1、最佳時間記憶大量實驗結(jié)果表明：上午8～10點鐘和晚上8～10點鐘是記憶的最佳時間，因為在這個時間里，大腦中擔(dān)負(fù)記憶任務(wù)的腦細(xì)胞已基本上得到較好的休息，記憶效果最佳。利用這兩個時間段記憶難記的考點，效果較好。2、一次記憶的項目不宜超過“七”美國心理學(xué)家米勒教授經(jīng)過種種試驗，得出了一個有趣的結(jié)果：一般人一次記憶項目的最大數(shù)是“七”。在學(xué)習(xí)考點，無論是知識點還是計算公式，只要數(shù)量不超過“七”，都很容易記憶。所以，在記憶較多的知識時，可按性質(zhì)分成不超過七的小組，記憶效率就會大大提高。3、讀出來，多通道記憶法科學(xué)研究表明，人從視覺獲得的知識能夠記住25%，從聽覺獲得的知識能夠記住15%，若把視覺與聽覺結(jié)合起來，能夠記住65%。朗讀時“發(fā)聲”這個能動因素和“耳聽”這個被動因素同時作用，對大腦刺激強。特別是頭腦不夠清醒時，郎讀可以使思想集中，用這種方法來學(xué)習(xí)法規(guī)管理等需要大量記憶的考試科目，其效果最為顯著。4、重要事項放在最前最后記人的精神很難高度緊張一小時以上，在這一個小時中，注意力最集中的時間是前十分鐘和后十分鐘，因為人們開頭往往有“這是什么”的強烈好奇心，而最后往往有看是不是這樣結(jié)束的心情。所以，記憶時，應(yīng)把最重要的知識點內(nèi)容放在最前或最后記。要記較多內(nèi)容時，可把記憶的次序不斷顛倒，反復(fù)多次，讓每一項內(nèi)容都經(jīng)歷過最前和最后。5、做題看視頻到了晚上，如果再看書的話，我們的精力就很難集中了，而做題，是一種“強迫”自己投入的好方式。當(dāng)我們沉浸于題目中時，精力不知不覺就集中起來了。做題也是對復(fù)習(xí)效果的最好檢閱和運用，相當(dāng)于在無形之中鞏固強化記憶，比單純看書、做筆記的效果都要好很多?？梢灾苯釉诳荚?00上刷題，比較方便，而且有錯題記憶功能，方便查漏補缺?？匆曨l學(xué)習(xí)，比如沖刺直播課程，是老師依據(jù)新大綱，結(jié)合真題，涵蓋了90%以上的高頻考點難點，跟著老師著重記憶，不僅能夠使學(xué)習(xí)的過程不再煎熬，更能達(dá)到事半功倍的效果。相信大家只要將課程相關(guān)知識點熟爛于心，就一定能夠順利通關(guān)考試。6、科學(xué)用腦在備考的時候要保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉來保養(yǎng)大腦，同時科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵。