一、籃球的起源1891年12月初，籃球運(yùn)動(dòng)在美國(guó)馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會(huì)國(guó)際訓(xùn)練學(xué)校（后為春田學(xué)院），由該校的體育教師詹姆斯·奈史密斯博士發(fā)明，當(dāng)年的籃球規(guī)則只有13條，奈史密斯博士于1939年去世，終年78歲。他未曾料到，由他創(chuàng)建的籃球項(xiàng)目竟然在二百多個(gè)國(guó)家流傳著，而且至今美國(guó)籃球還譽(yù)滿全球。為了紀(jì)念奈史密斯博士發(fā)明的籃球的功績(jī)，在春田學(xué)院校園內(nèi)修建了美國(guó)籃球名人館—詹姆斯·奈史密斯紀(jì)念館。二、籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展起初，奈史密斯將兩只桃籃別釘在鍵身房?jī)?nèi)看臺(tái)的欄桿上，桃籃上沿距離地面04米，用足球作比賽工具，向籃投擲。投球入籃得1分，按得分多少?zèng)Q定勝負(fù)。每次投球進(jìn)籃后，要爬梯子將球取出再重新開(kāi)始比賽。以后逐步將竹籃改為活底的鐵籃，再改為鐵圈下面掛網(wǎng)。到1893年，形成近似現(xiàn)代的籃板、籃圈和籃網(wǎng)。最初的籃球比賽，對(duì)上場(chǎng)人數(shù)、場(chǎng)地大小，比賽時(shí)間均無(wú)嚴(yán)格限制。只需雙方參加比賽的人數(shù)必須相等。比賽開(kāi)始后持球者可以抱著球跑向籃下投籃，首先達(dá)到預(yù)定分?jǐn)?shù)者為勝。1892年，奈史密斯制定了13條比賽規(guī)則，主要規(guī)定是不準(zhǔn)持球跑，不準(zhǔn)有粗野動(dòng)作，不準(zhǔn)用拳擊球，否則即判犯規(guī)連續(xù)3次犯規(guī)判負(fù)1分；比賽時(shí)間規(guī)定為上、下半時(shí)，各15分鐘；對(duì)場(chǎng)地大小也作了規(guī)定。上場(chǎng)比賽人數(shù)逐步縮減為每隊(duì)10人、9人、7人，1893年定為每隊(duì)上場(chǎng)5人。1904年在第3屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上第1次進(jìn)行了籃球表演賽。1908年美國(guó)制定了全國(guó)統(tǒng)一的籃球規(guī)則，并有多種文字出版，發(fā)行于全世界，這樣，籃球運(yùn)動(dòng)逐漸傳遍美洲、歐洲和亞洲，成為世界性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。1936年第11屆奧運(yùn)會(huì)將男子籃球列為正式比賽項(xiàng)目，并統(tǒng)一了世界籃球競(jìng)賽規(guī)則，此后，到 1948年的10多年間，規(guī)則曾多次修改，與現(xiàn)行規(guī)則有關(guān)的重要變化是：將得分后的中圈跳球，改為失分隊(duì)在后場(chǎng)端線外擲界外球繼續(xù)比賽；進(jìn)攻隊(duì)必須在10 秒鐘內(nèi)把球推進(jìn)到前場(chǎng)；球進(jìn)前場(chǎng)后不得再回后場(chǎng)；進(jìn)攻隊(duì)員不得在“限制區(qū)”內(nèi)停留3秒鐘；投籃隊(duì)員被侵犯時(shí)，投中罰球1次，投不中罰球2次等。1952年和1956年第15、16屆奧運(yùn)會(huì)的籃球比賽中，出現(xiàn)了兩米以上的人，國(guó)際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì)曾兩次擴(kuò)大籃球場(chǎng)地的“限制區(qū)”（也叫“3分區(qū)”）；還規(guī)定，一個(gè)隊(duì)控制球后，必須在30秒內(nèi)投籃出手。60年代初有關(guān)10秒和球回后場(chǎng)的規(guī)定，一度因1960年第17屆奧運(yùn)會(huì)后取消了中場(chǎng)線改畫(huà)邊線的中點(diǎn)而中止。