風(fēng)火輪妹妹123
康奈爾筆記系統(tǒng)是沃爾特·鮑克等人發(fā)明的,旨在為幫助學(xué)生有效地做筆記,經(jīng)實(shí)踐證明是一種非常有效的學(xué)習(xí)方法??的螤柟P記系統(tǒng)把一頁紙分成了三部分:左邊四分之一左右(線索欄)和下方五分之一左右的空間(總結(jié))和右上最大的空間(草稿)。
1.劃分筆記本區(qū)域
康奈爾把一頁紙分成三部分,左邊四分之一左右和下面五分之一左右的空間單獨(dú)劃撥出來。版式如下
在記筆記的過程中,可以把上課時(shí)老師所說的重點(diǎn)難點(diǎn)分欄記錄,言簡(jiǎn)意賅,列舉要點(diǎn)。比如在學(xué)到政治里的歷史唯物主義基本原理時(shí)可以列舉要點(diǎn)一二,生產(chǎn)力決定生產(chǎn)關(guān)系,經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑等。
2.根據(jù)筆記結(jié)構(gòu)進(jìn)行課后記憶
課后善于總結(jié)要點(diǎn),如上圖所示,要點(diǎn)可以寫在筆記本的左邊。復(fù)習(xí)時(shí),我們可以只看要點(diǎn)提示,復(fù)述所學(xué)內(nèi)容。這種記憶方法擺脫了之前的機(jī)械記憶,尤其是文科學(xué)生可以大幅度的提高記憶效率,縮短時(shí)間。還以剛才的歷史唯物主義為例,同學(xué)們?cè)谧筮叺囊粰诰涂梢杂涗洑v史唯物主義基本原理要點(diǎn)社會(huì)存在和社會(huì)意識(shí)的辯證關(guān)系原理、兩大基本規(guī)律的矛盾運(yùn)動(dòng)原理、社會(huì)歷史發(fā)展的總趨勢(shì)、人民群眾是歷史的創(chuàng)造者原理等。最后用自己的話總結(jié)要點(diǎn),寫在頁面下方。
3.多次記憶加強(qiáng)思考
根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線表明:遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始,而且遺忘的進(jìn)程并不是均勻的,最初遺忘速度很快,以后逐漸緩慢。因此每周至少花十分鐘重讀某科筆記再次按要點(diǎn)復(fù)述記憶。
康奈爾筆記法把一頁紙分成了三部分,通過簡(jiǎn)單的劃分,使得原來雜亂無章的筆記瞬間變得清晰,方便快速查找重點(diǎn),有條理的復(fù)習(xí),同時(shí)經(jīng)過提煉和反思步驟,也容易促進(jìn)使用者的思考,這樣不論是工作還是學(xué)習(xí),效率會(huì)有很大的提高。
作為高中生應(yīng)用康奈爾筆記本,課前應(yīng)記錄的是你對(duì)右上方即筆記主體部分的總結(jié)。''線索欄''和''總結(jié)欄''的內(nèi)容,不需要在課堂上完成,你可以在課后回顧時(shí)(例如一周后,或者一個(gè)單元的學(xué)習(xí)結(jié)束之后)完成這些部分。三者相結(jié)合,相信你會(huì)掌握合理的記筆記的方法,不斷提高記憶能力。
1. 在notes區(qū)采用你能識(shí)別的字體記錄“聽和讀”中遇到的知識(shí)點(diǎn),記錄過程中有幾個(gè)tips可以借鑒:
a. 采用電報(bào)式寫作,例如“我將于周末下午4:00和小明、小張打籃球”,可以寫成“4:00pm(sun),張、明、籃球”;
b. 有選擇性記錄知識(shí)點(diǎn),切不可照搬全抄;
c. 使用適量字母和數(shù)字輔助,有利于結(jié)構(gòu)化,但不能被其束縛。
2. 趁熱打鐵,記錄完洋洋灑灑兩大頁notes后及時(shí)重溫,查漏補(bǔ)缺。
3. 把notes中一個(gè)或者一類知識(shí)點(diǎn)對(duì)應(yīng)的問題記錄在cues區(qū)中。
4. 找個(gè)東西蓋住notes中的信息,看著cues區(qū)中的問題一個(gè)個(gè)回答,然后對(duì)照,反復(fù)進(jìn)行直到你能準(zhǔn)確回答每一個(gè)問題。
