前段時(shí)間， 《2020職場(chǎng)人裸辭現(xiàn)狀調(diào)研報(bào)告》 在微博引起網(wǎng)友廣泛熱議，#當(dāng)代社畜辭職成本有多高#、#6成上班族存款10萬才敢辭職#的話題閱讀量分別突破2.4億、6.7億，大范圍的普遍共鳴也從側(cè)面印證了如今職場(chǎng)人的焦慮與壓力。

今天大娛就給大家推薦 10部引發(fā)無數(shù)個(gè)職場(chǎng)人共鳴的日本職場(chǎng)劇 ，希望能緩解一點(diǎn)點(diǎn)壓力，因?yàn)檫@才是日常生活中的每一個(gè)我們。

豆瓣評(píng)分 ：7.7

主演 ：新垣結(jié)衣、松田龍平

推薦理由： 唯有做出徹底的改變，才能拯救失控的人生。

劇情介紹 ：女主 深海晶 是一個(gè)30歲的上班族，她每天都面帶甜美的微笑，但在這無敵笑容的背后卻處處是漏洞。

深海晶作為一名營(yíng)業(yè)助理，因?yàn)闋I(yíng)業(yè)部長(zhǎng)和秘書先后辭職，而自身能力出眾，所以身兼數(shù)職。

工作帶給她的暴擊不只是這些，除了繁重的日常工作，更糟糕的是咸魚同事和廢柴后輩，還外帶一個(gè)"易燃易爆炸"的暴躁上司。

即使具備優(yōu)秀職業(yè)素養(yǎng)的深海晶，也總是在上班前斗志昂揚(yáng)，下班就像一個(gè)泄了氣的皮球，好幾次等地鐵的時(shí)候，都有沖下軌道一死了之的想法。

職場(chǎng)失意，情場(chǎng)也不如意，相處多年的男友太老好人，導(dǎo)致他的前女友辭職之后一直住在他家，這一住就是四年，還沒有想找工作的打算。

表面光鮮亮麗的白領(lǐng)女性深海晶，就在高強(qiáng)度工作和畸形愛情的夾縫中生活，她唯一的慰藉就是下班后在居酒屋喝上一杯啤酒。

雖然無法變得像野獸一樣，但深海晶還是樂觀地向生活發(fā)起挑戰(zhàn)。

比如穿著野性十足的衣服去找老板談判，即使迎來巨大的轉(zhuǎn)變，但卻在令人窒息的蠶繭中撕開了一道口子。

盡管每次反抗帶來的改變都只有一點(diǎn)點(diǎn)，但這種積極的改變卻打破了原本死氣沉沉的工作氛圍，有一種“喪中帶燃”的感覺。

看點(diǎn) ：從深海晶身上可以看到很多苦悶職場(chǎng)人的現(xiàn)狀，畢竟在一個(gè)人口超過2000萬的大型都市，誰還不是30歲的深海晶呢，除了沒她漂亮。

既然無法自由自在，像個(gè)野獸一樣生活，那就請(qǐng)向深海晶一樣，努力去爭(zhēng)取每一個(gè)小小的改變。

豆瓣評(píng)分 ：7.8

主演 ：吉高由里子、向井理

推薦理由： 直白地說出了千萬職場(chǎng)人的心聲。

劇情介紹 ：女主 東山結(jié)衣 ， 32歲，是一名網(wǎng)站設(shè)計(jì)公司的項(xiàng)目總監(jiān)。

結(jié)衣奉行“準(zhǔn)時(shí)下班”的原則，喜歡在下班后去喝半價(jià)的啤酒，對(duì)于加薪升職毫無想法。

但其實(shí)年輕時(shí)候的結(jié)衣，也是個(gè)連軸轉(zhuǎn)的拼命三郎，后來因?yàn)檫^度疲勞，從樓梯摔倒撞傷頭部，與死神擦肩而過之后，結(jié)衣開始享受生活，不再一心撲在工作上。

