三輪六次復(fù)習(xí)法(轉(zhuǎn)的資料)——注安師考試三科客觀題復(fù)習(xí)方法一、要點(diǎn)提示要點(diǎn)之一：以從事一定時間的安全管理和服務(wù)工作為前提。要點(diǎn)之二：以閱讀全國注冊安全工程師執(zhí)業(yè)資格考試輔導(dǎo)教材編審委員會編寫的輔導(dǎo)教材（一套四本書）為基礎(chǔ)，而且復(fù)習(xí)資料只能有一套，以免“亂套”。要點(diǎn)之三：有一本權(quán)威機(jī)構(gòu)編寫的《2008年注冊安全工程師考試模擬試題》，以做其中之題為核心，這是最重要、最關(guān)鍵的。要點(diǎn)之四：分科目、分章節(jié)復(fù)習(xí)，層次推進(jìn)?？颇宽樞驗椋?、《法律法規(guī)知識》，2、《安全生產(chǎn)技術(shù)》，3、《管理知識》。前兩科可以并行復(fù)習(xí)，《管理知識》應(yīng)在前兩科復(fù)習(xí)一遍后才開始。要點(diǎn)之五：此復(fù)習(xí)法只適用于《安全生產(chǎn)法律法規(guī)知識》、《安全生產(chǎn)管理知識》、《安全生產(chǎn)技術(shù)》三科客觀題。主觀題《案例分析》一科另有其復(fù)習(xí)方法，而且此科應(yīng)放在最后復(fù)習(xí)。要點(diǎn)之六：對每周能保證15小時復(fù)習(xí)時間的中等水平同志而言，第一輪用6周（40天左右），第二輪3周（20天左右），第三輪10天左右，共70天左右（160小時）。加上從第二輪開始要與主觀題《案例分析》一科并行復(fù)習(xí)，總共復(fù)習(xí)天數(shù)為90天（或200小時）?；A(chǔ)好、能力強(qiáng)以及從事安全工作時間長的同志，由于學(xué)習(xí)效率高，時間可減半；反之，則應(yīng)該根據(jù)自身實際，適當(dāng)增加復(fù)習(xí)時間。二、具體方法（一）第一輪（包括三個階段，也就是三次復(fù)習(xí)）1、第一次復(fù)習(xí)階段，分章節(jié)閱讀《復(fù)習(xí)資料》一遍（注意：理解即可，不要在閱讀期間過于浪費(fèi)時間和精力）。2、第二次復(fù)習(xí)階段，對閱讀過的一章立即進(jìn)行復(fù)習(xí)，主要方法就是做題。第一，《題集》中的本章復(fù)習(xí)題部分普做一遍（不要在書上直接做，以免留下痕跡而影響以后再復(fù)習(xí)；在紙上做，并留存，以便檢測復(fù)習(xí)質(zhì)量）。第二，做完后，對照答案查驗正確與錯誤。第三，對更正的錯題以及不明就里的或含糊的，再對照復(fù)習(xí)資料鞏固一遍。3、第三次復(fù)習(xí)階段，此階段是整個復(fù)習(xí)過程中的最重要階段。依據(jù)“先多后少，先快后慢”的遺忘規(guī)律，應(yīng)及時復(fù)習(xí)，把上一階段做題中做錯的題，兩三天內(nèi)重新做一遍；并分別對照答案及復(fù)習(xí)題再鞏固一遍（為節(jié)約時間，提高效率，2-3章合并復(fù)習(xí)為上策）。（二）第二輪（包括兩個階段，即兩次復(fù)習(xí)）在三科客觀題普遍復(fù)習(xí)一輪后，接著進(jìn)行第二輪復(fù)習(xí)；比照上一輪，本輪減少了看書階段，變?yōu)閮奢啠浑m分兩個階段進(jìn)行，但要連續(xù)作戰(zhàn)，看不出是兩個階段。1、第一階段，也就是第四次復(fù)習(xí)階段，基本方法依然是做題，（1）《題集》中的本章復(fù)習(xí)題部分再次普做一遍（仍然不要在書上直接做，以免留下痕跡而影響以后再復(fù)習(xí)；在紙上做，并留存，以便檢測復(fù)習(xí)質(zhì)量）。（2）做完后，對照答案查驗正確與錯誤，并記載得分比率（一般應(yīng)為65%-70%）。