c阿c的魯魯
大學體育理論知識試題一、 填空題：（共20分，每小題4分）1、體育作為一種特殊的社會現象，它以▁▁▁▁▁▁▁▁為基本手段，既是以增強體質，增進身體健康為目的的教育，又是社會文化活動的重要組成部分。2、體育教育、競技運動和身體鍛煉是三個既有區(qū)別，又有▁▁▁▁▁▁▁▁的體育內容。3、競技運動是在全面發(fā)展身體素質的基礎上，最大限度地挖掘體力、智力與運動才能，以取得▁▁▁▁▁▁▁為目標而進行的科學訓練和各種競賽活動。4、體育的娛樂功能，主要是滿足人們精神和▁▁▁▁▁▁▁▁ 生活的需要。5、精神健康實質是指維持▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ 的一種能力，人們往往把精神健康視為身體的重要支柱而予以充分重視。二、 選擇題；（共30分，每小題 6分；每題只有一個正確答案）1、根據我國體育發(fā)展的特點和規(guī)律，體育用于廣義時，通常就是指A、競技體育B、體育教育C、健康教育D、體育運動2、學校體育在解決與之有關的各項任務中，應以下列哪項任務為中心A、培養(yǎng)競技體育后備人才B、提高體育意識C、增強體質D、傳授體育知識和技能3、教育功能是體育最基本的功能，它的作用除表現在學校這個特定領域，也深刻影響著A、政治領域B、軍事領域C、經濟領域D、整個社會4、體育之所以具有軍事功能，主要由于下列何種需要A、娛樂與游戲B、戰(zhàn)爭和訓練士兵C、保健和養(yǎng)生D、競技和運動5、體育的娛樂功能，主要是為了滿足下列哪方面的需要？A、生存和發(fā)展的需要B、提高生物潛能的需要C、精神和文化生活的需要D、增強體質的需要三、 問答題：（共50分）1、 試述運動“極點”產生的原因及其對策？（15分）2、 簡要說明造成運動損傷的主要原因？（15分）3、簡述體質測定與評價的作用與意義？（20分）
pollyshen206
最低元/天開通百度文庫會員，可在文庫查看完整內容>原發(fā)布者:fayermoyan一、基礎題：1.判斷題1.人情緒的穩(wěn)定性是指個體應對日常生活中人際關系和環(huán)境壓力的能力。Y(2分)2.社會健康指人與社會環(huán)境的相互作用，具有和諧的人際關系和實現社會角色的能力也Y(2分)3.社會健康可以使你在交流中有自信感和安全感，少生煩惱，心情舒暢。Y(2分)4.蛋白質可以促進人體生長發(fā)育和修復機體組織，滿足人們每日身體活動所需要的能量。N(2分)5.生活方式是指人們長期受文化、民族、經濟、社會、風俗、家庭影響形成的。它與健康有關。Y(2分)6.體能也叫體適能，主要通過體育鍛煉獲得。Y(2分)7.一個人的皮下脂肪超過正常標準15%-25%，那么他的死亡率會增加30%。Y(2分)8.速度是指快跑的能力。N(2分)9.力量是指提、舉重量的能力。N(2分)10.神經肌肉協調性是反應一個人視覺、聽覺和平衡覺與熟練動作技能相結合的能力。Y(2分)11.要保持旺盛的生命力，就應該進行經常的體育鍛煉。Y(2分)12.人的肌體靈活、耳聰目明、精力充沛，這是生理功能健壯的表現。Y(2分)13.為了科學安全的通過體育鍛煉提高自己的健康水平，首先在鍛煉前必須了解自己的身體狀況。Y(2分)14.要提高自己的體能水平需要時間、努力和耐性。俗話說“貴在堅持”。Y(2分)15.體育鍛煉不僅能增強體能，增進健康，還可以減緩心理壓力。Y(2分)16.如果你的鍛煉目標為了增強耐力，你應該選擇健身操和跑步等活動項目。N(2分)17.如果你的鍛煉目標為了增強力量，你應該選擇拳擊、體操等