在職場(chǎng)中，“準(zhǔn)時(shí)下班”的結(jié)衣就是個(gè)特立獨(dú)行的的人設(shè)。

他們勾勒出一幅職場(chǎng)生態(tài)群像。

看點(diǎn) ：本劇通過貫徹“準(zhǔn)時(shí)下班”的女主，探討事業(yè)觀、婚戀觀以及人際關(guān)系等等。

《我要準(zhǔn)時(shí)下班》重點(diǎn)其實(shí)不是在探討到底要不要加班，而是如何平衡好工作和生活兩者之間的關(guān)系。畢竟大多數(shù)人工作的初衷，都是為了更好的生活。

豆瓣評(píng)分 ：8.8

主演 ：黑木華、高橋一生

推薦理由： 如果過的不開心，干脆別上班了。

劇情介紹 ：女主 大島凪 ， 是一個(gè)28歲的普通公司職員 ，比較會(huì)察言觀色，是個(gè)“讀空氣”的好手。

她可以替同事背鍋，幫同事加班，完全拋棄自己的想法，也從來不敢得罪任何人，即使面對(duì)自己的男朋友，也言聽計(jì)從，是典型的“討好型人格”。

這樣的生活，截止到有一次她偶然聽到同事們對(duì)她的嘲諷，還有男友背地里對(duì)自己的否定，大島凪暈倒一次醒來之后，就決定拋棄城里的一切，工作、男友，斷絕了與過去的所有聯(lián)系，來到了鄉(xiāng)下，決定重啟自己的人生。

比起剛來鄉(xiāng)下時(shí)的斗志昂揚(yáng)，大島凪開始變得懶散，無所事事，畢竟在過去的28年里，她從沒想到自己還能擁有如此風(fēng)平浪靜的悠長(zhǎng)假期。

當(dāng)然，在這段風(fēng)平浪靜的假期中，大島凪還是遇到了一些麻煩事，比如口嫌體正直的男友求復(fù)合、母親的查崗等等，但是辭職搬家、重置人生的她，已經(jīng)踏上了尋找自我的旅程。

看點(diǎn) ：《凪的新生活》描述的不只是職場(chǎng)人遇到的壓力、還有自我成長(zhǎng)之痛，表面上講的是“讀空氣”“討好型人格”，其實(shí)內(nèi)里的叩問是“我們是否需要改變自己，重啟自己的人生”。

豆瓣評(píng)分 ：8.3

主演 ：新垣結(jié)衣、星野源

推薦理由： 這是一部從名字開始就帶著“反 社會(huì) ”氣質(zhì)的高能劇。

劇情介紹 ：女主 森山實(shí)栗 ，心理系研究生畢業(yè)，雖是妥妥的高材生，但依舊找不到滿意的工作，連當(dāng)臨時(shí)工都被辭退。

在父親的介紹下，森山實(shí)栗去了 津崎平匡 家做鐘點(diǎn)工。

津崎平匡是一個(gè)努力敲著代碼，且有能力的公司業(yè)務(wù)骨干。

森山實(shí)栗發(fā)現(xiàn)自己做起家務(wù)來，十分得心應(yīng)手。

但是她家忽然要搬到鄉(xiāng)下，眼看著鐘點(diǎn)工也做不成了，面臨再次失業(yè)的時(shí)候，她跟津崎平匡提出契約結(jié)婚，以家庭主婦為職業(yè)，跟他簽訂一份長(zhǎng)期勞務(wù)合同。

津崎平匡本身就是一個(gè)對(duì)愛情沒什么美好幻想和欲望的人，鑒于森山實(shí)栗本身的困境，而他本身也非常欣賞她的業(yè)務(wù)能力，二人就此簽訂契約，正式確立雇傭關(guān)系。

在兩人的同居生活中，自尊心低落的理工男主，碰上小聰明的心理系女主，曖昧的氣息在兩人之間蔓延。

看點(diǎn) ：《逃避雖可恥卻有用》聚焦家庭主婦和不婚族，故事雖然純情到不可思議，但卻仍讓人感到非常真實(shí)，男女主兩人的戀愛過程妙趣橫生，甜中帶虐。

此外，本劇也集合了直中心坎的現(xiàn)實(shí)，人生的各種失敗，愛情與金錢、婚姻的基礎(chǔ)、世俗的眼光等等，不是每個(gè)人都能成功渡過，選擇后退，逃避問題不失為一種解決辦法。

