俗話說，龍生龍鳳生鳳，老鼠的孩子會(huì)打洞?？鞓返耐昕梢灾斡簧?，不快樂的童年要用一生來治愈。那如果我們有一個(gè)不快樂的童年，應(yīng)該如何療愈自己呢？蘇珊.福沃德博士的《原生家庭如何修補(bǔ)自己的性格缺陷》一書中說到，我們生長(zhǎng)在有毒的家庭行為模式里面，那我們就會(huì)變?yōu)橛卸镜暮⒆?，這里的有毒指的是一些不 健康 的生活環(huán)境，導(dǎo)致我們的身心不能快樂的成長(zhǎng)，童年生活過得不快樂。那有毒的家庭行為模式。有哪些呢？下面我們用其中三點(diǎn)來分析，你就明白了。 一.“他們當(dāng)時(shí)不過是想幫我” 小時(shí)的候我比較調(diào)皮，有時(shí)候妹妹搶我的玩具，我又搶回來，然后妹妹就哭，還并且告狀是我搶她玩具還打她，理所當(dāng)然我就被罵甚至被打。直到現(xiàn)在我一度認(rèn)為媽媽打我是愛我，是為我好，可我心里的委屈卻一點(diǎn)也沒減輕。 二.“你不是故意的，不等于你沒有傷害我” 我有個(gè)同學(xué)從小媽媽就不在了，爸爸對(duì)他不管不顧，大多數(shù)時(shí)候是跟爺爺奶奶一起生活的。他的姐姐只比他大一歲，很多時(shí)候他都是在照顧姐姐。爺爺奶奶要去干農(nóng)活，也不怎么有時(shí)間照顧他們，很多時(shí)候他是既當(dāng)媽又當(dāng)?shù)?。因此他比同齡人要成熟很多，也無法享受快樂的童年。如果有不快樂的童年，那我們應(yīng)該如何去療愈呢？我們首先要去面對(duì)現(xiàn)實(shí)，父母讓我們承擔(dān)了不該承擔(dān)的責(zé)任，我們可以把這些責(zé)任還回去，即使雙親不在了，我們也要承認(rèn)父母曾經(jīng)傷害過我們，讓我們背負(fù)不該背負(fù)的責(zé)任。盡管他們也不是故意的。但這不是怨天尤人，也不是抱怨父母。這是真實(shí)，當(dāng)我們?nèi)ッ鎸?duì)這個(gè)事時(shí)，我們就釋懷了。 三“為什么不能讓我過自己的生活？” 認(rèn)識(shí)一個(gè)叫小晴的妹妹，她中專畢業(yè)以后就想去學(xué)幼兒教育。無奈成績(jī)不理想，考不上幼兒教育，只能選會(huì)計(jì)專業(yè)。當(dāng)他跟媽媽講起這個(gè)事情時(shí)，媽媽說，“你數(shù)學(xué)成績(jī)都不好，選什么會(huì)計(jì)專業(yè)？你會(huì)算賬嗎？”小晴也不知道要選什么專業(yè)，他媽媽嫌這個(gè)專業(yè)不好，那個(gè)專業(yè)不好，一直拖著后面開學(xué)了也沒定奪，于是就一直待在家里面。 其實(shí)不管我們?cè)?jīng)受過什么樣的傷害，我們要勇于面對(duì)。我們可以跟父母溝通，我們長(zhǎng)大了有我們自己的生活方式，我們可以自己做主，讓父母放手。再者我們是要去理解父母，感恩父母，因?yàn)檫@一切我們才會(huì)更快的成長(zhǎng)。