難忘那縷羈絆
復習第一階段，也是最耗腦力、體力的階段，把協(xié)和習題、歷年真題翻開，對照每一道題目、每一個選項，將知識點在書本中（指教材）劃出來，同時喚醒以前上課時的記憶，不懂的，或者不能理解的，立即通過各種途徑求助，如在相關網站查閱相關資料或者到論壇發(fā)帖交流等。此階段相當累，一但忍過去，下面就輕松了，也離成功不遠了。復習第二階段，充實階段，把劃的重點，連同對應章節(jié)，看不懂的立即求助，此過程相對較快，看章節(jié)就是為了擴大知識面，加深理解，同時幫助記憶。復習第三階段，鞏固、加深記憶階段，把相關知識點反復回憶，這里我要提出的是睡前、早起時回憶，此時記憶較為深刻，另外回憶次數(shù)越多越好。此階段可融入復習的全過程中。復習第四階段，融會貫通，把知識點連成串，如一個病的臨床表現(xiàn)，為了什么會有這種表現(xiàn)，為什么要用這種藥，藥理基礎等等，由此把知識點連成一串、一串的，同時鞏固了記憶。此階段可融入復習的全過程中。
天晴小姐8755
1、做題別盲目首先，備考健康管理師考試復習少不了做題，但是考生在做題時切記不要盲目，不然自己做的題再多，花費的時間再多，所取得的復習效果也沒多少，因為盲目做題代表著考生連做題的目的都沒弄清。做題的目的，就是為了鞏固考點知識讓自己掌握知識的運用方法。由于沒有任何選擇性的盲目做題毫無針對性，因此想要提高自己的復習效果，因此考生切記不要盲目做題。2、限制做題時間不少考生在做題時只以把做題當成了目標，認為不管花費多少時間，只要自己能夠把題做對了，自己的練習目的就達到了。但是考生一定要記住健康管理師考試是有時間限制的，如果各位在做題時不限制自己的做題時間并養(yǎng)成習慣，導致自己在未來的考試中無法按時做完考題，成績自然也不回理想。因此考生在做題時應該注意限制一下自己的做題時間，讓自己做題時能夠取得又快又好的效果。3、做題之后要總結備考總結是不可忽略的過程，因為不總結，就無法知道自己在完成復習的過程中有哪些收獲與不足?？忌矡o法了解自己通過做題取得的收獲，自己對于這些類型的考題有什么技巧心得;自己在做題時的不足，對于哪些題型自然不擅長，而這些題型就是需要日后加強訓練的復習重點，有復習重點作為日后的復習目標自然可以提高復習效率。4、及時整理錯題考生在做題時難免會出現(xiàn)錯題，對于自己的錯題一定要加以重視進行整理，因為它們就是自己在復習階段進行查漏補缺的重要依據。在整理錯題時，考生首先需要對所有錯題的出錯原因進行分類，通過分析錯題原因，考生才能找出針對性的解決方案。而通過錯題完成查漏補缺的工作，也是復習階段中的重要收獲。
艾迪奧特曼
肥胖的干預步驟肥胖的干預程序包括：篩查和確診肥胖患者并確定管理級別、制定肥胖干預計劃、執(zhí)行干預計劃、定時隨訪并進行效果評估。根據是否患有其他慢性病，如糖尿病、高血壓、冠心病等，將肥胖分為單純性肥胖和重癥肥胖，無內分泌疾病或找不出可能引起肥胖的特殊病因的肥胖癥為單純性肥胖。單純性肥胖占肥胖癥總人數(shù)的95%以上。單純性肥胖執(zhí)行常規(guī)管理干預方案，后者執(zhí)行強化管理干預方案。方案的不同在于后者需要通過綜合干預方法和措施達到多方面的干預目標，如控制血糖、體重、血壓水平到正常范圍，而前者只需要將體重控制在正常范圍。肥胖的干預策略普通人群的群體預防1)定期監(jiān)測，了解體重的變化趨勢;2)健康教育，注意膳食平衡，防止能量攝入超過能量消耗;3)增加體力活動;4)傳播健康的生活方式;5)有肥胖傾向的個體定期檢查相關指標高危人群的選擇性干預1)高危人群：肥胖家族史;肥胖相關疾病;膳食不平衡;體力活動少等2)目標：增加高危人群的知識和技能，以減少或消除發(fā)生并發(fā)癥的危險因素3)措施：改變高危人群的知識、態(tài)度、行為;健康教育：不良生活方式對肥胖的促進作用，平衡膳食，增加體力活動對預防肥胖的重要性;監(jiān)測體重并管理。對肥胖癥和伴有并發(fā)癥患者的針對性干預1)預防體重的進一步增長，已有并發(fā)癥的患者進行疾病管理;2)健康教育：提高對疾病危險性的認識和信心;短期減到“理想體重”不現(xiàn)實，5%～10%/年;需要長期堅持吃動平衡;3)舉辦講座、胖友座談會;4)創(chuàng)造減肥氛圍;5)監(jiān)測危險因素;6)自我監(jiān)測和綜合干預、定期隨訪。以上就是關于肥胖的干預步驟與干預策略的相關分享，希望對正在備考的考生有所幫助，更多考試資料、備考技巧相關內容，歡迎及時關注本平臺!
