paradisevita
健康管理師考試教材只有兩本，厚的一本是基礎(chǔ)知識(shí)，薄的那本是技能?；A(chǔ)知識(shí)共16章39萬(wàn)字，技能共5章19萬(wàn)字，內(nèi)容還是非常多的。但是古語(yǔ)云：“讀書百遍，其義自見”，只要同學(xué)們用心學(xué)習(xí)，肯定是能記住的。根據(jù)以往考試分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)，基礎(chǔ)知識(shí)的考分要低些，只有60多分，但技能的考分要高些，可能有70多分?；A(chǔ)知識(shí)的章節(jié)多，共十六章，每個(gè)章節(jié)間相互比較獨(dú)立，考點(diǎn)多，難度較大。但根據(jù)健康管理師考試總的概念和歷年考試真題，可以把教材內(nèi)容分為重難點(diǎn)和一般知識(shí)點(diǎn)。特別提醒!基礎(chǔ)考試約有40%的內(nèi)容來(lái)源于操作技能教材。管理學(xué)上有個(gè)二八原則，個(gè)人覺(jué)得對(duì)考試也一樣，80%的精力用來(lái)掌握重點(diǎn)，20%的精力放在一般章節(jié)上。并且，健康管理師基礎(chǔ)考試時(shí)會(huì)有重復(fù)出現(xiàn)的真題，所以考試難度也不是特別大。最后再說(shuō)說(shuō)學(xué)習(xí)方法。首先要看一遍教材，就只看教材，不用記筆記，也不用看網(wǎng)課，看書的速度比看網(wǎng)課的速度要快得多。這一遍不要求能記住什么，就看個(gè)大概，知道有哪些章節(jié)組成，大概講的是什么就行。就像讀小說(shuō)一樣，一目十行都可以的，如果有精力，還可以在最開始抄寫一下兩本書的目錄。第二遍，喜歡在晚上聽視頻課的同學(xué)，要學(xué)會(huì)對(duì)照著在書上劃一下重點(diǎn)，可以用本子記下筆記，或是對(duì)照自己之前做過(guò)的重點(diǎn)整理，做下思維導(dǎo)圖等。聽完一章的課程就可以練習(xí)本章節(jié)的習(xí)題。如果第二遍后，有個(gè)整體概念了，就可以做套歷年真題，一定要把兩本書本看完后再做試卷形式的歷年真題，不建議書都還沒(méi)看完一遍就去做題。做題時(shí)，要做到一看見題干就能知道這道題出自哪個(gè)章節(jié)，考查什么知識(shí)點(diǎn)，大概會(huì)有什么選項(xiàng)，這才叫有個(gè)整體概念。如果一做到成套真題時(shí)，看到題目就慌，根本不知道在講什么，請(qǐng)重新仔細(xì)再看一遍書;另外題目做錯(cuò)了就應(yīng)該馬上翻出書來(lái)看看，看究竟是自己沒(méi)記牢還是這個(gè)考點(diǎn)不太重要，如果是自己沒(méi)有看過(guò)的，做完題后要把錯(cuò)題收集整理起來(lái)。
吃貨終結(jié)者0416
1、善用思維導(dǎo)圖課后歸納梳理知識(shí)點(diǎn)和重要考點(diǎn)，可以利用思維導(dǎo)圖的形式。健康管理師的知識(shí)點(diǎn)較多，很多學(xué)員會(huì)在復(fù)習(xí)中出現(xiàn)思路混亂的情況，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編建議大家在課后利用思維導(dǎo)圖的形式整理復(fù)習(xí)思路，這樣可以更加提高復(fù)習(xí)效率~2、制定復(fù)習(xí)計(jì)劃針對(duì)難理解難記憶章節(jié)做好復(fù)習(xí)時(shí)間計(jì)劃。重難點(diǎn)章節(jié)需要更深刻的記憶，例如流行病學(xué)和醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)學(xué)，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編建議大家就不要過(guò)早的復(fù)習(xí)，建議大家在考前兩周再進(jìn)行復(fù)習(xí)，這樣可以使得記憶更深刻。3、突破高分章節(jié)突破考試高分比例章節(jié)非常重要，《操作技能》內(nèi)容少而精，《基礎(chǔ)知識(shí)》慢性疾病、營(yíng)養(yǎng)信息學(xué)等重要章節(jié)就需要大家更加用心的去復(fù)習(xí)~4、多花時(shí)間，多投入精力多花時(shí)間，多投入精力是順利通關(guān)的最佳保障，這一點(diǎn)是復(fù)習(xí)備考中的關(guān)鍵一步?？忌紫纫{(diào)整好自己的心態(tài)，不僅要在心理上有一定的備考時(shí)間和計(jì)劃預(yù)估，同時(shí)也要在實(shí)際生活中多花時(shí)間多投入精力備考!5、模擬試題與歷年真題的訓(xùn)練模擬試題與歷年真題的訓(xùn)練，可以通過(guò)訓(xùn)練找出不足之處，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，是復(fù)習(xí)備考中必不可少的一環(huán)。以上就是關(guān)于健康管理師備考方法的相關(guān)分享，希望對(duì)各位考生有所幫助，想要了解更多健康管理師考試相關(guān)內(nèi)容，歡迎大家及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!
