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        喝酒當(dāng)喝湯
        首頁 > 建造師 > 一級(jí)建造師臨近考試如何發(fā)揮

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        送我個(gè)時(shí)光機(jī)

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        主動(dòng)發(fā)揮調(diào)節(jié)心態(tài)  首先,各位要記住考生自身才是自己身體和情緒的主人,而自己的心態(tài)只不過是自己的下屬,既然心態(tài)受到影響產(chǎn)生焦慮,那么作為身體和情緒的主人,考生就應(yīng)該主動(dòng)發(fā)揮去調(diào)節(jié)自身的心態(tài),而不能聽之任之,對(duì)自己焦慮的心態(tài)不管不顧讓它繼續(xù)發(fā)展下去。在調(diào)節(jié)自身的心態(tài)時(shí),考生需要找出原因從源頭入手解決問題,一般情況下,考生產(chǎn)生焦慮是因?yàn)榭记皦毫ψ陨磉^度緊張導(dǎo)致的,此時(shí)考生可以咨詢一些專業(yè)的教務(wù)老師接受他們的心理疏導(dǎo)。如果考生產(chǎn)生焦慮的原因是因?yàn)樽约旱膹?fù)習(xí)效率不高,擔(dān)心自己無法按時(shí)完成復(fù)習(xí)任務(wù)導(dǎo)致的,那么各位就可以借助合適的課程,接受專業(yè)老師的指導(dǎo)幫助自己提高效率突破此時(shí)的瓶頸??傊魑豢忌欢ㄒ鲃?dòng)調(diào)節(jié)心態(tài),不要被動(dòng)的接受被自身的心態(tài)所控制。自我暗示自我鼓勵(lì)  其次,焦慮是一種消極的不良情緒,既然有個(gè)詞叫“此消彼長”,那么各位考生想要解決自己焦慮的消極情緒,就應(yīng)該找到與之相反的積極情緒與之抗衡將它趕走。可能有些考生會(huì)問“積極的情緒從何而來,誰又能在此時(shí)給自己帶來積極的情緒呢?”,其實(shí)答案就是求人不去求己,既然焦慮這樣的消極情緒就是自我產(chǎn)生的,那么各位考生就可以通過自我暗示自我鼓勵(lì)的方式給自己帶來一些積極的情緒?! 「魑豢忌灰晕曳穸ㄗ约?,既然“事在人為”只要能夠堅(jiān)持合理的付出努力就可以應(yīng)有的收獲,這一點(diǎn)其他考生能夠做到,而考生自身又不比他們差,那么別人能做到自己也行!在復(fù)習(xí)時(shí)多給自己一些積極的心理暗示,可以讓考生自我鼓勵(lì)提升信心,而此消彼長,積極的信心提升了,消極的焦慮就會(huì)相對(duì)減少。緩解壓力減輕負(fù)擔(dān)  最后,既然許多考生產(chǎn)生心態(tài)焦慮的根本原因就是因?yàn)榭荚嚺R近自己與日俱增的壓力導(dǎo)致的,那么解決自己心態(tài)焦慮最直接的方式就是從源頭入手,考生應(yīng)該通過合適的方式緩解自身的壓力減輕自己的心理負(fù)擔(dān)?! ‰m然通過考試是各位消防考生最終的報(bào)考目標(biāo),而且各位考生已經(jīng)為此付出了長期的努力堅(jiān)持到現(xiàn)在,既然“事在人為”,考生能夠做到的已經(jīng)做了,那么就不要給自己太大的壓力,只有放下負(fù)擔(dān)輕裝上陣才能讓考生更好的在考試中發(fā)揮出自己的水平展現(xiàn)出自己的備考成果,等考生想開了壓力減少了負(fù)擔(dān)減輕了,自己心態(tài)焦慮的問題也就可以有效解決了。

        177 評(píng)論(11)

        Pocky小豆丁

        一級(jí)建造師考試要在2年內(nèi)考完全部4門科目,這就需要考生有一個(gè)合理的規(guī)劃。 學(xué)習(xí)規(guī)劃和學(xué)習(xí)計(jì)劃相比要更宏觀一些,它包括打算多長時(shí)間通過一建考試,今年報(bào)考哪幾門科目,如何搭配等等,在你弄清這些之后才能去執(zhí)行。

        157 評(píng)論(9)

        江小賴007

        這不是個(gè)人所學(xué)的專業(yè),但我想考試都是想通的,最為一個(gè)很會(huì)考試的人,我認(rèn)為最好的技巧就是要調(diào)整自己的心態(tài),然后復(fù)習(xí)時(shí)要多做題,當(dāng)成實(shí)戰(zhàn)一樣來進(jìn)行。

        289 評(píng)論(10)

        愛上牛肉面

        沒別的,干就完了!平時(shí)每天保證三小時(shí),周六周日保持五個(gè)小時(shí),堅(jiān)持五個(gè)月,在注意考前的押題,這樣的話問題不大!

        354 評(píng)論(11)

        聽話呵呵

        一級(jí)建造師考試要考四個(gè)科目: 三個(gè)公共課,分別是:法律法規(guī)、 項(xiàng)目管理、工程經(jīng)濟(jì) 一個(gè)實(shí)務(wù)課:建筑工程、機(jī)電工程、市政工程、通信與廣電等等。其中,公共課比較容易考,只要把書看透了,一般都沒問題。一建考試,最難的是實(shí)務(wù)課。實(shí)務(wù)課出題也比較靈活。一建考試的這4科,只要在2個(gè)年度內(nèi)通過就行了。一般來講,如果沒有一年通過全部考試,幾乎都掛在實(shí)務(wù)上。所以,要好好地復(fù)習(xí)實(shí)務(wù)課。多聽課,多做題。在這些實(shí)務(wù)課中,建工實(shí)務(wù)相對(duì)來講稍微簡(jiǎn)單。有的學(xué)員,只是為了想拿一個(gè)證書,想一次通過考試,所以,選擇最簡(jiǎn)單的考。然后,第二年再增項(xiàng),考個(gè)機(jī)電或者市政專業(yè)的。第二年只考一個(gè)實(shí)務(wù)課,相對(duì)通過的把握就更大了!而且,一個(gè)人既有建工專業(yè)、又有機(jī)電專業(yè)或者其他專業(yè)的復(fù)合人才,現(xiàn)在越來越受到追捧。掛靠的費(fèi)用,也會(huì)比單科高很多??傊?,考一建并不難。要有恒心,要堅(jiān)持。

        290 評(píng)論(14)

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