藍瑟季候風
材料：趙女士，58歲，身高158cm,體重74kg,平日不愛運動，體檢發(fā)現(xiàn)血糖偏高，經(jīng)內(nèi)分泌科確診患有2型糖尿病，并為趙女士提供了糖尿病藥物治療和非藥物治療的建議。不屬于趙女士自我監(jiān)測內(nèi)容的是A血壓B體重C血糖D尿糖E血脂答案：E關(guān)于趙女士合理膳食的描述正確的是A碳水化合物能量占膳食總能量的45%~50%B控制總能量的攝入和植物性油脂的攝入C蛋白質(zhì)能量占膳食總能量的25%D脂肪能量占膳食總能量的20%~30%E每月攝入的食用油不應(yīng)超過600g答案：C為更好的控制血糖，趙女士根據(jù)醫(yī)生的建議增加身體活動，為了預(yù)防在身體活動中發(fā)生低血糖，下列方法不恰當?shù)氖茿不宜在降糖藥物作用最強的時間進行B飯前5~1小時運動較為合適C隨著運動量的增加，血糖有所下降，應(yīng)酌情調(diào)整降糖治療方案D參加運動時應(yīng)有同伴陪同，并攜帶糖果備用E若運動量較大，則運動前增加飲食量或適當減少降糖藥物量答案：B干預(yù)1年后。醫(yī)生評估趙女士的糖尿病控制情況為達標，下列話關(guān)于糖尿病控制目標的描述正確的是A體質(zhì)指數(shù)<0kg/m2B血壓<140/90mmHgCHDL-C>3mmol/LD空腹血糖4~0mmol/LEHbA1C<8%答案：D糖尿病自我管理的內(nèi)容不包括A自我監(jiān)測B運動管理C膳食管理D心理干預(yù)E健康教育答案：D以上內(nèi)容就是小編為您整理的2020年健康管理師考試操作技能單選模擬題，想要了解更多健康管理師考試詳情，歡迎及時關(guān)注本平臺!
迷茫的前途
一、考題類型首先，小編根據(jù)健康管理師歷年考試的形式、題目編排的比重等將健康管理師《基礎(chǔ)知識》和《專業(yè)技能》考試分為五種考題類型，分別是考點識記型、表達否定型、特征歸類型、案例分析型、數(shù)值計算型。二、復(fù)習攻略1、考點識記型：易錯點：題量大、較易得分對應(yīng)答題技巧：強化記憶教材知識點，把握細節(jié)《基礎(chǔ)知識》試卷中將出現(xiàn)大量考點識記型題目，直接考核知識點本身。此類題目題量大、較易得分。備考期間應(yīng)強化教材章節(jié)的知識點，把握細節(jié)。仔細閱讀題干，準確理解出題意圖，用所掌握知識點解決問題。此類考題應(yīng)提升效率，節(jié)約做題時間。2、表達否定型：易錯點：題干容易混淆視聽對應(yīng)答題技巧：遇到“不是”先畫圈，仔細讀題有些考生易在考場中看到題目熟悉就倉促作答，這樣做是不對的，對于這類題型考生要仔細的閱讀題干。比如說題干會這樣表達“有關(guān)糖尿病的發(fā)病原因，下列表達不正確的是”、“以下不屬于健康管理的是”，這類題目中都會含有否定，如果考生這個時候倉促做題可能會錯誤的選擇表達正確的選項。應(yīng)對這類題型考生要仔細讀題，遇到“不是”先畫圈，然后逐個的甄別選項，將各個選項做出正確的對錯判斷。3、特征歸類型：易錯點：容易出現(xiàn)漏選對應(yīng)答題技巧：仔細甄別選項，歸納總結(jié)特征歸類型的題目通常以多選題的形式出現(xiàn)，考生需要在A、B、C、D、E五個選項中選擇出一類有共性的選項。特征歸類型題型會有例如“由于血壓偏高可能會導致的疾病有哪些?”