胖墩er貓
回答 第一、溝通時舍棄你的自尊心 無謂的自尊和自傲只會成為溝通的絆腳石,因此,至少應(yīng)當(dāng)在溝通的時候舍棄自己所謂的自尊心。不要說出“我的自尊心不允許我……”這樣的話,這只會讓溝通無法進(jìn)行下去。 第二、溝通時放低姿態(tài) “我說的才是對的”,這種態(tài)度只會導(dǎo)致溝通關(guān)系的惡化,讓溝通無法進(jìn)行下去。在進(jìn)行溝通的時候,要盡可能放低姿態(tài),也就是說,應(yīng)當(dāng)在充分尊重對方意見的同時,適當(dāng)不過激地表達(dá)自己的意見和主張才是最好的。即使認(rèn)為自己的說法沒有錯或者對方的意見存在問題,也應(yīng)當(dāng)首先聽對方把話說完,不同的人有不同的想法,表達(dá)的能力、理解的能力也有不一樣,或許有對方表達(dá)失誤或者自己理解有偏差的地方,應(yīng)當(dāng)放低姿態(tài)耐心傾聽。 第三、不要感情用事 溝通的時候保持平常心,不要感情用事是很重要的。感情用事有可能讓溝通卡在半途無法溝通下去,甚至導(dǎo)致溝通的放棄和失敗。如果在溝通的過程中因為感情用事而感到格外煩躁、不安導(dǎo)致注意力無法集中 無論是什么問題,為什么、怎么做、理由是什么之類的一定要充分地向?qū)Ψ浇忉?,即使沒什么理由的行動,也一定要告知對方自己的考慮和想法,得到對方的理解和行動上的支持對于溝通的發(fā)展和接下來事態(tài)的發(fā)展都有良好的幫助。 人際溝通的過程中,一旦在溝通中出現(xiàn)過一次爭執(zhí)或不愉快,那么想要再次良好溝通就很困難了。因此,在溝通的過程中應(yīng)當(dāng)掌握五個人際溝通技巧。 更多6條
赤影妖妖艾可
記得盡量微笑的對大家。不要隨便發(fā)脾氣。知道自己錯了要改,不要死要面子而失去身邊的人。我就是在這三個地方出了大紕漏?,F(xiàn)在我改了很多。很多以前看我不舒服的人已經(jīng)不再找我的麻煩了。以前認(rèn)識的人也說我變了?,F(xiàn)在的我比曾經(jīng)那個任性的孩子擁有更多的朋友。但是在原則問題上一定不要因為別人的眼光而改變。你覺得在道德上這是對的。就不要聽信別人的取笑。在街上扶一個老太太;把垃圾丟進(jìn)垃圾桶;錯了說個對不起,這些一點(diǎn)都不丟人。有原則,有自我,有友好的態(tài)度。自然會吸引欣賞你的人和你做朋友。多跟別人交流!多鍛煉自己!要看一些提高交際能力的有關(guān)書,學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗,避免走彎路。
尋找夢想之旅
1、對待生活充滿正能量:一個對生活積極樂觀的人,能夠不自覺地去感染別人,讓別人產(chǎn)生好感。大多數(shù)的人都愿意與正能量滿滿的人進(jìn)行溝通交流。2、適當(dāng)?shù)馁澝溃汉芏嗳硕枷矚g聽贊美的語言,但是要注意不要過于浮夸,適當(dāng)?shù)馁澝浪男?yōu)點(diǎn)或者小細(xì)節(jié)即可。3、充分認(rèn)識自己:在與他人進(jìn)行打交道之前,要充分的認(rèn)識自己的優(yōu)缺點(diǎn),這樣才能夠更好的展示自己,更全面的去了解他人。4、樂于助人:在他人遇到困難的時候,幫助他人,就很容易給他人留下好印象。一個樂于助人的人,往往也是人際關(guān)系較好的人。5、建造個人形象:在日常生活中,要建立自己的個人形象、塑造自己的個人標(biāo)簽。6、學(xué)會傾聽:人際關(guān)系好的人往往并不是說有多會說話,而是懂得收,能夠?qū)W會去傾聽他人的想法。
笨丫頭19868
學(xué)會樂于助人在人際溝通的課程中,樂于助人看似很簡單,但在人際關(guān)系中卻發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。如果你在某人需要幫助時,施以援手來幫助他人很容易發(fā)展良好的人際關(guān)系,久而久之你的人際溝通也能得到很大的提升。善于推銷自己在人際溝通的核心技巧中,善于推銷自己是增強(qiáng)人際關(guān)系最重要的環(huán)節(jié)。在與人交流的同時,要學(xué)會推銷自己,在談話的過程中對方就會了解你,從而產(chǎn)生共鳴拉近彼此間的距離,增強(qiáng)你的人際溝通能力。切忌討論隱私話題在人際溝通的課程中,人們最切忌的是討論隱私話題。對于剛認(rèn)識的朋友,你們談話的話題應(yīng)該是輕松愉悅的,千萬不要過度涉及對方的隱私,不然只會讓對方感到反感,那么你的人際溝通最終也只能以失敗而告終。不要帶著情緒溝通在你與人交流溝通的時候,切忌帶著情緒與人進(jìn)行人際溝通,尤其是負(fù)面情緒。不然容易給人留下全是負(fù)能量的印象,別人也無法與你發(fā)展良好的人際關(guān)系,所以要想擁有良好的人際溝通,要帶著開心愉悅的心情來溝通交流。相互尊重和信任人際溝通的核心技巧中,學(xué)會相互尊重和信任是很重要的前提,每個人在人際關(guān)系溝通中都是是平等的,在你與朋友的交談中都希望得到雙方的尊重,可以增強(qiáng)你的人際溝通能力。學(xué)會熱情交流在人際溝通的課程中,要學(xué)會展現(xiàn)自己熱情的一面,給身邊的朋友客戶傳遞一種正能量的氛圍,這也是維系人際關(guān)系的重要紐帶。
