注意！注意！脫發(fā)、頭屑、頭癢、發(fā)質(zhì)等問題都是頭皮的“求救信號(hào)”，頭皮是頭發(fā)的“土壤”，頭皮的健康至關(guān)重要，仙女們千萬不能忽視！頭皮是人體第二薄的皮膚，厚度為467毫米，只有面部皮膚的1/8，僅次于眼周，頭皮比臉部肌膚都要脆弱很多，如果經(jīng)常受到紫外線影響，真菌感染和環(huán)境等因素的侵害，頭皮健康就會(huì)出現(xiàn)狀況，脫發(fā)頭屑等問題也呼之欲出。都說頭皮和臉皮是一張皮，隨著年齡的增長(zhǎng)，若不及時(shí)護(hù)理好頭皮毛囊，關(guān)注頭皮健康，臉部的肌膚也會(huì)被其影響，導(dǎo)致松弛下垂，所以健康的頭皮，不僅能防脫還可以抗老哦！今天小愛分享一個(gè)日常頭皮健康護(hù)理流程，大家速速來get~正確梳頭皮建議使用木梳子，每天起床或睡覺前，從前額頭頂梳至后頸部，梳子緊貼頭皮，每次梳25次左右，用力均勻，動(dòng)作輕緩柔和，千萬不要在濕發(fā)時(shí)梳！濕發(fā)狀態(tài)下，毛囊處于擴(kuò)張的狀態(tài)，非常脆弱，如果這時(shí)用梳子多次摩擦，或讓頭皮更加受損！按摩頭皮頭皮上有很多神經(jīng)末梢，經(jīng)常按摩頭皮，也能夠刺激神經(jīng)末梢，增強(qiáng)頭皮健康，每天起床或睡覺前，用十指指腹放在頭皮處，向外擴(kuò)張?jiān)谧匀缓掀鸢茨?，每次按?0次左右，按摩頭皮能夠促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，改善毛囊新陳代謝，有利于頭發(fā)生長(zhǎng)，還能緩解頭痛。頭皮刮痧建議選擇專門用來頭部刮痧的大寬齒圓潤(rùn)梳子，從頭頂開始，按頭發(fā)生長(zhǎng)方向梳到后脖頸，梳五六下再從兩鬢梳到后脖頸，最后倒著梳，從后脖頸開始往上梳，也是五六下，這一套做下來頭部血液都流通了！正確洗頭發(fā)洗頭發(fā)的方式也很關(guān)鍵，建議一次清洗兩遍；第一遍洗頭皮，一定要用指腹輕搓頭皮，不要太用力，輕輕用指腹在頭皮上按住畫圈，切忌用指甲！指甲里有很多污垢和細(xì)菌，容易損傷頭皮毛囊，破壞頭皮環(huán)境；第二遍清洗頭發(fā)絲，先將洗發(fā)水搓出泡沫再抹至頭發(fā)，不要用力搓頭發(fā)，這樣也會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)保護(hù)層造成損傷哦，最后洗發(fā)水一定要沖洗干凈，不要有殘留。正確使用護(hù)發(fā)素使用護(hù)發(fā)素之前，先把頭發(fā)上多余的水分吸干，半干涂抹會(huì)幫助頭發(fā)吸收營(yíng)養(yǎng)，千萬不要直接接觸頭皮，尤其是油性發(fā)質(zhì)的仙女，直接接觸頭皮不僅能導(dǎo)致頭頂出油還會(huì)造成頭皮毛囊堵塞，引起發(fā)癢，頭皮屑等問題。