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        婷婷1029
        首頁(yè) > 健康管理師 > 耕笛教育健康管理師建衛(wèi)

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        雁塔陶瓷001

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        完善“健康碼”管理,便利老年人通行。在新冠肺炎疫情低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),除機(jī)場(chǎng)、鐵路車(chē)站、長(zhǎng)途客運(yùn)站、碼頭和出入境口岸等特殊場(chǎng)所外,一般不用查驗(yàn)“健康碼”。對(duì)需查驗(yàn)“健康碼”的情形,通過(guò)技術(shù)手段將疫情防控相關(guān)信息自動(dòng)整合到“健康碼”,簡(jiǎn)化操作以適合老年人使用,優(yōu)化代辦代查等服務(wù),繼續(xù)推行“健康碼”全國(guó)互通互認(rèn),便利老年人跨省通行。各地不得將“健康碼”作為人員通行的唯一憑證,對(duì)老年人等群體可采取憑有效身份證件登記、持紙質(zhì)證明通行、出示“通信行程卡”作為輔助行程證明等替代措施。有條件的地區(qū)和場(chǎng)所要為不使用智能手機(jī)的老年人設(shè)立“無(wú)健康碼通道”,做好服務(wù)引導(dǎo)和健康核驗(yàn)。在充分保障個(gè)人信息安全前提下,推進(jìn)“健康碼”與身份證、社保卡、老年卡、市民卡等互相關(guān)聯(lián),逐步實(shí)現(xiàn)“刷卡”或“刷臉”通行。對(duì)因“健康碼”管理不當(dāng)造成惡劣影響的,根據(jù)有關(guān)規(guī)定追究相關(guān)單位負(fù)責(zé)人的責(zé)任。保障居家老年人基本服務(wù)需要。在常態(tài)化疫情防控下,為有效解決老年人無(wú)法使用智能技術(shù)獲取線上服務(wù)的困難,組織、引導(dǎo)、便利城鄉(xiāng)社區(qū)組織、機(jī)構(gòu)和各類(lèi)社會(huì)力量進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家庭,建設(shè)改造一批社區(qū)便民消費(fèi)服務(wù)中心、老年服務(wù)站等設(shè)施,為居家老年人特別是高齡、空巢、失能、留守等重點(diǎn)群體,提供生活用品代購(gòu)、餐飲外賣(mài)、家政預(yù)約、代收代繳、掛號(hào)取藥、上門(mén)巡診、精神慰藉等服務(wù),滿足基本生活需求。在突發(fā)事件處置中做好幫助老年人應(yīng)對(duì)工作。在自然災(zāi)害、事故災(zāi)難、公共衛(wèi)生事件、社會(huì)安全事件等突發(fā)事件處置中,需采取必要智能化管理和服務(wù)措施的,要在應(yīng)急預(yù)案中統(tǒng)籌考慮老年人需要,提供突發(fā)事件風(fēng)險(xiǎn)提醒、緊急避難場(chǎng)所提示、“一鍵呼叫”應(yīng)急救援、受災(zāi)人群轉(zhuǎn)移安置、救災(zāi)物資分配發(fā)放等線上線下相結(jié)合的應(yīng)急救援和保障服務(wù),切實(shí)解決在應(yīng)急處置狀態(tài)下老年人遇到的困難。優(yōu)化老年人打車(chē)出行服務(wù)。保持巡游出租車(chē)揚(yáng)召服務(wù),對(duì)電召服務(wù)要提高電話接線率。引導(dǎo)網(wǎng)約車(chē)平臺(tái)公司優(yōu)化約車(chē)軟件,增設(shè)“一鍵叫車(chē)”功能,鼓勵(lì)提供電召服務(wù),對(duì)老年人訂單優(yōu)先派車(chē)。鼓勵(lì)有條件的地區(qū)在醫(yī)院、居民集中居住區(qū)、重要商業(yè)區(qū)等場(chǎng)所設(shè)置出租車(chē)候客點(diǎn)、臨時(shí)停靠點(diǎn),依托信息化技術(shù)提供便捷叫車(chē)服務(wù)。

        84 評(píng)論(14)

        考小拉考小花

        加拿大位于北美洲北部,東鄰大西洋,西瀕太平洋。國(guó)土總面積為9,970,610平方公里,位于世界第二。從地理位置上劃分,共有十個(gè)省份和三個(gè)領(lǐng)地。從東到西,加拿大橫跨六個(gè)時(shí)區(qū)。人口為3200萬(wàn)?! 〖幽么笳疄槁?lián)邦制,定期選舉三級(jí)政府,即聯(lián)邦、省及市政府。加拿大的官方語(yǔ)言為英語(yǔ)和法語(yǔ),大多數(shù)母語(yǔ)為法語(yǔ)的居民集中在魁北克省?! 〖幽么筚Y源豐富,是世界上經(jīng)濟(jì)最發(fā)達(dá)的國(guó)家之一。擁有加拿大護(hù)照,可以免簽證去一百多個(gè)國(guó)家旅游,包括美國(guó)和許多歐洲國(guó)家。根據(jù)聯(lián)合國(guó)基于教育質(zhì)量、國(guó)民收入、生活水平、健康狀況等方面的綜合評(píng)定,加拿大曾連續(xù)七年被評(píng)為世界上最適合居住的國(guó)家。  加拿大是移民定居的天堂,政府公平地對(duì)待來(lái)自世界各國(guó)的移民,鼓勵(lì)多元文化。當(dāng)新移民一踏進(jìn)加拿大國(guó)土即可享有加拿大憲法所保護(hù)的各項(xiàng)權(quán)利。加拿大社會(huì)安定、法制健全,是一個(gè)重視人權(quán)、提倡民主自由的國(guó)家。同時(shí),加拿大承認(rèn)多重國(guó)籍,當(dāng)成為加拿大公民后,不但可以擁有加拿大護(hù)照,還可以同時(shí)保留原籍護(hù)照?! 〖幽么髢?yōu)越的教育制度可位于世界之最的行列,國(guó)家免費(fèi)為所有居民提供一流的中小學(xué)教育。除此以外,加拿大擁有世界上最好的大學(xué)和學(xué)院,為使更多的人能夠在這樣的院校接受高等教育,政府專(zhuān)門(mén)為各種經(jīng)濟(jì)狀況的人制定了資助政策。同時(shí),加拿大一流的社會(huì)保障和福利制度可以讓世界上眾多國(guó)家的居民羨慕不已。加拿大境內(nèi)有著多姿多彩的地形地貌,巍峨的高山,寬闊的草園,富饒的谷地,眾多的湖泊以及縱橫交錯(cuò)的河流與星羅棋布的島嶼一起構(gòu)成了加拿大獨(dú)特而別具魅力的自然風(fēng)光。在加拿大廣闊的國(guó)土上,有著不計(jì)其數(shù)的奇觀美景。  在跨入二十一世紀(jì)后的今天,越來(lái)越多的新移民加入到加拿大這個(gè)團(tuán)結(jié)、合睦、美好的大家庭,并用自己的勤奮和智慧,把這片理想中的"樂(lè)土"建設(shè)得更加美麗和繁榮!  加拿大各大主要城市:  渥太華  渥太華是加拿大的首都,是聯(lián)邦政府的所在地,國(guó)會(huì)大廈的綠銅屋頂、市內(nèi)的和平塔和著名的郁金香花園,被國(guó)人視為自己國(guó)家的象征。渥太華是政府的所在地,同時(shí)也是高科技中心?! ′滋A坐落在渥太華河岸-安大略省與魁北克省的分界處,是全國(guó)英法雙語(yǔ)制最普及的城市,河的兩岸有很多傳統(tǒng)的經(jīng)營(yíng)行業(yè),如林木業(yè)、水利發(fā)電等。渥太華的商業(yè)活動(dòng)亦相蓬勃,多家財(cái)務(wù)金融機(jī)構(gòu)的總部都設(shè)在渥太華?! ′滋A也是加拿大的旅游業(yè)重鎮(zhèn),有各式各樣的博物館,如加拿大國(guó)立美術(shù)館、國(guó)立航空博物館、加拿大文化博物館,構(gòu)成了渥太華的又一人文景觀?! 《鄠惗唷 《鄠惗嗍羌幽么笞畲蟮囊蛔鞘校前泊舐允?huì)。多倫多位于安大略湖以東,公路,地鐵等交通設(shè)施都很完善,多倫多的天氣寒冷,在一年使二月份中,寒冷的天氣大約占了五個(gè)月?! 《鄠惗嗍羌幽么蟮慕鹑谥行模涔ど虡I(yè)和銀行業(yè)都很發(fā)達(dá),可謂是加拿大的銀行總部。文化藝術(shù)繁榮也是多倫多的一大特點(diǎn)。其高等學(xué)府有多倫多大學(xué)、皇后大學(xué)和約克大學(xué)等等,是北美的知名高校。  多倫多的標(biāo)志性建筑之一是市政廳,也稱多倫多大會(huì)堂,起半圓形的立式結(jié)構(gòu)別具一格。編制性建筑之二是多倫多的電視塔,登頂遠(yuǎn)眺,都是風(fēng)景一覽無(wú)余,令人賞心悅目?! 馗缛A  溫哥華是加拿大第三大城市,是北美洲發(fā)展最快的十大城市之一。有“太平洋明珠”的美譽(yù)。溫哥華以氣候溫和、潮濕著稱。夏天通常溫暖舒服,而冬天則較為暖和/。溫哥華的新移民中。亞洲人占多數(shù),大溫哥華的總?cè)丝诩s一百九十七萬(wàn),每六個(gè)溫哥華人中就有一個(gè)華裔?! 馗缛A是加拿大最大的港口及加拿大第三大機(jī)場(chǎng),由于城市的有利地點(diǎn),使它成為北美洲與亞洲之間的經(jīng)貿(mào)重地,因而贏得“太平洋之門(mén)“的美譽(yù)。除了貿(mào)易,旅游業(yè)是溫哥華另一個(gè)蓬勃的行業(yè)。溫哥華是加拿大許多大公司的總部所在地。另外,卑詩(shī)省幾個(gè)最大的資源拓展基地也都設(shè)在溫哥華。  溫哥華市中心雄偉的現(xiàn)代化商業(yè)大樓,與充滿綠色生機(jī)的公園和市政園林建筑,令整個(gè)城市增添一份大自然的恬靜和溫馨。在加拿大人的眼中。溫哥華一直是首選的城市,它是一個(gè)把現(xiàn)代都市文明與自然美景和諧匯聚一身的美麗都市。令無(wú)數(shù)曾經(jīng)去過(guò)的人流連忘返?! ∈ゼs翰  圣約翰市是加拿大一個(gè)古老的工業(yè)城市,建市已有200多年,人口約14萬(wàn),是加拿大東部重要通商港口城市,是紐賓士域省的貿(mào)易、工業(yè)和商業(yè)中心,以及加拿大生產(chǎn)糖漿的重要基地,擁有大規(guī)模石油、化工和造紙等企業(yè)?! ∈ゼs翰(SaintJohn)臨近芬迪灣,為大西洋省區(qū)一重要的港口,冬季時(shí)圣約翰常有濃霧,故有"霧城"之稱。天然資源豐富,土地為樹(shù)林覆蓋,紙漿與造紙業(yè)十分蓬勃,而樹(shù)林底下蘊(yùn)藏著大量鉛、銅、鐵等礦物,所以采礦是圣約翰主要的經(jīng)濟(jì)活動(dòng),另外,捕魚(yú)業(yè)發(fā)達(dá),盛產(chǎn)龍蝦,每年夏天,龍蝦又便宜又新鮮,除供應(yīng)加拿大各省外,還有外銷(xiāo),運(yùn)往歐洲各大城市?! ∈ゼs翰是當(dāng)?shù)氐恼魏臀幕行?是英法雙語(yǔ)并用的加拿大城市之一,自十七世紀(jì),來(lái)自法國(guó)的移民Acadians,與英國(guó)的移民Loyalists開(kāi)始陸續(xù)遷入,他們各自拓展,并保留本身的語(yǔ)言、文化和生活習(xí)慣,漸漸發(fā)展成英語(yǔ)區(qū)和法語(yǔ)區(qū),現(xiàn)在約34%的居民,是只懂說(shuō)法語(yǔ)的Acadians后裔?! ∈ゼs翰民風(fēng)純樸,這體現(xiàn)在無(wú)論衣著、發(fā)型、車(chē)款和房子設(shè)計(jì)等上面?! ∈ゼs翰有紐賓士域大學(xué)和雅禮遜出大學(xué),是省內(nèi)的兩所英語(yǔ)大學(xué)。前者的規(guī)模較大,開(kāi)辦的學(xué)科亦多,后者一直走小型大學(xué)的路線,重質(zhì)不重量,學(xué)術(shù)水平高,是同類(lèi)型大學(xué)中的佼佼者?! 「ダ椎吕锟祟D  弗雷德里克頓市是紐賓士域省的省會(huì)。擁有超過(guò)100家知識(shí)密集型公司,占該省知識(shí)型企業(yè)的60%以上;是加拿大國(guó)家研究中心的電子商務(wù)研究發(fā)展中心所在地;擁有加拿大大西洋地區(qū)首個(gè)研究發(fā)展基地,該知識(shí)園區(qū)集中了許多世界級(jí)的研究和發(fā)展機(jī)構(gòu);是世界聞名的紐賓士域大學(xué)的所在地。在其總?cè)丝谥校?7%會(huì)講法語(yǔ)和英語(yǔ)兩種語(yǔ)言;57%的勞動(dòng)力人口擁有高中以上文化程度;25%的人擁有大學(xué)文憑?! ⌒滤箍粕崾  ⌒滤箍粕崾∈羌幽么蟠笪餮笏氖≈?面積5萬(wàn)5,491平方公里,人口約93萬(wàn)人,是早期歐洲移民移民加拿大的登陸點(diǎn),也是歷史上英法殖民者利益爭(zhēng)奪的焦點(diǎn)地之一,1605年法國(guó)殖民者建立的第一個(gè)移民區(qū)--新法蘭西殖民地即位于羅耶爾港(PortRoyal),NovaScotia拉丁文意為"新蘇格蘭",直到今天,仍能在新斯科舍發(fā)現(xiàn)蘇格蘭的傳統(tǒng)文化,例如不少當(dāng)?shù)鼐用袢员A粢环N蘇格蘭方言Gaelic的口音。由于近海,新斯科舍的氣候暖濕而多雨,每年有140日無(wú)霜期(Frost-freeDays)在加拿大算是和暖的省份。省會(huì)哈利法克斯(Halifax)是大西洋沿岸最大的城市及世界第二大深水港,是大西洋省區(qū)(AtlanticCanada)的政治、經(jīng)濟(jì)和文化中心。加上處于歐美二洲之間,所以一直以來(lái)都是加拿大的海軍基地,同時(shí)亦是加拿大大西洋艦隊(duì)司令部的所在地和重要的軍事基地,在第二次世界大戰(zhàn)期間,發(fā)揮重要的功用。由于海港優(yōu)良,夏里法斯的商業(yè)和航運(yùn)業(yè)很發(fā)達(dá),較之安大略,卑詩(shī)省及魁北克省經(jīng)濟(jì)落后?! ÷嵬邪褪  ?Manitoba)位于加拿大中心,是加拿大的中部草原三省之一,面積為64萬(wàn)9,950平方公里,人口114萬(wàn)人,主要的地形屬平原,省內(nèi)大小湖泊眾多,合共38,500個(gè),其中以溫尼泊湖(LakeWinnipeg)最大,為世界第十三大湖。北部的哈德遜灣(Hu-dsonBay)與北極海相接,每年夏天,海灣有9至10星期解冰,本省的谷物便由這里運(yùn)往歐洲。哈德遜灣亦是一個(gè)游覽勝地,海灣南部的野鴨和北部的北極熊為有名的景致,本省盛產(chǎn)向日葵,葵籽油為重要的特產(chǎn)。超過(guò)一半的居民住在首府溫尼伯(Winnipeg),溫伯尼是加拿大最大的谷物市場(chǎng)和重要的牲畜貿(mào)易中心,人口約60萬(wàn),種族十分復(fù)雜,包括中國(guó)、日本、韓國(guó)、德國(guó)、烏克蘭、羅馬尼亞和法國(guó)等三十多個(gè)民族,每年夏天的Folkorama節(jié)是溫尼伯的盛事,亦為北美洲最大型的多元民族集會(huì)之一,參加者除有機(jī)會(huì)品嘗各國(guó)的地道美食外,還可欣賞各地的民族和藝術(shù)表演。居于溫尼伯的加拿大土著--印第安人的數(shù)目是全國(guó)之冠,許多印第安人在今天仍堅(jiān)持他們是加拿大真正的主人,白人都是侵略者。為了安撫印第安人,加國(guó)政府給予他們的福利甚多。溫尼伯的地勢(shì)平緩,每逢雨季,流經(jīng)市區(qū)的紅河(RedRiver)常有水患。