5. 在summary中用最簡(jiǎn)潔的話總結(jié)整個(gè)內(nèi)容,從而形成自己的思考。
6. 擊碎艾賓浩斯遺忘曲線,在每一個(gè)遺忘點(diǎn)對(duì)應(yīng)的時(shí)間重溫你的筆記。
yk小康哥
康奈爾筆記什么是康奈爾筆記法? 康奈爾筆記法也叫作5R筆記法,是比較常見也比較有效的一種筆記方式。 這種方法是記與學(xué)、思考與運(yùn)用相結(jié)合的有效方式,使用這一筆記法可以讓你的筆記更加系統(tǒng)化,使你主動(dòng)融入知識(shí)的創(chuàng)造當(dāng)中,提高自己的學(xué)習(xí)能力,從而幫助你取得學(xué)習(xí)成果。 康奈爾筆記法,把一頁紙分成了三個(gè)部分,右上角最大的空間用來做筆記,左邊的1/4用來寫提綱,下面1/5左右的空間用來寫總結(jié)。 有人提出這樣一個(gè)觀點(diǎn):最優(yōu)秀的筆記都是遵循著黃金三分法。 康奈爾筆記法也屬于黃金三分法當(dāng)中的一種,這種筆記法可以幫助使用者培養(yǎng)較強(qiáng)的邏輯思維能力。 思考:這三個(gè)部分可以理解為輸入,知識(shí)點(diǎn),思考提煉。 康奈爾筆記法一共包括五個(gè)步驟: 做記錄有如下小方法: 1.記錄要點(diǎn)。 在右上方的筆記欄當(dāng)中寫出記錄要點(diǎn),非常講究技巧。記錄要點(diǎn)時(shí),在頁面頂端寫上你的課程名稱、日期和授課題目,甚至也可以書寫書籍當(dāng)中的標(biāo)題,堅(jiān)持這樣去做,會(huì)讓你的筆記更加系統(tǒng),而且當(dāng)你復(fù)習(xí)的時(shí)候,也就更容易找到你想復(fù)習(xí)的那部分內(nèi)容。 2.在每頁最大的一塊區(qū)域當(dāng)中做筆記。 當(dāng)你在聽課或閱讀的時(shí)候,只能把筆記記在右邊的區(qū)域,那么筆記應(yīng)該包括老師在黑板上寫下的板書內(nèi)容,或者是幻燈片中的內(nèi)容。 3.應(yīng)用筆記主動(dòng)學(xué)習(xí)。 其中包括主動(dòng)地聽課以及閱讀,你要把遇到的每個(gè)要點(diǎn)都記錄下來。 留意重要信息發(fā)出的信號(hào)。 4.保持簡(jiǎn)潔。 在寫筆記的時(shí)候,隨時(shí)想著這一點(diǎn),你的筆記最后也許會(huì)成為授課內(nèi)容,或者是所讀書本的一個(gè)大綱。專注于獲取關(guān)鍵詞或者是關(guān)鍵語句,這樣你才能夠跟得上授課,或者是演講者的速度,事后你將有足夠的時(shí)間去查缺補(bǔ)漏。不要試圖把每一個(gè)字都記錄在紙上,要使用重點(diǎn)特殊符號(hào)、縮略詞,或者是你自己發(fā)明的速記符號(hào),這樣你就更容易保持注意力,跟得上別人的思路,也避免遺漏重要的信息。 5.記錄中心思想。 請(qǐng)拋開解釋性的例子,把主旨或者主要思想記錄下來。不要試圖去記錄那些例證,例證只是為了證明中心思想而存在的。對(duì)中心思想的轉(zhuǎn)述,不僅可以節(jié)約時(shí)間和空間,也會(huì)迫使你用自己的語言去表述那些給出的觀點(diǎn),這將會(huì)讓你更容易記住它。 6.做好間隔。 當(dāng)你開始下一個(gè)題目的學(xué)習(xí),需要和之前的筆記隔開幾行,或者直接翻到下一頁,這將在你的腦海當(dāng)中把材料系統(tǒng)化,當(dāng)你需要查看的時(shí)候,也可以幫助你更加快速地聚焦到不同的部分。 7.記下你遇到的任何一個(gè)問題。 不論是什么時(shí)候,如果有什么地方是不懂的,或者是搞不清楚的,那么就把它快速記錄下來,這些疑問會(huì)幫助你消化當(dāng)前這些知識(shí)。 8.糾正你的筆記。 如果你的筆記當(dāng)中有任何難以讀懂或者是沒有意義的東西,那么就趁著這些知識(shí)還在你腦海當(dāng)中的時(shí)候,把它們改正過來,千萬不要拖到下一秒,否則你將徹底忘掉它們。 