zhuhuals2008
1、認(rèn)真實(shí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，杜絕拖延癥不少朋友在進(jìn)行健康管理師備考的時(shí)候總是拖拖拉拉，今天拖明天，明天拖后天，這回看了兩三小時(shí)的書，然后為了獎(jiǎng)勵(lì)自己，給自己放了三四天的假。因?yàn)闆](méi)有指定很好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以至于學(xué)會(huì)到后面的時(shí)候，腦子還是一團(tuán)亂麻，學(xué)得越多，腦子越亂，內(nèi)容越復(fù)雜，越?jīng)]有頭緒。所以在備考階段，一定要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，就例如跟著網(wǎng)課學(xué)習(xí)，一般老師都會(huì)給大家進(jìn)行系統(tǒng)性的講解，帶大家初步了解健康管理師的各個(gè)章節(jié)以及重點(diǎn)部分，幫助大家制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。中間部分就是各個(gè)章節(jié)的講解，到最后再進(jìn)行串講，劃重點(diǎn)等等，輔助大家縷清思路。所以在學(xué)習(xí)健康管理師知識(shí)的時(shí)候，首先要了解健康管理師的知識(shí)體系，從整體上把握知識(shí)結(jié)構(gòu)。如果是完全外行的話，最好選擇報(bào)班，跟著網(wǎng)課學(xué)習(xí)，能夠彌補(bǔ)一下基礎(chǔ)的不足，跳過(guò)懵懂期，讓考試結(jié)果更有保障。2、報(bào)班學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)更有保障眾所周知，健康管理師的涉及的科目是比較多的，像醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)、心理、運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)、康復(fù)等等學(xué)科都要學(xué)習(xí)。如果全都靠死記硬背就已經(jīng)非常困難了，而且學(xué)起來(lái)也沒(méi)有什么意義，對(duì)于剛接觸醫(yī)療健康知識(shí)的小白而言，就更是看“天書”了。所以對(duì)教材最主要的還是理解，只有理解了才會(huì)記在心上，并且會(huì)運(yùn)用，這個(gè)知識(shí)才算是掌握了。所以大家想要少走彎路，充分學(xué)習(xí)的話，還是建議聽網(wǎng)課比較好。自學(xué)相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較枯燥的，有了老師講課還能有些學(xué)習(xí)氛圍，如果老師講的好，也會(huì)讓自己產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。對(duì)于不能自己報(bào)考的考生來(lái)說(shuō)，找機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)、培訓(xùn)是必須的;對(duì)于可以自己報(bào)考的考生來(lái)說(shuō)，如果自己本身的專業(yè)和健康管理師關(guān)聯(lián)性不大，對(duì)健康管理方面的知識(shí)并不是十分了解，在機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)還是很有必要的。3、調(diào)整心態(tài)，考前自我疏導(dǎo)健康管理師分別在每年有三、四次考試，所以考試機(jī)會(huì)還是相對(duì)較多的，考生完全不必太壓抑自己，這次考試不過(guò)，可以再備考幾個(gè)月，讓自己用完好的飽滿的狀態(tài)來(lái)迎接考試。以上就是關(guān)于備考方法的分享，總之，健康管理師考試基礎(chǔ)與技能并重，不偏科，相結(jié)合的學(xué)習(xí)才能真正實(shí)現(xiàn)學(xué)得好考得快。
掛在盒子上723