1964年第18屆奧運(yùn)會(huì)后，又恢復(fù)了中場(chǎng)線，這些規(guī)定又繼續(xù)執(zhí)行。1977年增加了每隊(duì)滿10次犯規(guī)后，在防守犯規(guī)時(shí)罰球兩次，防投籃時(shí)犯規(guī)兩罰有1次不中再加罰1次的規(guī)定。1981年又將10次犯規(guī)后罰球的規(guī)定縮減到8次。很明顯，人員的變化的技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展引起了規(guī)則的改變，而規(guī)則的改變又促進(jìn)了人員和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的進(jìn)一步發(fā)展變化。特別是50年代后期以來(lái)，規(guī)則的改變對(duì)籃球比賽的攻守速度，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)以及意志、作風(fēng)等各方面都不斷提出新的更高的要求，促進(jìn)了籃球技術(shù)水平的迅速提高，女子籃球是1976年第21屆奧運(yùn)會(huì)上才列為正式比賽項(xiàng)目的。三、籃球運(yùn)動(dòng)在中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)是1896年前后由天津中華基督教青年會(huì)傳入中國(guó)的，隨后在北京、上?；浇糖嗄陼?huì)里也有了此項(xiàng)活動(dòng)。在1910年的全運(yùn)會(huì)上舉行了男子籃球表演賽之后，在全國(guó)各大城市的大、中學(xué)校的籃球活動(dòng)逐漸開(kāi)展起來(lái)，其中以天津、北京、上海開(kāi)展得較好，水平也較高，但當(dāng)時(shí)的比賽規(guī)則及籃球技術(shù)都很簡(jiǎn)單，中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)水平在1926年以后才有了較大提高。發(fā)展至今中國(guó)已經(jīng)發(fā)展形成了一系列頗成規(guī)模的CBA,CUBA,WCBA及大超等籃球聯(lián)賽，并且也是我國(guó)目前最受歡迎，集娛樂(lè)與鍛煉身體為一身的大眾活動(dòng)。四、籃球比賽基本知識(shí)籃球場(chǎng)主要位置介紹控球后衛(wèi)（PG）控球后衛(wèi)（Point Guard）是球場(chǎng)上拿球機(jī)會(huì)最多的人。他要把球從后場(chǎng)安全地帶到前場(chǎng)，再把球傳給其他隊(duì)友，這才有讓其他人得分的機(jī)會(huì)。一個(gè)合格的控球后衛(wèi)必須要能夠在只有一個(gè)人防守他的情況下，毫無(wú)問(wèn)題地將球帶過(guò)半場(chǎng)。然后，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數(shù)的時(shí)間里，將球傳到球應(yīng)該要到的地方：有時(shí)候是一個(gè)可以投籃的空檔，有時(shí)候是一個(gè)更好的導(dǎo)球位置。簡(jiǎn)單地說(shuō)，他要讓球流動(dòng)得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進(jìn)一步地說(shuō)，他還要組織本隊(duì)的進(jìn)攻，讓隊(duì)友的進(jìn)攻更為流暢。對(duì)于一個(gè)控球后衛(wèi)還有一些其它要求。在得分方面，控球隊(duì)員往往是隊(duì)上最后一個(gè)得分者，也就是說(shuō)除非其他隊(duì)友都沒(méi)有好機(jī)會(huì)出手，否則他是不輕易投籃的?；蛘咭粤硪粋€(gè)角度說(shuō)，他本身有頗強(qiáng)的得分能力，而以其得分能力破壞對(duì)方的防守，來(lái)替隊(duì)友制造機(jī)會(huì)?？偠灾厍騿T有一個(gè)不變的原則：當(dāng)場(chǎng)上有任何隊(duì)友的機(jī)會(huì)比他好時(shí)，他一定將球交給機(jī)會(huì)更好的隊(duì)友。