諾仔滴麻麻
復(fù)習(xí)第一階段,也是最耗腦力、體力的階段,把協(xié)和習(xí)題、歷年真題翻開,對(duì)照每一道題目、每一個(gè)選項(xiàng),將知識(shí)點(diǎn)在書本中(指教材)劃出來,同時(shí)喚醒以前上課時(shí)的記憶,不懂的,或者不能理解的,立即通過各種途徑求助,如在相關(guān)網(wǎng)站查閱相關(guān)資料或者到論壇發(fā)帖交流等。此階段相當(dāng)累,一但忍過去,下面就輕松了,也離成功不遠(yuǎn)了。復(fù)習(xí)第二階段,充實(shí)階段,把劃的重點(diǎn),連同對(duì)應(yīng)章節(jié),看不懂的立即求助,此過程相對(duì)較快,看章節(jié)就是為了擴(kuò)大知識(shí)面,加深理解,同時(shí)幫助記憶。復(fù)習(xí)第三階段,鞏固、加深記憶階段,把相關(guān)知識(shí)點(diǎn)反復(fù)回憶,這里我要提出的是睡前、早起時(shí)回憶,此時(shí)記憶較為深刻,另外回憶次數(shù)越多越好。此階段可融入復(fù)習(xí)的全過程中。復(fù)習(xí)第四階段,融會(huì)貫通,把知識(shí)點(diǎn)連成串,如一個(gè)病的臨床表現(xiàn),為了什么會(huì)有這種表現(xiàn),為什么要用這種藥,藥理基礎(chǔ)等等,由此把知識(shí)點(diǎn)連成一串、一串的,同時(shí)鞏固了記憶。此階段可融入復(fù)習(xí)的全過程中??荚?00有免費(fèi)的題庫哦。
好吃的小藍(lán)
1、做題別盲目首先,備考健康管理師考試復(fù)習(xí)少不了做題,但是考生在做題時(shí)切記不要盲目,不然自己做的題再多,花費(fèi)的時(shí)間再多,所取得的復(fù)習(xí)效果也沒多少,因?yàn)槊つ孔鲱}代表著考生連做題的目的都沒弄清。做題的目的,就是為了鞏固考點(diǎn)知識(shí)讓自己掌握知識(shí)的運(yùn)用方法。由于沒有任何選擇性的盲目做題毫無針對(duì)性,因此想要提高自己的復(fù)習(xí)效果,因此考生切記不要盲目做題。2、限制做題時(shí)間不少考生在做題時(shí)只以把做題當(dāng)成了目標(biāo),認(rèn)為不管花費(fèi)多少時(shí)間,只要自己能夠把題做對(duì)了,自己的練習(xí)目的就達(dá)到了。但是考生一定要記住健康管理師考試是有時(shí)間限制的,如果各位在做題時(shí)不限制自己的做題時(shí)間并養(yǎng)成習(xí)慣,導(dǎo)致自己在未來的考試中無法按時(shí)做完考題,成績自然也不回理想。因此考生在做題時(shí)應(yīng)該注意限制一下自己的做題時(shí)間,讓自己做題時(shí)能夠取得又快又好的效果。3、做題之后要總結(jié)備考總結(jié)是不可忽略的過程,因?yàn)椴豢偨Y(jié),就無法知道自己在完成復(fù)習(xí)的過程中有哪些收獲與不足??忌矡o法了解自己通過做題取得的收獲,自己對(duì)于這些類型的考題有什么技巧心得;自己在做題時(shí)的不足,對(duì)于哪些題型自然不擅長,而這些題型就是需要日后加強(qiáng)訓(xùn)練的復(fù)習(xí)重點(diǎn),有復(fù)習(xí)重點(diǎn)作為日后的復(fù)習(xí)目標(biāo)自然可以提高復(fù)習(xí)效率。4、及時(shí)整理錯(cuò)題考生在做題時(shí)難免會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)題,對(duì)于自己的錯(cuò)題一定要加以重視進(jìn)行整理,因?yàn)樗鼈兙褪亲约涸趶?fù)習(xí)階段進(jìn)行查漏補(bǔ)缺的重要依據(jù)。在整理錯(cuò)題時(shí),考生首先需要對(duì)所有錯(cuò)題的出錯(cuò)原因進(jìn)行分類,通過分析錯(cuò)題原因,考生才能找出針對(duì)性的解決方案。而通過錯(cuò)題完成查漏補(bǔ)缺的工作,也是復(fù)習(xí)階段中的重要收獲。
了無痕Sky
