apples0081
養(yǎng)生的意思是根據(jù)人的bai生命過程規(guī)律主du動進(jìn)行物質(zhì)與精神的身心養(yǎng)護(hù)zhi活動。養(yǎng)生學(xué)dao是一門涉及諸多學(xué)科的綜合科學(xué)，它包括中華中醫(yī)學(xué)、康復(fù)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、美學(xué)、心理學(xué)、國學(xué)、物理學(xué)、化學(xué)、藝術(shù)、烹飪、運(yùn)動學(xué)、佛學(xué)、道學(xué)、儒學(xué)等等。保養(yǎng)，是指遵循生命法則，通過適度運(yùn)動，加之外在護(hù)理等手段，讓身體機(jī)能及外在皮膚得以休養(yǎng)生息，恢復(fù)應(yīng)有機(jī)能，這是養(yǎng)生的第一層面；涵養(yǎng)，是指開闊視野、通達(dá)心胸、廣聞博見，通過對自身的道德和素質(zhì)的修煉和提升，讓身心得到一種靜養(yǎng)與修為，從而達(dá)到修心修神的目的；滋養(yǎng)，是指通過適時適地適人，遵循天地四時之規(guī)律，調(diào)配合宜食療，以滋養(yǎng)調(diào)理周身，達(dá)到治未病而延年的目的。實(shí)質(zhì)上，養(yǎng)生就是保養(yǎng)五臟，使生命得以綿長的意思。擴(kuò)展資料：有些地方已經(jīng)在基本公共衛(wèi)生服務(wù)、家庭醫(yī)生簽約服務(wù)當(dāng)中，對重點(diǎn)人群、簽約居民的養(yǎng)生保健情況給予了引導(dǎo)和健康管理。比如廈門健康管理師參與家庭醫(yī)生簽約服務(wù)，對簽約居民的飲食、保健等進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)；有些城市家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)中，有臨床營養(yǎng)師加入；還有些地方給慢病重點(diǎn)人群開兩種處方，除了正常的診療方子，還有專門的保健、健康教育處方。家庭醫(yī)生是正規(guī)的執(zhí)業(yè)全科醫(yī)生、護(hù)士，以及執(zhí)業(yè)健康管理師、營養(yǎng)師等，他們是最值得居民信任的“健康守門人”，有他們的“防守”，自然能讓奇葩養(yǎng)生法無處存身。健康是發(fā)展的基礎(chǔ)，而生活方式很大程度上決定了健康的程度。人人都學(xué)會科學(xué)養(yǎng)生，才能撐起一個健康中國?！鹅`樞·本神》指出：“故智者之養(yǎng)生也，必順?biāo)臅r而適寒暑，和喜怒而安居處，節(jié)陰陽而調(diào)剛?cè)??！逼錁闼氐酿B(yǎng)生觀，至今仍對養(yǎng)生有著重要的指導(dǎo)意義:其一，人生活于天地氣交之中，自然界的陰陽四時是人類生命賴以生存的必要條件，自然界陰陽四時的變化對人類亦有著重要影響。自然界的陰陽變化、四時的生長收藏規(guī)律無時無刻不在影響著人體，使臟腑經(jīng)絡(luò)氣血都發(fā)生著相應(yīng)的變化。本篇正是強(qiáng)調(diào)養(yǎng)生首先必須遵循效法于自然界的陰陽變化及和調(diào)于四時生長收藏規(guī)律這兩條基本法則。其二，調(diào)和七情。七情是人體生理活動的一個重要組成部分。情志和調(diào)一般不會致病，只有在七情過激時才會影響健康或?qū)е录膊?。其三，安定居處。人的身體健康、長壽與氣候、環(huán)境、起居等多方面因素有關(guān)。地理環(huán)境改變會對人體環(huán)境產(chǎn)生影響，所以應(yīng)做到安定居處，對防病避邪有重要作用。其四，節(jié)制房事，保養(yǎng)腎精。房事有節(jié)，腎精盈滿，就能長生久視;相反，房事無節(jié)，是半百而衰的常見原因之一。
茶癡吃茶去