芒果小丸子喲
人際溝通技巧(1)當(dāng)一個人處于發(fā)火的邊緣,而你既不想和他對抗,也不想默默承受他的怒火。那就選一個有鏡子的地方交流,因為他會在發(fā)火的時候看到自己鏡子中的“丑態(tài)”并感到羞愧。(2)注意在細(xì)節(jié)處關(guān)心對方的感受,往往能起到意想不到的效果。比如說把“謝謝”換成“謝謝你”,把“你聽懂了么?”換成“我說明白了么?”,把“不知道”換成“我馬上學(xué)習(xí)/了解”等。經(jīng)常這么做,你會變成他人口中有教養(yǎng)的人。(3)不知道該怎么回答時,不用強(qiáng)行找話,不過腦子的話,說出來反而會起到負(fù)面作用。這個時候只要沉默,或者笑一笑,就能有很好的效果了。(4)心理學(xué)研究表明:人類的信息傳遞絕大部分是通過表情和肢體語言,只有很少一部分取決于你的說話內(nèi)容。很多時候,恰當(dāng)?shù)谋砬楹秃线m的動作就可以幫你在開口前搞定一切。(5)說話的雷區(qū):永遠(yuǎn)不要批評別人無法改正的地方:比如容貌,顏值,身材等。你可以說一個人妝化的不好,衣服穿的不搭,腦中沒貨。但絕對不能說她長得丑,身材差,天生笨。(6)想打斷一個人的講話時,一個有意思的方法是:低下頭系鞋帶或者假裝撿東西(故意丟下一個也可以),這樣當(dāng)你低頭彎腰的時候,別人就會停下說話等你。
大能苗*
【導(dǎo)讀】距離2020年健康管理師考試越近,相信考生們都已經(jīng)投入到了緊張的復(fù)習(xí)備考當(dāng)中,不過小編發(fā)現(xiàn)其中還是有不少首次備考健康管理師的考生還是茫然無措,復(fù)習(xí)找不到重點(diǎn),不知道從何下手為了幫助大家順利的進(jìn)行備考2020年健康管理師,下面是小編整理的2020健康管理師《操作技能》高頻考點(diǎn)解析,一起來看看吧!第一章:健康監(jiān)測?健康監(jiān)測表格的選擇表格的制作考查點(diǎn)包括健康基本信息、慢病隨訪、生活方式調(diào)查、吸煙、飲酒等,在復(fù)習(xí)時可以通過繪畫等形式加強(qiáng)記憶。?身高、體重、腰圍、血壓的測量?測量方法以及意義所在?不合邏輯信息的識別?錯誤信息清理?信息的傳遞、保存第二章:健康風(fēng)險評估和分析?健康風(fēng)險評估的概念?風(fēng)險評估的三個模塊?問卷、危險值計算?ICVD發(fā)病風(fēng)險評估本節(jié)屬于重要知識點(diǎn),在今年的考試中會出到的幾率也很大,需要考生多些記憶。?危險度、健康年齡?健康風(fēng)險評估的作用屬于考試中的高頻考查內(nèi)容,在復(fù)習(xí)第二章時可以著重記憶一下~?評估報告內(nèi)容第三章:健康指導(dǎo)?營養(yǎng)指導(dǎo)原則?體力活動能量消耗的計算?運(yùn)動意外傷害影響因素?成癮行為的特征、形成過程、影響因素本章節(jié)屬于高頻考點(diǎn),在考試中會有針對性的考查,需要考生熟練記憶知識點(diǎn)。?控?zé)熤笇?dǎo)的策略?人際溝通的技巧這一節(jié)考試占比會在5—6分左右,屬于需要加強(qiáng)記憶的章節(jié)。第四章:健康危險因素干預(yù)?高血壓干預(yù)的原則、策略、程序?高血壓高危人群此知識點(diǎn)為重要考點(diǎn),在教材97-102頁,需要考生詳細(xì)記憶。?糖尿病高危人群?自我血糖監(jiān)測頻率?糖尿病非藥物治療?糖尿病干預(yù)的評估?糖尿病的相關(guān)指標(biāo)在教材129-130頁,屬于高頻考點(diǎn),建議考生重點(diǎn)復(fù)習(xí)。?肥胖的干預(yù)策略、措施?吸煙的危害?煙草使用干預(yù)的原則以上就是小編今天給大家整理發(fā)布的關(guān)于“2020健康管理師《操作技能》高頻考點(diǎn)解析”的相關(guān)內(nèi)容,希望對大家有所幫助,想了解更多健康管理師從業(yè)資格考試,備考、提升、報名、領(lǐng)證等相關(guān)信息,歡迎關(guān)注小編,獲取更多資訊。
達(dá)寶利姜廣叢
回答 一、切勿交淺言深 二、不要刻意討好別人 三、避免當(dāng)面?zhèn)e人的感情 四、相處要有分寸感意識 五、學(xué)會大膽拒絕 六、要知道你自身的價值 七、在成事之前,不要在人前強(qiáng)調(diào)自己的努力 八、不要以一種“老師”的姿態(tài)跟別人說話 你好呀?,這八個技巧已經(jīng)發(fā)送給你了,希望能夠幫助到你呢? 更多7條
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