1、嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉。寶寶在4個(gè)月時(shí)，體內(nèi)的淀粉酶接近成人水平，可適當(dāng)添加米粉類食物。此外，米粉不易引起寶寶過敏，且營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其是含鐵米粉更是理想選擇，市場(chǎng)上有強(qiáng)化鐵米粉，它里面的鐵元素要比蛋黃中的鐵更容易被消化吸收，而且不易過敏，它可以滿足4個(gè)月寶寶體內(nèi)急需補(bǔ)充鐵的需求，如亨氏品牌的米粉。另外，媽媽們選購(gòu)嬰兒米粉時(shí)，不僅原料為綠色大米的米粉品質(zhì)上更有保障，而且建議要追溯到產(chǎn)地，確保是100%產(chǎn)自綠色基地的綠色大米，有“雙綠保證”更安全。但目前市面上能做到“雙綠保證”、綠色大米100%可追溯的嬰兒米粉并不多，媽媽不妨可以優(yōu)先考慮具有“雙綠保證”的亨氏品牌奶粉，也能在輔食的準(zhǔn)備上為媽媽節(jié)省大量時(shí)間。2、果汁泥。由橘子、蘋果、香蕉等新鮮水果榨成的果汁泥含有豐富的維生素和膳食纖維，能夠促進(jìn)4個(gè)月寶寶的腸胃蠕動(dòng)，進(jìn)而有利于寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。3、佐餐泥。佐餐泥不僅口味多樣、營(yíng)養(yǎng)均衡，而且易消化吸收。4個(gè)月寶寶也可以開始接觸佐餐泥了。很多媽媽在給寶寶挑選佐餐泥時(shí)都比較猶豫，這里建議媽媽們盡可能選擇口碑較好的佐餐泥，以市場(chǎng)上的亨氏為例，很多媽媽都愛選擇他們家的佐餐泥，因?yàn)楹嗍献舨湍嗖粌H經(jīng)過1-2mm的精細(xì)研磨，口感細(xì)膩，容易消化，而且經(jīng)過科學(xué)搭配，不添加香精、鹽和防腐劑，通過抽真空的方式保鮮，在品質(zhì)上更有保證，也能為各位媽媽在輔食的準(zhǔn)備上節(jié)省大量時(shí)間。