大仁健康“非藥物療法”專家研究團(tuán)隊(duì)中頤經(jīng)典健康科學(xué)研究院，是隸屬于中國健康管理協(xié)會的專業(yè)科研機(jī)構(gòu)，與北京中醫(yī)藥大學(xué)合作開展國家級科研項(xiàng)目——“非藥物療法”，填補(bǔ)了國內(nèi)科技界在這一領(lǐng)域的空白，其科研成果被國家人力資源部、民政部門的相關(guān)單位采納。中頤經(jīng)典健康科學(xué)研究院嗎在此基礎(chǔ)上建立起完整的“大仁健康管理體系”，并支持多家單位完成了健康管理產(chǎn)業(yè)化布局，形成健康管理服務(wù)產(chǎn)業(yè)。張立及中國非藥物健康管理體系集成創(chuàng)新者國家“十一五”支撐計劃科研項(xiàng)目帶頭人國家人力資源部培訓(xùn)教材《經(jīng)絡(luò)調(diào)理師》副主編中國健康管理協(xié)會非藥物療法專業(yè)委員會主任非藥物經(jīng)典療法創(chuàng)始人大仁健康管理體系首席生命科學(xué)家候鳥式養(yǎng)生養(yǎng)老發(fā)起人中國健康管理十大杰出人物中國民間中醫(yī)中藥特技人才、國家高級公共健康師、健康管理師、國家二級公共營養(yǎng)師、北京中醫(yī)藥大學(xué)健康管理方向研究生、中國保健協(xié)會理事、專業(yè)委員會委員。1995年廣州創(chuàng)辦廣東汗馬文化產(chǎn)業(yè)有限公司1996年正式涉足健康產(chǎn)業(yè)1997年開設(shè)南寧分公司發(fā)表孝誠宣言1998年設(shè)立北京新疆重慶分公司1999年推行PASS世紀(jì)卡進(jìn)入信息產(chǎn)業(yè)2000年創(chuàng)立安居樂業(yè)建材公司深圳率領(lǐng)技術(shù)公司多家分公司2001年北京引領(lǐng)教育營銷2002年北京創(chuàng)立食療研究院，開始大規(guī)模研發(fā)健康管理技術(shù)體系2003年北京形成非藥物經(jīng)典養(yǎng)生法體系2006年中國健康管理元年中頤經(jīng)典健康科學(xué)研究院開始全國性招商2008年啟動健康管理下的候鳥式養(yǎng)生養(yǎng)老工程2009年與中石油陽光酒店集團(tuán)聯(lián)合發(fā)起籌建候鳥式養(yǎng)生養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)聯(lián)盟2010年形成完善的以非藥物療法為核心技術(shù)的大仁健康管理體系2011年建立延慶基地、籌建海南基地2011年承接并參與制定國家養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的健康服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)2011年參與主編國家人力資源部職業(yè)資格培訓(xùn)教材《經(jīng)絡(luò)調(diào)理師》、《食療調(diào)理師》2011年承辦中國健康管理協(xié)會非藥物療法專業(yè)委員會、參與創(chuàng)辦健康管理學(xué)院2011年延慶基地正式為“開國元勛將帥后代健康管理基地”2011年與新加坡尼斯集團(tuán)合作成立健康管理中心2012年與海爾集團(tuán)合作建立健康管理中心2012年海南基地正式簽約1、2008年4月獲中華國際醫(yī)學(xué)交流基金會頒發(fā)2008年中華健康管理十佳企（事）業(yè)單位、2008年中華健康管理示范單位2、2008年4月張立及院長、張恩及副院長獲2008年中華管理健康杰出人物光榮稱號3、2009年11月獲中華抗衰老協(xié)會頒發(fā)中華抗衰老工程示范基地4、2009年11月獲宋慶齡國際基金會頒發(fā)宋慶齡博愛養(yǎng)生工程師范基地5、2009年12月獲全國老齡委辦公室頒發(fā)敬老、助老愛心公眾企業(yè)十佳單位，老齡產(chǎn)業(yè)成長企業(yè)十佳單位，老齡產(chǎn)業(yè)貼心產(chǎn)品十佳單位，養(yǎng)老服務(wù)放心機(jī)構(gòu)十佳單位。