一級建造師臨近考試，不少考生比較焦躁，那么一級建造師考前如何有一個好心態(tài)?下面就和廣建筑才網(wǎng)小編一起來具體看看吧。一定要有信心考試比較難，但如果你還沒有開始考試，經(jīng)過幾個階段的自我測試，發(fā)現(xiàn)總是無法達(dá)到預(yù)定目標(biāo)，就開始一蹶不振，想著自己不可能會考過，可能不會有什么太大的希望，不能有這種心態(tài)。在你決定報名參加考試的那一刻起，你要相信自己會通過考試，而你肯定會在合格率范圍內(nèi)。當(dāng)一次測試失敗時，你要學(xué)會自我調(diào)整：該復(fù)習(xí)的東西，我都認(rèn)真復(fù)習(xí)了，還怕什么呢?如果自己真的努力復(fù)習(xí)了，就沒有什么可擔(dān)心的，勝敗乃兵家常事，沒有一個常勝將軍，即使到真正考試，輸了還可以重新再來，這沒什么大不了的。自我放松在考試的前半部分，你不能讓自己的情緒起起伏伏，比如記住了一些知識點(diǎn)但總是忘記，然后就開始浮躁，煩惱，生悶氣，或因為生活中一些不盡如人意的小事，就陷入情緒低落中，再加上考試的焦慮，所以很難自拔，由此會導(dǎo)致你的心情更加煩躁看不進(jìn)書，所以最好在考試前以正常的心態(tài)對待一切，這樣就不會影響看書和考試。在臨考前不要東打聽西打聽的，不要熬夜，盡量早睡早起，調(diào)整睡眠時間，充足的睡眠是確保考試充滿活力、達(dá)到心理舒暢的基本前提。