得分后衛(wèi)（SG）得分后衛(wèi)（Shooting Guard）以得分為主要任務(wù)。他在場(chǎng)上是僅次于小前鋒的第二得分手，但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手，因?yàn)樗?jīng)常是由隊(duì)友幫他找出空檔后投籃的。不過(guò)也就因?yàn)槿绱?，他的外線準(zhǔn)頭與穩(wěn)定性要非常好。得分后衛(wèi)經(jīng)常要做的有兩件事，第一是有很好的空檔來(lái)投外線，因此他的外線準(zhǔn)頭和穩(wěn)定性一定要好，要不然隊(duì)友千辛萬(wàn)苦擋出個(gè)好機(jī)會(huì)，卻又投不進(jìn)去的話，對(duì)全隊(duì)的士氣和信心打擊頗大。第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來(lái)投外線，所以他出手的速度要快。一個(gè)好的得分后衛(wèi)總不能企望每次都有這么好的空檔，應(yīng)該能在很短的時(shí)間內(nèi)找機(jī)會(huì)出手，而命中率也要有一定的水準(zhǔn)，如此的話，才能讓敵方的防守有所顧忌，必須拉開(kāi)防守圈，而更利于隊(duì)友在禁區(qū)內(nèi)的攻勢(shì)。小前鋒（SF）小前鋒（Small Forward）乃是球隊(duì)中最重要的得分者。對(duì)小前鋒最根本的要求就是要能得分，而且是較遠(yuǎn)距離的得分。小前鋒一接到球，第一個(gè)想到的就是要如何把球往籃框里塞。他可能會(huì)抓籃板，但并不必要；他可能很會(huì)傳球，但也不必要；他可能彈跳很好，但仍不必要；他可能防守極佳，但還是不必要。小前鋒的基本工作，就是得分、得分、再得分。小前鋒乃是對(duì)命中率要求最低的一個(gè)位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。當(dāng)然這有一個(gè)前提，就是他要能得分。如果一個(gè)小前鋒每場(chǎng)球得個(gè)七、八分，命中率還只有四成的話，那還不如叫他去坐板凳算了。話說(shuō)回來(lái)，為什么小前鋒的命中率可以比較低呢？因?yàn)樗顷?duì)上主要得分者，他經(jīng)常要積極找機(jī)會(huì)投籃，要在某些時(shí)刻穩(wěn)定軍心，甚或以較困難的方式單打?qū)κ謥?lái)提升士氣，乃至于給對(duì)手下馬威，給予敵方迎頭痛擊等。因此小前鋒會(huì)有較多的機(jī)會(huì)出手，而且可能是不太好的機(jī)會(huì)，所以我們可以容許他的命中率稍低，只要他能得分的話。大前鋒（PF）大前鋒（Power Forward）在隊(duì)上擔(dān)任的任務(wù)幾乎都是以苦工為主，要搶籃板、防守、卡位都少不了他，但是要投籃、得分，他卻經(jīng)常是最后一個(gè)。所以說(shuō)，大前鋒可以算是籃球場(chǎng)上最不起眼的角色了。大前鋒的首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊(duì)上籃板搶得最多的人，他在禁區(qū)卡位，與中鋒配合，往往要挑起全隊(duì)的籃板重任。而在進(jìn)攻時(shí)，他又常常幫隊(duì)友擋人，然后在隊(duì)友出手后設(shè)法擠進(jìn)去抓籃板，做第二波的進(jìn)攻。大前鋒一般較少出手，而其投籃的位置又經(jīng)常很靠近籃框，對(duì)其投籃的命中率要求也較高。以場(chǎng)上五個(gè)位置來(lái)說(shuō)，大前鋒應(yīng)該是命中率最高的一位，不錯(cuò)的大前鋒應(yīng)該達(dá)到五成五以上。不過(guò)由于得分不是他的強(qiáng)項(xiàng)，所以他的得分可以不多，但是籃板就一定要抓得多。此外，防守時(shí)的火鍋能力自然也是大前鋒所必備的，因?yàn)樗柟探麉^(qū)，防守當(dāng)然重要。其實(shí)說(shuō)穿了，大前鋒就是要做好兩件事：籃板和防守。中鋒（C）中鋒（Center）顧名思義乃是一個(gè)球隊(duì)的中心人物。他多數(shù)的時(shí)間是要待在禁區(qū)里賣勞力、賣身材的，他在攻在守，都是球隊(duì)的樞紐，故名之為中鋒。