復(fù)習(xí)第一階段，也是最耗腦力、體力的階段，把協(xié)和習(xí)題、歷年真題翻開，對(duì)照每一道題目、每一個(gè)選項(xiàng)，將知識(shí)點(diǎn)在書本中（指教材）劃出來(lái)，同時(shí)喚醒以前上課時(shí)的記憶，不懂的，或者不能理解的，立即通過(guò)各種途徑求助，如在相關(guān)網(wǎng)站查閱相關(guān)資料或者到論壇發(fā)帖交流等。此階段相當(dāng)累，一但忍過(guò)去，下面就輕松了，也離成功不遠(yuǎn)了。復(fù)習(xí)第二階段，充實(shí)階段，把劃的重點(diǎn)，連同對(duì)應(yīng)章節(jié)，看不懂的立即求助，此過(guò)程相對(duì)較快，看章節(jié)就是為了擴(kuò)大知識(shí)面，加深理解，同時(shí)幫助記憶。復(fù)習(xí)第三階段，鞏固、加深記憶階段，把相關(guān)知識(shí)點(diǎn)反復(fù)回憶，這里我要提出的是睡前、早起時(shí)回憶，此時(shí)記憶較為深刻，另外回憶次數(shù)越多越好。此階段可融入復(fù)習(xí)的全過(guò)程中。復(fù)習(xí)第四階段，融會(huì)貫通，把知識(shí)點(diǎn)連成串，如一個(gè)病的臨床表現(xiàn)，為了什么會(huì)有這種表現(xiàn)，為什么要用這種藥，藥理基礎(chǔ)等等，由此把知識(shí)點(diǎn)連成一串、一串的，同時(shí)鞏固了記憶。此階段可融入復(fù)習(xí)的全過(guò)程中。
蘿卜的破哥哥
1、做題別盲目首先，備考健康管理師考試復(fù)習(xí)少不了做題，但是考生在做題時(shí)切記不要盲目，不然自己做的題再多，花費(fèi)的時(shí)間再多，所取得的復(fù)習(xí)效果也沒(méi)多少，因?yàn)槊つ孔鲱}代表著考生連做題的目的都沒(méi)弄清。做題的目的，就是為了鞏固考點(diǎn)知識(shí)讓自己掌握知識(shí)的運(yùn)用方法。由于沒(méi)有任何選擇性的盲目做題毫無(wú)針對(duì)性，因此想要提高自己的復(fù)習(xí)效果，因此考生切記不要盲目做題。2、限制做題時(shí)間不少考生在做題時(shí)只以把做題當(dāng)成了目標(biāo)，認(rèn)為不管花費(fèi)多少時(shí)間，只要自己能夠把題做對(duì)了，自己的練習(xí)目的就達(dá)到了。但是考生一定要記住健康管理師考試是有時(shí)間限制的，如果各位在做題時(shí)不限制自己的做題時(shí)間并養(yǎng)成習(xí)慣，導(dǎo)致自己在未來(lái)的考試中無(wú)法按時(shí)做完考題，成績(jī)自然也不回理想。因此考生在做題時(shí)應(yīng)該注意限制一下自己的做題時(shí)間，讓自己做題時(shí)能夠取得又快又好的效果。3、做題之后要總結(jié)備考總結(jié)是不可忽略的過(guò)程，因?yàn)椴豢偨Y(jié)，就無(wú)法知道自己在完成復(fù)習(xí)的過(guò)程中有哪些收獲與不足?？忌矡o(wú)法了解自己通過(guò)做題取得的收獲，自己對(duì)于這些類型的考題有什么技巧心得;自己在做題時(shí)的不足，對(duì)于哪些題型自然不擅長(zhǎng)，而這些題型就是需要日后加強(qiáng)訓(xùn)練的復(fù)習(xí)重點(diǎn)，有復(fù)習(xí)重點(diǎn)作為日后的復(fù)習(xí)目標(biāo)自然可以提高復(fù)習(xí)效率。4、及時(shí)整理錯(cuò)題考生在做題時(shí)難免會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)題，對(duì)于自己的錯(cuò)題一定要加以重視進(jìn)行整理，因?yàn)樗鼈兙褪亲约涸趶?fù)習(xí)階段進(jìn)行查漏補(bǔ)缺的重要依據(jù)。在整理錯(cuò)題時(shí)，考生首先需要對(duì)所有錯(cuò)題的出錯(cuò)原因進(jìn)行分類，通過(guò)分析錯(cuò)題原因，考生才能找出針對(duì)性的解決方案。而通過(guò)錯(cuò)題完成查漏補(bǔ)缺的工作，也是復(fù)習(xí)階段中的重要收獲。
豆?jié){煮菠菜