這樣的問題，考核難度有多提升，不是考核最原生的基礎(chǔ)知識而是要求考生在基礎(chǔ)知識上去分類匯總才能得出正確答案!考生在做特征歸類型題目時很容易漏選的情況，那么怎么才能不漏選呢?這需要考生仔細甄別選項，做到歸納總結(jié)!4、案例分析型：易錯點：易漏選對應(yīng)答題技巧：觸類旁通、舉一反三一般案例分析型會在《專業(yè)技能》中考的比較多，對于這類題型考生要將基礎(chǔ)知識和案例所提到的個體或群體的特征緊密的結(jié)合起來，這樣考試的過程中才不會出錯，這類考題需要考生具備更詳細的分析能力同時要做到觸類旁通和舉一反三。5、數(shù)值計算型：易錯點：對計算公式記憶不牢對應(yīng)答題技巧：牢記公示、掌握考點有些數(shù)值計算的題目出現(xiàn)頻率非常高，基本上每年都會考到，比如說“體質(zhì)指數(shù)DMI的計算”、“能量消耗的計算”、“健康風險值的計算”等。對于這類題型考生需要回歸教材，熟記計算過程和來龍去脈。三、真題演練健康管理所應(yīng)用的醫(yī)學模式為(單選題)A生理-心理-社會醫(yī)學模式B生物醫(yī)學模式C社會醫(yī)學模式D生物-心理醫(yī)學模式E機械醫(yī)學模式『正確答案』A『答案解析』健康管理是以現(xiàn)代健康概念(生理、心理和社會適應(yīng)能力)和新的醫(yī)學模式(生理-心理-社會)以及中醫(yī)治未病為指導，通過采用現(xiàn)代醫(yī)學和現(xiàn)代管理學的理論、技術(shù)、方法和手段，對個體或群體整體健康狀況及其影響健康的危險因素進行全面檢測、評估、有效干預(yù)與連續(xù)跟蹤服務(wù)的醫(yī)學行為及過程。中國成人超重和肥胖癥預(yù)防與控制指南(試用)指出，中國成年人腰圍達到多少時，患高血壓、糖尿血脂異常的危險性就增加A男性腰圍≥85cm，女性腰圍≥80cmB男性腰圍≥100cm，女性腰圍≥90cmC男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cmD男性腰圍≥100cm，女性腰圍≥85cmE男性腰圍≥95cm，女性腰圍≥85cm『正確答案』C『答案解析』中國成人超重和肥胖癥預(yù)防與控制指南(試用)指出，中國成年人腰圍男性≥90cm，女性≥85cm，患高血壓、糖尿血脂異常的危險性就增加。健康管理師應(yīng)具有的基礎(chǔ)知識包括(多選題)A健康管理基本知識B健康保險相關(guān)知識C醫(yī)學基礎(chǔ)知識(預(yù)防醫(yī)學、臨床醫(yī)學、中醫(yī)學)D其他相關(guān)知識(信息、心理、營養(yǎng)、運動、衛(wèi)生營銷、管理學、經(jīng)濟學)E相關(guān)法律法規(guī)知識(衛(wèi)生法學、倫理學)『正確答案』ABCDE『答案解析』所給選項中的各種知識都是健康管理師應(yīng)該具備的。藥物的給藥途徑有(多選題)A口服B舌下含服C霧化吸入D肌肉注射E針灸『正確答案』ABCD『答案解析』根據(jù)藥物的性質(zhì)、劑型、組織對藥物的吸收情況及治療需要，藥物給藥途徑可有口服、舌下含化、吸入、外敷、直腸給藥、注射(皮內(nèi)、皮下、肌肉、靜脈、動脈注射)等。以上就是關(guān)于2021健康管理師考試題型及答題技巧的相關(guān)內(nèi)容分享，希望對各位想要報考健康管理師的考生們有所幫助，如果您想要了解更多健康管理師考試相關(guān)內(nèi)容，歡迎及時關(guān)注本平臺哦!