6、2010年當(dāng)選中國保健協(xié)會理事單位。7、2011年7月被授予開國元勛后代健康管理機(jī)構(gòu)。最新消息原標(biāo)題：本市連夜調(diào)查“大仁養(yǎng)老”相關(guān)情況將適時向社會公布7月21日晚，央視對北京大仁養(yǎng)老服務(wù)中心違規(guī)經(jīng)營進(jìn)行了報道后，北京市民政局和延慶縣政府連夜成立了調(diào)查組。記者22日上午從調(diào)查組獲悉，目前養(yǎng)老中心法人正在配合調(diào)查，有關(guān)工作人員已進(jìn)入現(xiàn)場進(jìn)行調(diào)查。由于涉案法人情況復(fù)雜和取證問題，相關(guān)情況將適時向社會公布。昨晚央視《焦點(diǎn)訪談》播出了記者調(diào)查《“包治百病”的養(yǎng)老院》，報道了位于延慶縣的一家名叫大仁健康養(yǎng)老服務(wù)中心的養(yǎng)老院。該養(yǎng)老院宣稱有一種新的養(yǎng)老方式，不僅可以讓老人養(yǎng)老，還可以采用獨(dú)特的非藥物療法治療各種疑難雜癥。但想要來這兒的老人，必須先繳納3萬到100萬不等的高昂會費(fèi)。該中心把養(yǎng)老院辦成了“包治百病”的醫(yī)院，中心負(fù)責(zé)人張立及在健康講座中宣稱“世界上根本沒有治不好的病”。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這里墻上掛的各種榮譽(yù)、名號都是假的，專家名號也是偷著用的。調(diào)查組表示，北京市有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)對此事高度重視，昨晚第一時間責(zé)成北京市民政局和延慶縣政府成立調(diào)查組，會同延慶縣公安局、發(fā)改委、工商局、衛(wèi)生局、財政局等相關(guān)部門實(shí)地就此事展開調(diào)查。記者從非正式渠道獲悉，該養(yǎng)老中心運(yùn)營涉及張立及、張志及、張恩及兄弟三人。但其運(yùn)營的真實(shí)情況尚待進(jìn)一步調(diào)查取證。同時，由于該養(yǎng)老中心之前已與多位老人簽訂了服務(wù)協(xié)議，因此，目前中心仍在正常營業(yè)中，調(diào)查工作也在同時進(jìn)行。該養(yǎng)老中心位于延慶縣張山營鎮(zhèn)蘇莊村，原名北京市延慶縣百果園養(yǎng)老服務(wù)中心，2011年2月由大仁健康管理機(jī)構(gòu)收購后更名為北京市延慶縣大仁健康養(yǎng)老服務(wù)中心，占地約1100畝。此前，一位名為“大仁健康候鳥式養(yǎng)生養(yǎng)老蘇久明”的網(wǎng)友曾在新浪微博中表示，大仁健康和中石油陽光酒店集團(tuán)合作，建立起候鳥式養(yǎng)生養(yǎng)老網(wǎng)絡(luò)，已在北京、宜興、青島、海南建立起養(yǎng)生養(yǎng)老基地。（記者蘭潔）J235相關(guān)網(wǎng)址見參考資料部分。
游客小孩兒
安宮牛黃丸，保質(zhì)期真能長達(dá)100多年？不得不說，安宮牛黃丸的確是一種高療效的保健品，并且可以治療與預(yù)防的疾病也有很多。首先我們了解一下，什么是安宮牛黃丸。“安宮牛黃丸”，何為安宮？宮是宮殿、宮城，君王居住的場所。在人體，心為君主之官，心包為心臟外面的包膜，像君王所住的宮殿、宮城，具有代君受過，防范邪氣攻心的功能。安宮，就是使心安居其宮。如果熱邪侵犯心包，會導(dǎo)致心之功能失常，出現(xiàn)高熱、神昏、譫語、驚厥等危險癥狀。安宮牛黃丸以牛黃、麝香、冰片等清心豁痰，醒神開竅，重鎮(zhèn)安神，使心得以安居心包，故稱為安宮牛黃丸。安宮牛黃丸，清熱解毒，鎮(zhèn)驚開竅。