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微笑面對一
一、關于考研擇校和定專業(yè)
（1）選擇華南理工大學體育教學的原因是考慮到華工是一所985高校，平臺大機會多。
（2）華工體育教學專業(yè)的報錄比在6:1左右，考試難度不大。
（3）華工位于廣州，四大一線城市之一，有較為開闊的視野，有利于就業(yè)和未來發(fā)展。
（4）本人初中、高中時都是體育生，有一定的體育基礎，并且體育行業(yè)未來前景還不錯，綜合以上因素，最終選擇了華南理工大學體育教學專業(yè)。
二、初試復習經驗
（一）考研英語
對于大多數體育生同學而言，英語應該是個決定性的門檻。我買的資料只有英語一和英語二的黃皮書，通過刷英語一和二的真題積累單詞，翻譯全文，理解文章的長難句，解析問題。我考研期間買了三本單詞書，但一本都沒背過，因為我一直不愛背單詞，只要一背單詞就犯困，所以考研期間我都沒有背記過單詞，完全都是在真題中熟悉單詞。
2.對于英語的作文，我是在網上買的模版，然后自己總結，最后形成一套屬于自己的專屬模版，不用過分的去死記硬背，而且寫出來的文章內容也很高端大氣上檔次！
3.?至于翻譯和選詞填空我并沒有太過于在意的去練這兩項，其一我精讀文章的同時就是提升文章翻譯能力的過程，從句子的翻譯再到全文的翻譯，所以就沒必要專門去練翻譯；選詞填空基本上對于所有考生而言，在考場上都是最后作答的題目，分數低，文章長，單詞多，性價比均低于其它題目，所以我也沒過分的去練它，但基本上選詞填空我都可以控制在12—14分之間，只要上下文連串起來理解，其實也很好拿分。
歸根到底，都是基于前期精讀文章而帶來的益處。英語精讀文章建議：
第一遍自己先做，盡量把時間控制在15—20分鐘一篇，做完不要對答案。
第二遍對照著于慧真題100篇的詞句翻譯，進行精讀，把不認識的單詞標出來，全部的詞句翻譯完后，再對全文進行翻譯，然后再做一遍題目，也不要對答案。
第三遍是第二天在進入新的一篇文章前的鞏固練習，時間仍控制在15—20分鐘，自己可以在做的途中一邊翻譯理解，然后選出正確答案。這個時候也不要對答案！做完即可進入新的文章學習，流程和順序跟做第一篇文章一樣。到第三天的時候，在復習第二天的文章之前，也要把第一篇文章做一遍，這時做完后可以對答案了。然后再把第二篇文章做一遍不能對答案！我強烈建議大家考研一定要背單詞（考研單詞紅寶書不錯）9月份開始，我每天英語學習時間分布如下：14:00—17:00?英語閱讀；10月底開始，13:00—13:30英語作文；12月份起，14:00—16:00英語閱讀。
（二）考研政治
考研政治是一門在較短時間內就能迅速提分的科目，只需要厚積薄發(fā)，多刷題、多背題就一定可以取得高分！這是每位考生的必拿分！我使用的資料包括肖秀榮1000題+腿姐背誦手冊+徐濤背誦手冊+腿姐30天60分+肖四肖八+風中勁草+石磊沖刺卷+徐濤沖刺卷+腿姐沖刺卷+米鵬沖刺卷。由于我12月前政治選擇題平均分不足20分，所以進入12月份我買了很多老師的沖刺卷、押題卷，只刷選擇題，反復刷，把錯題記錄下來，到最后我共刷了1w多道選擇題，平均也上升到了35分+，最終上考場選擇題部分40分+。
