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        Jessie佳佳醬
        首頁 > 健康管理師 > 健康管理師培訓妙招

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        我從來沒喝過水

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        健康管掌握技能方面

        348 評論(13)

        宜木構(gòu)思家具

        健康管理師就是運用營養(yǎng)的作用讓人體健康狀態(tài)更持久的一個職業(yè)。是未來很有前途的一個職業(yè)。因為未來會有很多人對自身的健康更加的關(guān)注。你可以用膳食組合的調(diào)理方法,也可以用純粹的營養(yǎng)素調(diào)理的方法。道理都是一樣的。另外,個人建議學一些病理知識,當你了解了病理知識以后,才能夠更好的運用你的營養(yǎng)知識給大家管理健康,使大家的健康狀態(tài)更加持久。

        334 評論(13)

        魔戒之love

        中國健康管理師網(wǎng)采用人社部指定的《健康管理師培訓專用教材》,內(nèi)容涉及健康教育與促進、健康信息采集、健康風險評估、健康行為干預四大步驟;涵蓋健康管理概述、基礎(chǔ)營養(yǎng)學、心理與健康、中醫(yī)養(yǎng)生、運動與健康、環(huán)境與健康、健康營銷與產(chǎn)業(yè)分析、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃八大模塊;特殊人群健康管理、常見慢性病健康管理、職業(yè)人群健康管理專業(yè)技能實戰(zhàn)三大核心。課程在涵蓋與健康管理相關(guān)學科基礎(chǔ)知識和最新理念的同時,尤其突出健康管理師在實際工作中所需素質(zhì)和能力的培訓。

        86 評論(11)

        熊貓小胖

        關(guān)于健康管理師這個新興的高薪職業(yè),許多感興趣的學員對于“這四大方法復習健康管理師,考生效率更高!”的問題還有疑問,今天小編就為大家解答一下!感興趣的小伙伴下面就和小編一起來看看吧!  方法指導  1、理解記憶  由于考試考察知識點覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式,在備考時掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關(guān),采用理解記憶法的記憶效果會更好,比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng),有著共同的危險因素,流行病學表現(xiàn)相同,與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)。”還可以采用關(guān)鍵詞記憶法,比如“殘疾三級預防策略對應疾病三級預防策略,一級是針對健康人群的病因預防,二級是針對高危人群的篩檢,三級是針對患者的康復?!绷硗饪梢圆捎脤Ρ扔洃浄?,比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險因素中都包括飲酒?!逼鋵嵶詈玫挠洃浄绞骄褪欠磸?,所以考生需要反復識記以達到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分?! ?、結(jié)合學習  理論知識和專業(yè)能力兩科內(nèi)容有交叉重復知識點,考試時也會交叉考核。比如將第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運動、第九章心理與技能第四章健康干預結(jié)合起來復習,通過理論實踐相結(jié)合,達到對健康管理流程和內(nèi)容的融會貫通。比如復習糖尿病干預時,將高危人群與危險因素結(jié)合學習,將非藥物治療干預策略結(jié)合2型糖尿病的運動處方要點、平衡膳食進行學習。  3、堅持進度  以任務(wù)驅(qū)動學習,做好復習計劃表和每日學習清單;合理安排復習時間,提高學習專注力,比如每天堅持2小時。對在職備考者來說要利用好碎片化時間,記憶知識要點或刷題。及時歸納總結(jié),把知識條理化系統(tǒng)化。比如在學習糖尿病、高血壓專題內(nèi)容時,可建立思維導圖,通過層級表達梳理出所有的信息關(guān)鍵點,具體包括特點和分型、診斷、危險因素、干預原則、干預步驟、干預策略以及干預評估等內(nèi)容;在學習糖尿病診斷時,可將糖尿病相關(guān)指標、含義、診斷標準及優(yōu)缺點等內(nèi)容整理成表格進行學習?! ?、聯(lián)系實際  熟悉出題模式,在技能案例答題時應有考點敏感性,能夠?qū)⒅R運用到實際案例中。比如考題“王女士,45歲,身高165cm,體重70kg,腰圍88cm,血壓152/90mmH近期體檢結(jié)果空腹血糖8mmol/L,甘油三酯0mmol/L…”,考生在題干中看到個體身高、體重和腰圍時就應想到先判斷BMI和體型狀況,看到血壓、血糖和膽固醇等體檢指標應能判斷出是否是異常危險因素,從而在分析個體存在的健康風險和提出指導建議時能有的放矢。  對于“這四大方法復習健康管理師,考生效率更高!”的問題相信大家都有了一定的了解,希望對您有所幫助!

        231 評論(8)

        靜心觀海一

        健康管理師培訓涵蓋健康管理概述、基礎(chǔ)營養(yǎng)學、心理與健康、中醫(yī)養(yǎng)生、運動與健康、環(huán)境與健康、健康營銷與產(chǎn)業(yè)分析、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃八大模塊;特殊人群健康管理、常見慢性病健康管理、職業(yè)人群健康管理專業(yè)技能實戰(zhàn)三大核心。課程在涵蓋與健康管理相關(guān)學科基礎(chǔ)知識和最新理念的同時,尤其突出健康管理師在實際工作中所需素質(zhì)和能力的培訓。您也可以去中國健康管理師網(wǎng)在線免費學習哦

        313 評論(9)

