jonathan7704
給你3個建議：
1、去專業(yè)的瑜伽培訓(xùn)學(xué)校學(xué)習(xí)，然后考證。作為瑜伽新人，還沒有瑜伽技能，最好先去專門的瑜伽培訓(xùn)學(xué)校參加瑜伽培訓(xùn)，培訓(xùn)結(jié)束后，就可以在學(xué)校里面考取瑜伽證書，大概兩個月左右的時間。
2、去專門的瑜伽證書機(jī)構(gòu)參加考試。如果你本身對瑜伽很熟悉，可以直接進(jìn)行考試的話，可以去專門的證書機(jī)構(gòu)參加考試，從培訓(xùn)到考試結(jié)束，大概半個月的時間，這種效率很快。
3、參加瑜伽考試和瑜伽培訓(xùn)的收費(fèi)是不同的，而且網(wǎng)上的各種瑜伽教練的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)五花八門，一定要問詳細(xì)一些，所交的費(fèi)用是培訓(xùn)費(fèi)，還是培訓(xùn)和拿證一起的。
中國瑜伽聯(lián)盟是瑜伽行業(yè)先進(jìn)的瑜伽教練考級機(jī)構(gòu)，為規(guī)范瑜伽，引領(lǐng)瑜伽教練資格標(biāo)準(zhǔn)，對各個瑜伽流派研發(fā)創(chuàng)建中國瑜伽聯(lián)盟教練認(rèn)證課程體系。
在眾多的瑜伽學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)中，中國瑜伽聯(lián)盟師資力量雄厚，口碑好，雄厚的師資力量有力的保障了教學(xué)質(zhì)量，使每一位學(xué)員從零基礎(chǔ)蛻變成優(yōu)秀合格的瑜伽教練，獨(dú)立的教學(xué)場地有力保障了學(xué)員在學(xué)習(xí)下不被干擾，優(yōu)越的環(huán)境讓學(xué)員身心愉悅，更加有效的投入瑜伽教練課程的學(xué)習(xí)中。
建立嚴(yán)格的師資選撥體系，每一位老師都具備著10年以上的授課經(jīng)驗，至今為止已擁有在校授課老師50多名。豐厚的師資力量有力的保障了教學(xué)質(zhì)量，使每一位學(xué)員從零基礎(chǔ)蛻變成合格的瑜伽教練。
為保障畢業(yè)學(xué)員在發(fā)展的時代中不被淘汰，建立課程免費(fèi)進(jìn)修機(jī)制，學(xué)員在畢業(yè)之后每年擁有返校免費(fèi)進(jìn)修學(xué)習(xí)資格，學(xué)習(xí)新的課程內(nèi)容，不斷幫助學(xué)員提高技能水平。
漫游的Alice
考取瑜伽教練證很容易，比較有很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，但是如果你想要學(xué)習(xí)優(yōu)質(zhì)的瑜伽內(nèi)容的話，那么你就要挑選好的瑜伽館了，下面我給大家分析一下如何挑選好的瑜伽館，如何考取瑜伽教練證。每家瑜伽館都有他的特色和優(yōu)點(diǎn)，想挑選好的瑜伽館的話你應(yīng)該針對以下幾方面來選擇瑜伽館：1：培訓(xùn)資質(zhì)：沒有資質(zhì)的瑜伽館肯定不行，如果后期有什么問題，不好處理！2：老師資質(zhì)：老師教學(xué)時間有多久，老師講解知識細(xì)致不細(xì)致。3：小班制教學(xué)：人不能太多，一般20個左右，這樣老師能照顧到每一個學(xué)生。4：證書：像瑪尼瑜伽發(fā)布國內(nèi)國際證書，國內(nèi)國外通用。5：瑜伽環(huán)境：練習(xí)瑜伽如果沒有一個好的環(huán)境，會容易分心，學(xué)不好的。6：連鎖：首先要看有多少瑜伽館，是不是連鎖店，連鎖店有保障。
歲月靜好oO
方法：參加瑜伽教室培訓(xùn)，完成200小時課程（或500小時）的瑜伽教師培訓(xùn)，通過考核即可。
國際標(biāo)準(zhǔn)的瑜伽教師培訓(xùn)一般有兩種課程安排，200小時培訓(xùn)和500小時培訓(xùn)。完成200 小時培訓(xùn)并通過考核的，即可獲得證書成為有資格進(jìn)行教學(xué)活動的瑜伽教師。
完成500 小時培訓(xùn)后獲得證書者，可以教授瑜伽課程，以及進(jìn)行教師培訓(xùn)。
初級瑜伽培訓(xùn)師申請要求：
1、學(xué)歷：高中或中專以上；
2、身體健康、具有良好的身體柔韌性及良好的職業(yè)素質(zhì)；
3、有一定的瑜伽自修基礎(chǔ)或者已經(jīng)在其他瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或?qū)I(yè)瑜伽館經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練過的優(yōu)先考慮；