2.腿姐的背誦手冊和徐濤背誦手冊可以每天在休息時間拿來多記憶，也可以將一些知識點進行一定程度上的背誦。（等到11月份左右腿姐的公眾號會有每日語音背誦，每天早起的時候記得進行學習哦）
3.到11月左右也開始進入肖八的學習（為方便多次使用，也盡量不用黑筆書寫）政治基礎稍微差一點的同學，可以開始著手于肖八大題的簡潔理解背誦。（因為肖四是在肖八的基礎上總結提煉的）
月中旬—12月上旬刷各種沖刺卷，重復刷！
5.進入12月初，肖四開始發(fā)售，大家拿到肖四后可直接進入肖四大題的背誦，肖四整套題一定好好學習，含金量非常高！不管是選擇題還是大題每年考試中都可以遇到原題。
（三）考研專業(yè)課
華南理工大學體育學碩專碩均為346體育綜合，參考書籍為：《運動訓練學》和《體育社會學》，復試參考書目為：《學校體育學》。考試的題型有名詞解釋題、簡答題和論述題。
由于華工只考兩門專業(yè)課，所以這兩本書的出題點比較細，而且內容龐雜。我是買的學長的復習資料再結合課本進行復習。即使手上有復習筆記，專業(yè)課的課本是一定要看的，尤其對于跨考生來說，跨考體育簡單是一回事兒，但歸根到底都要以課本為出發(fā)點。由于時間不夠以及內容較多，到專業(yè)課考試開始，我專業(yè)課僅背了七輪，前期第一二三輪均是逐字背誦且不回頭鞏固，所耗費的時間也較多，同時這段時間也是心里最難熬的。第四輪開始反復鞏固循環(huán)背誦，有了前三輪的基礎，第四輪的時候效果還是比較明顯的，有些知識點也仍清楚，背誦的時間也逐漸加快。第六輪開始自己撿重點著重記憶，其它零碎的知識點略微帶過，后序最快的時候一周刷完一輪。
專業(yè)課備考建議：
1.找一位剛考研上岸的學長學姐，向ta們取經或者買ta們的復習資料，一手資料是最有價值的！
2.不要太早進入專業(yè)課的復習，可在6—7月期間逐漸熟悉專業(yè)課。個人覺得背書是一個記憶性的行為，中短時記憶效果是非常明顯的，太早進入背誦復習，戰(zhàn)線拉長了，會在下半年進入嚴重的疲勞期，不利于下半年的復習備考。
3.專業(yè)課復習10輪以上效果最佳。前四輪保持逐字背誦，第五輪開始進入反復循環(huán)鞏固復習，第八輪開始自己挑重點著重記憶，零碎的知識點自己適當的選擇性記憶，第十輪開始，一周過完一次專業(yè)課或一周過兩次專業(yè)課。
專業(yè)課參考書目：
2.《運動訓練學》，人民體育出版社，2000年出版。
參考時間線如下（僅供參考）：
5月初—7月中旬，專業(yè)課過完第一輪；
7月中旬—9月中旬，專業(yè)課過完第二輪；
9月中旬—10月上旬，專業(yè)課過完第三輪；
10月上旬—11月底，專業(yè)課過完第四輪；
11月底—考前，專業(yè)課過完第五輪。
（四）考研期間盡量不要沉溺于愛情，你現在是青春正盛的時候，也是改變自己人生軌跡的重要時刻，現在的你，應該要為自己的未來考慮?，F如今的我們必須要明白一個道理：事業(yè)大于愛情！現在的愛情不一定是一輩子，但事業(yè)是一輩子的基礎。
既然決定了考研就要全力以赴，不留遺憾！縱使這個過程艱難，充滿了荊棘，但希望你始終保持向上，充滿自信，堅持到最后勝利一定屬于你！每個考研人都需要明白：考研最難的并不是那堂3個小時的考試，而是這段半年乃至一年，甚至幾年的備考過程。
不要過度的在意別人的看法，考研是自己的事兒，它的成與敗很大程度上取決于自身的努力（當然也不排除其它因素）但別人的看法及話語并不能成為導致你失敗的那顆稻草。你要始終保持一個良好的心態(tài)，有著自己的備考節(jié)奏，享受著自己的學習時刻！