呼啦啦呼嘞嘞
某城鄉(xiāng)結(jié)合部社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心對轄區(qū)內(nèi)居民健康檔案進行整理發(fā)現(xiàn)，糖尿病和高血壓的患病率逐年上升，醫(yī)護人員發(fā)現(xiàn)隨著城鎮(zhèn)化加速和生活方式的改善，轄區(qū)內(nèi)居民的肥胖比例逐漸增加，為控制慢性病的發(fā)生，醫(yī)護人員擬針對居民的肥胖開展一系列干預(yù)措施。該城鄉(xiāng)結(jié)合對肥胖合并并發(fā)癥的患者進行干預(yù)包括()A指導相應(yīng)藥物治療方法B膳食干預(yù)C自我檢測體重D定期隨訪E體力活動干預(yù)F動員家屬配合G組織朋友座談會交流和控制體重的經(jīng)驗肥胖的干預(yù)原則包括()A堅持預(yù)防為主B側(cè)重藥物治療C控制膳食與增加運動相結(jié)合D積極改變生活方式E不可急于求成F同時治療相關(guān)的疾病G采取綜合措施防控肥胖H終生堅持關(guān)于肥胖干預(yù)措施的行為療法，描述正確的()A建立節(jié)食意識，每餐不過飽B細嚼慢咽C減少進食時間D按計劃用餐E減少暴飲暴食的頻率F自我限制進食量G使用較小的餐具該城鄉(xiāng)結(jié)合部的群體預(yù)防包括()A特別要減少脂肪攝入及水果攝入量B提倡休閑時間進行運動鍛煉C定期檢查與肥胖有關(guān)的疾病的危險指標D定期監(jiān)測抽樣人群的體重變化E開展營養(yǎng)教育提倡膳食平衡F提倡體重自我監(jiān)測關(guān)于全體肥胖干預(yù)效果的評估，描述正確的()A被管理人群通過飲食控制，增加身體活動等方式達到減肥目標的比例B被管理人群心臟血管疾病發(fā)病情況C被管理人群肥胖干預(yù)的滿意情況D被管理人群肥胖者控制體重達標和未達標比例E被管理人群肥胖干預(yù)的衛(wèi)生經(jīng)濟學評價F被管理人群肥胖率知曉的情況劉先生，33歲，是合資企業(yè)的部門負責人，每天工作繁忙且壓力大，一日三餐不規(guī)律。早餐經(jīng)常不吃，中晚餐應(yīng)酬多，經(jīng)常飲酒，每天抽煙一包。工作時間以靜坐為主。平時身體活動很少。最近體檢發(fā)現(xiàn)，心電圖異常，顯示心肌缺血，血壓偏高，B超發(fā)現(xiàn)中度脂肪肝和膽結(jié)石，生化檢查發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶增高，作為健康管理師，請為劉先生解答以下問題。如果對劉先生進行健康指導可以依據(jù)的健康相關(guān)行為改變的基本理論是()A健康信念模式B行為改變階段理論C行為模式DPRECEDE-PROCEED模式理論E7P理論F自我效能理論G知信行理論采取以下哪些方式對劉先生進行健康教育效果最好()A發(fā)放傳單B發(fā)送手機信息C看宣傳欄D發(fā)放小冊子E組織播放DVD針對劉先生存在的健康問題提出的指導建議可以包括()A減輕心理壓力B平衡膳食C辭職D限制飲酒E實施戒煙計劃F按時作息G增加運動劉先生每天吸煙一包，他的這種成癮行為可能的影響因素有()A他的父親抽煙B因為是男性C大學時期的室友抽煙D工作壓力大E公司里的同事吸煙F中晩餐應(yīng)酬多G廣告和電視影響針對劉先生的膳食指導內(nèi)容是()A減少烹調(diào)油用量B少鹽，每天不超過5克C多吃蔬菜水果和薯類D盡量多吃主食E食物多樣化F適量吃魚肉、禽肉、蛋類G限量飲酒可以為劉先生選擇的運動內(nèi)容是()A上班途中步行一段時間B擊劍運動C有氧耐力運動D游泳E舉重F柔韌性練習G一百米短跑某城鄉(xiāng)結(jié)合部社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心對轄區(qū)內(nèi)居民健康檔案進行整理發(fā)現(xiàn)，糖尿病和高血壓的患病率。逐年上升，醫(yī)護人員發(fā)現(xiàn)隨著城鎮(zhèn)化加速和生活方式的改善，轄區(qū)內(nèi)居民的肥胖比例逐漸增加為控制慢性病的發(fā)生，醫(yī)護教育整理人員擬針對居民的肥胖開展一系列干預(yù)措施。