啃鮑魚的螺絲
如果感覺到眼睛有些疲勞，那么還是適當?shù)陌蜒劬﹂]起來休息一下，或者自己站起來看一下遠處。如果有一些熱毛巾，可以放在眼睛的部位進行熱敷，對眼睛有很好的幫助。平常還是要多注意好休息，避免眼睛的疲勞。
WeiXin呵呵呵
對比一建、一造來說，注冊安全工程師考試難度并不是很大，但是，每年的通過率也不是很高。這說明，雖然注冊安全工程師考試難度相對較低，但是也不是那么容易過的，想要考證的小伙伴們不要掉以輕心。
1、層次分析
從級別上看，注冊安全工程師的級別設置為：高級、中級和初級(助理)。高級注冊安全工程師考核管理辦法另行制定。也就是說，未來會形成水平梯度，先進水平還沒有落實。一般來說，我們參加中級注冊安全工程師考試，中級難度肯定不低。
2、專業(yè)方向分析
從專業(yè)方向看，《安全生產專業(yè)實務》科目分為煤礦安全、金屬非金屬、礦山安全、化工安全、金屬冶煉安全、建筑安全、道路運輸安全和其他安全(不含消防安全)七大類。考生可根據(jù)自己的工作條件選擇7個分專業(yè)進行考試。專業(yè)細分了，應該考的知識點也可以更詳細，更實用一點。
3、成績有效期分析
在考試成績的有效期方面，中級注冊安全工程師考試期限由2年改為4年，即考試成績實行4年為一個周期的滾動管理辦法，這意味著備考時間更加充裕，考試難度加大。
1、學習時要集中精力
能否集中精力學習決定了復習的效果。如果考生容易被周圍的東西吸引，建議不要在家學習，最好去圖書館學習。而最好的手機是安靜的，少接觸電子產品。
2、一步一步是關鍵
為了準備安全工程師的考試，需要制定一個長期的計劃，并逐步進行審查。只有數(shù)量積累到一定程度，質量才會發(fā)生變化。因此，不可能一步一步地準備一級安全工程師。要在幾天內實現(xiàn)質的飛躍是不可能的。
3、找到喜歡的方式學習
考生在備考時，一定要找到自己喜歡的學習方式去學習，并符合自己的學習風格。只有這樣，才能享受學習的樂趣，才能更有效率。
4、應該勞逸結合
安全工程師備考很重要，但在學習的同時也要注意休息。大腦會厭倦長期高負荷的工作，眼睛也要及時休息。
爺很忙2
緩解眼睛疲勞的方法：1、注意用眼的時間幼兒的眼球發(fā)育還不完善，工作宏高困能力較低，每次看書或寫字～1小時，就要讓孩子到戶外活動活動，做做游戲，望望遠方，或觀察宏高困一下花草綠樹，使緊張的眼部肌肉放松，消除疲勞。另外，還要使孩子生活有規(guī)律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。2、注意用眼的光線不要讓孩子在暗光或太陽光下讀書寫字。晚上室內若用25瓦的電燈泡，書本與燈泡的距離應當在1米以內。若用凳饑60瓦的燈泡，書本與燈泡的距離應在1～2米之間。陰天、黃昏、月光下光線微弱，陽光下光線強烈，都不適宜讀書寫字?？措娨晻r，要保持適合的距離，一般應是熒光屏對角線長度的5～7倍。每次看電視時間不宜超過2小蔽念時。3、注意眼睛的鍛煉體育鍛煉能增強血液循環(huán)和新陳代謝，供給眼睛較多的營養(yǎng)物質，使眼睛的抵抗力增強，這對眼睛是間接的鍛煉。直接的鍛煉是眼保健操，它是根據(jù)我國醫(yī)學的推拿、按摩、針灸穴位，結合棗寬返醫(yī)療體育編成的，是保護視力的科學方法。家長要念兄學會眼保健操的基本知識，具念兄體指導和經常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒蔽念。4、注意眼睛的營養(yǎng)為了保護孩子的眼睛，可以讓孩子多吃胡蘿卜、動物肝臟、瘦肉類，來補充維生素A,或者是定期用樂睛視力營養(yǎng)素補充眼睛的全面營養(yǎng)，同時也要適當攝入小米、豆腐、動物肝臟等補充維生素B2,以免出現(xiàn)夜盲癥、角膜軟化、眼紅、干癢等癥狀。而糖吃多了則對孩子視力有傷害，應控制孩子的糖攝入量。5、注意定期檢查定期檢查是因為兒童眼球結構及雙眼視覺功能、智力水巧轎平在出生后仍處在不斷發(fā)育過程中，不同的年齡能夠檢查的內容不同。常規(guī)的眼科查體年齡一般是生后2-7天、生后42天、3個月、6個月、1歲，之后每年檢查一次。這樣能早點發(fā)現(xiàn)問題，早點去矯正，而不是等到視力下降了，有視力問題了再去檢查。
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