中鋒要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁區(qū)里面混飯吃，那么籃板球是絕對(duì)不可或缺的。再來(lái)，禁區(qū)又是各隊(duì)的兵家必爭(zhēng)之地，當(dāng)然不能讓對(duì)手輕易攻到這里面來(lái)，所以阻攻、蓋火鍋的能力也少不得。而在進(jìn)攻時(shí)，中鋒經(jīng)常有機(jī)會(huì)站在靠近罰球線的禁區(qū)內(nèi)（此乃整個(gè)進(jìn)攻場(chǎng)的中心位置）接球，此時(shí)他也應(yīng)具備不錯(cuò)的導(dǎo)球能力，將球往較適當(dāng)?shù)慕锹渌统?。以上三?xiàng)，是中鋒應(yīng)具備的基礎(chǔ)技能。而在球隊(duì)中，中鋒也經(jīng)常身負(fù)得分之責(zé)，他是主要的內(nèi)線得分者，與小前鋒里外對(duì)應(yīng)。因?yàn)樗軉未?，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往較接近籃框，所以命中率又應(yīng)該高些，大致來(lái)說(shuō)，五成二可以作為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)中鋒命中率的要求，是僅次于大前鋒的。一名好的中鋒還得多才多藝。在進(jìn)攻方面，中鋒在接近籃框的位置要有單打的能力，他要能背對(duì)著籃框做單打動(dòng)作，轉(zhuǎn)身投籃是最常見(jiàn)的一項(xiàng)，而跳勾、勾射則是更難防守的得分方式。防守上，要稱為一個(gè)好的中鋒，那除了守好自己該看的球員之外，適時(shí)幫忙隊(duì)友的防守是必須的。簡(jiǎn)單地說(shuō)，若敵方的球員晃過(guò)了隊(duì)友的防守而往籃下進(jìn)來(lái)，中鋒便要有一夫當(dāng)關(guān)之勇，守住己方的禁區(qū)。當(dāng)然，不是說(shuō)每回都能滴水不漏，但總是要有"能幫忙"的能力，若一個(gè)中鋒只能守住自己的人，那是不夠的（除非對(duì)方是超強(qiáng)的進(jìn)攻中鋒）。中鋒有一種變形，也就是所謂的外線中鋒。他與正常中鋒的差別在于，他的進(jìn)攻主要是跑到外面去投外線，而少做禁區(qū)單打的工作。由于中鋒的個(gè)頭高，其他矮個(gè)子根本守不住，所以到外線投籃可以把對(duì)方的中鋒引出來(lái)，故其在前鋒較強(qiáng)時(shí)也相當(dāng)管用，而在防守時(shí)，他就與一般中鋒無(wú)異，照樣防守對(duì)方中鋒，照樣地抓籃板。五、國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地簡(jiǎn)介籃球比賽場(chǎng)是一個(gè)長(zhǎng)方形的堅(jiān)實(shí)平面，無(wú)障礙物。標(biāo)準(zhǔn)的比賽場(chǎng)地長(zhǎng)度為28m，寬度為15m。天花板或最低障礙物的高度至少應(yīng)為7m?；@球場(chǎng)的長(zhǎng)邊界限稱邊線，短邊的界限稱端線。球場(chǎng)上各線都必須十分清晰，線寬均為05m。以中線的中點(diǎn)為圓心，以8m為半徑，畫(huà)一個(gè)圓圈稱中圈。三分投籃區(qū)是由場(chǎng)上兩條拱形限制出的地面區(qū)域。六、國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)地區(qū)域設(shè)置限制區(qū)：從罰球兩端畫(huà)兩條線至距離端線中各3m的地方所構(gòu)成的地面區(qū)域。罰球區(qū)：是限制區(qū)加上以罰球線中點(diǎn)為圓心、以80m為半徑向限制區(qū)外所畫(huà)的半圓區(qū)域，它是執(zhí)行罰球的區(qū)域。三分投籃區(qū)：是由場(chǎng)上兩條拱形限制出的地面區(qū)域。七、NBA簡(jiǎn)介NBA是National Basketball Association的縮寫(xiě)（國(guó)家籃球協(xié)會(huì)）。成立于1946年6月6日。