2、第二階段（第五次復(fù)習(xí)），與上一階段緊密相聯(lián)，立即復(fù)習(xí)，把上一階段做題中做錯的題，馬上重新做一遍，并對這些錯題有記載；對錯題更正的、不明就里的或含糊的，再對照復(fù)習(xí)資料消化鞏固一遍。此階段是整個復(fù)習(xí)過程中的第二個重要階段。( 三)第三輪，關(guān)鍵輪或關(guān)鍵階段（本輪為第六次復(fù)習(xí)）1、時間安排。在考前1周左右開始，效果奇特的突擊式復(fù)習(xí)方法。如時間來不及，在臨考時進(jìn)行，具體為：上午考試科目可選擇考前的一晚上或早晨起床后3-4小時，下午考試科目可選擇中午3-4小時展開突擊。2、特點(diǎn)。本輪復(fù)習(xí)方法要掌握四個特點(diǎn)，或叫做四個做到：一是突出重點(diǎn)。方法上仍然是“以做題為主，以向參考答案和復(fù)習(xí)資料印證為輔”。重點(diǎn)應(yīng)遵循以下三方面，簡稱“三必做”。第一，重點(diǎn)章節(jié)必做。在前兩輪復(fù)習(xí)中感悟出來的重點(diǎn)章節(jié)（自己掌握還不夠牢的、估計出題可能性大的，等等），以及做單科綜合復(fù)習(xí)題時發(fā)現(xiàn)應(yīng)當(dāng)成重點(diǎn)的章節(jié)（分析章節(jié)題在綜合題中所占比例），要作為第一類重點(diǎn)，重點(diǎn)章節(jié)的數(shù)量可因人而異，一般占40%左右。第二，非重點(diǎn)章節(jié)中的重點(diǎn)題必做（兩輪復(fù)習(xí)仍未掌握或尚含糊的）。第三，每個單科的綜合復(fù)習(xí)題全部題目必做。目的是檢驗綜合得分比率（一般應(yīng)為75%）。二是保證質(zhì)量。上述重點(diǎn)內(nèi)容往往就是考試題目，把這些題弄明白至關(guān)重要。要想過關(guān)，最要緊的就是把這部分搞定?！安粫?、疑惑的、含糊的，往往就是必考的”。三是觸類旁通。從近年試題情況看，有許多題基本就是復(fù)習(xí)題的原題（三分之一以上）；還有一部分（三分之一左右）是在原題基礎(chǔ)上稍加變化的；另外的三分之一左右就需要動腦筋，舉一反三、觸類旁通的。在第二部分試題不能完全做正確的情況下，這第三塊就成為決定性因素，所以既要進(jìn)行系統(tǒng)而正規(guī)的復(fù)習(xí)，又要在復(fù)習(xí)重點(diǎn)題目的同時，進(jìn)行拓展，以確保過關(guān)。四是延伸拓展。對與安全生產(chǎn)相關(guān)的最新提法、最新要求、最新政策，甚至最新的事故應(yīng)該有所思考。這些往往是復(fù)習(xí)題中沒有的，或是在確定復(fù)習(xí)題時尚未出臺、尚未發(fā)生的。如“隱患治理年”的新動態(tài)，領(lǐng)導(dǎo)人政治性、標(biāo)志性的講話，新的重大事故。注意收集報紙、電臺、電視臺以及互聯(lián)網(wǎng)新消息。 五步鏈接及類型歸納復(fù)習(xí)法——注安師考試《案例分析》復(fù)習(xí)方法劉鳳起一、要點(diǎn)提示要點(diǎn)之一：要以三科客觀題復(fù)習(xí)為基礎(chǔ)。并且必須在達(dá)到一定階段的時候才開始復(fù)習(xí)本科目，否則，事倍功半。要點(diǎn)之二：要分清主次，善抓重點(diǎn)。抓住幾種主要的事故類型：火災(zāi)事故、危險化學(xué)品事故、建筑施工事故、特種設(shè)備事故、機(jī)械傷害事故、職業(yè)危害（工業(yè)中毒等）事故、煤礦和非煤礦山事故、煙花爆竹和民爆器材事故以及其他重點(diǎn)事故類型展開復(fù)習(xí)。要點(diǎn)之三：要善于歸納。