健康管理師考試報(bào)名流程:一,準(zhǔn)備報(bào)考資料:資料包括:2寸免冠彩照、畢業(yè)證、身份證正反面電子版二、辦理費(fèi)用(具體可查報(bào)名簡章)三、快遞教材資料、開通網(wǎng)課:辦理完相關(guān)的費(fèi)用后,資料室會(huì)馬上給報(bào)考人員快遞相關(guān)的課本、練習(xí)題,同時(shí)開通視頻課程在家學(xué)習(xí)。四、參加培訓(xùn):按照?qǐng)?bào)到通知的時(shí)間和地點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)參加培訓(xùn)。專家集中面授:面授培訓(xùn)內(nèi)容主要以2本教材為主,圍繞教材講述考試重點(diǎn)。五、參加考試統(tǒng)一考試:鑒定考評(píng)頒證機(jī)構(gòu):國家衛(wèi)生健康委員會(huì)和國家人力資源保障部共同頒發(fā)國家職業(yè)資格證書。及格分?jǐn)?shù):分為理論知識(shí)考試和專業(yè)能力考核。理論知識(shí)考試和專業(yè)能力考核均為機(jī)考。理論知識(shí)考試達(dá)60分和專業(yè)能力考試均達(dá)60分即視為考核合格??荚嚪绞剑翰捎霉P試和人機(jī)對(duì)話的方式,理論知識(shí)考試和專業(yè)能力考核,人機(jī)對(duì)話考試(120分鐘);考試分理論和操作兩門。
黎明前的靜謐
采用項(xiàng)目專家團(tuán)隊(duì)開發(fā)的《健康管理師培訓(xùn)教材》,內(nèi)容包括:健康與健康管理、人體的基本結(jié)構(gòu)和功能、健康相關(guān)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、影響健康的主要因素、健康狀況的信息管理、健康分析與風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、大眾健康教育與健康促進(jìn)、健康服務(wù)與健康營銷、健康保險(xiǎn)與健康管理、常見病的健康管理、特殊人群的健康管理等。課程在涵蓋與健康管理相關(guān)學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)和最新理念的同時(shí),尤其突出健康管理師在實(shí)際工作中所需的素質(zhì)和能力的培訓(xùn)。希望回答能夠幫助你你也可以追問
往事隨風(fēng)@遺忘
想成為一名優(yōu)秀的健康管理師,有些能力,你必須具備:一、深刻理解健康管理師的主要工作目的。首先需要聲明的是,健康管理師不是醫(yī)生。雖然不少健康管理師會(huì)在體檢中心工作,但是,他們不是醫(yī)生。他們的主要服務(wù)對(duì)象,不是病人,而是亞健康人群和健康人群。管理亞健康人群,這個(gè)不難理解,為什么健康人群也需要管理呢?治未病,防患于未然。也許這一秒鐘,你是健康的,下一秒,可能就患了高血壓、肥胖等慢性疾病。明天和意外,不知道哪一個(gè)先來。因此,促進(jìn)亞健康人群恢復(fù)健康,維持健康人群的健康水平,是健康管理師的主要工作目的。二、深刻理解、掌握健康管理的理論和技能知識(shí)。全面而完整的健康管理工作流程可以概括為四點(diǎn):評(píng)估。根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)的表格,記錄管理客戶的相關(guān)信息,并對(duì)其健康狀況進(jìn)行評(píng)估。這就需要你具有扎實(shí)的理論基礎(chǔ),掌握相關(guān)的知識(shí),看得懂信息所反饋的健康訊號(hào);管理。評(píng)估完成后,你對(duì)客戶的健康狀況有了一定的了解,并且發(fā)現(xiàn)了健康危險(xiǎn)因素,這時(shí)候就需要你對(duì)這些因素采取管理措施。就好像殺毒軟件發(fā)現(xiàn)了隱藏在電腦中的病毒,要?dú)⒍尽9芾淼倪^程中,您需要制定相關(guān)的生活、飲食、就醫(yī)等計(jì)劃,對(duì)客戶的健康進(jìn)行干預(yù),并且需要不停的和客戶溝通,求得他的理解與支持。溝通的過程就需要扎實(shí)的理論基礎(chǔ)來回答客戶提出的疑問;管理的過程就需要你掌握扎實(shí)的技能操作,比如營養(yǎng)配餐等,這涉及到營養(yǎng)師知識(shí)和相關(guān)的醫(yī)學(xué)知識(shí)。至少你要知道肥胖適合的飲食是什么。項(xiàng)目設(shè)計(jì)。