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不論通過什么產(chǎn)品減肥,都要堅(jiān)持選擇健康安全的方式,減肥期間多喝溫水,可以加速代謝,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以調(diào)動(dòng)身體機(jī)能,最重要的是一定不要節(jié)食,反而要大量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng),才能不傷氣血
淡淡默默淡淡
健康管理師報(bào)考條件:醫(yī)學(xué)或食品、營養(yǎng)學(xué)相關(guān)專業(yè)大學(xué)??萍耙陨袭厴I(yè),即可報(bào)名;非相關(guān)專業(yè),中專以上學(xué)歷,兩年以上工作經(jīng)驗(yàn)即可報(bào)名;醫(yī)學(xué)或食品、營養(yǎng)、保健相關(guān)行業(yè)工作4年以上即可報(bào)名;為促進(jìn)大學(xué)生就業(yè),大專/本科在校生可直接報(bào)考;
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