堅持發(fā)散與集中相結(jié)合、歸納總結(jié)與舉一反三相結(jié)合，增強(qiáng)提煉、統(tǒng)籌和綜合概括能力。要點(diǎn)之四：要注意計算題。如：1、重大危險源臨界量合計計算；2事故造成的直接經(jīng)濟(jì)損失和間接經(jīng)濟(jì)損失，以及損失工作日計算；3、按《生產(chǎn)安全事故報告及調(diào)查處理條例》規(guī)定，賠償和經(jīng)濟(jì)處罰計算；4、按《安全生產(chǎn)違法行為行政處罰辦法》，經(jīng)濟(jì)處罰計算。等。二、具體方法五步鏈接和類型歸納是互相聯(lián)系、互為依托、缺一不可的整體。（一）五步鏈接的具體解釋復(fù)習(xí)應(yīng)分五個階段（或五個步驟）進(jìn)行。1、第一步，就是前三科的復(fù)習(xí)。沒有前三科的具備一定基礎(chǔ)條件的復(fù)習(xí)，《案例分析》的復(fù)習(xí)就無從談起。這叫“打底兒”。必須強(qiáng)調(diào)的是，復(fù)習(xí)《案例分析》這一科目，要以三科客觀題，即《安全生產(chǎn)法律法規(guī)知識》、《安全生產(chǎn)管理知識》和《安全生產(chǎn)技術(shù)》的復(fù)習(xí)為基礎(chǔ)，并且必須在這三科達(dá)到一定階段、具備一定條件的情況下再開始，這樣會有一種輕車熟路、水到渠成、得心應(yīng)手的感覺，否則，事倍功半?！栋咐治觥烽_始復(fù)習(xí)的最佳時間是與前三科的第二輪復(fù)習(xí)并行。無論任何，最晚也要在距離考試要在45天以上開始，一定要留出消化、理解和提高的時間。由此，我們可以倒排一下復(fù)習(xí)時間表：9月初考試----則7月20日開始復(fù)習(xí)《案例分析》---則最遲6月10日就應(yīng)該開始復(fù)習(xí)前三科?；A(chǔ)較弱、學(xué)習(xí)能力中下及安全工作經(jīng)驗尚淺的同志還應(yīng)提前。2、第二步，在前三科普遍復(fù)習(xí)一輪的基礎(chǔ)上，首先要做的是把《案例分析》的復(fù)習(xí)資料整體閱覽一遍，本步驟要達(dá)到的目標(biāo)是——“入境”。因此，閱覽中要注意以下三點(diǎn)：一是適當(dāng)加力，但不要過度。在本步驟（即閱覽）中，要達(dá)到在感知的基礎(chǔ)上初步理解的目標(biāo)，其用心程度和俯視深度要比前三科看書時加倍?！缎●R過河》的故事告訴我們：河水深淺因人而異。復(fù)習(xí)也是如此，由于在前三科的復(fù)習(xí)中，每個人都能總結(jié)出一些經(jīng)驗，都會明白“加倍”的含義。但切記：一定不要心急，不要用“力”過猛，以免兩種負(fù)面情況發(fā)生：一是浪費(fèi)時間，因為時間是寶貴的，在一個問題上或一個案例上太費(fèi)心思和時間，會打亂復(fù)習(xí)的整體計劃，拖延了后面的復(fù)習(xí)，影響進(jìn)度。二是自挫信心。在一個問題上卡住或覺得難度大，就會發(fā)憷。許多同志多次未能過關(guān)，大多因為這一科，也大多是由于復(fù)習(xí)方法不當(dāng)而自挫信心造成的。要記住來日方長，不要奢望一口吃個胖子。“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”為好。二是 可以“頭疼”，但莫成負(fù)擔(dān)。有些同志看案例感覺到頭疼，主要是因為兩個方面原因，一是對這一科目的復(fù)習(xí)方法和技巧尚不掌握，覺得蹩手蹩腳；二是其中的內(nèi)容需要深入分析，并且在深入分析的基礎(chǔ)上進(jìn)行發(fā)揮，自己的分析能力還未達(dá)到相應(yīng)的水準(zhǔn)。遇到這樣情況一定不要擔(dān)心，解決上述兩個問題的辦法有三點(diǎn)：一是勤看；二是反復(fù)看；三是對照看，既看“案例”題，又查看參考答案。