倒數(shù)第一丑
2020年湖南省化工工程師考試時(shí)間為10月17日和10月18日。化工工程師證書全國范圍內(nèi)都有效,如果沒有這個(gè)證書,就無法在化工工程領(lǐng)域上崗就業(yè),也就是說,如果小伙伴們想要從事相關(guān)工作,就一定要努力備考取得證書。
根據(jù)人社廳《關(guān)于2020年度專業(yè)技術(shù)人員資格考試計(jì)劃及有關(guān)問題的通知》,2020年化工工程師考試時(shí)間為2020年10月17日、18日。
注冊(cè)化工工程師考試由基礎(chǔ)考試和專業(yè)考試組成。
公共基礎(chǔ):高等數(shù)學(xué)、普通物理、普通化學(xué)、理論力學(xué)、材料力學(xué)、流體力學(xué)、電工電子技術(shù)、工程經(jīng)濟(jì)、計(jì)算機(jī)與數(shù)值方法、職業(yè)法規(guī)。
專業(yè)基礎(chǔ):物理化學(xué)、化工原理、過程控制、化工設(shè)計(jì)基礎(chǔ)、化工污染防治。
一般每晚睡8個(gè)小時(shí),6個(gè)到9個(gè)都是可以的。事實(shí)證明超過9到10小時(shí)會(huì)產(chǎn)生三種不良后果。注意的是不要睡的太少。如果你的睡眠低于6小時(shí),那就不要再減少了。很少有人可以靠很少的睡眠來維持正常生活而不讓身體受到傷害。何況化工工程師是一個(gè)長期的過程。欲速則不達(dá)也。
充足的睡眠是保證考生精力充沛、心理寬舒與平衡的前提。但遺憾的是大多數(shù)考生在考前遇到的問題是既沒有充足的睡眠時(shí)間,也沒有很好的睡眠,許多考生因考前過度緊張還常常發(fā)生失眠。即使有的考生能及時(shí)入睡,但其睡眠質(zhì)量也不高,如睡眠不深、整夜做夢(mèng)等。所以保證考生有足夠的質(zhì)量較好的睡眠是減輕其心理壓力,提高學(xué)習(xí)效率的必要條件。如何改善自己的睡眠呢?首先應(yīng)為自己營造一個(gè)安靜的休息環(huán)境,其次針對(duì)考前睡眠時(shí)間少、身心過度疲勞,考生應(yīng)進(jìn)行多時(shí)段的睡眠。對(duì)腦力勞動(dòng)過大過強(qiáng)的人來說,多時(shí)段的休息是調(diào)節(jié)過度緊張的有效方法,這已被愛因斯坦等許多科學(xué)家的切身經(jīng)歷所證明。
對(duì)于失眠的考生,一方面應(yīng)積極調(diào)試心態(tài),減輕因失眠而帶來的心理壓力,事實(shí)上失眠與心理壓力常常產(chǎn)生惡性的互動(dòng)。另一方面應(yīng)通過科學(xué)的安排生活,建立有規(guī)律的起居來克服失眠,同時(shí)在飲食上也可采取一些措施,如睡前喝半杯濃牛奶是有助于入睡的。
雷恩哥哥
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