豆瓣評(píng)分 ：9.2

主演 ：黑木華、小田切讓、坂口健太郎

推薦理由： 一個(gè)關(guān)于夢(mèng)想、元?dú)?、與勇氣的故事，每集都能哭成狗。

劇情介紹 ：重版，國(guó)內(nèi)也叫再版，是編輯界的術(shù)語(yǔ)，指的是銷量爆棚，需要重新印刷，所以編輯們也都朝著將自己的作品往“重版出來”的方向努力。

本劇的女主 黑澤心 ，原本是柔道選手，后來受傷退伍，又因?yàn)樗偸且桓薄案蓜艥M滿”樣子，被漫畫出版社興都館的社長(zhǎng)看中，從此開啟了她的漫畫編輯之路。

作為一名干勁十足的新人編輯，黑澤對(duì)未來抱有美好的憧憬，她積極為漫畫家和編輯部出謀劃策，和喜歡的漫畫家探討劇情發(fā)展，幫助老漫畫家重拾信心，回歸漫畫事業(yè)，努力挖掘細(xì)心培養(yǎng)新人漫畫家，并深入到銷售第一線的書店尋找賣點(diǎn)。

她樂觀又充滿激情的精神不僅鼓舞了漫畫家們，還影響到了編輯部的其他同事。

當(dāng)然，在熱血奮斗的同時(shí)，也有現(xiàn)實(shí)中的無奈。

比如一心想成為漫畫家，做了10年助手的沼田，最終還是認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，放棄了夢(mèng)想；

原本和黑澤心一樣充滿斗志的“老油條”安井，在歲月的磨礪中，變成沒有情懷只有商業(yè)利益的“壓路機(jī)”等等。

看點(diǎn) ：《重版出來》這部劇最讓人感動(dòng)的地方在于，它并沒有為了描述詩(shī)和遠(yuǎn)方，而淡化了生活中的茍且，因?yàn)樯顝膩矶疾皇鞘赖?，我們必須要面?duì)許多的無可奈何，直到認(rèn)清現(xiàn)實(shí)。

如果你感到不開心或是沒有動(dòng)力，這部關(guān)于夢(mèng)想、元?dú)?、與勇氣的故事，會(huì)讓你滿血復(fù)活。

豆瓣評(píng)分 ：8.5

主演 ：多部未華子、重岡大毅

推薦理由： “低欲望”青年生存指南。

劇情介紹 ：女主 森若沙名子 ，是一個(gè)會(huì)計(jì)，在同事眼中，她是一個(gè)嚴(yán)肅到有些呆板，不擅長(zhǎng)與人打交道，只認(rèn)數(shù)字的冷漠女孩。

她會(huì)一絲不茍地對(duì)所有的收據(jù)以及請(qǐng)款書都一一確認(rèn)，最喜歡的單詞就是“平衡”。

在一次偶然的機(jī)會(huì)下，她開始了對(duì)同事從事各種應(yīng)酬真相的調(diào)查。

山田太陽(yáng)是銷售部的得力干將，是天堂咖啡項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人，該項(xiàng)目的女設(shè)計(jì)師工作出色賣力，太陽(yáng)以工作之便為設(shè)計(jì)師提供了很多幫助，而這一本意為讓公司獲利的行為，卻在公司傳出了太陽(yáng)和設(shè)計(jì)師的不倫緋聞。

財(cái)務(wù)部因此被派往調(diào)查太陽(yáng)的行為是否觸犯公司規(guī)章制度，在調(diào)查中，森若發(fā)現(xiàn)太陽(yáng)的一切行為，看似毫無意義，實(shí)際上對(duì)設(shè)計(jì)師提供了很大的幫助。

在森若的據(jù)理力爭(zhēng)下，太陽(yáng)的不實(shí)傳聞終于不攻而破。

后期森若更是和同事們上演各種偵查與反偵察，各種斗智斗勇，各種據(jù)理力爭(zhēng)，各種唇槍舌劍，簡(jiǎn)直就是“偵探會(huì)計(jì)師”。

隨著劇情的推進(jìn)，森若的性格也變得更豐富、更有人情味。

看點(diǎn) ：森若用工作橋段撐起了《這個(gè)不可以報(bào)銷》的情節(jié)與爽點(diǎn)，又用穿插其間的生活橋段提供了豐富的回味與層次，你在女主身上看到的就是當(dāng)代大部分的年輕職場(chǎng)人。