        268 評(píng)論(12)

        我是不是很S

        中風(fēng)是中老年人的常見(jiàn)的致殘、致死性疾病,所以,中老年人,特別是平時(shí)患有高血壓、肥胖癥,當(dāng)天氣變涼時(shí),要采取有效措施預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。飲食也是預(yù)防中風(fēng)的一個(gè)重要因素,那么預(yù)防中風(fēng)該如何飲食呢?在日常生活中,為預(yù)防中風(fēng),請(qǐng)看下面關(guān)于預(yù)防中風(fēng)最基本的飲食建議,對(duì)你有好處。預(yù)防中風(fēng)的飲食建議1、補(bǔ)鉀鉀是人體所需的重要元素之一,擔(dān)負(fù)著維持人體細(xì)胞內(nèi)滲透壓、維持神經(jīng)肌肉正常興奮性等作用,鉀還參與心肌收縮、舒張,參與人體能量代謝,缺鉀的人容易發(fā)生中風(fēng)。馬鈴薯含鉀豐富,有報(bào)道稱,每天吃一個(gè)馬鈴薯,就可以使中風(fēng)危險(xiǎn)下降60%,黃豆、青豆、黑豆、紅小豆、綠豆等含鉀也很高,宜常吃。2、補(bǔ)鎂鈣和鎂是一對(duì)形影不離的親兄弟,又是一對(duì)互不相讓的冤家對(duì)頭。鈣能促進(jìn)心肌收縮,增強(qiáng)神經(jīng)肌肉興奮性,而鎂則能對(duì)抗鈣的作用,維持腦細(xì)胞內(nèi)外鈣的平衡,從而保護(hù)大腦。一旦鈣與鎂的比例失衡,容易引發(fā)中風(fēng)。常吃玉米、西紅柿、海帶等食品,可以補(bǔ)充豐富的鎂,有助于預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。3、補(bǔ)維生素預(yù)防中風(fēng),維生素C和維生素E起著很重要的作用。這兩種維生素都有強(qiáng)大的抗氧化作用,維生素C能保護(hù)血管內(nèi)皮系統(tǒng)的完整性,防止發(fā)生血栓、出血;維生素E能抗氧化,防止有害物質(zhì)對(duì)腦血管的破壞,保持血管彈性,防止中風(fēng)發(fā)生。常吃蔬菜、水果、玉米油等大有好處。4、降脂高血脂造成動(dòng)脈硬化,血管堵塞,是引起中風(fēng)的危險(xiǎn)因素之一,因此應(yīng)經(jīng)常吃降血脂的食物,如洋蔥、海帶、卷心菜、深海魚(yú)油等,適當(dāng)飲醋、飲茶大有益處。5、降壓高血壓也是引起中風(fēng)的危險(xiǎn)因素之一,而且是更危險(xiǎn)的因素。高血壓既可以直接造成出血性中風(fēng),又可以間接造成血栓性中風(fēng),因此,降低血壓,保持血壓平穩(wěn)非常重要??梢远喑渣c(diǎn)芹菜、橄欖油、蘿卜等。6、降低血液黏稠度血管里的血液黏稠度增高,導(dǎo)致血液流動(dòng)緩慢,容易發(fā)生堵塞,出現(xiàn)血栓,引發(fā)中風(fēng)。因此,降低血液黏稠度是防治中風(fēng)的重要內(nèi)容。為此,可以多吃點(diǎn)黑木耳、韭菜、生菜等。預(yù)防中風(fēng)的食療方(一)黑木耳6克,用水泡發(fā),加入菜肴或蒸食??山笛?、抗血栓和抗血小板聚集。(二)芹菜根5個(gè),紅棗10個(gè),水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇的作用。(三)吃鮮山楂或用山楂泡開(kāi)水,加適量蜂蜜,冷卻后當(dāng)茶飲。它能擴(kuò)張血管,具有降壓和促進(jìn)膽固醇排泄的作用。若中風(fēng)并發(fā)糖尿病,不宜加蜂蜜。(四)生食大蒜或洋蔥10~15克,可降血脂,并有增強(qiáng)纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。(五)中風(fēng)病人飯后飲食醋5~10毫升,有軟化血管的作用。(六)香蕉花飲:香蕉花5克,水煎代茶飲。可預(yù)防中風(fēng)及腦血管意外。(七)芹菜汁:芹菜適量。將芹菜洗凈去根,搗爛取汁。每日服3次,每次3湯匙,天為一療程。清理內(nèi)熱,降壓安眠。主治中風(fēng)、高血壓,對(duì)血管硬化亦有較好療效。(八)小米麻子粥:冬麻子、薄荷葉、荊芥穗各50克,小米150克。將冬麻子炒熟去皮研細(xì);砂鍋內(nèi)放水先煮薄荷葉、荊芥穗,而后去渣取汁,再將麻子仁、小米同放汁內(nèi),加水煮成粥即可。每日1次,空腹食。滋養(yǎng)腎氣,潤(rùn)腸,清虛熱??奢o治中風(fēng)以及大腸滯澀。

        184 評(píng)論(12)

