snowberry911
上午考健康管理師理論，下午考技能。均為機考。（題型為：單選題、多選題、共用題干題）高級健康管理師分別考2科：基礎(chǔ)（理論知識）和技能（專業(yè)能力）
我最親愛的12345
考試內(nèi)容：本書分上中下三篇，共15章。介紹了健康管理理健康管理師證書參考圖片論基礎(chǔ)、健康管理實踐操作、健康管理技能應(yīng)用等知識。對營養(yǎng)與健康、心理與健康、運動與健康、環(huán)境與健康、康復(fù)醫(yī)學、中醫(yī)養(yǎng)生、安全合理用藥進行系統(tǒng)闡述。在進行健康管理的基礎(chǔ)上，針對不同個體開展健康教育與健康促進，健康咨詢與指導(dǎo)。使人群或個體在健康方面達到最佳狀況。本書內(nèi)容全面豐富、語言精練?？勺鳛榻】倒芾韼煹呐嘤?xùn)教材，也適合廣大關(guān)注養(yǎng)生者參閱?！竷纱竽K」客觀題題庫包括（單選題、多選題、判斷題）主觀題題庫包括（簡答題、論述題）健康管理師考試試題共分為：單選題、多選題、案例分析題3種題型。
不合理存在
健康管理師證書百有用的，國家都支持的，還有補貼，含金量很高。一：健康管理師證書的作用對于醫(yī)護而言，拿到健康管理師證書以后相當于又多了一項技能，能夠為自己的職業(yè)生涯增加有效的就業(yè)機會；而對于非醫(yī)師或者其他領(lǐng)度域從業(yè)者來說，這個證能夠幫助從業(yè)者在養(yǎng)生保健機構(gòu)或者美容機構(gòu)謀得一份相對不錯的工作，證書在事業(yè)中雖然沒有決定性的作用，但是不得不承認有一定的輔助作用。二：健康管理師與醫(yī)生健康管理師和醫(yī)生的職位有沒有沖突！會有但是很小，一個是針對性的治療方式另外一個就是負責身體調(diào)理方面的！像是一些日常飲食還有身體鍛煉方面，還有一種治療方法就是健康管理師和醫(yī)生的治療相輔相成。三：考健康管理咨詢師證書人員1、疾控中心、體檢科、社區(qū)衛(wèi)生中心、等各級醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)的醫(yī)務(wù)工作人員;2、大中小學校的校屬醫(yī)院工作人員、醫(yī)學類院校的在校學生;3、健康管理、健康咨詢類公司或中心的工作人員，以及從事健康保險工作的從業(yè)人員;4、營養(yǎng)咨詢公司、心理咨詢機構(gòu)、藥店、養(yǎng)生會所、養(yǎng)老院(或老年公寓)5、有意向從事健康教育、健康咨詢、健康指導(dǎo)及相關(guān)的各界人士。四、健康管理師證書補貼三級的健康管理師證書可以申領(lǐng)補貼2000元，有部分區(qū)域已經(jīng)達到2200元~五、健康管理師證書前景健康服務(wù)業(yè)會成為推動我國經(jīng)濟轉(zhuǎn)型升級的重要抓手，到2020年，總規(guī)制模將達到8萬億元以上。學習健康管理師是進入健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)的通百行證，整合健康行業(yè)資源平臺，聚集更多產(chǎn)業(yè)人脈資源，擴展更多商業(yè)盈利模式，提升戰(zhàn)略思維。有數(shù)據(jù)度表示：未來5到10年專業(yè)健康管理師缺口200萬人，健康管理師將是一個知非常好的就業(yè)方向，是一個高薪工作。
wangeunice
資格三級指導(dǎo)手冊核查干預(yù)措施執(zhí)行情況健康管理師第一章健康監(jiān)測特殊情況下測量血壓時可以取臥位或站立位;老年人(肥胖或超重)、血脂異常、血糖/血壓/血尿酸偏高
狐貍不會飛