墨墨姐姐
理想體重計算公式理想體重=身高(cm)-105(身高150cm以下者，減100)體質指數(shù)計算公式BM|=體重(kg)身高(m)]2中國成人判斷超重和肥胖程度的界限值，BM|<5kg/m2是體重過低,5~239kg/m2為正常體重,0~9kg/m2為超重，≥28kg/m2為肥胖。腰臀比腰臀比：腰臀比腰臀比＝腰圍（cm）/臀圍（cm），為最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍，腰臀比男性＜0、女性＜85為正常，而腰臀比男性≥9、女性≥85為腹型肥胖。擴展資料健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。為了適應全面建設小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質，培養(yǎng)和造就健康管理人才，人力資源和社會保障部及衛(wèi)健委等教育培訓中心推出健康管理師崗位能力培訓課程。健康管理師是國家新增職業(yè)。健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。為了適應全面建設小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質，培養(yǎng)和造就健康管理人才，人力資源和社會保障部及衛(wèi)健委等教育培訓中心推出健康管理師崗位能力培訓課程。健康管理師是國家新增職業(yè)。
nanami小明
符合以下條件之一者，可以報名參加健康管理師培訓和考試具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學專科以上學歷證書;具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學?？埔陨蠈W歷證書，連續(xù)本職業(yè)相關職業(yè)工作2年以上;具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等?？埔陨蠈W歷證書，連續(xù)從事本職業(yè)或相關職業(yè)工作3年以上。目前隨著國家政策逐漸人性化，專家預想未來的10年內，至少1千萬健康服務人才被挖掘，而需要健康管理的人員也將超過2百萬人。產業(yè)發(fā)展，人才先行。既然國務院都下達了命令，我們?yōu)楹尾粷M足健康服務業(yè)快速發(fā)展對緊缺人才的迫切需求呢，衛(wèi)健委人才交流中心和北京世健聯(lián)健商醫(yī)學研究院共同推出了《健康管理師》職業(yè)資格培訓項目。這個證書是用人單位對持證人任用、聘用、以及考核能力的重要標準。
盛開的七月
2020年7月份健康管理師考試具體考什么題型呢，各個題型的特點是什么呢?備考中需要注意哪些事項呢，同學們都是怎么備考的呢?中公醫(yī)考小編給大家整理了相關資訊以供大家參考!健康管理師考試題型(以供大家參考!)健康管理師理論知識，70個單選題+30個多選題健康管理師操作技能考試，操作技能-76個單選題+24個多選題考試形式：人機對話(考試題型為：單選題、多選題、共用題干題)注意：健康管理師操作技能考試只能按順序答題，不能返回。2020年健康管理師包括單選題和多選題，具體題型特點說明如下：理論知識-單選題以下關于健康年齡的說法正確的是：A健康年齡是指具有相同評估結果的男性或女性人群的平均年齡B健康年齡是被評估者的危險度和總人群的平均危險度相比較而得到的結果C如果某人的危險度高于同年齡同性別人群的平均危險度，則他的健康年齡大于其自然年齡D如果某人的危險度高于同年齡同性別人群的平均危險度，則他的健康年齡小于其自然年齡E與自然年齡一樣，健康年齡總是不斷增長的【答案】C。解析：健康年齡是指具有相同評估總分值的男性或女性人群的平均年齡。為得到健康年齡，受評估者的評估危險度要和同年齡同性別人群的平均危險度相比較。如果某人的危險度高于同年齡同性別人群的平均危險度，則他的健康年齡大于其自然年齡，反之則小。理論知識-多選題健康管理干預的模式包括：A醫(yī)院管理式B自我管理式C家庭管理式D契約式E社區(qū)綜合管理式【答案】BCDE。解析：A是迷惑選項，健康管理干預模式中并沒有該敘述。操作技能-單選我國成人高血壓的標準是：A收縮壓<120mmHg和舒張壓<80mmHgB120mmHg≤收縮壓<140mmHgC80mmHg<舒張壓<90mmHgD收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg【答案】D。解析：我國成人血壓的標準是：正常血壓：收縮壓<120mmHg和舒張壓<80mmHg;高血壓：收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg。操作技能-多選體重由什么和什么構成，是客觀評價人體營養(yǎng)和健康狀況的重要指標：A身高B去脂體重C水分D腰圍E脂肪體重【答案】BE。解析：體重由脂肪體重和去脂體重構成，是客觀評價人體營養(yǎng)和健康狀況的重要指標。以上就是中公醫(yī)考小編給大家整理的2020年健康管理師考試題型介紹以及題型特點，希望能給大家?guī)韼椭?，備考雖然辛苦，但是希望大家可以穩(wěn)扎穩(wěn)打，好好復習!
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