而且這部劇是一集解決一個(gè)問題，這種偵探式的展開方式讓劇情的節(jié)奏明快且生動(dòng)。

豆瓣評(píng)分 ：7.8

主演 ：石原里美、菅田將暉

推薦理由： 這部劇不只有日系 時(shí)尚 ，還有滿滿的正能量。

劇情介紹 ：女主 河野悅子 從小就對(duì) 時(shí)尚 非常感興趣，一直都?jí)粝肽艹蔀轫敿?時(shí)尚 雜志《Lassy》的編輯。

為了這個(gè)夢(mèng)想，河野悅子連續(xù)7年只參加《Lassy》雜志的社招，即使人家不招募 時(shí)尚 編輯，也堅(jiān)持要參加面試。

最后，河野悅子真的被選上了。不過是被招進(jìn)了校對(duì)部……

從此，河野悅子便開始了，和自己想象中的 時(shí)尚 女編輯完全不同的“枯燥”校對(duì)員的生活。

面對(duì)自己并不喜歡的校對(duì)工作，河野悅子沒有沮喪，依舊每天打扮得漂漂亮亮，凡事都樂觀看待、不懂就問。

雖然期間也惹出了不少麻煩，但在一定的程度上，也給校閱部帶來了活力，讓更多的人注意到了校對(duì)工作的重要性。

看點(diǎn) ：《校對(duì)女孩河野悅子》這部劇塑造了很多編輯、作家的形象，展現(xiàn)了出版工作的真實(shí)面貌。

當(dāng)然這也是一部不折不扣的都市 時(shí)尚 劇，玲瑯滿目的石原里美換裝秀 。在收獲滿滿正能量的同時(shí)，還能夠?qū)W到不少穿搭技巧。

豆瓣評(píng)分 ：8.7

主演 ：水川麻美

推薦理由： 真實(shí)到扎心的都市生活。

劇情介紹 ：女主 綾 是一個(gè)鄉(xiāng)下女孩，因?yàn)槠G羨雜志上大都市“東京”的時(shí)髦生活，成為了“東京漂”。

她一步步從普通職員干到了Gucci的公關(guān)經(jīng)理，住的地方也從三軒茶屋到惠比壽，最后搬到了富人區(qū)銀座。

談過一同吃居酒屋的戀愛，被富人當(dāng)過備胎，做過和服店老板的小三，養(yǎng)過小白臉，結(jié)婚又離婚，最終和男閨蜜走到一起。

在這個(gè)勢(shì)利又真實(shí)的 社會(huì) 中，綾一路升級(jí)打怪，努力的“成為讓人羨慕的人”。

最后，綾選擇留在了東京，但是不再通過男人往上爬，而是領(lǐng)悟了“小確幸”才是真正值得珍惜和擁有的。

看點(diǎn) ：《東京女子圖鑒》作為一部現(xiàn)象級(jí)的日劇，對(duì)于都市女性的內(nèi)心進(jìn)行了非常真實(shí)細(xì)膩的刻畫，不管是北上廣深的原住民，還是漂泊奮斗的新中產(chǎn)，都能從《東京女子圖鑒》里找到自己的影子。

豆瓣評(píng)分 ：8.7

主演 ：岡田將生、松坂桃李、柳樂優(yōu)彌

推薦理由： 一代不如一代只是套路循環(huán)。

劇情介紹 ：寬松世代是指2002到2011年這段時(shí)間，日本實(shí)行教育改革后成長(zhǎng)起來的一輩人。

這一代人在老一輩的眼里就是以自我為中心、學(xué)習(xí)能力差，完全沒有危機(jī)感也無法在生活中隨機(jī)應(yīng)變，簡(jiǎn)單來說就是相當(dāng)“糟糕透了”的一代人， 在國(guó)內(nèi)我們統(tǒng)一將這類人稱之為“90后”。

