看到這個問題不自覺地就想回答一下。身為工作5年的建筑設(shè)計從業(yè)者，我感覺并不累。通過之前我工作過的大型設(shè)計院來看，加班的主要原因并不在于工作量巨大，而主要在于甲方要的急。但要的急并不代表今天給活明天就要上交，我遇到的最棘手的工作，最少也給出3-5天緩沖期，并不會造成需要3天以上的通宵加班情況。所以我認(rèn)為設(shè)計行業(yè)加班的主要原因是team leader對項目的把控和計劃不夠周全，或團隊成員沒有全身心的投入到工作中。以我的經(jīng)驗，再棘手的項目也是可以按時保質(zhì)保量的完成的，并且留出足夠的時間來修正調(diào)整。由于第一點是leader的事情，如果你煩惱的是工作進度總是push不下去，那么就說明你的leader是個傻X，沒有其他原因 。其二則是自己的工作沒有投入。養(yǎng)成良好的時間規(guī)劃是非常重要的，當(dāng)給你分派任務(wù)的時候，必須非常清楚工作量與時間節(jié)點，如果含糊不清是無法良好的進入工作狀態(tài)。我認(rèn)為每天8-10小時的工作，有5小時為90%以上精力的投入就可以應(yīng)對相當(dāng)大的工作量。有的人心不在焉，明明5小時能做完的，非要等到下班再拖個幾小時來表明自己有多么喜歡工作，這種人在設(shè)計行業(yè)的職場中腳踩腳碾一大把。對于這種人，我想說不要說自己苦來嚇唬剛?cè)胄械男氯藗?。對于有這種狀態(tài)出現(xiàn)的新人，我建議你們遠離這個行業(yè)，它并不適合你。如何調(diào)節(jié)自己？我認(rèn)為，再苦再累的公司，每周超過凌晨2點的加班不宜超過1天，超過晚10點的加班不宜超過2天（以上不疊加）。嚴(yán)格控制自己的工作時間，每周不超過50小時。這是我的極限，如果超過了，要么說明是你傻X要么就是你BOSS傻X。另外，我認(rèn)為心態(tài)也是非常重要的。做自己喜歡的事情，總是效率最高的。而做自己不喜歡的事情反之。如何看待設(shè)計師這個職業(yè)，題主能提出這樣的問題來，說明已經(jīng)屬于并未把設(shè)計師作為終身職業(yè)，并愿意為其盡可能的付出的一批人。我建議在工作3-5年之內(nèi)找準(zhǔn)自己的定位，確認(rèn)是否適合做設(shè)計師，如果不適合請盡快轉(zhuǎn)行。我說話雖難聽，但這是事實，不要讓自己心太累。最后強調(diào)一點：畫圖員 ≠設(shè)計師，不要把畫圖員的工作都往設(shè)計師的臉上貼 。“您好，我是和您對接的設(shè)計師?！薄芭杜叮闶俏乙业哪莻€美工嗎？”“你才是美工，你全家都是美工！”