        流浪的好吃狗

        2021年春運(yùn)售票已經(jīng)開(kāi)始截至1月5日鐵路共發(fā)售車(chē)票6萬(wàn)張其中網(wǎng)絡(luò)訂票占售票總量的3%那么,不會(huì)上網(wǎng)的老年旅客能順利買(mǎi)到火車(chē)票嗎?當(dāng)然必須一定可以??!為保證老年人和脫網(wǎng)人群出行需要鐵路部門(mén)保留并完善傳統(tǒng)售取票方式不會(huì)網(wǎng)上購(gòu)票、習(xí)慣使用現(xiàn)金全都不成問(wèn)題火車(chē)站人工售票窗口竭誠(chéng)為您服務(wù)除了買(mǎi)票不愁鐵路部門(mén)還為老年旅客定制了哪些服務(wù)呢坐臥鋪車(chē),怎樣能買(mǎi)到下鋪?(圖中旅客為60歲以上老人)12306網(wǎng)站對(duì)網(wǎng)絡(luò)售票系統(tǒng)進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整,在票量充足的情況下,能自動(dòng)識(shí)別60歲以上的老年旅客并優(yōu)先安排下鋪。如果是多人同行一份訂單,系統(tǒng)也會(huì)自動(dòng)分配相鄰鋪位。購(gòu)票過(guò)程中,如果老年旅客無(wú)法提供手機(jī)號(hào)碼,可提供能及時(shí)聯(lián)系的親友手機(jī)號(hào)碼進(jìn)行核驗(yàn)。過(guò)年我準(zhǔn)備“反向”探親去看孩子,票價(jià)有優(yōu)惠嗎?除了購(gòu)票服務(wù)方便老年人群體,今年有“反向”探親意向的老人們還有機(jī)會(huì)享受到票價(jià)優(yōu)惠。鐵路部門(mén)為積極響應(yīng)國(guó)家“反向”探親倡議,引導(dǎo)旅客錯(cuò)峰出行,精準(zhǔn)分析2021年鐵路春運(yùn)客流特點(diǎn),在總結(jié)往年春運(yùn)票價(jià)優(yōu)惠實(shí)踐的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步擴(kuò)大票價(jià)優(yōu)惠范圍,提高票價(jià)優(yōu)惠幅度。優(yōu)惠范圍從臨時(shí)旅客列車(chē)、冷門(mén)線路或方向的“反向”列車(chē),擴(kuò)大至部分圖定旅客列車(chē)、熱門(mén)線路或方向的“正向”列車(chē)。老人出門(mén)就醫(yī)行動(dòng)不便,車(chē)站可以幫忙嗎?重點(diǎn)旅客預(yù)約是鐵路部門(mén)專(zhuān)門(mén)針對(duì)乘車(chē)?yán)щy旅客推出的一項(xiàng)溫馨服務(wù)。行動(dòng)不便的老年旅客乘坐火車(chē)前,可以通過(guò)可通過(guò)鐵路12306網(wǎng)站、12306APP或者撥打12306鐵路客服熱線進(jìn)行預(yù)約?!?2306APP預(yù)約方法↓↓車(chē)站工作人員收到旅客在12306網(wǎng)站或12306APP上提交的服務(wù)申請(qǐng)后,將“點(diǎn)對(duì)點(diǎn)”幫扶,提供站車(chē)無(wú)縫交接等專(zhuān)業(yè)化、鏈接式服務(wù)。不會(huì)使用自助設(shè)備能順利出行嗎?進(jìn)站口候車(chē)大廳檢票口出站健康碼查驗(yàn)通道鐵路部門(mén)在候車(chē)大廳、售票大廳都設(shè)有服務(wù)臺(tái)在自助進(jìn)站機(jī)、自助檢票口掃碼出站通道保留人工通道為老年旅客提供購(gòu)票、進(jìn)站、檢票乘車(chē)、出站全流程服務(wù)還有什么服務(wù)設(shè)施可以方便老年旅客出行?老年旅客語(yǔ)言不通怎么辦在呼和浩特站設(shè)有蒙漢英三語(yǔ)翻譯機(jī)針對(duì)行動(dòng)不便的老年旅客在車(chē)站天橋、站臺(tái)、候車(chē)大廳都設(shè)有無(wú)障礙電梯無(wú)障礙衛(wèi)生間(第三衛(wèi)生間)配備專(zhuān)門(mén)的無(wú)障礙設(shè)施專(zhuān)用潔具、安全扶手、一鍵呼喚鈴老年旅客獨(dú)自使用無(wú)壓力也方便老人在家人陪同下使用衛(wèi)生間在出行過(guò)程中遇到困難可以找身邊的鐵路工作人員他們都會(huì)熱心相助貼心周到的服務(wù)是寒冬里的溫暖為老年旅客解除了出行后顧之憂增強(qiáng)獲得感、幸福感和安全感網(wǎng)友直呼“太友好了!!”來(lái)源:共青團(tuán)中央編輯:畢揚(yáng)靜轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來(lái)自上海長(zhǎng)寧官方微信

        269 評(píng)論(13)

        魷魚(yú)女王

        1、修改病句的原則:改通順、改正確(不改變句子原意)2、修改病句的方法:增(增加字詞)、刪(刪去多余字詞)、調(diào)(調(diào)整字詞順序)、換(更換字詞)3、修改病句的竅門(mén):(1)縮句法。指對(duì)病句進(jìn)行縮句、精簡(jiǎn),去掉句子次要成分(定詞、狀語(yǔ)、補(bǔ)語(yǔ)),保留句子的主要成分(主語(yǔ)、謂語(yǔ)、賓語(yǔ)),從而判斷句子的病因,以便對(duì)癥下“藥”。如:夏天的興安嶺是一年中最美麗的季節(jié)。運(yùn)用縮句法,縮為“興安嶺是季節(jié)”,顯而易見(jiàn)“興安嶺”與“季節(jié)”搭配不當(dāng)。正確改法:①刪去“季節(jié)”。②興安嶺的夏天是一年中最美麗的季節(jié)。(2)分類(lèi)法。指把病句根據(jù)不同毛病予以分門(mén)別類(lèi)。運(yùn)用這種方法,首先要記住各種病句類(lèi)型(常見(jiàn)的有:搭配不當(dāng)、句子不完整、前后矛盾、詞序顛倒、詞語(yǔ)重復(fù)、用詞不當(dāng)、分類(lèi)不當(dāng)?shù)?;遇到具體病句時(shí),再對(duì)號(hào)入座。如:例千千萬(wàn)萬(wàn)無(wú)數(shù)個(gè)青少年參加了植樹(shù)活動(dòng)。首先判斷此病句屬“詞語(yǔ)重復(fù)”類(lèi)型。句中“千千萬(wàn)萬(wàn)”與“無(wú)數(shù)”重復(fù),修改時(shí)可任意刪去一個(gè)。例全校師生積極開(kāi)展“獻(xiàn)愛(ài)心”。不難發(fā)現(xiàn),該病句是“句子不完整”類(lèi)型,缺少了賓語(yǔ),應(yīng)在“獻(xiàn)愛(ài)心”后補(bǔ)上“活動(dòng)”二字。

        236 評(píng)論(14)

        yangdandan

        病句是什么。一般找到問(wèn)題,找到疑點(diǎn)。

        288 評(píng)論(13)

        兔兔水桶腰

        方面,

        280 評(píng)論(14)

        新民娜姐

        病句的修改首先要看句子的成分是否有問(wèn)題;再看各種修辭手法是否有問(wèn)題或不當(dāng);最終要看各種組合是否合理。

        232 評(píng)論(11)

        zcp1211小窩

        關(guān)于老人不會(huì)掃碼怎樣坐車(chē)的問(wèn)題。沒(méi)有健康碼是不可以坐火車(chē)的,疫情期,必須要有健康碼才行,老年人坐火車(chē)沒(méi)有健康碼,家人或街道社區(qū)可以代辦的。方法有:1、買(mǎi)一部智能手機(jī),可以登錄微信的手機(jī)即可,打開(kāi)健康碼進(jìn)行申報(bào),教老人進(jìn)行操作,不會(huì)的可以讓老人隨身攜帶手機(jī),到了需要檢查的地方,讓檢查人員操作查看。2、把申報(bào)的老人健康碼截屏或者打印出來(lái),一般有效期在7天左右,在微信“電子健康碼”小程序當(dāng)中,可以幫家人代辦健康碼。空巢老人可到所在村(社區(qū))登記申領(lǐng)通行證。?3、可在“支付寶”申請(qǐng)親屬健康碼,直接出示電子碼即可,也可以打印出來(lái)使用。用自己的健康碼一人綁定多人防疫健康碼。一般實(shí)行的“無(wú)健康碼通道”就是說(shuō)可以去社區(qū)辦理,出具紙質(zhì)證明自己的健康狀態(tài),或把打印的健康碼帶在身上等。現(xiàn)在的公共場(chǎng)所都需要有健康碼,不僅僅是年輕人,連小孩也要出示。疫情期間誰(shuí)也不敢怠慢,按規(guī)定辦事,家里人記得要幫自己家的老人,申報(bào)健康碼,出行方便且不麻煩別人。坐火車(chē)之前一定要辦理好健康碼,不然錯(cuò)過(guò)火車(chē)就不好了。

        147 評(píng)論(15)

        yoyo愛(ài)生活2012

        回答 你好,親,有什么可以幫到你的呢?[握手][握手] 提問(wèn) 這是病文 能幫我改正嘛 都是病句 回答 每一句都要找出嗎 提問(wèn) 對(duì)的 回答 找?guī)滋? 題目加上關(guān)于 提問(wèn) 題目就有問(wèn)題,文字還有病句,幾處這個(gè)不清楚 回答 題目加上關(guān)于 私自與外校學(xué)生一起外出這句話不對(duì) 可以改成私自外出 為嚴(yán)肅校紀(jì)、教育本人不對(duì) 改成為嚴(yán)格落實(shí)疫情防控管理制度,嚴(yán)肅校紀(jì)校規(guī) 最后加上一句希望其他學(xué)生引以為戒,自覺(jué)遵守校紀(jì)校規(guī),疫情防控,人人有責(zé)。 甚至錯(cuò)誤地認(rèn)為這是思想解放,是大學(xué)生的自由這句也不對(duì) 改成教師多次教育,該生仍不改正 更多17條 

        291 評(píng)論(10)