結交好友，與優(yōu)秀的人為伴，但也不宜過多?？佳惺莻€艱難過程，需要彼此間的相互扶持以及鼓勵。幾個優(yōu)秀的研友將是你考研路上的方向標和精神動力。
考研不怕晚，就怕沒有一個持之以恒的心。不要擔心時間不夠，希望你始終堅信：考得上，來得及，乾坤未定，你我皆是黑我！
（五）專業(yè)課復習當然是以研究考研試題為主，只不過這個時候除了前文所說的“研究”考研試題考察知識點，命題思路之外，最重要的是要“動手做題”。所謂研究考研試題，只有動手做才能進一步鞏固所學，才能真正發(fā)現自己在哪些方面有欠缺，也才能真正總結掌握出考研試題的做題方法和技巧。有效復習時間保證8個小時，每天復習時間最好不要超過11個小時，這段時間必須要注意復習的效率，特別是面對記憶性的內容。數學、英語還有一些專業(yè)課需要十分清醒的頭腦才能思考鉆研問題。因為英語考試的時候是下午所以，建議同學在11月份以后用下午來學習英語，下午又是一般人容易犯困的時候，這樣能夠鍛煉自己在下午高效地分析問題的能力。
三、復試準備經驗
（一）2021年復試線是330分；2021年29人進入復試；2021年復試錄取比26:29。
（二）復試包括學校體育學的筆試、英語面試、專業(yè)技能測試。復試成績=專業(yè)課考核成績X30%+綜合素質與專業(yè)知識考核成績×60%+外語聽說能力測試成績×10%（復試成績四舍五入，保留2位小數）?？偝煽?初試成績×60%+復試成績×40%×5?（總成績四舍五入，保留2位小數）
（三）復試內容、復試難度、復試命題偏向、院系復試特點等。
1.復試內容
（1）外語聽說能力測試（100分），復試時間5分鐘?？谡Z測試題由考生抽簽作答，評委和考生進行口語交流，根據考生表現綜合評分。
（2）專業(yè)課考核（100分），根據2021年碩士生招生專業(yè)目錄公布的復試科目《學校體育學》進行考核內容設置?？碱}由考生抽簽作答。
（3）綜合素質與專業(yè)知識考核（100分），考生準備5分鐘以內PPT，匯報內容包含個人簡介、學習工作經歷、各類獲獎情況（包含運動成績等競賽成績）、畢業(yè)論文選題及摘要、科研實踐經歷和成果等。以上三部分內容復試一起進行，每名考生復試時間為20分鐘。
2.復試難度不大，還是以課本為主。
四、最后給學弟學妹們的建議、鼓勵
你們應該進入到了考研的最后沖刺階段。無論初試結果如何，學長都希望大家不要焦躁。因為華工的復試占比仍然很大，對于復試也比較重視，所以一定不能掉以輕心哦。再堅持一下！考研這場戰(zhàn)役馬上就能取得勝利啦！
若你初試己經取得較好的成績，學長首先恭喜你，你的努力得到了回報，但也不要掉以輕心哦。希望你能夠繼續(xù)努力，充分利用這本書，爭取在復試中也取得優(yōu)異的成績。若你的初試成績不是非常理想，也不要灰心，你仍然有復試逆襲的機會！對于你而言，復試就相當于給了你另外一次機會，所以你要牢牢抓住這個機會。大家如果在考研復習過程中有困難的話，也不妨報一個輔導班，比如新祥旭考研全科一對一私人訂制VIP輔導課程，針對性強，上課時間可以靈活協商，課下還可以免費答疑解惑，對考研初復試應試備考這塊的幫助是非常明顯的。
最后，學長祝愿大家都能考上華工！學長在華工的校園等你們！
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