當(dāng)你的經(jīng)驗(yàn)足夠,你可能不僅負(fù)責(zé)一兩個(gè)人的健康管理,還有可能負(fù)責(zé)一個(gè)企業(yè)的健康管理。項(xiàng)目設(shè)計(jì)主要是策劃健康方案。這是在前兩步的基礎(chǔ)上,進(jìn)行的升華。檔案存檔。要高質(zhì)量、有效地完成上述步驟,不可或缺的就是健康管理的理論知識(shí)和技能操作。因此,無論您是自學(xué)、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)或是參加正規(guī)的健康管理師培訓(xùn),獲得專業(yè)的知識(shí)是重中之重。三、有一定的心理學(xué)知識(shí)。前面提過,健康包含生理和心理兩大方面。身體健康,不見得心理健康。現(xiàn)在有研究表明,不少疾病的產(chǎn)生,其實(shí)是由心理不暢引起的。如胃腸疾病。胃腸疾病現(xiàn)已確定為心身疾病。俗話說:相由心生。這個(gè)相,不單單是指面貌,還有體貌。心理不暢,往往也會(huì)對(duì)我們的胃腸造成影響,茶飯不思,就會(huì)進(jìn)而發(fā)展為生理病變。因此,健康管理師在對(duì)客戶進(jìn)行健康管理的時(shí)候,不能僅僅解決其身體上的健康問題,還要學(xué)會(huì)對(duì)客戶進(jìn)行心理疏導(dǎo)。拿人錢財(cái),替人消災(zāi),對(duì)健康危險(xiǎn)因素,就要”斬草除根”。
吃吃喝喝小蚊子
健康管理師考試,一年有4次,分別在4,6,9,11月。一天考兩門,上午一門,下午一門。都是選擇題,只不過分單選和多選,120分鐘考試時(shí)間,一共100道題。需要注意的是上午的考試有不會(huì)的或者是覺得寫錯(cuò)了的可以返回重新改下午的考試就不行了,如果一不小心漏答了,或者是答錯(cuò)了都改不回來了。隨著近年來健康管理師的熱度上升,考試難度也有所提升,上午的考試較難,考察知識(shí)點(diǎn)也越來越細(xì)。因?yàn)?,畢竟是職業(yè)鑒定證書,還是要考察大家的專業(yè)技能能力和知識(shí)儲(chǔ)備。再加上健康管理師的課程內(nèi)容涉及健康管理概論、臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)、營養(yǎng)與食品安全、健康教育學(xué)、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)、營銷學(xué)、保險(xiǎn)學(xué)等學(xué)科,需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容多,任務(wù)重,所以考試越來越有難度。袁先自己學(xué)習(xí)看看書,可能就過了,現(xiàn)在不行了,更多的是需要系統(tǒng)的學(xué)習(xí)記憶。所以打算報(bào)考健康管理師的小伙伴們,一定要提前報(bào)名,給自己充分備考時(shí)間??甲C,越早報(bào)名越好。
夢回紅樓
1、健康教育與健康管理:健康教育與健康促進(jìn)、健康信息采集、信息采集的方法與途徑、健康狀況預(yù)測分析、健康狀況評(píng)估、督促、提高;2、醫(yī)學(xué)基礎(chǔ):人體生理學(xué)、人體解剖學(xué)、細(xì)胞學(xué)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)等;3、環(huán)境與健康:環(huán)境與健康的關(guān)系、環(huán)境衛(wèi)生的重要性、環(huán)境污染對(duì)健康的影響、環(huán)境質(zhì)量評(píng)價(jià);4、心理與健康:心理與健康的關(guān)系、心理評(píng)估的概念、心理評(píng)估的方法、心理咨詢的基本原則、心理咨詢的方法和技巧;5、營養(yǎng)與健康:基礎(chǔ)營養(yǎng)、食物營養(yǎng)、人群營養(yǎng)、公共營養(yǎng)、常見病預(yù)防保健、常見病的營養(yǎng)治療、家庭突發(fā)性疾病的預(yù)防保健;6、運(yùn)動(dòng)與康復(fù):運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系、運(yùn)動(dòng)療法的概述、運(yùn)動(dòng)療法的各種技巧、傳統(tǒng)康復(fù)保健;7、養(yǎng)生與健康:養(yǎng)生太極拳;8、亞健康指導(dǎo):亞健康的定義、亞健康的界定、亞健康的起因和危害、亞健康的指導(dǎo)和管理。