        敗家小歪歪

        這是baidu百科里加拿大的簡(jiǎn)介加拿大的基本禮貌行為日常禮儀拉著打開(kāi)的門(mén),讓你后面的人先通過(guò),這種禮儀會(huì)受人贊賞。向過(guò)路人或電梯里遇到的陌生人微笑和說(shuō)聲“Hi”,表現(xiàn)友善的姿態(tài)。第一次見(jiàn)面,握手和互問(wèn)一句“你好嗎?”(Howareyou?),通常這句慣用語(yǔ)不必真正去回答,只需說(shuō):“很好,謝謝?!?"Fine,")談話完畢之后,通常會(huì)說(shuō)一句:“祝你有一個(gè)愉快的一天/晚上/周末。”("haveaniceday/evening/weekend")鄰居、同事及在會(huì)客室等候之際,常會(huì)作非正式的交談。甚至是在業(yè)務(wù)場(chǎng)合,于開(kāi)會(huì)之初或會(huì)議之后,也會(huì)作非正式的交談。避免在公眾場(chǎng)所高聲談?wù)摶驙?zhēng)論。即使在公眾場(chǎng)所發(fā)生沖突,比如汽車(chē)意外等,都力求保持冷靜。在外族人面前用另一種語(yǔ)言交談,會(huì)被視為無(wú)禮所為。盯著人看也是極端無(wú)禮的。新移民對(duì)于加拿大人表現(xiàn)的態(tài)度,應(yīng)該保持冷靜,不要作出過(guò)份的反應(yīng)。許多看似是“種族歧視”的反應(yīng),可能只是出于不明白、好奇心或者是詫異。不要馬上便認(rèn)為受到冒犯,或妄下種族歧視的結(jié)論。二、吸煙在建筑物、電梯、多數(shù)航機(jī)以至銀行、商店、餐廳和其他公眾場(chǎng)所,吸煙都是違法的。加拿大人認(rèn)為吸煙是極之不禮貌的行為,除非在指定吸煙地區(qū)或是在私人住所內(nèi),并得到男主人或女主人的許可。吸煙之前,應(yīng)該問(wèn)一下你周?chē)娜耸欠窠橐饽阄鼰煛H绻麄兘橐?,你便?yīng)該尊重他們的意愿。三、吐痰加拿大人認(rèn)為吐痰是極之失禮的行為。如果你想清一清喉嚨,應(yīng)該去廁所或使用紙巾、餐巾。四、洗手間未滿六歲的兒童應(yīng)由父親或母親陪同上洗手間。即使是嬰兒和兒童,在公眾場(chǎng)所小便都是違法的。五、哺母乳和換尿片許多加拿大人認(rèn)為這是不應(yīng)公開(kāi)的行為,請(qǐng)到公眾場(chǎng)所洗手間內(nèi)的哺乳室及嬰兒換尿片的地方加拿大人的生活方式加拿大人很多事情要事先預(yù)約。公事要預(yù)約,私事也要預(yù)約,找工作面談,請(qǐng)客,甚至去朋友家串門(mén)都要預(yù)約。不速之客是不受歡迎的。西方人在餐桌上講究很多。實(shí)行分餐制,不能發(fā)出太大的聲音,嚼東西不要張開(kāi)嘴等,不一而足。只有多觀察,才能體會(huì)其實(shí)質(zhì)。即使請(qǐng)當(dāng)?shù)嘏笥褋?lái)自己家作客,也應(yīng)該尊重其餐桌上的習(xí)慣。中國(guó)人喜歡謙讓?zhuān)鞣饺烁矚g隨意。有些禮讓如勸酒勸吃會(huì)使人感到難以接受。中國(guó)人社交的表達(dá)方式比較含蓄,外在的表示往往不是內(nèi)心的意思。加拿大人直來(lái)直去,有時(shí)對(duì)中國(guó)人來(lái)講表現(xiàn)得不那么“善解人意”。這些區(qū)別都需要“磨合”。剛到加拿大的中國(guó)人對(duì)有些事情感到很奇怪,甚至有些在中國(guó)普遍存在的東西在這里見(jiàn)不到,如暖水瓶,洗臉盆之類(lèi)。加拿大人喜歡喝涼水,無(wú)論檔次高低的宴席,加冰塊的涼水總占一席之地。由于衛(wèi)生得到保障,人們平時(shí)也飲用自來(lái)水管里的涼水。中國(guó)教育部認(rèn)可的加拿大院校名單一、基本情況加拿大教育由各省負(fù)責(zé),聯(lián)邦政府不設(shè)教育部。由于加拿大地域廣闊,各省之間經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平參差不齊,各省建立了適合自身發(fā)展、相對(duì)獨(dú)立的教育體制??傮w上,加拿大高等教育保持較高的水準(zhǔn),每年吸引眾多海外學(xué)子前來(lái)求學(xué)和深造。加拿大政府認(rèn)可的高等教育機(jī)構(gòu)分為大學(xué)(University)和社區(qū)學(xué)院(College)等。加拿大大學(xué)絕大多數(shù)是公立大學(xué),攻讀本科一般需要3-4年,碩士研究生需要1-2年;博士研究生需要3年。社區(qū)學(xué)院側(cè)重培養(yǎng)應(yīng)用性專(zhuān)業(yè)技術(shù)人才,一般期限為2至3年。該類(lèi)學(xué)校一般提供大專(zhuān)文憑與各種證書(shū),不頒發(fā)學(xué)位,但可以選擇一些以后可轉(zhuǎn)讀大學(xué)深造的課程,學(xué)制為1至2年,學(xué)完后可轉(zhuǎn)入正規(guī)大學(xué)二、三年級(jí)繼續(xù)攻讀本科課程。目前,在加拿大以公司形式注冊(cè)的私立學(xué)校數(shù)以千計(jì),其專(zhuān)業(yè)、學(xué)科設(shè)置和教師資格等方面尚無(wú)有效監(jiān)控。因此,中國(guó)學(xué)生在申請(qǐng)這些私立學(xué)校時(shí),需要十分謹(jǐn)慎。以下為加拿大大學(xué)和學(xué)院名單。二、名單大學(xué)(University)AlbertaUniversityofAlbertaUniversityofCalgaryUniversityofLethbridgeBritishColumbiaRoyalRoadsUniversitySimonFraserUniversityTheUniversityofBritishColumbiaTrinityWesternUniversityUniversityofVictoriaUniversityofNorthernBritishColumbiaManitobaBrandonUniversityTheUniversityofManitobaTheUniversityofWinnipegNewBrunswickUniversitédeMonctonMountAlisonUniversityUniversityofNewBrunswickSThomasUniversityNewfoundland&LabradorMemorialUniversityofNewfoundlandNovaScotiaAcadiaUniversityDalhousieUniversityMountSaintVincentUniversityNSCADUniversity布魯克大學(xué),加拿大最好學(xué)校簡(jiǎn)介公立大學(xué)布魯克大學(xué)是一所綜合性公立名牌大學(xué),歷史悠久,教學(xué)質(zhì)量卓越。權(quán)威雜志“Maclean’sMagazine”2003年排名,學(xué)士級(jí)大學(xué)第12位。學(xué)校占地面積400多畝,環(huán)境優(yōu)美,目前有學(xué)生13000多名。全年研究教育基金約為9萬(wàn)加元。大學(xué)的商學(xué)院更是加拿大唯一九所通過(guò)AACSB(AACSB即美國(guó)國(guó)際管理教育聯(lián)合會(huì),是管理教育的最具權(quán)威的認(rèn)證機(jī)構(gòu),旨在促進(jìn)已獲認(rèn)證和申請(qǐng)認(rèn)證的學(xué)校提高學(xué)生入學(xué)標(biāo)準(zhǔn)和師資及管理水準(zhǔn)。美國(guó)管理教育的規(guī)模與水準(zhǔn)領(lǐng)先于世界,因此AACSB的規(guī)范與評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),成為全球管理教育的最高標(biāo)準(zhǔn)。)認(rèn)證的大學(xué)之一,在安大略省十余所大學(xué)之中也只有多倫多大學(xué)、皇后大學(xué)及布魯克大學(xué)獲此殊榮。其他名校渥太華大學(xué)加拿大皇家學(xué)院多賽學(xué)院(DorsetCollege)紐賓士域大學(xué)商科麥克馬斯特大學(xué)亞伯塔大學(xué)加拿大約克大學(xué)加拿大大學(xué)分類(lèi)排名多倫多大學(xué)UNIVERSITYOFTORONTO菲里莎谷大學(xué)學(xué)院高貴林學(xué)院(含高中)哥倫比亞國(guó)際學(xué)院緬尼吐巴大學(xué)百年理工學(xué)院CENTENNIALCOLLEGE歌蘭特學(xué)院國(guó)王喬治國(guó)際學(xué)院艾伯塔大學(xué)UNIVERSITYOFALBERTA圭爾夫大學(xué)UniversityofGuelph加拿大滑鐵盧大學(xué)UNIVERSITYOFWATERLOO卡爾加里大學(xué)UniversityofCalgary莫哈克學(xué)院MOHAWKCOLLEGE派特森學(xué)院PATTISONCOLLEGE渥太華大學(xué)UniversityofOttawa麥吉爾大學(xué)McGillUniversity士嘉堡基教中學(xué)(多倫多)(ScarboroughChristianSchools)加拿大約克大學(xué)YorkUniversity公交系統(tǒng)詳解加拿大的公共交通包括公共汽車(chē)、電車(chē)和地鐵,溫哥華還有空中列車(chē)和輪渡。各地情況有所不同,這里作一個(gè)大致的介紹。一般公共汽車(chē)都是前門(mén)上車(chē),中門(mén)下車(chē)。在快到你要下車(chē)的地方,拉一下車(chē)窗旁邊的鈴繩,司機(jī)就會(huì)在到站時(shí)停車(chē)。車(chē)上絕對(duì)不許抽煙,通常也不能吃點(diǎn)心或喝飲料。加拿大的公共交通服務(wù)很周到,每個(gè)城市都有市區(qū)及郊區(qū)公交地圖,行車(chē)路線和時(shí)間表及咨詢手冊(cè)放在地鐵車(chē)站及旅游,公汽終點(diǎn)站或車(chē)上免費(fèi)供人取閱。許多城市還設(shè)了專(zhuān)為殘疾人服務(wù)的公共汽車(chē)。多倫多、蒙特利爾市的地鐵運(yùn)行時(shí)間很長(zhǎng),夜間一點(diǎn)多才停運(yùn),早5點(diǎn)左右又啟動(dòng)運(yùn)行。地上客車(chē)車(chē)次時(shí)間各不相同,周末與平時(shí)的車(chē)次時(shí)間也不同。如果你想知道準(zhǔn)確的車(chē)次時(shí)刻表,可以在大車(chē)站查看時(shí)刻表,或撥打熱線電話查詢。