成立時(shí)叫BAA，即全美籃協(xié)會(huì)（Basketball Association of America）,是由十一家冰球館和體育館的老板為了讓體育館在冰球比賽以外的時(shí)間，不至于閑置而共同發(fā)起成立的。BAA成立時(shí)共11支球隊(duì)：紐約尼克斯隊(duì)、波士頓凱爾特人隊(duì)、華盛頓國(guó)會(huì)隊(duì)、芝加哥牡鹿隊(duì)、克利夫蘭叛逆者隊(duì)、底特律獵鷹隊(duì)、費(fèi)城武士隊(duì)、匹茲保鐵人隊(duì)、普羅維登斯蒸氣隊(duì)、圣路易斯轟炸機(jī)隊(duì)和多倫多愛(ài)斯基摩人隊(duì)。1949年BAA吞并了當(dāng)時(shí)的另外一個(gè)聯(lián)盟（NBL），并改名為NBA。1949-50賽季，NBA共17支球隊(duì)。1976年NBA吞并了美國(guó)籃球協(xié)會(huì)（ABA），球隊(duì)增加到22支。1980年達(dá)拉斯小牛隊(duì)加入 NBA。1988年，夏洛特黃蜂隊(duì)和邁阿密熱火隊(duì)加入NBA。1990年奧蘭多魔術(shù)隊(duì)和明尼蘇達(dá)森林狼隊(duì)加入NBA。1995年兩支加拿大球隊(duì)加入 NBA，多倫多猛龍隊(duì)和溫哥華灰熊隊(duì)，使NBA的球隊(duì)達(dá)到29支而今年的常規(guī)賽還有了新軍夏洛特山貓的加入，促使NBA做出了57年歷史上最大的賽制變動(dòng)：30支球隊(duì)被劃分為兩大賽區(qū)、六個(gè)分區(qū)，這一改革在加強(qiáng)區(qū)域?qū)沟耐瑫r(shí)，也讓新賽季的常規(guī)賽更有看頭。八、NBA規(guī)則簡(jiǎn)介NBA的比賽規(guī)則與國(guó)際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì)制定的FIBA規(guī)則不盡相同。NBA規(guī)則除包含F(xiàn)IBA規(guī)則中各種必不可少的行之有效的法則之外，還有自己鮮明的地域性、商業(yè)性以及保證和促進(jìn)精彩表演的特點(diǎn)。NBA和FIBA規(guī)則的主要區(qū)別是:（1）NBA每場(chǎng)比賽為48分鐘，分4節(jié)進(jìn)行，每節(jié)12分鐘； FIBA為40分鐘，分上下半時(shí)，每半時(shí)為20分鐘。（2）NBA的3分線為70米；FIBA為25米；（3）NBA球場(chǎng)面積為90英尺×50英尺（43米×24米）；FIBA為28米×15米。（4）NBA限制區(qū)面積為16英尺×19英尺（88米×8米）的長(zhǎng)方形;FIBA為6米×6 米×8米的梯形。（5）NBA每場(chǎng)比賽暫停次數(shù)為7次；FIBA為4次。決勝期暫停數(shù)NBA為3次； FIBA為1次。（6）NBA為場(chǎng)上隊(duì)員請(qǐng)求暫停， FIBA則為教練。（7）NBA暫停時(shí)間每次為1分40秒；FIBA為1分鐘。（8）NBA在上半場(chǎng)（前兩節(jié)）和下半場(chǎng)（后兩節(jié)）各有一次20秒的電視暫停（廣告）；FIBA無(wú)。（9）NBA每次進(jìn)攻時(shí)間為24秒；FIBA為30秒。（10）NBA個(gè)人限犯規(guī)次數(shù)為6次；FIBA為5次。（11）NBA罰球時(shí)間為5秒；FIBA為5秒。（12）NBA臨場(chǎng)裁判人數(shù)為3人；FIBA為2人。（13）NBA無(wú)緊逼防守下的5秒違例，F(xiàn)IBA有。（14）每場(chǎng)比賽超過(guò)犯規(guī)次數(shù)的罰球，NBA為球隊(duì)第5次犯規(guī)或每半場(chǎng)最后兩分鐘犯規(guī)；FIBA為每半場(chǎng)球隊(duì)第8次犯規(guī)。九、NBA場(chǎng)地區(qū)域設(shè)置NBA的球場(chǎng)尺寸是長(zhǎng)94英尺（65米），寬50英尺（24米）。球場(chǎng)兩端標(biāo)有長(zhǎng)方形的罰球區(qū)，長(zhǎng)19英尺（79米），寬16英尺（88米）。