只要卡住了就翻看答案，并對照分析一下其中的道理，提高分析能力，這與前三科的方法迥異。有一句順口溜：“看多了、看慣了、摸著門道就辦了”。三是廣種薄收，有獲即喜。對大多數(shù)同志而言，在“入境”階段，不要奢望深入，我們提倡“淺入”，也就是說淺嘗輒止，達(dá)到“嘗”即可，比蜻蜓點(diǎn)水稍深一些?！百|(zhì)”的目標(biāo)就是摸門道兒，摸著點(diǎn)門道兒就算入了境；而“量”的目標(biāo)呢？就是把《案例分析復(fù)習(xí)題集》通看一遍。這兩個目標(biāo)都達(dá)到了，到此，就完成了“入境”階段的基本任務(wù)。3、第三步，在入境或基本入境的基礎(chǔ)上，也就是通讀一遍復(fù)習(xí)資料，對本科目有個初步理解的基礎(chǔ)上，在8類案例中選擇較為簡單的一類案例，實現(xiàn)單體“突破”。并注意：一是集中精力，主攻單產(chǎn)。堅定地選擇一個類型的案例實現(xiàn)突破，“抓住一點(diǎn)，不濟(jì)其余”，“集中優(yōu)勢兵力，各個殲滅敵人”，這一步驟就不要再淺嘗輒止了，一定要深入、深入、再深入。二是選好目標(biāo)，窮追猛打。要因人而異，或者叫做“因材施教”，選擇自己最熟悉的、最感興趣的，或者通過前一步看書中感覺到最簡單的一類案例。一是最熟悉的，比如建筑企業(yè)的同志，首先應(yīng)選擇建筑施工事故案例；二是最感興趣的，因為“興趣是最好的老師”，具體選哪一類？蘿卜白菜，各有所愛；三是自認(rèn)為最簡單的。按照這樣的順序排列最科學(xué)、最合理。三是總結(jié)經(jīng)驗，以備推開。因為《案例分析》試題歷來以主觀題為主的特殊性（主客比：7比3），所以復(fù)習(xí)就要遵循相應(yīng)的特殊規(guī)律。單體突破階段，是《案例分析》這一科目復(fù)習(xí)中最重要和最關(guān)鍵的階段。若此階段復(fù)習(xí)得法，效果顯著，在某一類案例真正實現(xiàn)突破，那么，就會為復(fù)習(xí)其他類案例探索出一條可資借鑒的路子，以后的復(fù)習(xí)就很可能會形成勢如破竹、飛流直下之勢。因為探索復(fù)習(xí)方法，總結(jié)復(fù)習(xí)經(jīng)驗是這一階段的主要任務(wù)，大腦里要時刻繃緊“總結(jié)學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)經(jīng)驗”這根弦，所以，要像抓試點(diǎn)，找經(jīng)驗?zāi)菢油度?。以下幾點(diǎn)要特別注意：一是“潛能調(diào)動法”，盡量調(diào)動自身的一切潛能，把自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗?zāi)酥寥松?jīng)驗融匯進(jìn)去。二是“精力集中法”，本階段多費(fèi)些時間，多投入些精力不要緊，就像建房子的打地基階段一樣重要，“基礎(chǔ)不牢，地動山搖”，這個道理，大家都非常明白。三是“比對分析法”，勤看、反復(fù)看、對照看，既看“案例”題，又查看參考答案——這種方法在本階段更適用，而且應(yīng)該比上一步更認(rèn)真、更深入、更細(xì)致。要把對參考答案的分析研究作為重中之重，與題干緊密結(jié)合起來，反復(fù)切磋琢磨，鉆研解題方法，發(fā)現(xiàn)和總結(jié)其規(guī)律性。四是“旁征博引法”，對題干和答案中涉及到的每個知識點(diǎn)都不要輕易放過，需要我們帶著靈氣去復(fù)習(xí)。有的知識點(diǎn)在答案中展示了出來，但也許只是展示了本知識點(diǎn)的某一個或某幾個側(cè)面，并非全面展現(xiàn)，那么其他的側(cè)面也要加以注意；對于題干上無論是明了的還是含蓄的提到了某個知識點(diǎn)，但答案卻未予提及的，則更應(yīng)注意，出題人往往會出這樣的考題。