加拿大對(duì)殘疾人有特殊的照顧。很多門(mén)口的臺(tái)階旁邊設(shè)有輪椅行道,公共交通對(duì)殘疾人也有特殊服務(wù)。有些停車(chē)場(chǎng)的車(chē)位也是為殘疾人留用的。如遇到殘疾人,一定要注意謙讓。加拿大的交通標(biāo)志,包括街道標(biāo)牌、門(mén)牌號(hào)都非常齊全,方便。但有一點(diǎn)對(duì)中國(guó)人來(lái)說(shuō)卻極不習(xí)慣。多數(shù)公共汽車(chē)站沒(méi)有站名!更有甚者,如果你不告訴司機(jī)你要下車(chē),在此站如果也沒(méi)有其他人要上下車(chē),車(chē)可能不停,所以你要在下車(chē)前拉鈴告訴司機(jī)你要下車(chē)。如果自己不太熟悉地方,可以在上車(chē)時(shí)告訴司機(jī)你要下車(chē)的位置,司機(jī)會(huì)提前提醒你下車(chē)。加拿大主要中長(zhǎng)途巴士公司概況、灰狗巴士(GreyhoundLinesofCanada)查詢電話:(416)367-8747/1-800-661-8747線路覆蓋全國(guó),亦與美國(guó)公司合作,提供聯(lián)營(yíng)服務(wù)。不同時(shí)期有不同促銷(xiāo)優(yōu)惠。2、ONTE(OntarioNorthlandTransportationCommission)查詢電話:(705)495-4200/(705)472-4500ONTE有巴士和火車(chē)路線路在安省運(yùn)營(yíng)。查詢巴士資料可電中長(zhǎng)途巴士公司(416)393-7911?;疖?chē)查詢:1-800-268-92813、PenetangMidlandCoachL查詢電話:(416)695-18674、Penetang巴士線路主要連接安省中南部的中小城鎮(zhèn)。5、VoyageurColonialL查詢電話:1-800-668-44386、Voyageur提供多倫多至滿地可和渥太華的巴士服務(wù),其線路主要在渥太華地區(qū)。查詢巴士資料可致電中長(zhǎng)途巴士公司(416)393-7911交通介紹:公交車(chē),自行車(chē),買(mǎi)車(chē),賣(mài)車(chē),保險(xiǎn),考駕照要把握一個(gè)城市的脈博,了解它的交通是很重要的,否則真是寸步難行。剛到加拿大的移民最好先到地鐵取一張免費(fèi)公共交通地圖熟悉一下城市的交通及全貌(多倫多地鐵可以提供免費(fèi)地圖)。加拿大交通很發(fā)達(dá),各種各樣的交通工具都有,尤其是汽車(chē)。在當(dāng)?shù)氐鸟{駛員教育中心有《駕駛手冊(cè)》,通過(guò)它可以熟悉加拿大的交通信號(hào)、交通規(guī)則等。漫步在加拿大街頭切不可隨心所欲,一定要注意交通信號(hào)燈,穿越馬路時(shí)必須走路口或人行橫道。很多城市的交通信號(hào)燈下都有專(zhuān)門(mén)給行人設(shè)置的步行燈,步行燈亮?xí)r才允許橫穿馬路。有些路口的燈桿上有為行人設(shè)置的按鈕,按了以后燈會(huì)變,使行人得到優(yōu)先權(quán)。在安大略省,有些路口變燈時(shí)配以不同的鳥(niǎo)鳴聲,提醒人們信號(hào)改變。在汽車(chē)與行人都可以走或沒(méi)有明顯的標(biāo)志信號(hào)時(shí),行人有優(yōu)先的路權(quán)(therightofway)。有些小路口沒(méi)有紅綠燈,卻有“停止”指示牌(stopsign)。在這樣的路口穿行馬路,行人不必避讓機(jī)動(dòng)車(chē),可以先行。因?yàn)楦鶕?jù)加拿大的交通規(guī)則,機(jī)動(dòng)車(chē)每當(dāng)行使至有“停止”指示牌的路口時(shí),必須立即停車(chē)。在有明確的標(biāo)志表示機(jī)動(dòng)車(chē)有路權(quán)時(shí),行人一定要謹(jǐn)慎。因?yàn)榇蠹叶际匾?guī)矩,機(jī)動(dòng)車(chē)都按照自己的路權(quán)行駛,如果你不按規(guī)矩走路,非常容易出事故。自行車(chē)在國(guó)內(nèi)習(xí)慣了騎自行車(chē)的人會(huì)發(fā)現(xiàn)加拿大大部分地區(qū)冬季雪較多,并不適宜騎車(chē)。市政工人在下雪前后往市區(qū)的公路及街道和高速公路上撒鹽,使積雪快速融化,這樣的路面也不適合騎自行車(chē)。4月至11月是可以騎車(chē)的季節(jié)。由于大多數(shù)加拿大人只是把自行車(chē)當(dāng)作運(yùn)動(dòng)工具,所以一般的車(chē)子都沒(méi)有后架,即使有也不能載重物和帶人。公共交通加拿大的公共交通包括公共汽車(chē)、電車(chē)和地鐵,溫哥華還有空中列車(chē)和輪渡。各地情況有所不同,這里只能作一個(gè)大致的介紹。一般公共汽車(chē)都是前門(mén)上車(chē),中門(mén)下車(chē)。在快到你要下車(chē)的地方,拉一下車(chē)窗旁邊的鈴繩,司機(jī)就會(huì)在到站時(shí)停車(chē)。車(chē)上絕對(duì)不許抽煙,通常也不能吃點(diǎn)心或喝飲料。加拿大的公共交通服務(wù)很周到,每個(gè)城市都有市區(qū)及郊區(qū)公交地圖,行車(chē)路線和時(shí)間表及咨詢手冊(cè)放在地鐵車(chē)站及旅游,公汽終點(diǎn)站或車(chē)上免費(fèi)供人取閱。許多城市還設(shè)了專(zhuān)為殘疾人服務(wù)的公共汽車(chē)。多倫多、蒙特利爾市的地鐵運(yùn)行時(shí)間很長(zhǎng),夜間一點(diǎn)多才停運(yùn),早5點(diǎn)左右又啟動(dòng)運(yùn)行。地上客車(chē)車(chē)次時(shí)間各不相同,周末與平時(shí)的車(chē)次時(shí)間也不同。如果你想知道準(zhǔn)確的車(chē)次時(shí)刻表,可以在大車(chē)站查看時(shí)刻表,或撥打熱線電話查詢。加拿大對(duì)殘疾人有特殊的照顧。很多門(mén)口的臺(tái)階旁邊設(shè)有輪椅行道,公共交通對(duì)殘疾人也有特殊服務(wù)。有些停車(chē)場(chǎng)的車(chē)位也是為殘疾人留用的。如遇到殘疾人,一定要注意謙讓。加拿大的交通標(biāo)志,包括街道標(biāo)牌、門(mén)牌號(hào)都非常齊全,方便。但有一點(diǎn)對(duì)中國(guó)人來(lái)說(shuō)卻極不習(xí)慣。多數(shù)公共汽車(chē)站沒(méi)有站名!更有甚者,如果你不告訴司機(jī)你要下車(chē),在此站如果也沒(méi)有其他人要上下車(chē),車(chē)可能不停!好在汽車(chē)站距離較小,否則坐過(guò)了站更掃興。你要觀察車(chē)走的位置,在下車(chē)站前拉鈴告訴司機(jī)你要下車(chē)。如果自己太沒(méi)把握,可以在上車(chē)時(shí)告訴司機(jī)你要下車(chē)的位置,司機(jī)會(huì)提前提醒你下車(chē)。和中國(guó)相比,加拿大家用汽車(chē)的價(jià)格是相當(dāng)便宜的。買(mǎi)一輛新車(chē),自13000元起,可以買(mǎi)豐田或本田,如果買(mǎi)二手車(chē)(Second-handcar),幾千甚至1000加元就可以了。所以普通人都買(mǎi)得起汽車(chē)。加拿大道路交通非常發(fā)達(dá),在加拿大學(xué)會(huì)開(kāi)車(chē),會(huì)給工作和生活帶來(lái)很大的方便。在安大略省,買(mǎi)二手車(chē)要經(jīng)過(guò)修車(chē)行的安全檢測(cè)(safetycheck),但在魁北克省用不著。無(wú)論是買(mǎi)主還是賣(mài)主出錢(qián)做這個(gè)檢查,最終都會(huì)在車(chē)價(jià)上有所體現(xiàn)。尼加拉大瀑布安大略省的大多數(shù)名勝均集中于多倫多西南面,尼加拉瀑布被認(rèn)為是世上最壯觀的景致之一,亦特別受到度蜜月者的歡迎。它位于加拿大和美國(guó)交界的尼亞加拉河上,號(hào)稱世界7大奇景之一,豐沛而浩瀚的水汽,震撼了所有前來(lái)觀賞的游人。尼亞加拉河僅長(zhǎng)56千米,上接海拔174米的伊利湖,下注海拔75米的安大略湖。這99米的落差,使水流湍急,加上兩湖之間橫亙一道石灰?guī)r斷崖,水量豐富的尼亞加拉河經(jīng)此,驟然陡落,水勢(shì)澎湃,聲震如雷。瀑布的河水從高處的伊利湖流入安大略湖,湖水經(jīng)過(guò)河床絕壁上的羊島,分隔成兩部分,分別流入美國(guó)和加拿大。從加拿大這邊看一大一小兩個(gè)瀑布,比從美國(guó)方向看起來(lái)更壯闊、漂亮。大瀑布因其外表形成一個(gè)馬蹄狀而稱馬蹄瀑布。馬蹄瀑布長(zhǎng)約675公尺,落差56公尺。水聲震耳欲聾,水汽既浩翰又高聳。當(dāng)陽(yáng)光燦爛時(shí),大瀑布的水花便會(huì)升起一座七色彩虹。冬天時(shí),瀑布表面會(huì)結(jié)一層薄薄的冰,那時(shí),瀑布便會(huì)寂靜下來(lái)。紅葉狩之萬(wàn)種楓情篇山寒江冷丹楓落爭(zhēng)渡行人簇晚沙每每想到GOLEAFSGO今冬不能再響徹在AIRCANADACENTER,心中不免涌出一絲惆悵。幸虧在秋天的加拿大,只須推開(kāi)窗戶、或步入公園小路,就可以輕易欣賞到一片漫天匝地的火紅與金黃的美景,令人忍不住游興大發(fā),要迎著秋涼、踩著落葉,走進(jìn)四時(shí)更迭的自然旋律中,盡情擁抱這繽紛曼妙的豐美秋意。懷著對(duì)楓葉的執(zhí)著,不顧秋天腳步的跚跚來(lái)遲,我們一行四人北上,開(kāi)始了2004年賞楓之旅。Rebecca和湖南伉儷是我們7月萬(wàn)里長(zhǎng)征-加?xùn)|行的旅伴,這次在出行前一如既往地做好了充分的準(zhǔn)備工作:軍需補(bǔ)給,作戰(zhàn)地圖,敵情分析等等。同時(shí)蘇珊為了楓紅遍野的絢爛景致,毅然決然地請(qǐng)了假,終于我們?cè)?月30日17:10暢游于多倫多的車(chē)河中,開(kāi)始追逐秋楓的浪漫。蹣跚而行混上了404高速,輾轉(zhuǎn)反側(cè)溜進(jìn)了400,一路小顛奔到頭,續(xù)上highway69,經(jīng)sudbury夜巡highway17,在婚姻家庭的嘮叨中,午夜時(shí)分到達(dá)了SaultSteM下榻BEL-AIRMOTEL。熱情的主人孤獨(dú)地等候著遠(yuǎn)方的旅客,望穿秋水,心中暗罵,眼見(jiàn)Rebecca,咽淚裝歡,漠然問(wèn)到:cashorcreditcard?