用于熱病，邪入心包，高熱驚厥，神昏譫語；中風(fēng)昏迷及腦炎、腦膜炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥等。安宮牛黃丸是清熱解毒，鎮(zhèn)驚開竅的必備良藥。它還用于節(jié)氣養(yǎng)生，尤其是驚蟄、夏至、霜降、冬至這四個節(jié)氣。所以，其實(shí)居家必備一些安宮牛黃丸還是比較有必要的，尤其是如果家里有相關(guān)病人或者老人，安宮牛黃丸的確是值得服用的。那么，安宮牛黃丸，保質(zhì)期真能長達(dá)100多年？首先，安宮牛黃丸一般說明書上的保質(zhì)期基本是48個月，但是其實(shí)很多網(wǎng)友都有一種觀念，就是西藥是有保質(zhì)期的，而且一定要遵守保質(zhì)期服用，不然反而會變“毒藥”。所以藥品有效期這個概念也是從國外傳來的，西藥都有有效期。但是中藥其實(shí)是不太過于存在保質(zhì)期這么一說的。對于中藥，大多數(shù)是經(jīng)炮制干燥后制得，只要儲藏得當(dāng)，一般也不會壞。特別是礦物質(zhì)藥，非常穩(wěn)定，一般保存十年都沒太大的問題。但是呢，我們也別掉以輕心，因?yàn)橛行┎荼舅幉馁|(zhì)量很可能已經(jīng)下降，外觀沒有變化不代表仍然有效。特別是一些含有揮發(fā)性主成分的藥材，儲存的太久有效成分都揮發(fā)了，質(zhì)量肯定無法保證，療效也會下降。那么安宮牛黃丸呢，其實(shí)這個藥是大蜜丸，主成分多是礦物質(zhì)類中藥，本身就不容易變質(zhì)。外面又包裝一層厚厚的蠟隔絕空氣，基本不太會“壞”。至于存放100年的安宮牛黃丸，實(shí)話說的確同仁堂確實(shí)有保存了100多年的安宮牛黃丸，并且仍然未變質(zhì)。但是畢竟是少數(shù)，我們老百姓還是切勿冒險，盡量遵守說明書。所以就單純將安宮牛黃丸，如臘層未破裂、無異味、無發(fā)粘變軟等，則基本不會對身體產(chǎn)生不利的影響。但其他以草本藥、木本藥為主的中成藥還是應(yīng)該在有效期內(nèi)使用。
吃客聲聲
可以考技能證書加分，需要時間2-6個時間。證書級別加分情況：中級及以上職稱或技師及以上職業(yè)資格可加30分，初級職稱、職業(yè)資格為高級、事業(yè)單位工勤技術(shù)三級可以加20分，職業(yè)資格中級、事業(yè)單位工勤技術(shù)四級可加10分。如果你正在從事與上述專業(yè)技術(shù)資格證書、職業(yè)資格證書相對應(yīng)職業(yè)工種工作還可以在加10分。譬如一個三級鉗工證書可加20分，又是緊缺工種又可以加20分，同時同事相關(guān)工種還可以加10分，三級鉗工證最高可以加50分?？梢约臃值淖C書很多：目前比較簡，單的有焊工、健康管理師、系統(tǒng)集成項(xiàng)目管理工程師、網(wǎng)絡(luò)工程師等，證書沒見在減少，需要積分入戶的提前加分，而且考證也是需要時間的。
歐陽小七
可以加分的證書很多：目前比較簡，單的有焊工、健康管理師、系統(tǒng)集成項(xiàng)目管理工程師、網(wǎng)絡(luò)工程師等，證書沒見在減少，需要積分入戶的提前加分，而且考證也是需要時間的。考到系統(tǒng)集成項(xiàng)目管理工程師的加半年社?？芍苯勇毞Q入戶。可以考技能證書加分，需要時間2-6個時間。證書級別加分情況：中級及以上職稱或技師及以上職業(yè)資格可加30分，初級職稱、職業(yè)資格為高級、事業(yè)單位工勤技術(shù)三級可以加20分，職業(yè)資格中級、事業(yè)單位工勤技術(shù)四級可加10分。如果你正在從事與上述專業(yè)技術(shù)資格證書、職業(yè)資格證書相對應(yīng)職業(yè)工種工作還可以在加10分。譬如一個三級鉗工證書可加20分，又是緊缺工種又可以加20分，同時同事相關(guān)工種還可以加10分，三級鉗工證最高可以加50分。
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