落落曉婷
目前我國健康管理師從業(yè)人員不超過10萬人,享受科學(xué)、專業(yè)的健康管理服務(wù)的人數(shù)只占總?cè)藬?shù)的萬分之二;隨著國家政策的出臺(tái),我國未來5-10年,需要1-2千萬健康服務(wù)產(chǎn)業(yè)人才,專業(yè)健康管理師需求將超過200萬人。所以說目前市場上缺口相對(duì)大。健康管理師的考試一定是難的,因?yàn)閲胰∠矤I養(yǎng)師,提出來健康管理師就是為了提高健康管理師的含金量。最近兩年,健康管理師資格證書的“追求者”只增不減,2018年健康管理師證開始統(tǒng)一改為國家衛(wèi)計(jì)委鑒定、人力資源與社會(huì)保障部頒證,成為衛(wèi)生行業(yè)特許證書。目前健康管理師分為三級(jí),而正式開考的只有健康管理師三級(jí)。新改革后,2019年是第一年度,考題和大綱相對(duì)來說會(huì)較為簡單,并且全國開設(shè)考試鑒定機(jī)構(gòu)有限。但隨著政策的提出、健康知識(shí)的普及,健康管理師的發(fā)展道路越來越寬廣,有市場、有需求,健康管理師規(guī)模必將越來越大,隨之預(yù)測健康管理師資格考試的難度也將逐漸地加大。(1)具有醫(yī)學(xué)衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)??埔陨蠈W(xué)歷證書。(2)具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)??埔陨蠈W(xué)歷證書,連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上,經(jīng)三級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。(3)具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等專科以上學(xué)歷證書,連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作3年以上,經(jīng)三級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。健康管理師考試不受理個(gè)人報(bào)名,必須找有資質(zhì)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),進(jìn)行報(bào)名。大部分省份均設(shè)有鑒定站,具體問題可撥打以下電話咨詢。
L張小猛
健康管理師是近年來報(bào)名火熱的新興職業(yè),擁有廣闊的前景和優(yōu)厚的福利。許多朋友都想接觸或了解這個(gè)職業(yè),百通世紀(jì)編輯為大家整理了如下相關(guān)內(nèi)容,趕快一起來看看吧~ 方法一:善于計(jì)劃,善于總結(jié) 以任務(wù)驅(qū)動(dòng)學(xué)習(xí),做好復(fù)習(xí)計(jì)劃表和每日學(xué)習(xí)清單;合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間,提高學(xué)習(xí)專注力,比如每天堅(jiān)持2小時(shí)。對(duì)在職備考者來說要利用好碎片化時(shí)間,記憶知識(shí)要點(diǎn)或刷題。及時(shí)歸納總結(jié),把知識(shí)條理化系統(tǒng)化。比如在學(xué)習(xí)糖尿病、高血壓專題內(nèi)容時(shí),可建立思維導(dǎo)圖,通過層級(jí)表達(dá)梳理出所有的信息關(guān)鍵點(diǎn),具體包括特點(diǎn)和分型、診斷、危險(xiǎn)因素、干預(yù)原則、干預(yù)步驟、干預(yù)策略以及干預(yù)評(píng)估等內(nèi)容;在學(xué)習(xí)糖尿病診斷時(shí),可將糖尿病相關(guān)指標(biāo)、含義、診斷標(biāo)準(zhǔn)及優(yōu)缺點(diǎn)等內(nèi)容整理成表格進(jìn)行學(xué)習(xí)?! 