2020年健康管理師如何高效備考？百通來(lái)告訴您~ 勾重點(diǎn)，記筆記 俗話說(shuō)好記性不如爛筆頭，在聽課的時(shí)候，既要認(rèn)真聽也要有重點(diǎn)的記筆記，記筆記的過(guò)程也是幫助我們梳理知識(shí)點(diǎn)和記憶的過(guò)程，習(xí)慣用思維導(dǎo)圖梳理的考生也可以用簡(jiǎn)單的大括弧梳理?！ 《嘧黾堎|(zhì)習(xí)題 紙質(zhì)題庫(kù)，在平時(shí)練習(xí)的時(shí)候，錯(cuò)題、疑難點(diǎn)可以順便在試題旁邊做筆記，圈圈點(diǎn)點(diǎn)。時(shí)間一長(zhǎng)，就像一本錯(cuò)題本，考前再將這些易錯(cuò)的點(diǎn)翻出來(lái)重點(diǎn)復(fù)習(xí)，可以節(jié)省很多時(shí)間，事半功倍?！ 】磿c做題結(jié)合進(jìn)行 建議書先看一遍，再章節(jié)題刷一遍，通過(guò)刷章節(jié)題再對(duì)應(yīng)理解書中知識(shí)點(diǎn)，然后再刷歷年真題再刷一遍，通過(guò)做題來(lái)理解知識(shí)點(diǎn)，了解考試形式和內(nèi)容。每道題一定要理解透為什么選這個(gè)，不然即使出現(xiàn)做過(guò)的原題也不一定能答對(duì)，單純背題沒(méi)意義?！ ∠螺d打印準(zhǔn)考證 考前十天左右準(zhǔn)考證開始打印，下載下來(lái)用白色彩色打印都可以，考試當(dāng)天只允許攜帶準(zhǔn)考證和身份證?！ ∮嗆嚻庇喚频辏ū镜乜忌雎裕 ⌒枰ネ獾乜荚嚨目忌?，要根據(jù)準(zhǔn)考證上的考場(chǎng)地點(diǎn)提前預(yù)定好酒店（有條件的話記得提前去考場(chǎng)踩點(diǎn)），最好是網(wǎng)絡(luò)較好的酒店，這樣還可以方便晚上刷題聽課。不過(guò)不能看太晚，晚上一定要休息好?！ 】戳松厦娴膬?nèi)容，大家對(duì)“5個(gè)健康管理師考前小貼士”都了解了嗎？趕快學(xué)習(xí)起來(lái)吧
默默茶葉
一、時(shí)間安排2019年11月考試結(jié)束到2020年4月考試前為備考階段，具體又分為基礎(chǔ)、強(qiáng)化和沖刺三個(gè)階段。建議將《基礎(chǔ)知識(shí)》和《專業(yè)技能》兩個(gè)科目按照每個(gè)階段的側(cè)重方向進(jìn)行學(xué)習(xí)，注意分配好學(xué)習(xí)時(shí)間。下面是備考階段的學(xué)習(xí)規(guī)劃和方法供大家參考。二、復(fù)習(xí)方式備考階段的學(xué)習(xí)主要以網(wǎng)校視頻課程為主，教材是必不可少的；緊跟老師授課方式及思維來(lái)掌握知識(shí)點(diǎn)。三、學(xué)習(xí)引導(dǎo)四、備考指導(dǎo)1）基礎(chǔ)知識(shí)篇①進(jìn)行基礎(chǔ)階段學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)先聽導(dǎo)學(xué)班課程對(duì)這個(gè)科目有一定的了解之后再跟著老師精講班課程進(jìn)行系統(tǒng)全面的學(xué)習(xí)（如有一定基礎(chǔ)的學(xué)員，可以進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，有針對(duì)性的學(xué)習(xí)）②進(jìn)入到強(qiáng)化階段應(yīng)注重整體學(xué)習(xí)水平的提高以及知識(shí)點(diǎn)的查漏補(bǔ)缺，需要做到知識(shí)點(diǎn)由點(diǎn)及面，整體提升，結(jié)合習(xí)題進(jìn)行鞏固③沖刺階段的側(cè)重點(diǎn)是掌握一些快捷實(shí)用的答題技巧，調(diào)整自己的心態(tài)，建議參加考前直播課程的學(xué)習(xí)，與老師在線互動(dòng)解惑。④不管是任何階段都忌過(guò)度拉長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，分清重難點(diǎn)，有針對(duì)性的進(jìn)行學(xué)習(xí)。2）專業(yè)技能篇①《專業(yè)技能》是在《基礎(chǔ)知識(shí)》科目上進(jìn)行一定的總結(jié)簡(jiǎn)化和知識(shí)擴(kuò)充，需要跟著老師精講班講解的內(nèi)容進(jìn)行理解記憶，有必要時(shí)做好相應(yīng)的筆記。②根據(jù)專業(yè)技能考試題型的特點(diǎn)，應(yīng)將知識(shí)點(diǎn)與習(xí)題練習(xí)相結(jié)合學(xué)習(xí)，在做題的基礎(chǔ)上進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的理解與鞏固。③沖刺階段應(yīng)自行熟悉機(jī)考操作流程，將公式、符號(hào)、輸入法等熟練掌握，確保在考試中減少操作性失誤。
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