球場(chǎng)兩端標(biāo)有3分投籃線，三分線距離籃筐的距離為23英尺9英寸，但在角部區(qū)域這一距離仍為22英尺。在籃筐為圓心，4英尺為半徑的半圓區(qū)域內(nèi)，進(jìn)攻球員撞擊已確定防守位置的輔助防守球員將不被判進(jìn)攻撞人犯規(guī)，這一區(qū)域過(guò)去是一個(gè)2x6英尺的矩形。罰球區(qū)圓圈的半徑是6英尺（83米）。中圈內(nèi)圓圈的半徑是2英尺（61米），一條中線橫貫其中。另有4條垂直于邊線寬2英寸（08厘米）的標(biāo)志線，各距底線28英尺（53米）向場(chǎng)內(nèi)延伸3英尺（91米）。十、NBA賽制介紹今年的常規(guī)賽由于有了新軍夏洛特山貓的加入，使得30支球隊(duì)被劃分為兩大賽區(qū)、六個(gè)分區(qū)，這一改革在加強(qiáng)區(qū)域?qū)沟耐瑫r(shí)，也讓新賽季的常規(guī)賽更有看頭。誕生58年來(lái)，NBA聯(lián)盟曾數(shù)次調(diào)整賽區(qū)劃分，有的是因?yàn)榍蜿?duì)增減而被動(dòng)為之，有的則緣于經(jīng)濟(jì)上的企圖或賽事上的便捷主動(dòng)求變，但縱觀歷史，任何一次都無(wú)法像現(xiàn)在這樣引起聯(lián)盟結(jié)構(gòu)的巨大震蕩。由于新軍夏洛特山貓隊(duì)的加盟，NBA的球隊(duì)總數(shù)達(dá)到了偶數(shù)。經(jīng)過(guò)NBA董事會(huì)投票，決定重新劃分新賽區(qū)，實(shí)行新賽制。 2003年11月18日，NBA總裁大衛(wèi)·斯特恩正式宣布，從2004-2005賽季始，NBA從原先的四賽區(qū)調(diào)整為六賽區(qū)，東西部各為三個(gè)，每個(gè)賽區(qū)都為5支球隊(duì)。其中為了保持平衡，將原屬東部的新奧爾良黃蜂隊(duì)就近劃歸西部。如此一來(lái)，新賽季的聯(lián)盟格局分為兩個(gè)大聯(lián)盟，東部聯(lián)盟的成員為大西洋賽區(qū)的凱爾特人隊(duì)、網(wǎng)隊(duì)、尼克斯隊(duì)、76人隊(duì)和猛龍隊(duì)，中東賽區(qū)的公牛隊(duì)、騎士隊(duì)、活塞隊(duì)、步行者隊(duì)和雄鹿隊(duì)，以及東南賽區(qū)的老鷹隊(duì)、山貓隊(duì)、熱火隊(duì)、魔術(shù)隊(duì)和奇才隊(duì)。西部聯(lián)盟則包括西南賽區(qū)的小牛隊(duì)、馬刺隊(duì)、灰熊隊(duì)、黃蜂隊(duì)和火箭隊(duì)。西北賽區(qū)的掘金隊(duì)、森林狼隊(duì)、開(kāi)拓者隊(duì)、超音速隊(duì)、和爵士隊(duì)。太平洋賽區(qū)的湖人隊(duì)、快船隊(duì)、勇士隊(duì)、太陽(yáng)隊(duì)以及國(guó)王隊(duì)。隨著賽區(qū)的調(diào)整，NBA新賽季的賽制也相應(yīng)改變。常規(guī)賽賽制變更如下1、每個(gè)小賽區(qū)的球隊(duì)在常規(guī)賽中要與在同一個(gè)小賽區(qū)的球隊(duì)比賽四場(chǎng)。2、小賽區(qū)的每支球隊(duì)要與小賽區(qū)以外，但是在同在一個(gè)大賽區(qū)的每個(gè)球隊(duì)相遇三到四次。3、小賽區(qū)的每支球隊(duì)要與不同大賽區(qū)的每支球隊(duì)比賽兩場(chǎng)。季后賽的賽制則變化為1、每個(gè)小賽區(qū)常規(guī)賽積分最高的球隊(duì)直接進(jìn)入季后賽，在大賽區(qū)常規(guī)賽中成績(jī)最好的另外一支球隊(duì)與前面的三支球隊(duì)合成季后賽的前四支球隊(duì)，并且成為季后賽的種子隊(duì)。2、大賽區(qū)另外四個(gè)季后賽名額將根據(jù)11支球隊(duì)在常規(guī)賽中的整個(gè)排名成績(jī)分配，而不考慮球隊(duì)在小賽區(qū)的排名。3、主客場(chǎng)將按照常規(guī)賽的勝率來(lái)決定。盡管具體的賽制模式?jīng)]有大的變化，常規(guī)賽依然是82場(chǎng)，跨大區(qū)的對(duì)手之間依然只交手兩次，但細(xì)化下來(lái)，還是有實(shí)質(zhì)的不同。