》椒ǘ杭訌?qiáng)兩科交叉融合,學(xué)以致用 理論知識(shí)和專業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復(fù)知識(shí)點(diǎn),考試時(shí)也會(huì)交叉考核。比如將第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運(yùn)動(dòng)、第九章心理與技能第四章健康干預(yù)結(jié)合起來復(fù)習(xí),通過理論實(shí)踐相結(jié)合,達(dá)到對(duì)健康管理流程和內(nèi)容的融會(huì)貫通。比如復(fù)習(xí)糖尿病干預(yù)時(shí),將高危人群與危險(xiǎn)因素結(jié)合學(xué)習(xí),將非藥物治療干預(yù)策略結(jié)合2型糖尿病的運(yùn)動(dòng)處方要點(diǎn)、平衡膳食進(jìn)行學(xué)習(xí)。 方法三:巧學(xué)妙記,突破重難點(diǎn) 由于考試考察知識(shí)點(diǎn)覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點(diǎn)以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式,在備考時(shí)掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關(guān),采用理解記憶法的記憶效果會(huì)更好,比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng),有著共同的危險(xiǎn)因素,流行病學(xué)表現(xiàn)相同,與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)。”還可以采用關(guān)鍵詞記憶法,比如“殘疾三級(jí)預(yù)防策略對(duì)應(yīng)疾病三級(jí)預(yù)防策略,一級(jí)是針對(duì)健康人群的病因預(yù)防,二級(jí)是針對(duì)高危人群的篩檢,三級(jí)是針對(duì)患者的康復(fù)?!绷硗饪梢圆捎脤?duì)比記憶法,比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險(xiǎn)因素中都包括飲酒?!逼鋵?shí)最好的記憶方式就是反復(fù),所以考生需要反復(fù)識(shí)記以達(dá)到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分。 方法四:將知識(shí)靈活運(yùn)用于實(shí)踐 熟悉出題模式,在技能案例答題時(shí)應(yīng)有考點(diǎn)敏感性,能夠?qū)⒅R(shí)運(yùn)用到實(shí)際案例中。比如考題“王女士,45歲,身高165cm,體重70kg,腰圍88cm,血壓152/90mmHg。近期體檢結(jié)果空腹血糖8mmol/L,甘油三酯0mmol/L…”,考生在題干中看到個(gè)體身高、體重和腰圍時(shí)就應(yīng)想到先判斷BMI和體型狀況,看到血壓、血糖和膽固醇等體檢指標(biāo)應(yīng)能判斷出是否是異常危險(xiǎn)因素,從而在分析個(gè)體存在的健康風(fēng)險(xiǎn)和提出指導(dǎo)建議時(shí)能有的放矢。更多資訊請(qǐng)關(guān)注百通世紀(jì),還有精彩免費(fèi)視頻供各位學(xué)員觀看~請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述
長頸鹿之迷
一、制剛開始肯定大部分人都會(huì)覺得備考時(shí)間充分,所以就懈怠備考,要克服這個(gè)陋習(xí),可以參照論壇上一些人分享的學(xué)習(xí)計(jì)劃,制定了一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。如果是自學(xué),很多時(shí)候不能嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行,但是可以隨時(shí)了解自己的備考進(jìn)度,時(shí)刻督促自己。二、備考時(shí)間問題制定計(jì)劃是分分鐘的事兒,堅(jiān)持下來那可就是實(shí)打?qū)嵉目简?yàn)?zāi)阋庵玖?。