懷孕適合的工作

女人在懷孕之后，身體會有所不同，工作的不適可能會影響寶寶的發(fā)育，最容易出現(xiàn)預兆性流產(chǎn)的現(xiàn)象。你知道懷孕適合的工作嗎？下面是我精心準備的懷孕適合的工作， 希望對大家有所幫助。

女性在懷孕之后，身體體質和狀況都有所不同，因此有一些工作不再適合孕婦，不僅對孕婦身體健康有損害，還可能會影響胎兒的正常發(fā)育，一般情況下，孕婦可以做些什么工作，以及孕婦不宜做的工作有哪些，下面大家和我一起來了解一下。

孕婦可以做些什么工作

根據(jù)國務院頒發(fā)的《女職工勞動保護規(guī)定》第七條的規(guī)定，“女職工在懷孕期間，所在單位不得安排其從事國家規(guī)定的第三級體力勞動強度的勞動和孕期禁忌從事的勞動，不得在正常勞動日以外延長勞動時間；對不能勝任原勞動的，應當根據(jù)醫(yī)務部門的證明，予以減輕勞動量或者安排其他勞動。懷孕七個月以上（含七個月）的女職工，一般不得安排其從事夜班勞動；在勞動時間內應當安排一定的休息時間?！?。

孕婦不宜做的工作

1、繁重的體力勞動。繁重的體力勞動消耗熱量很多，增加心臟的.血液輸出量，加重孕婦負擔，會影響胎兒的生長發(fā)育，甚至造成流產(chǎn)、早產(chǎn)。

2、頻繁彎腰、下蹲或攀高的工作。長時間蹲位或彎腰會壓迫腹部，影響胎兒發(fā)育，引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。

3、高空或危險作業(yè)。有跌落危險的作業(yè)，距地面2米以上高度的作業(yè)以及其他有發(fā)生意外事故危險的作業(yè)不宜參加。

4、接觸化學有毒物質或放射性物質等的作業(yè)?；瘜W有毒物質及放射性物質等有致畸、致癌作用，嚴重危害母子健康。

5、高溫作業(yè)、振動作業(yè)和噪聲過大的工種。工作環(huán)境溫度過高，或振動甚劇，或噪聲過大，均可對胎兒的生長發(fā)育造成不良影響。

6、接觸電磁輻射的工種。電磁輻射可嚴重損害胎兒，甚至會造成畸胎、先天愚型和死胎。

7、醫(yī)務工作者。風疹病毒、流感病毒、巨細胞病毒等會對胎兒造成嚴重危害，必須加強自我保健，嚴防病毒危害。

在懷孕期間，孕婦的生理變化會比較大，尤其是到時孕晚期，體重增加，腹部變大，手腳水腫，動作會變得更加不便，良好的工作環(huán)境是非常重要的，如果懷孕后公司不同意給你更換崗位工作，可以向當?shù)貏趧硬块T反映，維護自己的權益，保護自己和胎兒的健康安全。

適合懷孕的工作有哪些

有時吃飯而且有惡心在妊娠期間是正常的，但為了孩子，切記對于自己營養(yǎng)的補充，指導意見，經(jīng)常玩電腦對孩子是有影響的，忌濫用藥物，有的藥物雖然對大人無害，但卻可使孕婦腹中的胎兒畸形，忌病毒感染，懷孕初期2到3個月，胎兒對病毒十分敏感，因為一些病毒如單純皰疹病毒、麻疹病毒，乙型肝炎病毒、風疹病毒等均可引起胎兒畸形。

面對這個問題，還是建議大家不要工作，尤其是在懷孕前三個月，媽媽們最容易出現(xiàn)預兆性流產(chǎn)的現(xiàn)象，所以孕婦就應該多休息，少活動。如果在家是在是覺得無聊的時候就可以做一些輕松的，不用費體力的工作，最好是不用外出。

工作中時常暫停一下。如果一直站著，就把腳抬一抬，如果一直坐著，就每隔兩個小時四處走一走。這有助于減輕腳和腳踝的腫脹，讓更舒適。還可以做一些伸展練習來保護背部。

工作的種類有哪些

共同特點: 尊重權威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭，富有自我犧牲精神。性格特點：有責任心、依賴性強、高效率、穩(wěn)重踏實、細致、有耐心。典型職業(yè)：喜歡要求注意細節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據(jù)特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的職業(yè)，并具備相應能力。如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。注：常規(guī)型的人做事有耐心、細致，如果人的常規(guī)興趣弱，若<20% 通常表現(xiàn)做事較為粗心，容易丟三落四，不夠踏實。

共同特點：思想家而非實干家,抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考，不愿動手。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學識才能，不善于領導他人?？紤]問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。性格特點：堅持性強，有韌性，喜歡鉆研。為人好奇，獨立性強。典型職業(yè)：喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應的能力。如：科學研究人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫(yī)生、系統(tǒng)分析員注：工作中調研興趣強的人做事較為堅持，有韌性，善始善終，調研興趣弱的如<20% 通常做事容易淺嘗輒止，常性也弱。