1.初級(jí)備考 放慢行動(dòng)

其實(shí)焦慮的來(lái)源主要是前期的復(fù)習(xí)不充分，如果確定自己對(duì)于教材的知識(shí)已經(jīng)掌握得很好了，焦慮自然就不攻自破了。雖然備考的時(shí)間很緊急，但是對(duì)于備考效率的把控遠(yuǎn)比備考時(shí)長(zhǎng)更重要，建議考生不要給自己每天定制過(guò)多過(guò)高的目標(biāo)，初期可以制定一個(gè)小目標(biāo)，逐漸每天對(duì)復(fù)習(xí)內(nèi)容加量，逐步適應(yīng)。比如，每天就是只看一個(gè)章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)，做一個(gè)章節(jié)的習(xí)題，一周看完一遍教材，對(duì)你而言，制定這樣細(xì)致的目標(biāo)遠(yuǎn)要比大而空的目標(biāo)來(lái)的實(shí)際，不要去急于學(xué)會(huì)所有的知識(shí)點(diǎn)，學(xué)會(huì)放慢初級(jí)會(huì)計(jì)考試復(fù)習(xí)進(jìn)度，逐步重新樹(shù)立自信心，找回良好的復(fù)習(xí)狀態(tài)。

2.初級(jí)備考 放下手機(jī)

不少考生處于對(duì)考試的焦慮而產(chǎn)生了逃避心理，每每想翻開(kāi)書(shū)本學(xué)習(xí)，卻總是打開(kāi)了手機(jī)——就翻翻朋友圈，刷刷微博就去學(xué)習(xí)，再玩一把，昨天買的東西好像忘記確認(rèn)收貨了……總是能為自己找到更多的理由拖延著不去學(xué)習(xí)，其實(shí)從心理學(xué)上是因?yàn)榕旅鎸?duì)考試所帶來(lái)的后果而選擇的刻意性回避，但是我們必須要直視初級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試，放下手機(jī)，卸載一些不必要的社交軟件，遠(yuǎn)離安逸和誘惑，哪怕開(kāi)始看一頁(yè)書(shū)，做一道題，都會(huì)是一個(gè)很好的開(kāi)始，去腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)，才會(huì)有所改變，憑空想象是不能改變的。

3.初級(jí)備考 放心輕松

考試在即，心態(tài)直接決定了考生們臨場(chǎng)發(fā)揮的實(shí)力，因此，保持良好的心態(tài)應(yīng)試是關(guān)鍵，可以從三方面著手努力，第一是強(qiáng)化沖刺階段掌握重點(diǎn)學(xué)習(xí)，讓學(xué)習(xí)更輕松，自然心態(tài)也就放松了，建議大家跟著網(wǎng)課老師共同學(xué)習(xí)，既能全面掌握，又能直擊重點(diǎn)復(fù)習(xí);第二是在學(xué)習(xí)疲乏的時(shí)候，或者狀態(tài)不佳的時(shí)候，不要逼迫自己繼續(xù)學(xué)習(xí)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，出去走走都是一種很好的放輕松方式;第三是適當(dāng)減少對(duì)考試的重視程度和對(duì)自己的過(guò)高期許，轉(zhuǎn)而變成對(duì)自己每天復(fù)習(xí)成果的嘉獎(jiǎng)與鼓勵(lì)，畢竟是考證，就實(shí)在說(shuō)，不必抱有不得滿分不罷休的心態(tài)去應(yīng)試，多給自己一些肯定，心態(tài)轉(zhuǎn)變了，在考試中才會(huì)得以更好的發(fā)揮，徹底遠(yuǎn)離初級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試焦慮。