以往的NBA每個(gè)分區(qū)多達(dá)7支或者8支球隊(duì)，區(qū)域間的對(duì)抗意識(shí)并不強(qiáng)烈，更為強(qiáng)調(diào)的是東部(西部)之間的勝負(fù)與排名，舉個(gè)最簡(jiǎn)單的例子，像大西洋區(qū)的熱火關(guān)注的是它在整個(gè)東部的排名，而不是聚焦于它在分區(qū)內(nèi)的得失長(zhǎng)短十一、NBA季前賽介紹除了常規(guī)賽和季后賽，NBA獨(dú)特的比賽系統(tǒng)，那就是季前賽。NBA季前賽是各支球隊(duì)在NBA常規(guī)賽季開(kāi)始前進(jìn)行的熱身賽。NBA季前賽一般有3大功能：第一，磨合陣容、豐富打法及檢驗(yàn)新老球員的競(jìng)技狀態(tài)。第二，預(yù)熱NBA常規(guī)賽。最初，季前賽是免費(fèi)對(duì)球迷開(kāi)放的，近幾年來(lái)，也開(kāi)始對(duì)外售票。第三，宣傳NBA，擴(kuò)大海外影響。本賽季NBA把火箭隊(duì)與國(guó)王隊(duì)的兩場(chǎng)季前賽放到了中國(guó)，并且引起了極大的反響。十二、NBA選秀制度介紹為了保證聯(lián)盟各支球隊(duì)的實(shí)力水平不致太懸殊，從而增加比賽的精彩激烈性和可看性，在每年的總決賽之后，NBA還都會(huì)在6月下旬舉行一年一次的“新人選秀”大會(huì)。參加“選秀”的新人一般是全美各大學(xué)的學(xué)生，他們通常是NCAA全美大學(xué)生籃球聯(lián)賽上的佼佼者。最近幾年來(lái)，受功利思想的影響，很多大學(xué)沒(méi)有畢業(yè)，甚至還在上高中的球員也紛紛參加“選秀”。譬如1995年首輪第五位被森林狼隊(duì)選種的凱文-加內(nèi)特，1996年首輪第13位被選中的科比-布萊恩特，都是以高中生的身份直接進(jìn)入NBA的。對(duì)于參加選秀的年輕球員，NBA根據(jù)他們?cè)诖髮W(xué)期間（或高中階段）的比賽表現(xiàn)打分排名。然后，NBA各球隊(duì)按照本年度常規(guī)賽中的勝率排名，從成績(jī)最差的球隊(duì)開(kāi)始，依次挑選球員，每隊(duì)每一輪只能選一個(gè)新人，通常選秀進(jìn)行2-3輪。十三、NBA全明星賽介紹NBA全明星賽始于1951年3月2日，每年舉行一次。該項(xiàng)比賽是每年由觀眾投票選舉出全美最優(yōu)秀的24名職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員（東部聯(lián)盟、西部聯(lián)盟各12 名），組成東部隊(duì)和西部隊(duì)進(jìn)行對(duì)抗。NBA全明星賽比賽時(shí)雙方球員輪流上場(chǎng)，以充分表現(xiàn)當(dāng)選的每個(gè)球員的球技，對(duì)勝負(fù)要求不大。因此，該項(xiàng)賽事開(kāi)辦以來(lái)，吸引了世界廣大的球迷觀賞。十四、CBA賽制介紹CBA（CHINESE BASKETBALL ASSOCIATION）即中國(guó)籃球協(xié)會(huì)。由中國(guó)籃球協(xié)會(huì)主辦，北京等十四個(gè)賽區(qū)承辦的2004－2005中國(guó)男子籃球甲A聯(lián)賽于2004年11月14日在14個(gè)城市拉開(kāi)戰(zhàn)幕。本賽季是CBA聯(lián)賽的第十個(gè)賽季，中國(guó)籃協(xié)首次按俱樂(lè)部所在主場(chǎng)行政區(qū)域分成南北兩個(gè)賽區(qū)，每賽區(qū)7支隊(duì)伍。南區(qū)有廣東宏遠(yuǎn)、八一雙鹿、江蘇同曦、上海西洋、浙江萬(wàn)馬、福建潯興和云南紅河，北區(qū)有吉林東北虎、山東金斯頓、新疆廣匯、陜西東盛、北京首鋼、遼寧盼盼和河南仁和。聯(lián)賽開(kāi)幕式將在福建主場(chǎng)晉江市舉行。CBA明星賽在2005年3月6日進(jìn)行，具體地點(diǎn)待定。聯(lián)賽分三個(gè)階段，共317場(chǎng)。第一階段為常規(guī)賽季，從11月24日到3月2日，采取一周三賽的賽制。