匆忙遞出visitormap,,標(biāo)示AgawaCanyonTourtrain本著‘做人要厚道’的原則,于是乎不再討價(jià)還價(jià)($92/night,1room=2doublebed),拎物進(jìn)房??焖龠M(jìn)入戰(zhàn)斗狀態(tài),用氣罐爐煮了兩袋方便面,心中雖惦念著雞鴨魚(yú)肉,嘴里卻不得不嚼著榨菜大快朵頤一番,無(wú)奈中只好自我感覺(jué)口福不淺。躺在床上,憧憬明天舉目所見(jiàn)盡是楓紅似海、落葉翩翩的無(wú)邊美景,700多公里的長(zhǎng)途奔襲,值??!十月一日農(nóng)歷八月十八,宜祈福出行,忌嫁娶;陰天如墨,樹(shù)仍在,樹(shù)上的紅葉呢?morningcall準(zhǔn)時(shí)在6:00am炸響,嘴里哼唱著happybirthday,China;望著遠(yuǎn)方的雞鴨魚(yú)肉,愉快的品嘗了韓國(guó)人民捐助的方便面,在方便面真方便的由衷感嘆中,7:10到達(dá)TourTrain所在地(sault-)一眾國(guó)際友人已在料峭的晨風(fēng)中瑟瑟發(fā)抖,又不禁感嘆同道中人皆好附庸風(fēng)雅,義無(wú)反顧地投身其中,直至拿到價(jià)值不菲的車(chē)票-$78/好心為他人默念:boarding7:00am-departing8:00am-returning17:00pm;90%紅葉狩獵人同我們一樣事先在網(wǎng)上訂票,意味著未來(lái)幾個(gè)周末的票早已銷(xiāo)售一空,獵人們要早些準(zhǔn)備喲!做好飽餐楓色的決心,我們登上了15號(hào)車(chē)廂。整列火車(chē)20節(jié)全部窗明幾凈,中間餐廳可以痛飲早餐暴食午餐,體會(huì)一下-紅葉黃花亂,白魚(yú)紫蟹肥的情趣;當(dāng)然也可以同我們一樣:左手花生米,右手山芋干,再加上一小瓶礦泉水-可真是享盡人間的極品快活!車(chē)上紅色高靠背椅居多,入口處有灰黑色座椅,可能是為特殊人士準(zhǔn)備的。每節(jié)車(chē)廂可容納80人,也許是周五的原因,我們環(huán)顧四周,皆是鶴發(fā)童顏,銀色旅游團(tuán),悵惘若干年后是否也可以攜侶曾游,憶往昔崢嶸歲月稠。竊喜我輩中人如蘇珊棄公司于不顧,敢視金錢(qián)如糞土之流,多乎哉?不多也!無(wú)奈自詡:數(shù)風(fēng)流人物,還看我們!全長(zhǎng)114milesAgawa溪谷鐵路賞楓之旅開(kāi)始了,我們依舊爭(zhēng)論著旅客如何停車(chē)坐愛(ài)楓林晚的問(wèn)題。Agawa溪谷位于SaultSMarie古城之北,是安大略省著名的楓葉之都。在102mile-114mile之間的12miles(3km)是其精華所在。列車(chē)其間需要下行落差4米到谷底。隨著彷佛彩筆渲染開(kāi)來(lái)的秋色,我們大失所望,官方網(wǎng)站預(yù)報(bào)75%紅葉覆蓋率被偷到哪里去了?饒是寡欲清心的修道之人,也不免要為這錯(cuò)誤的楓情大動(dòng)肝火。由此斷定楓葉紅于10月中,后來(lái)當(dāng)?shù)厝艘灿∽C了最佳賞楓時(shí)間在10月的第三個(gè)星期。再無(wú)奈:既來(lái)之,則安之!眼見(jiàn)滿山滿谷的楓樹(shù)、槭樹(shù)交織出金黃、墨綠、灰黑的色澤變化,忍不住為遠(yuǎn)眺可見(jiàn)的零星紅楓歡呼雀躍,更多了一份清靈的美,意境益發(fā)幽遠(yuǎn)。倒也平添不少捕捉秋天韻致的雅興。11:30am,停車(chē)-錯(cuò)愛(ài)-楓林早。大家登高300臺(tái)階怨望,眼淚依舊止不住地往下流,700公里=37%,連老天爺這時(shí)也忍不住掉下了同情的眼淚。雨中我們抓住那一叢叢,一枝枝妝點(diǎn)的紅葉,攝影留念,心中暗自思量自我安慰:照片中可是滿眼紅葉的!長(zhǎng)短不一的trail,漫步其中,淙淙清流,瀑布銀涓,處處可見(jiàn)參天古木,也頗值一游,令人陶然忘歸。唉,列車(chē)的汽笛聲提醒我們13:40pm不得不歸。這段時(shí)間,列車(chē)?yán)锩娴淖蛔詣?dòng)倒轉(zhuǎn),湖南用他在日本的生活經(jīng)驗(yàn)向我們?cè)敿?xì)地演示了一番其中的科學(xué)技術(shù)。腦中浮現(xiàn)著野火燎原般的翻騰楓浪,我們用三付牌的拖拉機(jī)讓國(guó)際友人切實(shí)感受到中國(guó)人隨遇而安的最高境界,打牌打得是‘分’外撩人。17:30pm下車(chē)后,人流蜂擁購(gòu)買(mǎi)明信片,日后好證明不虛此行。偶遇一老人,閑聊得知為旅客代看不許上列車(chē)的寵物,每日8元,感慨君子好財(cái),取之有道。隨之,巧妙組合優(yōu)惠卷,食麥當(dāng)勞,逛無(wú)人downtown;歸旅社,耍撲克,輸;惱,趟賭場(chǎng),得大獎(jiǎng);雨下,喜不能眠。十月二日晨起通告喜訊,允諾請(qǐng)客,回多倫多銀星小廚覓西米西的干活。依計(jì)劃過(guò)海關(guān),勇闖美利堅(jiān),行75號(hào)高速50miles,exitN344直奔美麗的蓬萊島(網(wǎng)友語(yǔ))--MackinacIsland,Michigan-Oneofthetop10Islandsintheworld。我們握著價(jià)值17美元的船票,在晴朗的天空下,瑟瑟的秋風(fēng)中,登上了ARNOLDFERRY(service906-643-8275,)碧波蕩漾,LakeHuron無(wú)限風(fēng)光在眼前。Rebecca介紹了島上著名的GrandHotel及相關(guān)的電影-時(shí)光倒退70年somewhereintime([url])[/url],我們油然增添了幾許期待和奢望。一上島,發(fā)現(xiàn)MackinacIsland的交通工具只有馬車(chē)和自行車(chē)。小鎮(zhèn)古樸秀麗,風(fēng)景美如畫(huà),CARRIAGETOURS聞名遐邇。我們牽手漫步lakeshoreboardwalk,在湖光山色的點(diǎn)綴之下,更顯得格外滟瀲醉人,真是踏破鐵鞋無(wú)覓處的絕美景點(diǎn)??匆?jiàn)雙人自行車(chē),有一點(diǎn)點(diǎn)動(dòng)心,每小時(shí)7美元的租費(fèi)加上自信車(chē)王國(guó)的熏陶,索性來(lái)個(gè)環(huán)島游。2小時(shí)之內(nèi),我們游覽了FortMackinac,ArchRock,PostCemetery,GrangH其中ArchRock是由于山壁上的巖石松動(dòng)脫落,形成一道彩虹飛架南北的景色,是不可多得的自然景觀。與加?xùn)|的Honeywell相比,稍遜風(fēng)騷;GrandHotel是一排白色建筑物佇立在湖邊,分外妖嬈。以綠草茵茵,碧波璨璨相映襯趣,更是美的不食人間煙火。但與奧地利的Garden對(duì)照,略輸文采。自行車(chē)環(huán)島2miles,中間騎踏高低起伏,既鍛煉了我們的意志力,又消耗了不足的體力。要知道我們是嚴(yán)格遵守交通法規(guī)的喲,盡管時(shí)間緊迫,但在超車(chē)的時(shí)候,仍不忘用大拇指作出打左閃燈的動(dòng)作,嘴里配著嘀嘀聲。PostCemetery在深秋時(shí),應(yīng)是賞楓的好去處。15:30pm回到SI時(shí)間緊,任務(wù)急,容不得片刻耽誤;沿著highway123智取whitefishpoint,領(lǐng)略LakeSuperior驚濤駭浪,在那里曾經(jīng)沉沒(méi)了500余艘船只。道路是曲折的,計(jì)劃是完善的。18:10pm安全回歸加拿大懷抱繼續(xù)取道17號(hào)高速北上,穿行LakeSuperiorProvincialPark,依湖南指示,今晚要落宿WAWA--intheheartofgreatlakesheritagecoast。()剛剛開(kāi)出SaultSteMarie,方感覺(jué)到一葉知秋萬(wàn)樹(shù)紅。公路兩邊,秋天的‘楓’采,不啻是加拿大送給游客最詩(shī)情畫(huà)意的獻(xiàn)禮!嚴(yán)格說(shuō)來(lái)「楓」情雖不如深秋濃艷,但以楓樹(shù)、樺樹(shù)與樅樹(shù)等變?nèi)~木為主角的自然色調(diào)卻多了一份柔和清新的美感。夕陽(yáng)西下,金黃與橘紅交織的美景亦是唾手可得。特別是Lakesuperior湖面倒映著滿山楓紅的景色最令人難忘,紅得輕狂不羈、也艷得教人怦然心動(dòng)。湖南在長(zhǎng)105公里黑漆漆公園路上,緊跟一輛善良的領(lǐng)航車(chē),直到WAWA經(jīng)過(guò)260公里的路途奔波,21:50pm,我們找到了心儀已久的BEAVERMOTEL(,705-856-2294),cash$63/night,nottoo方便面終于被消滅了,不知道是不是回鍋肉的功勞。累里挑燈夜戰(zhàn),牌場(chǎng)秋點(diǎn)兵,無(wú)奈何,首輪就用去10個(gè)回合才見(jiàn)高低。只好昏昏睡去,欲知如何,下周分曉!周日-10月3日清晨,咖啡充早點(diǎn),開(kāi)車(chē)巡視了WAWA,3700人的小鎮(zhèn)。著名的wawagoose,只找到了其中的兩只。無(wú)它,唯黑鴨子耳。原路返回,由北向南再次穿行蘇比利爾湖省立公園,飽覽自然楓光。OldWomanBay顯示出湖濤水拍岸邊寒的氣勢(shì)。GargantuaHarbour稍遜風(fēng)騷,但是從17號(hào)高速到它身邊,14公里的沙石路,讓我想起了阿崗昆百人camping那段令人難忘的碎石路。隨后入SandRiverRoad,那里是hiking愛(ài)好者的樂(lè)園。和著周杰倫的東風(fēng)破,我們又受到了SaultSMarie人民的夾道歡迎。原來(lái)是反墮胎組織示威,手舉標(biāo)語(yǔ)牌,在寒風(fēng)中堅(jiān)定地向過(guò)往車(chē)輛表達(dá)著他們的信念和決心。佩服!16:00pm再次為這個(gè)城市經(jīng)濟(jì)貢獻(xiàn)出飯費(fèi)后,看看實(shí)在是無(wú)所作為,只好回城T兩個(gè)小時(shí)的暴雨,讓我再次考慮到是否雇司機(jī)的可行性。我竭盡全力在雨中掙扎,幸虧又一輛善良的領(lǐng)航車(chē)挺身而出,與我風(fēng)雨共進(jìn)退。甚喜!湖南高超的駕車(chē)技術(shù)加上Rebecca恐怖的故事joyride,讓我們睡意頓無(wú)-精神抖擻的來(lái)到了銀星大廚。23:20pm開(kāi)始驗(yàn)證那個(gè)美麗的傳說(shuō):低廉少量的飯菜,低差匆忙的服務(wù)。0:20am檢驗(yàn)無(wú)誤。讓我們揮揮手,說(shuō)聲再見(jiàn),秋涼好個(gè)楓。期望以后還能把臂同游,踏遍白山黑水,不負(fù)人生一場(chǎng)。