在報考前，必須先想清楚，你為什么要考健康管理師，對于考不考、過不過，意義重大。我將其分成以下幾種情況：1）想著健康管理師掛靠的，勸你別考！國家管控越來越嚴格，掛靠無可遁形，風險大、投入大、收益低，賠本的買賣勸你別做。2）領(lǐng)導(dǎo)要求的，建議你考！很多在藥店上班的朋友說，領(lǐng)導(dǎo)要求考，因為將來要設(shè)立慢病藥專柜，需要專業(yè)的人員。還有在醫(yī)院工作的，也可以考，畢竟還是挺有用的。以后可以評職稱，領(lǐng)補貼之類的。3）隨大流的，建議你別考！除非你天賦異稟。別人考你也考，認識不到其中的重要性，畢竟考證需要花時間、花精力、花錢?？紤]好了再想要不要考，當然你要是不學也能過，就另當別論了。4）醫(yī)藥護行業(yè)人員，必須考！我相信大部分人是醫(yī)藥護人員或者是健康行業(yè)從業(yè)者。即便本職工作用不到，也能用做轉(zhuǎn)行，留一條后路，或者增強理論學習，為自己職業(yè)發(fā)展助力。5)以后想往這個方向發(fā)展的，必須考！如果是因為感興趣、想轉(zhuǎn)行，只要你有入行的意向，就值得一考，不管是作為工作還是為了自己和家人，健康管理師都會發(fā)揮作用。其它考試常見問題1、有不少人質(zhì)疑，現(xiàn)在很少招聘健康管理師的。關(guān)于這一點，大家可以上招聘網(wǎng)站上看一看，的確很多招聘健康管理師的，并且薪酬并不低！并且！很重要的一點，考了這個證書并不是一定會做這個工作，這個得看你的機遇啊，背景啊，還有自己的職業(yè)規(guī)劃這些，好好想想自己適合什么，對什么感興趣，想干什么，想要的生活還有工作環(huán)境是什么。我有個同學，也考了一堆證書，健康管理師啊，二建啊，理財規(guī)劃師啊什么會計啊，什么教師資格證啊都考了，(不過在某個小抽屜里面放著呢），就算不打算從事這方面的工作，其實如果有時間和精力的話考一個健康管理師還是有用的。一是確實能學到不少的東西。就算你以后不從事這個工作對我們的一些日常習慣啊身體的一些小毛病啊，其實是都有好處的。還有一點當然是可以領(lǐng)國家補助啦，這位同學當時花了不到兩千報的名，然后領(lǐng)了三千元的補助，相當于考了一個證還賺了1000塊，主要是學到了不少知識，感覺應(yīng)該算值得的，所以還是建議考的。2、考健康管理師證優(yōu)點？健康管理師屬于高級技能人證書，蓋衛(wèi)建委的章，對醫(yī)療圈來說還是蠻有公信力的。符合條件的可以登人社局領(lǐng)取相關(guān)技能補貼，廣東2000-4000元之間，每個城市和省份都有所差異。有些地方還可以抵扣個稅，享受加對應(yīng)落戶積分。
劉小劉1234
高血壓發(fā)病的危險因素如下：高納、低鉀膳食。體重超重和肥胖：BMI≥24Kg/m2者患高血壓的危險是體重正常者的3—4倍，患糖尿病的危險是體重正常的2—3倍，具有兩項以上危險因素的患高血壓及糖尿病危險是體重正常者的3—4倍。男性腰圍≥90cm，女性≥85cm者患高血壓的危險為腰圍低于此界限者的5倍。飲酒：每天平均飲酒>3個標準杯(1個標準杯相當于12g酒精，約合360g啤酒，或100g葡萄酒，或30g白酒)，收縮壓與舒張壓分別平均升高5mmHg與1mmHg，且血壓上升幅度隨著飲酒量的增加而增大。其他危險因素(遺傳、性別、年齡、工作壓力、心理因素、高脂血癥等)高血壓分級管理：依照高血壓分級標準開展相應(yīng)管理。1、風險一級(1)管理對象：男性年齡<55歲、女性年齡<65歲，高血壓1級、無其他心血管疾病危險因素，按照危險分層屬于低危的高血壓患者。(2)管理要求：至少每3個月隨訪1次，了解血壓控制情況。針對患者存在的危險因素采取非藥物治療為主的健康教育處方。當單純非藥物治療6-12個月效果不佳時，增加藥物治療。2、風險二級(1)管理對象：高血壓2級或1~2級同時有1~2個其他心血管疾病危險因素，按照危險分層屬于中危的高血壓患者。(2)管理要求：至少每2個月隨訪1次，了解血壓控制情況。針對患者存在的危險因素采取非藥物治療為主的健康教育處方，改變不良生活方式。當單純非藥物治療3~6個月效果不佳時，增加藥物治療，并評價藥物治療效果。3、風險三級(1)管理對象：高血壓3級或合并3個以上其他心血管疾病危險因素或合并靶器官損害或糖尿病或并存臨床情況。按照危險分層屬于高危和很高危的高血壓患者。(2)管理要求：至少每個月隨訪1次，及時發(fā)現(xiàn)高血壓危象，了解血壓控制水平，加強規(guī)范降壓治療，強調(diào)按時服藥，密切注意患者的病情發(fā)展和藥物治療可能出現(xiàn)的副作用，發(fā)現(xiàn)異常情況及時向患者提出靶器官損害的預(yù)警與評價，督促患者到醫(yī)院進步治療。以上就是關(guān)于健康管理師備考資料的分享，希望對各位考生有所幫助，想要了解更多相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時關(guān)注本平臺!