該城鄉(xiāng)結(jié)合對肥胖合并并發(fā)癥的患者進行干預(yù)包括()A指導相應(yīng)的藥物治療方法B膳食干預(yù)C自我檢測體重D定期隨訪E體力活動干預(yù)F動員家屬配合G組織胖友座談會交流減肥和控制體重的經(jīng)驗肥胖的干預(yù)原則包括()A堅持以防為主B側(cè)重藥物治療C控制膳食與增加運動相結(jié)合D積極改變生活方式E不可急于求成F同時治療與肥胖相關(guān)的疾病G采取綜合措施防控肥胖H長期堅持關(guān)于肥胖干預(yù)措施的行為療法描述正確的有()A建立節(jié)食意識每餐不過飽B細嚼慢咽C減少進食時間D按計劃用餐趕學教育整理E減少暴飲暴食的頻率F自我限制進食量G使用較小的餐具該城鄉(xiāng)結(jié)合部的群體預(yù)防包括()A控制飲食B提倡休閑時間進行運動鍛煉C定期檢查與肥胖有關(guān)的疾病的危險指標D定期監(jiān)測抽樣居民的體重變化E開展營養(yǎng)教育提倡膳食平衡F提倡體重自我監(jiān)測關(guān)于個體肥胖干預(yù)評估。正確的是()A評估已取得的短期減肥效果(1~6個月內(nèi)BMI減少絕對值或相對值)B評估一切的中長期減肥效果(5~3年內(nèi)BMI減少絕對值或相對值)C是否已找到一個合適的減肥方法去嘗試D評估已取得的中長期減肥效果5~3年內(nèi)血壓、血脂等指標的變化以及其他的健康收益E是否已列出可以減肥的方法F是否幫助管理對象認清導致其自身超重或肥胖的原因息關(guān)于全體肥胖干預(yù)效果的評估描述正確的是()A被管理人群通過飲食控制，增加身體活動等方式達到減肥目標的比例B被管理人群心腦血管疾病發(fā)病情況C被管理人群肥胖干預(yù)的滿意情況D被管理人群肥胖者控制體重達標和未達標比例E被管理人群肥胖干預(yù)的衛(wèi)生經(jīng)濟學評價F被管理人群肥胖率知曉的情況以上就是關(guān)于2021年健康管理師《操作技能》模擬題的相關(guān)分享，希望對各位考生有所幫助，更多關(guān)于健康管理師考試內(nèi)容、備考技巧、歷年真題等，歡迎考生及時關(guān)注環(huán)球青藤網(wǎng)站!
海琦maggie
1、補充型醫(yī)療保險對其費用補償不足部分進行有效二次補償?shù)谋ｋU是()。A疾病保險B意外傷害保險C護理保險D社會基本醫(yī)療保險E失能保險2、下列運動方式中屬于無氧運動的是()A俯臥撐B游泳C慢跑D太極拳E瑜伽3、個體健康危險因素評估結(jié)果為評估年齡低于實際年齡，表示()。A被評估者存在的危險因素低于平均水平B被評估者存在的危險因素已經(jīng)去除C被評估者存在的危險因素高于平均水平D被評估者不存在任何危險因素E被評估者存在的危險因素等于平均水平4、對于高血壓生活方式干預(yù)的實際效果進行評估時，干預(yù)時間一般為()。A1個月B2個月C3個月D4個月E5個月5、自我效能可以通過以下途徑產(chǎn)生和提高，除了()。A自己成功完成過某種行為B他人直接的經(jīng)驗C他人間接的經(jīng)驗-4--5-D口頭勸說E情感激發(fā)6、依據(jù)代謝當量衡量運動的絕對強度，下列屬于中等強度活動的是()A0～5METsB6～9METsC0～9METsD0～9METsE0～9METs7、下列不屬于網(wǎng)絡(luò)成癮特征的是()。A癡迷狀態(tài)B欣快感與空虛狀態(tài)C違規(guī)行為D成癮性E與現(xiàn)實沖突8、下列不屬于促進運動功能恢復(fù)的神經(jīng)生理學療法的是()ABobath療法BBrunnstrom療法CRood療法DADL訓練E本體感覺神經(jīng)肌肉促進技術(shù)9、患病率的用途不包括()。A研究疾病流行因素B合理規(guī)劃衛(wèi)生設(shè)施C監(jiān)測慢性病的控制效果D描述疾病的分布和探討病因E合理安排人力物力及衛(wèi)生資源10、下列屬于統(tǒng)計描述中描述集中趨勢指標的是()。A百分位數(shù)B極差C幾何均數(shù)D方差和標準差E變異系數(shù)答案：1、D2、A3、A4、B5、B6、D7、C8、D9、D10、C以上就是關(guān)于健康管理師相關(guān)考試模擬題的分享，送給正在備考健康管理師的考生們，祝愿大家都能快速通過考試!