五是“體會積累法”，在本階段復(fù)習(xí)中，點(diǎn)滴的體會均應(yīng)用文字記錄下來，特別是帶有突破性的辦法（包括從內(nèi)容到形式），以及由此得到的啟發(fā)，等等。 4、第四步——“拓展”階段。根據(jù)第二步單體突破環(huán)節(jié)所獲得的復(fù)習(xí)經(jīng)驗，如法炮制并加以提高，對其他七類案例進(jìn)行拓展復(fù)習(xí)。注意三點(diǎn):一是由易而難，循序漸進(jìn)。對其他七類案例，也要根據(jù)熟悉度、興趣度和難易度，進(jìn)行再次分析排隊，“老太太吃柿子，專揀軟的捏”，把容易的放在前面。二是由此及彼，深化體會。只要深入進(jìn)去，對每個類型的案例復(fù)習(xí)后，都會有簇新的認(rèn)識，都會有些新的經(jīng)驗性體會，都會對原有的經(jīng)驗體會有所豐富和提升，也一定會后續(xù)的復(fù)習(xí)有指導(dǎo)作用。因此，要善于捕捉這些體會，總結(jié)這些經(jīng)驗，尤其對一閃即逝的靈感，要及時記錄，對后面的復(fù)習(xí)將會大有裨益。三是精耕細(xì)作，深鉆細(xì)研。要按照第二步單體突破中的“潛能調(diào)動法”等四種復(fù)習(xí)方法進(jìn)行，力圖更深更細(xì)。5、第五步——“綜合”階段，因為，據(jù)往年經(jīng)驗，四道左右的案例分析題，涵蓋了七、八類案例分析內(nèi)容，所以，在歸納分類，進(jìn)行深度復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，增強(qiáng)“綜合”能力也很重要。在考題相對容易的年景，提高綜合能力，是取得高分的必要條件；而在難度較大的年景，對于求及格來說，綜合水平的增長非常關(guān)鍵。（二）類型歸納的含義（見要點(diǎn)二、三） 單項選擇題答題六法——注安師考試臨場技巧之一1、層次答題法。這一方法是統(tǒng)攬單項選擇題答題技巧的最核心、最要緊方法。它是主要內(nèi)容是：按照“由易到難的答題順序，依據(jù)與難易程度相宜的答題技巧”解答單項選擇題。更詳細(xì)的看下面的五種方法。2、一舉中的法。對于進(jìn)行了較為全面認(rèn)真復(fù)習(xí)的同志而言，許多考題屬“容易題”，你可以直接從四至五個備選答案中一眼找準(zhǔn)那個唯一正確的答案。為了節(jié)約時間、提高效率，其它的備選答案就不用再看了。3、逐個排除法。對于那些沒有絕對把握，不能“一舉中的”的題，要根據(jù)自己掌握知識的深度和復(fù)習(xí)經(jīng)驗，對錯誤的備選答案進(jìn)行逐個排除。也許對最后剩下的那個答案你拿不準(zhǔn)，但是，只要你真正找出了那幾個為什么錯誤的理由，那么最后剩下的那個——你“沒有選擇的選擇”就是正確的。這類題，我們把它叫做“次容易題”。4、對比判斷法。主要針對的是“較難題”。我們在作單項選擇題中經(jīng)常會遇到這樣的情況：運(yùn)用逐個排除法，排除到最后，還是剩下了兩個備選答案，拿不準(zhǔn)哪個對。我們把這類題叫做“較難題”，比前一類難度大，但算不上太難。不要急，你先以簡單明了的方式，把它在草稿紙上記錄清楚，把容易題和次容易題兩類題做完后，再回過頭來辦它；或者把多項選擇題做完，最后辦它。在做其它類題（包括多選題）中，你很有可能通過瞻前顧后、回憶聯(lián)想等方法而受到啟發(fā)、獲得靈感，找到解決辦法。如果到最后仍然沒招兒，再運(yùn)用對比判斷法也不遲。所謂對比判斷法，就是將最后剩下的兩個備選答案做反復(fù)對比衡量，比較那一個更有道理或者正確的可能性更大，選哪個。 5、瞻前顧后法。