備考過程中,時(shí)間來說還是相對(duì)充分的,每天只要沒有什么必須出面的事兒,就要拿出時(shí)間來學(xué)習(xí),而且同時(shí)也保證學(xué)習(xí)效率是相對(duì)較高的。任何不走心的努力,都是敷衍自己,很喜歡這句話,在最佳狀態(tài)做事兒學(xué)習(xí),永遠(yuǎn)是事半功倍。三、堅(jiān)持自律、堅(jiān)持的人最可怕,他們總是能夠所向披靡,距離自己的目標(biāo)更近、更成功。參加考試每個(gè)人都有自己堅(jiān)持的原因:想漲工資、想提升自己、滿足自己的成就感、給小看自己的人重磅一擊……這原本是生活中很小的一件事,生活中的事兒林林總總,不考的人很多、考不過的人也很多,可你既然選擇了,肯定不是敷衍自己,那為什么不能堅(jiān)持下來呢?更何況很多人考試的時(shí)候,身份都已經(jīng)是爸爸、媽媽了,給自己的孩子做榜樣,你一定會(huì)戰(zhàn)斗力十足。在面臨松懈的時(shí)候,時(shí)常這樣給自己對(duì)話,效果還不錯(cuò)。
柏林熊77
單來說就兩大塊,心理健康知識(shí)和生理健康知識(shí)。也就一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)和心理學(xué)基礎(chǔ)。健康管理是致力于科學(xué)的健康管理可以幫助我們保持健康,延長壽命,提高生活質(zhì)量。健康管理師一般服務(wù)范圍包括:一、建立完整的健康檔案。包括個(gè)人基本資料、健康體檢資料、病史資料、建檔醫(yī)生和建檔日期等。二、進(jìn)行健康評(píng)估。包括身體鍵盤評(píng)估和心理健康評(píng)估??赏ㄟ^基于檢測,心理測評(píng),健康體檢,問卷調(diào)查,收集與跟蹤反映個(gè)人身體健康狀況的各種信息,利用預(yù)測模型來確定參加者目前的健康狀況及發(fā)展趨勢,使參加者能了解是否有發(fā)生某種慢性病的危險(xiǎn)性,以及和其他人相比,危險(xiǎn)性有多大。然后,將根據(jù)疾病評(píng)估結(jié)果,針對(duì)健康危險(xiǎn)因素為個(gè)人提供保持和改善健康的方法。三、出健康干預(yù)方案,健康管理內(nèi)容與具體實(shí)施?;景ā叭摺惫芾?,危險(xiǎn)因素管理,體重管理,睡眠管理,膳食管理,家庭和諧管理,心理健康管理等。四、健康管理評(píng)價(jià)與效果評(píng)估,以自身為橫軸,管理前后效果對(duì)比,以標(biāo)準(zhǔn)值為縱軸,管理前后結(jié)果評(píng)估。生物學(xué)身體機(jī)能方面評(píng)價(jià),主要是評(píng)價(jià)體重、血壓、血脂、血糖及脂肪肝等危險(xiǎn)因素;以及心理學(xué)防控的評(píng)價(jià)、社會(huì)學(xué)方面的評(píng)價(jià)。如果你覺得自己操作起來太麻煩,可以找專業(yè)的健康管理公司。
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健康管理是以現(xiàn)代健康概念和中醫(yī)治未病的思想為指導(dǎo),運(yùn)用醫(yī)學(xué)、管理學(xué)等相關(guān)學(xué)科的理論、技術(shù)和方法,對(duì)個(gè)體或群體的健康狀況及影響健康的危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面連續(xù)的檢測、評(píng)估和干預(yù),實(shí)現(xiàn)以促進(jìn)人人健康為目的新型醫(yī)學(xué)服務(wù)過程。健康管理師:是從事個(gè)體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評(píng)估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。