qianting13
【導讀】當下，健康管理師已然是社會緊缺人才，越來越多的考生加入到了健康管理師的報考大軍，為了幫助各位考生都能順利通過考試，下面是小編為大家整理分享的關(guān)于三級健康管理師考試模擬試題每日練習內(nèi)容，希望可以幫助各位考生取得更高分。16、根據(jù)預(yù)期的健康教育效果，又可以將具體目標分為A、預(yù)期目標B、認知目標C、整體目標D、行為目標E、健康目標【參考答案】BDE【答案解析】根據(jù)預(yù)期的健康教育效果，又可以將具體目標分為認知目標、行為目標、健康目標3類。17、現(xiàn)場研究應(yīng)注意準則包括A、確定實驗區(qū)和對照區(qū)的條件。確定資料收集的詳細方法：包括調(diào)查表設(shè)計以及實驗室檢驗方法、資料記錄分析方法B、指出研究范圍并描述地理、氣候及人群的社會和文化背景，確定研究方法、樣本大小、如何選擇樣本C、教育方法：包括教育資料和宣傳品的制作D、提出在計劃實施中執(zhí)行工作程序的每個步驟，說明每個步驟將在何時開始、何時完成E、計劃和準備階段：包括基線資料的調(diào)查、物資的購置、組織及后勤【參考答案】ABCDE【答案解析】現(xiàn)場研究應(yīng)注意下述準則：1)指出研究范圍并描述地理、氣候及人群的社會和文化背景，確定研究方法、樣本大小、如何選擇樣本。2)確定實驗區(qū)和對照區(qū)的條件。確定資料收集的詳細方法：包括調(diào)查表設(shè)計以及實驗室檢驗方法、資料記錄分析方法。3)計劃和準備階段：包括基線資料的調(diào)査、物資的購置、組織及后勤。4)教育方法：包括教育資料和宣傳品的制作。5)提出在計劃實施中執(zhí)行工作程序的每個步驟，說明每個步驟將在何時開始、何時完成。18、以下選項中，計劃書評價內(nèi)容包括A、過程評價B、效應(yīng)評價C、結(jié)局評價D、預(yù)估評價E、設(shè)計評價【參考答案】ABC【答案解析】計劃書評價內(nèi)容包括3個層次：過程評價、效應(yīng)評價和結(jié)局評價。19、招貼畫、海報的設(shè)計和制作要點包括A、信息簡潔、突出B、字體大小合適，站在距離2m處能看清宣傳欄的文字C、內(nèi)容中最好有圖示，字數(shù)不宜過多D、書寫規(guī)范，字跡清晰，不寫錯別字、繁體字、異體字;盡量不要豎寫，如果要豎寫，應(yīng)自右而左，標題居右E、—般用阿拉伯數(shù)字，盡量不要用英文、化學名稱、學術(shù)用語【參考答案】ACDE【答案解析】招貼畫/海報的設(shè)計和制作要點如下：1)信息簡潔、突出。2)內(nèi)容中最好有圖示，字數(shù)不宜過多。3)字體大小合適，站在距離1m處能看清宣傳欄的文字。4)書寫規(guī)范，字跡清晰，不寫錯別字、繁體字、異體字;盡量不要豎寫，如果要豎寫，應(yīng)自右而左，標題居右。5)—般用阿拉伯數(shù)字，盡量不要用英文、化學名稱、學術(shù)用語。20、同伴教育者應(yīng)具備的品質(zhì)和能力包括A、應(yīng)為目標人群所接受和尊敬，并成為目標人群中的一員B、在與同伴交流時，思維敏捷、思路清晰，并且有感召力C、應(yīng)持客觀態(tài)度、公正立場D、具有與目標人群相似的社會背景，如年齡、性別、社會地位等E、充滿自信，富有組織和領(lǐng)導才能【參考答案】ABCDE【答案解析】同伴教育者應(yīng)具備如下品質(zhì)和能力：①在與同伴交流時，思維敏捷、思路清晰，并且有感召力;②具備良好的人際交流技巧，包括傾聽技巧;③具有與目標人群相似的社會背景，如年齡、性別、社會地位等;④應(yīng)為目標人群所接受和尊敬，并成為目標人群中的一員;⑤應(yīng)持客觀態(tài)度、公正立場;⑥有實現(xiàn)項目目標的社會責任感;⑦充滿自信，富有組織和領(lǐng)導才能;⑧有一定的時間和精力投入工作;⑨對同伴教育所涉及的內(nèi)容有符合社會健康觀的認識，在同伴中應(yīng)成為行為的典范。以上就是小編今天給大家整理發(fā)送的關(guān)于“三級健康管理師考試模擬試題附答案解析(2)”的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助。相信各位考生也已經(jīng)聽說了，取得健康管理師證書可以領(lǐng)取相應(yīng)補貼，那么健康管理師怎么去領(lǐng)取補貼呢?關(guān)注小編持續(xù)更新。
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