在常規(guī)賽中，每支球隊(duì)都需要和本賽區(qū)的球隊(duì)打兩個(gè)主客場(chǎng)循環(huán)賽，共24場(chǎng)比賽，與另外一個(gè)賽區(qū)的球隊(duì)打一個(gè)主客場(chǎng)循環(huán)賽，共14場(chǎng)比賽。這樣，每支球隊(duì)在常規(guī)賽季共有38場(chǎng)比賽，所有比賽場(chǎng)次將達(dá)到史無(wú)前例的266場(chǎng)，比以往的常規(guī)賽季多出84場(chǎng)。第二階段為分區(qū)決賽，從2005年3月9日到3月20日。南北賽區(qū)的小組前四名采用同組第一與第四、第二與第三的對(duì)陣方式進(jìn)行三戰(zhàn)兩勝的交叉賽，分別決出南北區(qū)冠亞軍及第三、第四名。第三階段為總決賽，從2005年3月23日到4月23日。南北賽區(qū)的前4名將捉對(duì)廝殺。四分之一決賽將采取3戰(zhàn)2勝的方法，而半決賽和決賽則都采取5戰(zhàn)3勝的方法。美國(guó)籃球聯(lián)賽球隊(duì)隊(duì)名圣安東尼奧（馬剌） 孟菲斯（灰熊）達(dá)拉斯（小牛） 休斯頓（火箭）新奧爾良（黃蜂隊(duì)） 邁阿密（熱火）奧蘭多（魔術(shù)） 亞特蘭大（老鷹）華盛頓（奇才隊(duì)） 夏洛特（山貓隊(duì)）薩克拉門托（國(guó)王） 菲尼克斯（太陽(yáng)）洛杉磯湖（湖人） 金州（勇士）洛杉磯快（快船） 底特律（活塞）印第安納（步行者） 克里夫蘭（騎士）芝加哥（公牛） 密爾沃基（雄鹿）明尼蘇達(dá)（森林狼） 丹佛（掘金）猶他（爵士） 波特蘭（開(kāi)拓者）西雅圖（超音速） 紐約（尼克斯）費(fèi)城（76人） 新澤西（網(wǎng)）波士頓（凱爾特人） 多倫多（猛龍）注意：美國(guó)籃球聯(lián)賽球隊(duì)隊(duì)名在使用時(shí)只能用城市名稱部分表示球隊(duì)，例如：圣安東尼奧、華盛頓、洛杉磯湖、洛杉磯快?；卮鹫撸荷玴ander - 見(jiàn)習(xí)魔法師 二級(jí) 2-10 19:51NBA的比賽規(guī)則與國(guó)際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì)制定的FIBA規(guī)則不盡相同。NBA規(guī)則除包含F(xiàn)IBA規(guī)則中各種必不可少的行之有效的法則之外，還有自己鮮明的地域性、商業(yè)性以及保證和促進(jìn)精彩表演的特點(diǎn)。NBA和FIBA規(guī)則的主要區(qū)別是:（1）NBA每場(chǎng)比賽為48分鐘，分4節(jié)進(jìn)行，每節(jié)12分鐘； FIBA為40分鐘，分上下半時(shí)，每半時(shí)為20分鐘。（2）NBA的3分線為70米；FIBA為25米；（3）NBA球場(chǎng)面積為90英尺×50英尺（43米×24米）；FIBA為28米×15米。（4）NBA限制區(qū)面積為16英尺×19英尺（88米×8米）的長(zhǎng)方形;FIBA為6米×6 米×8米的梯形。（5）NBA每場(chǎng)比賽暫停次數(shù)為7次；FIBA為4次。決勝期暫停數(shù)NBA為3次； FIBA為1次。（6）NBA為場(chǎng)上隊(duì)員請(qǐng)求暫停， FIBA則為教練。（7）NBA暫停時(shí)間每次為1分40秒；FIBA為1分鐘。（8）NBA在上半場(chǎng)（前兩節(jié)）和下半場(chǎng)（后兩節(jié)）各有一次20秒的電視暫停（廣告）；FIBA無(wú)。（9）NBA每次進(jìn)攻時(shí)間為24秒；FIBA為30秒。（10）NBA個(gè)人限犯規(guī)次數(shù)為6次；FIBA為5次。（11）NBA罰球時(shí)間為5秒；FIBA為5秒。（12）NBA臨場(chǎng)裁判人數(shù)為3人；FIBA為2人。（13）NBA無(wú)緊逼防守下的5秒違例，F(xiàn)IBA有。（14）每場(chǎng)比賽超過(guò)犯規(guī)次數(shù)的罰球，NBA為球隊(duì)第5次犯規(guī)或每半場(chǎng)最后兩分鐘犯規(guī)；FIBA為每半場(chǎng)球隊(duì)第8次犯規(guī)