思考:寫下來后,注意需要整潔以及有順序,然后看看有沒有寫錯(cuò)的地方在修改,最后還有強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容是否有記錄下來,通常中心思想和重要的觀點(diǎn)會(huì)重復(fù)強(qiáng)調(diào); 筆記整齊是為了以后復(fù)習(xí)翻看時(shí)能夠快速找到想要的內(nèi)容,看起來也舒服。 做好記錄以后,盡早地將筆記欄當(dāng)中的重點(diǎn)以關(guān)鍵詞、簡(jiǎn)短標(biāo)題和概念,寫在《隨手筆記》的側(cè)欄大綱當(dāng)中。 第一,總結(jié)關(guān)鍵詞。 觀賞那些關(guān)鍵的字詞,以及那些重要的概念,用一天的時(shí)間來重溫一遍課程材料或者演講閱讀材料,這將會(huì)加強(qiáng)記憶效果。 (可以將關(guān)鍵詞按照做思維導(dǎo)圖的形式用不同顏色的筆劃線將他們按層級(jí)連起來輔助記憶。) 第二,在左側(cè)大綱欄中寫出聯(lián)想到的相關(guān)問題。 思考右欄當(dāng)中的筆記內(nèi)容,猜測(cè)可能出現(xiàn)在考試當(dāng)中的問題,然后寫到左側(cè)欄當(dāng)中,接下來這些就會(huì)成為我們學(xué)習(xí)的主要工具。 思考:在第二部分將內(nèi)容濃縮橙知識(shí)點(diǎn),聯(lián)想問題是讓我們進(jìn)行進(jìn)一步拓寬思考的角度; 比如我們學(xué)了一個(gè)新的知識(shí)點(diǎn),而這個(gè)知識(shí)點(diǎn)可能似曾相識(shí),好像以前學(xué)習(xí)過,那么就可以提出問題,這兩個(gè)知識(shí)點(diǎn)有什么共同點(diǎn),為什么覺得相似,他們的作用是否一樣? 用你的手掌或者是一張紙,蓋住右側(cè)筆記當(dāng)中的那一部分,只根據(jù)大綱欄當(dāng)中的摘錄提示,盡量用自己的語言去回述筆記欄當(dāng)中的內(nèi)容,并試著回答你曾經(jīng)在左側(cè)大綱欄當(dāng)中寫出的那些問題,然后拿開手掌或者紙片進(jìn)行核對(duì)。 (最好就是能做到以自己的語言去負(fù)數(shù)筆記的內(nèi)容,也可以試著講解給別人聽,看看效果如何。) 這是康奈爾筆記法當(dāng)中最精髓的一步。 筆記下方的總結(jié)區(qū)域,是你思想的結(jié)晶,總結(jié)就是把知識(shí)進(jìn)行拓展和內(nèi)在化的過程。 在瀏覽筆記以后,給自己留下一些時(shí)間進(jìn)行消化,查漏補(bǔ)缺,澄清概念,加深理解,然后將自己的總結(jié)內(nèi)容寫在下方的總結(jié)欄當(dāng)中,這可以使你的思路更加明晰。 你可以用自己的語言來做總結(jié),這是個(gè)檢驗(yàn)?zāi)憷斫獬潭鹊暮棉k法。 (思考就是我們消化的過程,把新的信息變成自己能理解的樣子也叫做內(nèi)化。) 短期記憶很容易被遺忘,間隔復(fù)習(xí)有助于加深記憶,每周花10分鐘左右的時(shí)間快速?gòu)?fù)習(xí)筆記。 復(fù)習(xí)時(shí)有兩個(gè)要點(diǎn): 1.閱讀你的筆記。 專心看大綱欄和總結(jié)欄當(dāng)中的筆記,這些地方記錄了對(duì)你的測(cè)驗(yàn)或者考試而言最重要的那些要點(diǎn)。 2.盡可能頻繁地去復(fù)習(xí)筆記。 在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保持時(shí)時(shí)復(fù)習(xí)的好習(xí)慣,而不是在考試前才臨時(shí)抱佛腳,這將極大程度地提高你的記憶,并深化你的理解。 (我們可以將要復(fù)習(xí)的內(nèi)容在計(jì)劃本里面列出每天的部分,通過看關(guān)鍵詞和知識(shí)點(diǎn)激發(fā)腦海里原有的記憶,然后平凡的復(fù)習(xí)是溫故而知新的作用。)
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