這部劇，說白了就是講 三個(gè)日本屌絲的故事 。

一個(gè)是全靠塞小卡片、拉皮條混日子的 萬理武 ；

一個(gè)是性格膽小軟弱的苦逼小職員 板間 ；

還有一個(gè)是性格懦弱的29歲老處男教師 山路 。

在命運(yùn)的驅(qū)使下，三個(gè)年輕人相遇，雖然是生活在“寬松世代”的人，但是他們的生活卻一點(diǎn)也不寬松。

他們也有著來自生活、家庭，以及各方面的煩惱，各種壓力壓得他們完全喘不過氣來。

他們帶著寬松世代的鐐銬，為了憧憬的未來不斷前進(jìn)。

看點(diǎn) ：《寬松世代又如何》整部劇都充滿著各種歡樂、吐槽、諷刺、感動(dòng)，把寬松世代中成長(zhǎng)的年輕人的心理刻畫地惟妙惟肖，喪中帶燃。

當(dāng)然還有日劇必備的嘴炮，但都能很自然地帶出，滿滿的生活感。

豆瓣評(píng)分 ：9.2

主演 ：堺雅人

推薦理由： 職場(chǎng)社畜手撕領(lǐng)導(dǎo)，和領(lǐng)導(dǎo)PUA說不！

劇情介紹 ：這部劇改編自池井戶潤(rùn)的小說《我們是泡沫入行組》、《我們是花樣泡沫組》，由福澤克雄導(dǎo)演，堺雅人主演，是平成年代的收視之王！

20世紀(jì)90年代，背負(fù)著悲慘過去的大學(xué)畢業(yè)生 半澤直樹 如愿進(jìn)入產(chǎn)業(yè)中央銀行。

但是他沒有想到，看似光鮮的銀行家們，在泡沫經(jīng)濟(jì)衰退前后，身心經(jīng)歷著難以想象的折磨。

一向兢兢業(yè)業(yè)的半澤直樹，卻被行內(nèi)高層拿來當(dāng)背鍋俠，在高達(dá)5億日元貸款詐騙事件中，半澤被逼到了懸崖邊。

在第一季的最后，半澤直樹成功復(fù)仇，讓刁難自己的上司下跪道歉，但卻被調(diào)任至東京中央證券，明升暗貶。

時(shí)隔七年后，那個(gè)喊著“以牙還牙，加倍奉還”的銀行職員半澤直樹，帶著一張張咬牙切齒的表情包，回來了！

第二季主要講述了半澤直樹被貶到銀行子公司東京中央證券后，在被處處針對(duì)的情況下，依舊爆發(fā)逆襲的故事，不管是劇情還是節(jié)奏的把控上，完全不輸?shù)谝患尽?/p>

看點(diǎn) ：憑借緊張曲折的情節(jié)，雅人叔和一眾老戲骨入木三分的演技，《半澤直樹》打破了2013年日劇單集最高收視記錄。

這部職場(chǎng)爽劇當(dāng)年之所以能夠爆火，除了卡司強(qiáng)大，另一個(gè)重要原因是，日本職場(chǎng)等級(jí)森嚴(yán)，每個(gè)在霸凌中夾縫生存的社畜，都需要半澤直樹式的英雄，代替自己完成“復(fù)仇”。

《半澤直樹》的高收視率，正是因?yàn)樗V說了每個(gè)成年人不敢說出口的內(nèi)心期望。

在職場(chǎng) 情感 題材的日劇中，主人公的職業(yè)五花八門，但他們都經(jīng)歷著和觀眾一樣的煩惱和困境，普遍反映著大都市年輕人的真實(shí)生活狀態(tài)。

不管是《無法成為野獸的我們》中的積極生活，是《我要準(zhǔn)時(shí)下班》中的擁抱生活，還是《凪的新生活》尋找自我......它們都將切中當(dāng)代人最關(guān)心的話題，以小清新的濾鏡溫柔地審視職場(chǎng)人的生存困境。

大娛推薦這10部職場(chǎng)劇，是想讓大家看見更多的可能，因?yàn)楫?dāng)你開始注視自己，生活就有無數(shù)種可能性。