        133 評(píng)論(13)

        無(wú)敵幸運(yùn)星1

        具有相同的教學(xué)目標(biāo)。微課不僅是將傳統(tǒng)的鋼琴教學(xué)內(nèi)容轉(zhuǎn)化為視頻,更是將知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行濃縮,在短時(shí)間內(nèi)接受鋼琴教學(xué)的精華。所謂“短”主要是指時(shí)間上短,時(shí)長(zhǎng)一般保持在十分鐘左右,所謂“精”是說(shuō)微課的內(nèi)容具有高度的精煉性,不拖泥帶水。而鋼琴的學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,對(duì)于音階等學(xué)習(xí)要素需要較長(zhǎng)的學(xué)習(xí)時(shí)間,使用微課可減少部分學(xué)生因忙于進(jìn)度而潦草學(xué)習(xí)的情況,使學(xué)生扎實(shí)的學(xué)習(xí)基本的鋼琴理論。(二)課堂內(nèi)容靈活選擇性高微課在其內(nèi)容的選擇上具有較高的靈活性,在視頻制作過(guò)程中,以單一知識(shí)點(diǎn)為講解的核心,使得學(xué)生能在最短時(shí)間內(nèi)理解消化,教師也可在課程的形式上表里如一。其次,微課的教學(xué)內(nèi)容集中性強(qiáng),利用微課這個(gè)工具可將鋼琴的學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行一個(gè)模塊化的分割,而學(xué)生可根據(jù)自身的興趣愛(ài)好及學(xué)習(xí)進(jìn)度選取不同模塊的微課,對(duì)其進(jìn)行完整而系統(tǒng)的學(xué)習(xí),對(duì)不易理解的重點(diǎn)、難點(diǎn)部分可反復(fù)觀看學(xué)習(xí),由點(diǎn)及面的對(duì)鋼琴知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)化學(xué)習(xí)。微課的教學(xué)形式較為豐富,給學(xué)生提供了多種可供選擇的學(xué)習(xí)方式,在很大程度上增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)鋼琴的積極性。(三)反饋及時(shí),評(píng)價(jià)客觀由于微課是教師利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)授課,學(xué)生可按照自己的意愿選擇喜歡的老師和課程。因而,教師也不必要像傳統(tǒng)的線下教學(xué)一樣,在固定的場(chǎng)所對(duì)學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一的授課,微課是按照課時(shí)核心進(jìn)行授課,其目的性較強(qiáng),同時(shí)教師也能看到學(xué)生上課后的評(píng)價(jià)與想法,及時(shí)獲取寶貴的教學(xué)反饋,利于增強(qiáng)微課的水平和質(zhì)量。學(xué)生在利用微課進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí),其實(shí)是將傳統(tǒng)的被動(dòng)式教學(xué)方法轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生主動(dòng)地學(xué)習(xí),學(xué)生會(huì)選擇更加符合自己需求的微課,學(xué)習(xí)積極性將明顯提高。因此,學(xué)生在進(jìn)行課程評(píng)價(jià)過(guò)程中會(huì)更加全面客觀。二、微課教育模式在鋼琴教育中應(yīng)用的優(yōu)勢(shì)與可行性(一)微課在鋼琴教育中應(yīng)用的優(yōu)勢(shì)首先,微課可實(shí)現(xiàn)多種移動(dòng)設(shè)備的支持。由于微課的內(nèi)容容量較小,且主要以視頻的形式實(shí)現(xiàn)知識(shí)的傳播。目前,市場(chǎng)上存在各種各樣的移動(dòng)視頻播放設(shè)備,比如智能手機(jī)、平板電腦等,給學(xué)生帶來(lái)了巨大的便利條件,可隨時(shí)隨地的進(jìn)行在線學(xué)習(xí)。課余時(shí)間,學(xué)生可利用很少的時(shí)間進(jìn)行較為深入的知識(shí)學(xué)習(xí),由于老師們已經(jīng)將鋼琴教育課程中的重點(diǎn)和難點(diǎn)設(shè)計(jì)成了微課形式,學(xué)生們可將視頻下載到手機(jī)或者平板電腦登終端設(shè)備,根據(jù)自己的學(xué)習(xí)薄弱環(huán)節(jié)有的放矢,彌補(bǔ)自己的不足。同時(shí),教師也可利用課下時(shí)間對(duì)視頻進(jìn)行編輯制作,相對(duì)于傳統(tǒng)授課方式能夠更合理的安排自己的時(shí)間,減輕了教師的工作壓力。其次,微課可實(shí)現(xiàn)及時(shí)的反饋評(píng)價(jià)。教師們根據(jù)不同的鋼琴教學(xué)特點(diǎn),設(shè)計(jì)符合課程實(shí)際的評(píng)價(jià)體系。教授鋼琴課程的老師利用微課授課完成后,學(xué)生仍舊可進(jìn)行及時(shí)的課后練習(xí),加深學(xué)生的學(xué)習(xí)印象。最后,微課可強(qiáng)化學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。伴隨著社會(huì)環(huán)境發(fā)生了巨大的變化,校園的內(nèi)部環(huán)境也開(kāi)始悄然改變。信息技術(shù)的快速發(fā)展引領(lǐng)了知識(shí)爆炸的潮流,高校的大學(xué)生從此進(jìn)入了足不出戶便知天下事的高效時(shí)代,但是整個(gè)教育機(jī)制仍局限于校園內(nèi)部,大學(xué)生還是接受著一成不變的傳統(tǒng)教育方法,而微課具有極大的靈活性,能夠?qū)鹘y(tǒng)的要我學(xué)模式轉(zhuǎn)化為我要學(xué)模式,提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)積極性。(二)微課在鋼琴教育中應(yīng)用可行性借助于科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展,微課為學(xué)生提供了簡(jiǎn)單便捷的學(xué)習(xí)資源。隨著微課進(jìn)入傳統(tǒng)的鋼琴教育領(lǐng)域,將引發(fā)鋼琴教學(xué)的一次革命。由于鋼琴教育固有的特點(diǎn),更利于將其在授課時(shí)劃分為多個(gè)小知識(shí)點(diǎn)。而微課這種授課方式正好具有少而精的特點(diǎn),可使廣大學(xué)生方便地獲取鋼琴學(xué)習(xí)知識(shí),并能夠重復(fù)學(xué)習(xí),從而達(dá)到融會(huì)貫通的目的。我們的上課老師還可以根據(jù)教學(xué)進(jìn)度,不斷調(diào)整教學(xué)計(jì)劃,減少不必要的工作,提高教學(xué)效率,利用這種授課方式將大幅提升學(xué)生的鋼琴學(xué)習(xí)效果。其次,微課的制作十分便利。大多數(shù)的微課都是利用平板電腦,手機(jī)或者攝像機(jī)等設(shè)備,錄制授課老師的上課過(guò)程。然后利用技術(shù)手段對(duì)視頻進(jìn)行后期加工,進(jìn)一步優(yōu)化課程安排,最后投入實(shí)際的教學(xué)使用。視頻的制作流程較為簡(jiǎn)單,只需對(duì)錄制視頻的老師做簡(jiǎn)單的培訓(xùn),通常教師們不會(huì)遇到使用困難的情況,后期只需稍作加工即可。最后,鋼琴課程的教學(xué)十分有利于微課的推廣。微課作為一種學(xué)習(xí)資源,是由授課老師根據(jù)自己的授課計(jì)劃親自錄制的。目前,各大高校均具有良好的網(wǎng)絡(luò)使用環(huán)境,微信、QQ以及各類(lèi)網(wǎng)盤(pán)等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)十分便于微課的傳播與存儲(chǔ)。充分利用各種網(wǎng)絡(luò)媒介工具,能最大程度發(fā)揮出微課的價(jià)值與力量,提高教師的授課效率與學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。(三)高校鋼琴課程使用微課的基礎(chǔ)條件若要依托于微課開(kāi)展高校的鋼琴課程,需要高校提供一定的基礎(chǔ)條件,條件分為硬件條件和軟件條件。從硬件條件上來(lái)看,開(kāi)展微課所需主要的硬件設(shè)施有微課課程設(shè)計(jì)及制作相關(guān)的設(shè)備,包含錄制視頻的演播室,視頻及錄音的錄制設(shè)備,在便于教師進(jìn)行微課錄制的同時(shí)保證教學(xué)質(zhì)量。從軟件上而言,學(xué)生只要能夠使用網(wǎng)絡(luò)并配有移動(dòng)終端設(shè)備,就可以學(xué)習(xí)觀看微課視頻。在沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)的情況下,學(xué)生也可以將視頻提前下載到設(shè)備中,便于自己隨時(shí)學(xué)習(xí)觀看課程。不僅如此,目前的高校教室普遍配備有多媒體設(shè)備,所以鋼琴教師也可在教室內(nèi)借助微課進(jìn)行理論講解。綜上所述,不論是硬件還是軟件條件,這些條件相對(duì)容易滿足,因而可在多數(shù)高校開(kāi)展微課教學(xué)活動(dòng)。三、鋼琴教學(xué)中應(yīng)用微課教學(xué)的模式設(shè)計(jì)(一)鋼琴課程教學(xué)結(jié)構(gòu)鋼琴課程教學(xué)包括三種主要的教學(xué)模式,分別為一對(duì)一課程、小組課程和集體課程。其中,在高校中存在最為廣泛的是小組課程和集體課程。集體課程主要講授的是鋼琴的理論知識(shí)部分,但是集體課程在授課存在缺陷,其主要表現(xiàn)為不能兼顧多種學(xué)生的不同特點(diǎn)。因此,在集體授課的課堂上一般只教授鋼琴學(xué)習(xí)的基本內(nèi)容。小組課程的主要目的是培養(yǎng)學(xué)生之間相互配合的默契,鋼琴在彈奏時(shí)往往需要互相協(xié)作,并且小組一塊學(xué)習(xí)能夠形成特定的學(xué)習(xí)氛圍,相互之間共同進(jìn)步。鋼琴課教學(xué)的原則是技能訓(xùn)練與藝術(shù)表現(xiàn)相融合,傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代思想相結(jié)合,理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐操作相結(jié)合,這三個(gè)原則是學(xué)好鋼琴課程的前提。目前,微課的推廣,進(jìn)一步完善了以往鋼琴授課中課前、課中以及課后三個(gè)過(guò)程。在課前,學(xué)生通過(guò)對(duì)微課視頻進(jìn)行學(xué)習(xí),可提前了解課堂中所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,起到預(yù)習(xí)的效果。在課中,學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中解決自己在預(yù)習(xí)時(shí)碰到的難題,如無(wú)法解決可向授課老師尋求幫助,通過(guò)預(yù)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。在課后,學(xué)生可利用微課視頻回顧上課內(nèi)容,重點(diǎn)鉆研課上沒(méi)聽(tīng)懂的部分,達(dá)到事半功倍的效果。(二)鋼琴課程中微課結(jié)構(gòu)的設(shè)計(jì)根據(jù)傳統(tǒng)授課方式的多種不足,從微課的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)出發(fā)提出一些改進(jìn)建議。第一,課堂上的時(shí)間是有限的,所以在傳統(tǒng)的課堂上學(xué)生很難準(zhǔn)確理解所有知識(shí)點(diǎn),此外,教師每堂課的上課狀態(tài)也會(huì)有所差異。其次,老師只能在課堂上監(jiān)督學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí),而學(xué)生的課下時(shí)間不再受老師的監(jiān)督,主要依賴于學(xué)生的自覺(jué)性,但是很多學(xué)生并不知道如何利用課余時(shí)間。因此,微課的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)要從兩個(gè)方面展開(kāi),一是課上部分的設(shè)計(jì),二是課后部分的時(shí)間。在課前,教師先上傳課程的難點(diǎn)部分,逐步解析難點(diǎn),同時(shí)提前在微課中向?qū)W生講解課程中的重點(diǎn)與難點(diǎn)。在課后,教師可提供一些課程鞏固性質(zhì)的微課視頻,幫助學(xué)生及時(shí)掌握所學(xué)知識(shí),同時(shí)提升學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。(三)鋼琴課程教學(xué)中微課設(shè)計(jì)原則和設(shè)計(jì)模式微課在鋼琴課程設(shè)計(jì)中需要遵循的設(shè)計(jì)原則主要包括主動(dòng)性、社會(huì)性和系統(tǒng)性。所謂主動(dòng)性,課程的設(shè)計(jì)應(yīng)該以學(xué)生能學(xué)到知識(shí)為出發(fā)點(diǎn),充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。社會(huì)性是指教師在教學(xué)中兼顧線上線下的教育模式,學(xué)生也是社會(huì)的一部分,應(yīng)該與大家共享學(xué)習(xí)資源。系統(tǒng)性是指教學(xué)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,注重各個(gè)環(huán)節(jié)之間的相互關(guān)聯(lián)。所以,教師在設(shè)計(jì)課程環(huán)節(jié)的時(shí)候,統(tǒng)籌兼顧從設(shè)計(jì)到應(yīng)用的各個(gè)環(huán)節(jié),保證課程系統(tǒng)的完整性。四、鋼琴課程微課應(yīng)用案例老師在上課過(guò)程中,不但要注重技巧的練習(xí),更要關(guān)注個(gè)人音樂(lè)情感的表達(dá)。只有當(dāng)技巧和音樂(lè)相互融合的時(shí)候,才能讓音樂(lè)達(dá)到一個(gè)較高的水平,這就能體現(xiàn)出微課的作用。例如《可惜沒(méi)有如果》一曲,從音域上來(lái)看屬于低音區(qū),節(jié)奏較為簡(jiǎn)單,但是曲子存在完整的故事線,曲子開(kāi)頭充滿歡樂(lè)氣氛,逐漸過(guò)渡為遺憾的情感,這種情感的漸進(jìn)式變化并不是通過(guò)技巧變化可以實(shí)現(xiàn)的,更重要的是融入自身的情感。雖然微課在應(yīng)用中存在種種優(yōu)勢(shì),但在實(shí)踐中還是面臨著許多的問(wèn)題。首先,我國(guó)的微課開(kāi)課規(guī)模仍局限在很小的范圍內(nèi),未實(shí)現(xiàn)全面的推廣。其次,我國(guó)的互聯(lián)網(wǎng)監(jiān)管機(jī)制還不健全,存在許多的問(wèn)題,比如微課制作質(zhì)量不達(dá)標(biāo)甚至出現(xiàn)誤導(dǎo)學(xué)生的現(xiàn)象出現(xiàn)。最后,很多年紀(jì)大的資深教師并不認(rèn)可互聯(lián)網(wǎng)教學(xué)模式,造成微課在推廣階段遇到了許多障礙