中級瑜伽培訓(xùn)師申請要求：
1、大專學(xué)歷或已經(jīng)取得人力資源和社會保障部《初級瑜伽培訓(xùn)師》證書者；
2、身體健康、具有良好的身體柔韌性及良好的職業(yè)素質(zhì)；
3、關(guān)于破格錄取：學(xué)歷在大專以下（高中或中專），但是具有非常良好的身體素質(zhì)、職業(yè)素質(zhì)和理解能力以及扎實(shí)的瑜伽修煉基礎(chǔ)，經(jīng)過專家綜合面試達(dá)到要求者可以破格允許報考中級瑜伽師（限制名額
如果是國內(nèi)的話，找個瑜伽培訓(xùn)學(xué)校學(xué)習(xí)就可以了，因為國內(nèi)還沒有專門管轄機(jī)構(gòu)，也沒有統(tǒng)一的證書。
瑜伽與健身操是兩種截然不同的健身方法。健身操是動感的，瑜伽是靜態(tài)的。瑜伽主要是通過姿勢、呼吸和意念等方法，調(diào)整人體達(dá)到一個良好狀態(tài)。它對人體在心理、生理、精神、情感等方面都起到良好的作用。很多國家把瑜伽作為治療疾病的方法，如治療哮喘、糖尿病、高血壓、關(guān)節(jié)炎、消化不良等疾病。根據(jù)醫(yī)學(xué)解釋，它的成功在于它能平衡人體的精神系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而能直接影響到人體其他系統(tǒng)，使之得到平衡。對于現(xiàn)代都市人來說，瑜伽能夠調(diào)節(jié)人的情緒，解除現(xiàn)代人因生活節(jié)奏快而帶來的緊張壓力，排除體內(nèi)毒素，增加人的內(nèi)在能量，燃燒脂肪，來達(dá)到減肥、塑身、養(yǎng)身的目的。
未暖rabbit
國內(nèi)流通的瑜伽教練證書大體上有兩類：一種是民間機(jī)構(gòu)證書，一種是官方機(jī)構(gòu)頒發(fā)證書。官方證書是由人力資源和社會保障部制定出臺的。一、課程內(nèi)容：瑜伽師職業(yè)素養(yǎng)、瑜伽概論、瑜伽生理解剖學(xué)、瑜伽體位（初級、中級、高級）、瑜伽功法、瑜伽理療、瑜伽營養(yǎng)等課程。整個教學(xué)體系中，涉及若干個課程模塊，全面、系統(tǒng)、科學(xué)、規(guī)范！是典型的“理論+實(shí)踐”教學(xué)模式，因此更能培養(yǎng)出文武雙全的全能型教練人才！采用內(nèi)部專用教材，包括《瑜伽師理論知識》、《瑜伽師體位技能》二冊。二、申報條件：1、中級瑜伽師（包含初級）：①學(xué)歷：高中或中專以上；②身體健康、具有良好的身體柔韌性及良好的職業(yè)素質(zhì)；③有一定的瑜伽自修基礎(chǔ)或者已經(jīng)在其他瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或?qū)I(yè)瑜伽館經(jīng)過系統(tǒng)訓(xùn)練過的優(yōu)先考慮；④具有體育、體操、舞蹈、醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、師范教育類從業(yè)經(jīng)歷或相關(guān)專業(yè)背景的報名者將優(yōu)先考慮。民間機(jī)構(gòu)瑜伽證書，俗稱行業(yè)證書。頭銜都比較大的，包裝比較花哨，多為學(xué)校自己制作的證書。2、高級瑜伽師：①大專以上學(xué)歷或者已經(jīng)取得《初級瑜伽師》證書者；②取得各類中高級瑜伽教練證書（瑜伽教練、瑜伽導(dǎo)師等）、修煉瑜伽3年以上、從事瑜伽教學(xué)工作1年以上者；③具有體育、體操、舞蹈、醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、師范教育類從業(yè)經(jīng)歷或相關(guān)專業(yè)背景的報名者將優(yōu)先考慮。三、考試培訓(xùn)結(jié)束后學(xué)員統(tǒng)一參加閉卷理論考試和一對一的實(shí)操考試，實(shí)操考試由多位評委打分，以體現(xiàn)考試的公平、公正性，實(shí)操考試包括瑜伽體位展示和模擬教學(xué)兩個部分，理論、實(shí)操考試滿分均為100分，兩項都達(dá)到60分才視為合格；高級考試須增加論文答辯。學(xué)完規(guī)定課程，經(jīng)考試合格后頒發(fā)由中國國家培訓(xùn)網(wǎng)（原國家人事部批準(zhǔn)設(shè)立，隸屬于人力資源和社會保障部）頒發(fā)《瑜伽師》相應(yīng)的崗位證書。
優(yōu)質(zhì)考試培訓(xùn)問答知識庫