主要從事的工作內(nèi)容:采集和管理個(gè)人或群體的健康信息;評(píng)估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性;進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo);制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃;對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù);對(duì)個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣;進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā);進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評(píng)估。健康管理師薪資待遇一線城市:8K-12K??二線城市:6K-10K?衛(wèi)健委健康管理師考試報(bào)考條件按照國家執(zhí)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)健康管理師職業(yè)登記分為:健康管理師(一級(jí)/高級(jí)技師)、健康管理師(二級(jí)/技師)、健康管理師(三級(jí)/高級(jí))、健康管理師(四級(jí)/中級(jí))、健康管理師(五級(jí)/初級(jí))高級(jí)健康管理師/三級(jí)具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)??埔陨蠈W(xué)歷證書。具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)專科以上學(xué)歷證書,連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)2年以上;經(jīng)三級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。具備醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等專業(yè)以上學(xué)歷證書,連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作3年以上。經(jīng)三級(jí)健康管理師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù),并取得結(jié)業(yè)證書。(以上條件至少符合其中一條)
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醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)回答:根據(jù)2019年四次考試的整體分析來看,實(shí)踐技能科目在考試中的占比極高。因此,容易翻車的也是此科目。主要原因在于,實(shí)踐技能科目考試過程中不得返回修改(在考試中無法返回上一題),并且對(duì)專業(yè)知識(shí)要求較強(qiáng),所以大家備考中難免會(huì)碰壁,無從下手。相比于擁有十六章內(nèi)容的基礎(chǔ)知識(shí)部分而言,實(shí)踐技能部分僅有四章節(jié)的內(nèi)容,雖然內(nèi)容不多,但要求專業(yè)知識(shí)點(diǎn)極強(qiáng),學(xué)會(huì)理解,做好筆記,兩部分科目內(nèi)容全部學(xué)完之后,緊接著需要回顧一下之前看的難點(diǎn),沒有掌握的知識(shí)點(diǎn),及時(shí)查漏補(bǔ)缺。不管是醫(yī)學(xué)背景還是非醫(yī)學(xué)背景,都是需要跟著課程學(xué)習(xí),因?yàn)槔锩鏁?huì)涉及到慢性病,高血壓,臨床醫(yī)學(xué)知識(shí),中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí),營養(yǎng)食品安全等知識(shí)點(diǎn),光憑看書自學(xué),捫心自問自己到底有多大把握?即便是考試進(jìn)行了延期,時(shí)間也是很緊湊的,且行且珍惜!01聽課看書習(xí)題聽一節(jié)課做一章節(jié)習(xí)題,這樣效果是最好的。只聽課看書的話是很難檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)成果,而且,如果你基礎(chǔ)不好,或者說是記憶力差,前面學(xué)后面忘的話,等到后面再刷題很容易崩潰。