【導(dǎo)讀】教師資格證考試想必大家都不陌生，很多考生在教師資格證面試的時(shí)候都會(huì)有緊張心理，但是如果很緊張的話(huà)就會(huì)影響考試的發(fā)揮，那么如果克服這種心態(tài)了，下面就給大家提幾點(diǎn)建議，希望對(duì)大家的備考有所幫助。1、擺正心態(tài)，正確看待有的教師資格證面試考生因?yàn)榉浅？粗乇敬蚊嬖?，甚至考試不過(guò)就如何如何的心態(tài)，帶著這樣的心態(tài)去面試，想坦然面對(duì)都困難。有的考生是因?yàn)樾愿癖容^內(nèi)向，害怕領(lǐng)導(dǎo)或者人多的場(chǎng)合，害怕一言一行讓考官有任何的不悅，面試現(xiàn)場(chǎng)堪稱(chēng)審問(wèn)現(xiàn)場(chǎng)。教師資格證面試面試只是一種人才選拔的方式，"勢(shì)在必得"或"如臨大敵"皆不妥，只需要展示自我自我，抱著"盡人事""得之我幸"心態(tài)去應(yīng)對(duì)即可。2、釋放壓力，保持冷靜直面焦慮，以此來(lái)降低恐懼。比如站在人流涌動(dòng)的地方、凳子上、空曠的廣場(chǎng)等進(jìn)行演講、大喊，以此來(lái)降低緊張感和恐懼感。適度的深呼吸有助于緩解緊張、焦躁、煩悶的情緒?？忌稍诔霈F(xiàn)極度緊張的情況下將目光轉(zhuǎn)移到遠(yuǎn)方景物，做5-10次深呼吸來(lái)調(diào)節(jié)情緒，以此來(lái)讓自己放松平靜下來(lái)。教師資格證面試出現(xiàn)緊張情緒如何解決大家都清楚了吧，希望各位考生都能順利通過(guò)面試，更多關(guān)于教師資格證面試注意事項(xiàng)、備考干貨，備考技巧，新聞資訊等內(nèi)容，歡迎及時(shí)關(guān)注環(huán)球快問(wèn)，或者直接去環(huán)球網(wǎng)校進(jìn)行對(duì)應(yīng)課程學(xué)習(xí)，很多免費(fèi)資源供大家選擇。