        338 評(píng)論(8)

        吾色真人

        您好!可以的!只要符合健康管理師報(bào)考條件即可報(bào)名!健康管理報(bào)名條件健康管理師須具有下列標(biāo)準(zhǔn)之一:①醫(yī)藥衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)專(zhuān)科大學(xué)之上學(xué)歷證書(shū);②具備非醫(yī)藥衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)專(zhuān)科大學(xué)之上學(xué)歷證書(shū),持續(xù)從業(yè)本職業(yè)或有關(guān)職業(yè)工作中2年之上,且經(jīng)健康管理師(三級(jí))靠譜學(xué)習(xí)培訓(xùn)達(dá)要求規(guī)范課次,并獲得培訓(xùn)證書(shū);③具備醫(yī)藥衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)中等水平大專(zhuān)之上學(xué)歷證書(shū),持續(xù)從業(yè)本職業(yè)或有關(guān)職業(yè)工作中三年,且經(jīng)健康管理師(三級(jí))靠譜學(xué)習(xí)培訓(xùn)達(dá)要求規(guī)范課次,并獲得培訓(xùn)證書(shū)。健康管理師報(bào)考流程

        330 評(píng)論(9)

        喵了個(gè)咪啊

        注意:魁北克是講法語(yǔ)的。

        122 評(píng)論(12)

        海鮮飯泡粥

        回答 第一個(gè)情況就是對(duì)運(yùn)用智能手機(jī)有困難的老年人,可由家人、社區(qū)工作人員、同行人員代為注冊(cè)申領(lǐng)或生成通行碼,老年人帶上即可乘車(chē)。 第二個(gè)情況是如果老年人有智能機(jī),但他不會(huì)使用,可以由工作人員來(lái)幫助他來(lái)查驗(yàn)出行碼,另外,我們現(xiàn)在不要求以龍江碼作為唯一憑證了,我們現(xiàn)在是雙向的,優(yōu)先使用國(guó)務(wù)院大數(shù)據(jù)行程卡。同時(shí),提醒老年人減少不必要的出門(mén),保障自身安全。

        130 評(píng)論(10)

        自由自在的GUCCI

        這個(gè)要看具體情況。要看保險(xiǎn)公司的。如果保險(xiǎn)公司提出來(lái)回收舊件,那么維修以后進(jìn)行了更換,換下來(lái)的部件就由保險(xiǎn)公司回收,你不能帶走的。如果保險(xiǎn)公司不回收舊件,你就可以帶走。如果與服務(wù)顧問(wèn)關(guān)系好,協(xié)商一下也是可以帶走的根據(jù)《保險(xiǎn)法》第五十九條,保險(xiǎn)事故發(fā)生后,保險(xiǎn)人已支付了全部保險(xiǎn)金額,并且保險(xiǎn)金額等于保險(xiǎn)價(jià)值的,受損保險(xiǎn)標(biāo)的的全部權(quán)利歸于保險(xiǎn)人。汽車(chē)損壞,保險(xiǎn)索賠的方法是:一、報(bào)案事故發(fā)生后,保留事故現(xiàn)場(chǎng),立即打電話向保險(xiǎn)公司報(bào)案。二、現(xiàn)場(chǎng)處理?yè)p失較小(一萬(wàn)元以下),保險(xiǎn)公司派人到現(xiàn)場(chǎng)查勘,并出具《查勘報(bào)告》。損失較大(一萬(wàn)元以上),如查勘員認(rèn)為需要報(bào)交警處理,會(huì)向交警部門(mén)報(bào)案,由交警部門(mén)到現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查取證,并出具《事故認(rèn)定書(shū)》。三、定損修理1、車(chē)主將車(chē)輛送抵定損中心并同時(shí)通知保險(xiǎn)公司,定損。2、修理廠修車(chē)3、車(chē)主提車(chē)四、提交單證進(jìn)行索賠理賠:收集索賠資料交保險(xiǎn)公司辦理索賠手續(xù)五、損失理算保險(xiǎn)公司收到齊備的索賠單證后進(jìn)行理算,以確定最終的賠付金額。六、賠付保險(xiǎn)公司財(cái)務(wù)人員會(huì)根據(jù)理賠人員理算后的金額,向車(chē)主指定帳戶劃撥賠款拓展資料:交通事故處理方案1、交通事故發(fā)生后,交警部門(mén)出具事故責(zé)任認(rèn)定書(shū)確定對(duì)方全責(zé),根據(jù)己方損失向?qū)Ψ街鲝堎r償。2、首先根據(jù)對(duì)方的車(chē)輛是否機(jī)動(dòng)車(chē)、車(chē)輛駕駛?cè)藛T與車(chē)主的關(guān)系,機(jī)動(dòng)車(chē)輛的投保公司來(lái)確定賠償責(zé)任人,即確定案件的被告。3、己方財(cái)產(chǎn)損失的,可以主張賠償維修被損壞車(chē)輛所支出的費(fèi)用、車(chē)輛所載物品的損失、車(chē)輛施救費(fèi)用;因車(chē)輛滅失或者無(wú)法修復(fù),為購(gòu)買(mǎi)交通事故發(fā)生時(shí)與被損壞車(chē)輛價(jià)值相當(dāng)?shù)能?chē)輛重置費(fèi)用;依法從事貨物運(yùn)輸、旅客運(yùn)輸?shù)冉?jīng)營(yíng)性活動(dòng)的車(chē)輛,因無(wú)法從事相應(yīng)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)所產(chǎn)生的合理停運(yùn)損失;非經(jīng)營(yíng)性車(chē)輛因無(wú)法繼續(xù)使用,所產(chǎn)生的通常替代性交通工具的合理費(fèi)用

        300 評(píng)論(15)

        莫強(qiáng)求Jt

        這個(gè)要看具體情況。要看保險(xiǎn)公司的。如果保險(xiǎn)公司提出來(lái)回收舊件,那么維修以后進(jìn)行了更換,換下來(lái)的部件就由保險(xiǎn)公司回收,你不能帶走的。如果保險(xiǎn)公司不回收舊件,你就可以帶走。如果與服務(wù)顧問(wèn)關(guān)系好,協(xié)商一下也是可以帶走的根據(jù)《保險(xiǎn)法》第五十九條,保險(xiǎn)事故發(fā)生后,保險(xiǎn)人已支付了全部保險(xiǎn)金額,并且保險(xiǎn)金額等于保險(xiǎn)價(jià)值的,受損保險(xiǎn)標(biāo)的的全部權(quán)利歸于保險(xiǎn)人。汽車(chē)損壞,保險(xiǎn)索賠的方法是:一、報(bào)案事故發(fā)生后,保留事故現(xiàn)場(chǎng),立即打電話向保險(xiǎn)公司報(bào)案。二、現(xiàn)場(chǎng)處理?yè)p失較小(一萬(wàn)元以下),保險(xiǎn)公司派人到現(xiàn)場(chǎng)查勘,并出具《查勘報(bào)告》。損失較大(一萬(wàn)元以上),如查勘員認(rèn)為需要報(bào)交警處理,會(huì)向交警部門(mén)報(bào)案,由交警部門(mén)到現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查取證,并出具《事故認(rèn)定書(shū)》。三、定損修理1、車(chē)主將車(chē)輛送抵定損中心并同時(shí)通知保險(xiǎn)公司,定損。2、修理廠修車(chē)3、車(chē)主提車(chē)四、提交單證進(jìn)行索賠理賠:收集索賠資料交保險(xiǎn)公司辦理索賠手續(xù)五、損失理算保險(xiǎn)公司收到齊備的索賠單證后進(jìn)行理算,以確定最終的賠付金額。六、賠付保險(xiǎn)公司財(cái)務(wù)人員會(huì)根據(jù)理賠人員理算后的金額,向車(chē)主指定帳戶劃撥賠款拓展資料:交通事故處理方案1、交通事故發(fā)生后,交警部門(mén)出具事故責(zé)任認(rèn)定書(shū)確定對(duì)方全責(zé),根據(jù)己方損失向?qū)Ψ街鲝堎r償?! ?、首先根據(jù)對(duì)方的車(chē)輛是否機(jī)動(dòng)車(chē)、車(chē)輛駕駛?cè)藛T與車(chē)主的關(guān)系,機(jī)動(dòng)車(chē)輛的投保公司來(lái)確定賠償責(zé)任人,即確定案件的被告?! ?、己方財(cái)產(chǎn)損失的,可以主張賠償維修被損壞車(chē)輛所支出的費(fèi)用、車(chē)輛所載物品的損失、車(chē)輛施救費(fèi)用;因車(chē)輛滅失或者無(wú)法修復(fù),為購(gòu)買(mǎi)交通事故發(fā)生時(shí)與被損壞車(chē)輛價(jià)值相當(dāng)?shù)能?chē)輛重置費(fèi)用;依法從事貨物運(yùn)輸、旅客運(yùn)輸?shù)冉?jīng)營(yíng)性活動(dòng)的車(chē)輛,因無(wú)法從事相應(yīng)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)所產(chǎn)生的合理停運(yùn)損失;非經(jīng)營(yíng)性車(chē)輛因無(wú)法繼續(xù)使用,所產(chǎn)生的通常替代性交通工具的合理費(fèi)用

        342 評(píng)論(11)

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