        尼古丁00144

        一、制定復習計劃及學習清單做好階段性復習計劃表和每日學習清單。以任務(wù)驅(qū)動學習,每天給自己規(guī)定一個目標認真執(zhí)行。合理安排健康管理師考試復習時間,提高學習專注力,每天投入專注力高效學習兩個小時?!さ谝浑A段:奠定基礎(chǔ)階段,對考綱知識的脈絡(luò)有初步了解,制定學習計劃;·第二階段:強化階段,把健康管理師考點過1-2遍,掌握考試規(guī)律;·第三階段:題庫練習階段,大量做題庫習題,把重要考點和難點熟練掌握;通過實戰(zhàn)查缺補漏,提升應試策略。對于在職備考的同學們來說,要利用好碎片化時間,用來記憶一些知識要點或刷題。及時歸納總結(jié),把知識條理化系統(tǒng)化。二、理論結(jié)合實踐理論知識和專業(yè)能力兩科考試內(nèi)容有交叉重復的知識點,考試時也會交叉考核。比如將健康管理師考試第四章慢性病、第七章營養(yǎng)、第八章運動、第九章心理與技能第四章健康干預結(jié)合起來復習,通過理論實踐相結(jié)合,達到對健康管理流程和內(nèi)容的融會貫通。三、巧用學習方法由于健康管理師考試考察知識點覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式,在備考時掌握各種記憶技巧。理解記憶法:健康管理與日常生活息息相關(guān),采用理解記憶法的記憶效果會更好,比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng),有著共同的危險因素,流行病學表現(xiàn)相同,與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)?!标P(guān)鍵詞記憶法:比如“殘疾三級預防策略對應疾病三級預防策略,一級是針對健康人群的病因預防,二級是針對高危人群的篩檢,三級是針對患者的康復?!睂Ρ扔洃浄ǎ罕热纭俺颂悄虿『吐璺尾?,高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險因素中都包括飲酒?!弊詈玫挠洃浄绞骄褪茄h(huán)反復,考生需要反復識記以達到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分。健康管理師考試備考三大方法小編就說到這里了,祝愿各位考生都能認真?zhèn)淇迹樌ㄟ^考試。更多關(guān)于健康管理師的備考技巧,備考干貨,新聞資訊等內(nèi)容,小編會持續(xù)更新。

        89 評論(8)

        家有陳先森

        1、健康教育與健康管理:健康教育與健康促進、健康信息采集、信息采集的方法與途徑、健康狀況預測分析、健康狀況評估、督促、提高;2、醫(yī)學基礎(chǔ):人體生理學、人體解剖學、細胞學、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)等;3、環(huán)境與健康:環(huán)境與健康的關(guān)系、環(huán)境衛(wèi)抄生的重要性、環(huán)境污染對健康的影響、環(huán)境質(zhì)量評價;4、心理與健康:心理與健康的關(guān)系、心理評估的概念、心理評估的方法、心理咨詢的基本原則、心理咨詢的方法和技巧;5、營養(yǎng)與健康:基礎(chǔ)營養(yǎng)、食物營養(yǎng)、人群營養(yǎng)、公共營養(yǎng)、常見病預防保健、常見病的營養(yǎng)治療、家庭突發(fā)性疾病的預防保?。?、運動與康復:運動與健康的關(guān)系、運動療法的概述、運動療法的各種技巧、傳統(tǒng)康復保??;7、養(yǎng)生與健康:養(yǎng)生太極拳;8、亞健康指導:亞健康的定義、亞健康的界定、亞健康的起因和危害、亞健康的指導和管理

        346 評論(13)

        鄙視投機者

        我?guī)湍阏乙幌逻@個復習方法,有的話會第一時間分享給你的,你放心好了

        174 評論(9)

        Amber已存在

        君能健康管理師培訓的內(nèi)容包括了健康管理師的基本理論知識和技能,而且君能健康都是由資深的健康管理專家進行培訓的,技能也更加的實用

        136 評論(10)

        好奇怪的樣子哦

        對營養(yǎng)與健康、心理與健康、運動與健康、環(huán)境與健康、康復醫(yī)學、中醫(yī)養(yǎng)生、安全合理用藥進行系統(tǒng)闡述。在進行健康管理的基礎(chǔ)上,針對不同個體開展健康教育與健康促進,健康咨詢與指導。使人群或個體在健康方面達到最佳狀況。本書內(nèi)容全面豐富、語言精練??勺鳛?a href="/askjk/116/" target="_blank">健康管理師的培訓教材,也適合廣大關(guān)注養(yǎng)生者參閱

        135 評論(11)

        薄荷kokoro

        由于健康管理師考試考察知識點覆蓋面較廣,考生尤要牢記高頻考點以及教材中重要圖表、數(shù)字和公式,在備考時掌握各種記憶技巧。而健康管理與日常生活息息相關(guān),采用理解記憶法的記憶效果會更好,比如“腦卒中和冠心病基本病變都在血管系統(tǒng),有著共同的危險因素,流行病學表現(xiàn)相同,與高血壓、糖尿病、高血脂、吸煙、飲酒和肥胖密切相關(guān)?!边€可以采用關(guān)鍵詞記憶法,比如“殘疾三級預防策略對應疾病三級預防策略,一級是針對健康人群的病因預防,二級是針對高危人群的篩檢,三級是針對患者的康復?!绷硗饪梢圆捎脤Ρ扔洃浄?,比如“除了糖尿病和慢阻肺病,高血壓和腦卒中等其他慢性病的主要危險因素中都包括飲酒?!逼鋵嵶詈玫挠洃浄绞骄褪欠磸停钥忌枰磸妥R記以達到鞏固的效果,以防概念模糊而丟分。

        150 評論(11)

        面包超人311

        需要購買課程,多記多背多做題

        233 評論(10)

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