聽課的時(shí)候建議做好筆記,重點(diǎn)內(nèi)容要做標(biāo)記,也可以對(duì)照教材進(jìn)行學(xué)習(xí)。等到把兩本書和網(wǎng)課大致過了兩遍以后,可以做一套真題,這樣有4個(gè)好處:不畏懼考試;對(duì)健康管理師的題型和難度有整體把握;了解自己的弱項(xiàng)和速度——練習(xí)時(shí)有的放矢,進(jìn)步時(shí)更有成就感;隨著學(xué)習(xí)深入,做過的題會(huì)不斷閃現(xiàn),加深理解;關(guān)于畏懼考試:不知道大家有沒有這樣的備考經(jīng)歷,花很多時(shí)間上了各種課、看了各種教材,但是心里依然缺乏對(duì)考試的整體把握,而且復(fù)習(xí)越久越害怕考試。先做真題不僅能迅速破除這門考試的神秘感,而且能讓你對(duì)健康管理師題型、每種題型的難度、數(shù)量、分值有初步概念。02重新回歸課本這個(gè)時(shí)候你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己的薄弱點(diǎn)在哪里了,根據(jù)自己的薄弱點(diǎn)來搭配練習(xí),合理安排自己的側(cè)重點(diǎn)。此時(shí)需要:研究每道題的答案——學(xué)會(huì)最高效的答題方法,拋棄原有的低效方法;記下錯(cuò)誤的原因??刂茣r(shí)間:慢慢開始控制每道題的時(shí)間,平均下來不要超過5分鐘(原因,考試時(shí)間120分鐘,總共100道題,超出時(shí)間是肯定會(huì)做不完的,再說了,都是選擇題,真的知道答案的話,幾秒的時(shí)間就可以搞定)關(guān)于錯(cuò)誤:刷題的階段,總結(jié)錯(cuò)誤原因很重要,就連粗心也要分成:因陷阱丟分(記下陷阱),計(jì)算錯(cuò)誤(為什么會(huì)算錯(cuò)),文字理解錯(cuò)誤(哪個(gè)詞義不清晰)。03考前沖刺,查漏補(bǔ)缺這個(gè)時(shí)候就需要用到前面提過的錯(cuò)題庫了,把錯(cuò)題庫里的題重新過一遍,之前掌握的比較好的知識(shí)點(diǎn)尤其是重點(diǎn)章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)也翻翻看看,因?yàn)槲覀冊(cè)诘诙A段可能會(huì)較多的忽略掉自己會(huì)的問題,所以千萬別在考試的時(shí)候因?yàn)樽约和浟吮緛頃?huì)的知識(shí)點(diǎn)而丟分??荚囍耙欢ㄒ乐攸c(diǎn)章節(jié)在哪、考點(diǎn)在哪,回歸到書本的知識(shí)點(diǎn)身體,不要糾結(jié)于某些題目,不要在考試中出現(xiàn),這個(gè)問題我知道,可具體選什么卻模擬兩可,導(dǎo)致熟悉又陌生。重點(diǎn)看一下串講部分內(nèi)容,以最短時(shí)間攻破難易掌握的知識(shí)點(diǎn)。04保持好狀態(tài),等待考試最好考前1、2周進(jìn)入這個(gè)階段,也就是說,在這之前要確保前面的工作都已經(jīng)做完,即:每門考試基本達(dá)到滿意的正確率(參考:80%正確率);平均速度基本達(dá)到1題/分鐘;到這個(gè)階段應(yīng)該已經(jīng)有相當(dāng)把握了,注意保持好的心情進(jìn)入考試。注意考前押題,切忌不要死記硬背,找尋每道題的關(guān)鍵詞,從而突破自己關(guān)于作息和鍛煉:非常重要!一定要有規(guī)律的作息,一定要堅(jiān)持鍛煉,好身體好精神才是學(xué)習(xí)備考的本錢!
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2021年健康管理師的考試報(bào)名時(shí)間安排:健康管理師的考試時(shí)間是全國統(tǒng)一的,每年只有四次,分別為上半年的4月份、6月份和下半年的9月份、12月份,而每次考試的報(bào)名截止時(shí)間是本次考試前一個(gè)月左右,但是一般的考生都會(huì)在考試前一到兩個(gè)月左右報(bào)名??荚嚂r(shí)間一年有4次,考試時(shí)間分別在4月、6月、9月、11月。您可以去超職教育了解下。2021年健康管理師報(bào)考條件有變點(diǎn)擊查看最新健康管理師報(bào)考條件
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