對于考前心理不良情緒的調(diào)整，可以試試幾種調(diào)整方式：1、對CPA考試的認(rèn)知調(diào)整不要將CPA考試當(dāng)成人生的一個分水嶺，考得好就是天堂，考得不好就是地獄。2、增加自信心對自己要有自信，只要自己努力的去做了，那就一定可以考好。就算沒有考好，也不能用考試的成績，去評定自己的能力。3、心理暗示積極的暗示能增強(qiáng)人的信心，消極暗示能降低人的信心?？荚嚽皩W(xué)生受到的消極暗示很多，因此特別要注意消除消極暗示影響。每個考生的心態(tài)不同，在不同情景下心理的變化不盡相同，因此，要根據(jù)自己的情況運(yùn)用積極暗示進(jìn)行心理調(diào)整，強(qiáng)化信心?？梢园褜懮戏e極暗示的字條放在桌子上，如“我有學(xué)習(xí)能力，我一定能成功！”4、情緒調(diào)整多進(jìn)入一些放松訓(xùn)練，不要讓自己過于的焦慮與緊張，適當(dāng)?shù)慕箲]與緊張是正常的，也可以幫助你的考試發(fā)揮，但是過度的焦慮與緊張就會反過來影響你的發(fā)揮了。5、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣考前生活要盡量的規(guī)律，比如睡眠，就不能像平常那樣隨意。睡眠要充足，必須保證足夠的時(shí)間，建議養(yǎng)成晚上學(xué)習(xí)到就點(diǎn)左右，早上六點(diǎn)鐘起床，中午睡個把小時(shí)的休息習(xí)慣；飲食也要有規(guī)律，必須保證吃飽，同時(shí)可以適當(dāng)增強(qiáng)營養(yǎng)，但不能改變太大，如前天青菜蘿卜，今天就大魚大肉，這種生活安排，可能會引起腸胃不適；在空閑時(shí)間里，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹袕?qiáng)度、短時(shí)間的體育運(yùn)動?？傊?，在CPA考試即將來臨之際，一切要以平穩(wěn)為重，變化不能太大，否則機(jī)體難以適應(yīng)，影響機(jī)體的最佳狀態(tài)。6、尋找適宜的學(xué)習(xí)方法CPA考前的總復(fù)習(xí)和總結(jié)至關(guān)重要，但每個人的學(xué)習(xí)方法都是不同。首先，必須以課本為主，搞好基礎(chǔ)知識，正所謂“以不變應(yīng)萬變”講的就是這個道理；其次，必須講究學(xué)習(xí)方法，做到學(xué)練結(jié)合，即在識記課本知識時(shí)，同樣要進(jìn)行綜合性練習(xí)，但在練習(xí)做題時(shí)，必須要求自己在一定的時(shí)間內(nèi)完成一科模擬考卷，這樣才有利于在正式機(jī)考時(shí)，把握好做題時(shí)間。CPA考試的特點(diǎn)不僅是內(nèi)容多且繁雜，而且考題靈活性越來越強(qiáng)，豆哥建議大家在基礎(chǔ)知識踏實(shí)的情況下，多做題，多做好題，題做多了，才能見識的多。見識多了才能見怪不怪。到考場上最尷尬的是每個章節(jié)學(xué)的都不錯，但是一結(jié)合就不會做了。對于識記課本知識必須要以理解為前提，掌握其的內(nèi)涵，同時(shí)可以在睡前回憶一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)了的知識點(diǎn)，理清知識結(jié)構(gòu)，這樣才能在頭腦中形成學(xué)科的知識體系。最后，要及時(shí)的進(jìn)行總結(jié)，對那些容易出錯的地方進(jìn)行分析和總結(jié)，避免下次出現(xiàn)相同錯誤，這樣才能使成績快速提高。7、端正學(xué)習(xí)態(tài)度，樹立自信心通過無望，心灰意冷，無心學(xué)習(xí)，這樣的狀態(tài)對備考沒有幫助。人總有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不要因?yàn)樽约耗骋徊糠植惶茫P否定自己，懷疑自己的所有能力。我們要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處和閃光點(diǎn)，肯定自己的能力。