產(chǎn)婦C婦女D18歲以上成人E老年人答案：D下列屬于第三級(jí)預(yù)防的是A宮頸癌的篩檢B預(yù)防接種C成年人定期的血壓測(cè)定D食物中毒病人搶救E糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防答案：D預(yù)防醫(yī)學(xué)的目的不包括A疾病康復(fù)B預(yù)防失能C預(yù)防疾病D促進(jìn)個(gè)體和群體健康E預(yù)防早逝答案：A以下對(duì)流行病學(xué)的任務(wù)表述錯(cuò)誤的是A流行病學(xué)第二階段的任務(wù)是找出原因影響或決定因素B健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估對(duì)應(yīng)流行病學(xué)第一階段的任務(wù)C健康危險(xiǎn)因素干預(yù)對(duì)應(yīng)流行病學(xué)第三階段的任務(wù)D流行病學(xué)第一階段的任務(wù)是揭示現(xiàn)象E流行病學(xué)第三階段的任務(wù)是提供措施答案：B中醫(yī)診治的主要原則是A因病施治B辨證施治C同病異治D異病同治E因人施治答案：B我國(guó)界定超重的BMI值范圍是A20≤BMI≤28kg/m2B23≤BMI≤30kg/m2C5≤BMI≤9kg/m2D16≤BMI≤5kg/m2E24≤BMI<28kg/m2答案：E關(guān)于健康管理互動(dòng)平臺(tái)的管理服務(wù)系統(tǒng)架構(gòu)不正確的是A使用者操作界面B健康檔案管理模塊C健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估模塊D群體健康教育資料庫(kù)E智能化膳食運(yùn)動(dòng)管理數(shù)據(jù)庫(kù)答案：D按治療手段建立的學(xué)科分類不包括A營(yíng)養(yǎng)治療學(xué)B放射治療學(xué)C醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)學(xué)D心理治療學(xué)E核醫(yī)學(xué)答案：C解析：按治療手段建立的學(xué)科，如理療學(xué)、放射治療學(xué)、核醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)治療學(xué)和心理治療學(xué)等。對(duì)社會(huì)基本醫(yī)療保險(xiǎn)費(fèi)用補(bǔ)償不足部分進(jìn)行二次補(bǔ)償?shù)慕】当ｋU(xiǎn)是A重大疾病保險(xiǎn)B人壽保險(xiǎn)C收入損失保險(xiǎn)D護(hù)理保險(xiǎn)E補(bǔ)充型醫(yī)療保險(xiǎn)答案：E反應(yīng)胰島β細(xì)胞基礎(chǔ)分泌功能的指示是A任意時(shí)間血漿葡萄糖水平B糖化血紅蛋白C空腹血漿葡萄糖水平D口服葡萄糖耐量試驗(yàn)E餐后2小時(shí)血糖值答案：C關(guān)于健康保險(xiǎn)需求的影響因素，下列說法不正確的是A人口老齡化B醫(yī)療費(fèi)用的增長(zhǎng)C保險(xiǎn)的消費(fèi)意識(shí)D保險(xiǎn)產(chǎn)品購(gòu)買力E保險(xiǎn)公司盈利狀況答案：E以上就是關(guān)于2019年11月健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)真題及答案的相關(guān)分享，希望對(duì)各位考生有所幫助，想要了解更多相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!
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