我與食俱進
健康管理包括哪些方面-基礎(chǔ)健康指標的管理，如血壓、體重、體溫、心率、呼吸、大小便等，做好自我檢測，掌握基礎(chǔ)指標的正常范圍，學會通過觀察基礎(chǔ)指標的數(shù)據(jù)來判斷自己的健康狀況。飲食與睡眠的管理。一日三餐要合理搭配，保證科學營養(yǎng)，按時規(guī)律。成人每天應(yīng)保證7-9小時的睡眠。睡眠不足會引起內(nèi)分泌的紊亂，降低機體的抵抗力，使糖尿病、高血壓、心血管病及肥胖發(fā)生的風險也大大提高?，F(xiàn)在流行的過勞肥，就是因為長期加班熬夜、睡眠不足，導(dǎo)致的體重持續(xù)增長。心理健康管理。人們常說健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。要學會自我管理情緒，調(diào)節(jié)身心，釋放壓力，保持積極健康的心態(tài)面對生活，學會在社會生活中找到自己的最佳平衡點。只有擁有健康的身心，才能享受健康的生活。運動健康管理。根據(jù)自己的身體狀況選擇正確科學的運動處方。堅持運動鍛煉，增強體質(zhì)。生活環(huán)境的健康管理。提高自我防范意識，遠離生活環(huán)境中的致病因素和危險因素，如遠離吸煙人群、遠離有電磁輻射的環(huán)境、遠離有毒的氣體、避免接觸傳染病人群等，注意生活環(huán)境的衛(wèi)生與安全。慢性病的科學控制。要在醫(yī)生指導(dǎo)下改善不良生活方式，堅持遵醫(yī)囑用藥，注意防范并發(fā)癥的發(fā)生。
bluesky588
老年人血壓控制“高一點”還是“低一點”的話題，一直都是人們爭論的焦點。社會上流行一種說法：人隨著年齡的增大，身體各種機能在下降，所以血壓高一點是正常的。然而，現(xiàn)代醫(yī)學已證明，血壓偏高會加速心腦血管事件的發(fā)生，加重腎臟的損害。因此，“血壓高點”是有范圍的——不能超過140毫米汞柱/90毫米汞柱。老年人就像一臺工作多年的機器，需要不斷修理、加油，才能延長壽命。如果及時采取措施有效降壓，能在一定程度上降低心血管事件的發(fā)生率和死亡率。有的老年人已經(jīng)存在明顯的頸動脈、腦血管狹窄，血壓控制并不得力，可以適當放寬血壓標準(≤150毫米汞柱/90毫米汞柱)。當患者血壓長期穩(wěn)定，也沒有其他不適時，可以考慮將血壓再降一點。還有一部分老年人從青壯年時期就有高血壓、頸動脈狹窄、血管硬化等心血管疾病，這部分人的血壓不宜降得過急、過低，以免引起低灌注導(dǎo)致的腦供血不足。由此可見，老年人的降壓標準并不固定，需要根據(jù)患者的具體情況來確定。
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