克服駕考緊張的5個(gè)方法1：扎實(shí)苦練練車練得馬馬虎虎，上場(chǎng)參加考試，不緊張就奇怪了。只有平時(shí)扎實(shí)練車，熟練掌握了駕駛技能，考啥也不怕啊，當(dāng)然不緊張。2：攻克難點(diǎn)每個(gè)人都有一兩個(gè)項(xiàng)目，覺得自己練得不好，那考前就讓教練重點(diǎn)突破下，甚至教練可以教一些比較特殊的方法應(yīng)急。補(bǔ)足了這一兩個(gè)短板，也就心里更有底了。3：了解敵情考場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，如果戰(zhàn)場(chǎng)上把敵人情況都摸透了，打仗還不勢(shì)如破竹?考前，要充分了解考場(chǎng)的情況，包括到考場(chǎng)實(shí)地看看，看看正在考試的什么狀態(tài)，這樣自己考試時(shí)，就有輕車熟路的感覺。4：考試專注人都有個(gè)特點(diǎn)，專注于思考時(shí)，就不會(huì)緊張。參加駕考也一樣，集中精力思考，思考下一步怎樣操作，大腦的動(dòng)力都用來思考了，就沒有工夫緊張了。5：考前調(diào)整到考試前夕，要調(diào)整好心理狀態(tài)和身體狀態(tài)。心理上放松，畢竟駕考比起高考、職業(yè)考試，都簡(jiǎn)單得多，掛了也沒那么嚴(yán)重;身體上，睡好覺休息好，以飽滿的精神狀態(tài)參加考試。克服駕考緊張的5個(gè)方法很多學(xué)員平時(shí)在訓(xùn)練場(chǎng)都很不錯(cuò)，可是一到考試就緊張了，補(bǔ)考的總是他，一到考試就緊張的不行，考試當(dāng)然不能正常發(fā)揮!許多教練平時(shí)經(jīng)常在口中念叨：駕考駕考，其實(shí)主要考的是心態(tài)!1、原因：壓力過大，心態(tài)不佳很多人因?yàn)槊孀踊蜃宰穑疡{培考試看的太重，覺得必須要一次通過考試，不然就覺得沒有面子，其實(shí)這種人的這種心態(tài)是不正確的，駕考有20%的人都經(jīng)歷過補(bǔ)考，補(bǔ)考不是什么大事解決對(duì)策：正確面對(duì)駕考，以良好的心態(tài)來面對(duì)考試，在臨考前要保持平靜的心情，睡眠充足!那么才能以更好的狀態(tài)來迎接考試!2、原因：場(chǎng)地不熟悉，過于緊張人在一個(gè)陌生的環(huán)境中，神經(jīng)會(huì)更加緊張，大腦反應(yīng)速度就會(huì)減慢，這樣就會(huì)影響考試的發(fā)揮!解決對(duì)策：注意調(diào)節(jié)情緒，把考試當(dāng)成平時(shí)的練習(xí)很多人過于緊張主要是太看重這場(chǎng)考試了，但是駕考不是一考定終生，就算這次考試沒過，還可以再補(bǔ)考!考試時(shí)把心態(tài)放好了，那么基本已經(jīng)是事半功倍了!3、原因：基本功不扎實(shí)，缺乏自信心很多學(xué)員平時(shí)練車的時(shí)候偶爾還會(huì)犯錯(cuò)誤，基本功不扎實(shí)，一到考試就更加緊張了，覺得會(huì)掛在這個(gè)科目，想著想著就晚上睡不好，第二天起來就更加緊張，解決對(duì)策：其實(shí)這是一種自信心缺乏的表現(xiàn)，考試需要給自己一點(diǎn)鼓勵(lì)，一點(diǎn)自信!平時(shí)練車的時(shí)候也要注意劃重點(diǎn)，對(duì)自己薄弱的項(xiàng)目需要加強(qiáng)訓(xùn)練。知道自己的弱點(diǎn)，再根據(jù)這些來調(diào)整自己的心態(tài)，相信通過考試，克服自己的恐懼和緊張感，也不會(huì)很難。