在三個或三個以上備選答案中，通過運(yùn)用前面的任何辦法都很難推斷哪一個更合理，遇到此情況，可暫時擱置一邊，先做下面的題（包括多項選擇題），有可能在做下面的題中發(fā)現(xiàn)與此題相關(guān)的信息，對解答此題也許會有啟發(fā)和幫助。6、回憶聯(lián)想法。在瞻前顧后法也不能解決問題的情況下，你只能進(jìn)行回憶和聯(lián)想，這基本上是最后一招兒，如果想不起來任何蛛絲馬跡的信號，最后只能“蒙”一個。 多項選擇題答題三法——注安師考試臨場技巧之二1、清醒審題法。多項選擇題最重要的是審題。第一，要審清括號里邊的答題和得分說明。從去年開始，注冊安全工程師考試的多項選擇題已經(jīng)改變了判卷和給分方法，只要你答的正確就給分（正確一個給分，正確兩個給1分……,都正確給滿分2分），由此我們就要與時俱進(jìn)，按照新的思維方式去回答多項選擇題。第二，要審查清楚題干問的是什么？是需要肯定式回答，還是否定式回答，有人常常由此丟分，出題人往往運(yùn)用《孫子兵法》中的“趁火打劫”之計，抓住你腦子亂的弱點(diǎn)，在肯定、否定上做文章，讓你上當(dāng)。 2、絕對把握法。此法在多項選擇題中更為適用，因為給分方法的變革，逼得你不得不采取新的辦法來應(yīng)承。沒有百分之百的把握的備選答案，一定不要選。在4-5個備選答案里，你認(rèn)為有一個是百分之百正確的，那么你就選這一個；有兩個，選兩個，依次類推。要記?。耗嫔萃冒敕质前敕?；只要有一個選錯了，半分也得不到了。3、慎重甄別法。有些題，在他給出的備選答案中，你一個也拿不準(zhǔn)。那么，你就進(jìn)行反復(fù)比較，選擇一個你認(rèn)為最有可能正確的，只選一個。要記?。耗嫔萃?《案例分析》主觀題迎接考試四法——注安師考試臨場技巧之三一、倍數(shù)答題法。對于主觀題的題中題（小題），要根據(jù)其分值，加倍給出答案。比如某一個小問題，分值為4分，一般情況下，他的標(biāo)準(zhǔn)答案應(yīng)為4條。那么你就答8條，8對4，為倍數(shù)，很有可能會出現(xiàn)這樣的情況：他所需要的4條，你的8條全覆蓋了，或全沾邊。全覆蓋當(dāng)然得滿分，全沾邊也能得到本題分值70%以上的分?jǐn)?shù)。二、條分縷析法。一要注意分條，清清楚楚地標(biāo)明1、2、3；二要注意分段，段落代表層次性，有時也代表你具有邏輯性；三要在草稿紙上先拉好提綱，再往卷面上謄寫，謄寫時注意組織語言，力圖全面、精煉、準(zhǔn)確。三、書法練習(xí)法。卷面的清楚、整潔度和文字書寫的美觀度往往也是得分的重要因素。答題時務(wù)必注意這兩“度”，它很可能決定著你是否能夠及格。四、卷中借鑒法。答題時遇到難題了，千萬莫急。除了回憶聯(lián)想外，還有一個很重要的方法——“以子之矛攻子之盾”法。主觀題往往會出3、4道題，此題的答案往往可能在彼題的題干中隱藏著、埋伏著，或受到彼題的某種啟發(fā)，這種現(xiàn)象常常出現(xiàn)。 保持良好應(yīng)考狀態(tài)五法——注安師考試臨場技巧之四1、暫時戒酒。臨考十天到兩周的時間內(nèi)不要酗酒，以免影響記憶力。2、提前住宿。周六、日兩天考試，周五早晨就應(yīng)從廊坊出發(fā)，中午之前到達(dá)石家莊住宿地點(diǎn)；吃完中午飯后，就應(yīng)到考場看看；鑒于今年參加考試的人更多，還要提前預(yù)定房間，提前一個月左右為宜。3、清淡飲食。為保持頭腦清醒，臨近考試和考試中間，要以清淡飲食為主。4、集中精力。一是臨考前的幾天以及考試中間，要把別的事情放一放；二是每一科目的考試前，要把其他科目放一放，全身心地投入到即將進(jìn)行的一科上。5、保持興奮。臨考前要采取自己認(rèn)為有效的方法，保持必要的興奮，激發(fā)斗志，調(diào)動情緒，咖啡、巧克力、濃茶都是好飲料。