在高考的時候，各個地方都會有不同的要求和規(guī)定，尤其是考試期間。那么高考前可以吃巧克力嗎？下面我整理了相關內容，以供參考，一起來看看！

高考前和高考當天都是可以適當的吃巧克力，這樣可以讓我們情緒更興奮，在考場中更能集中自己的注意力。

巧克力成分中富含的黃烷醇能增速大腦血流量，從而增加對大腦葡萄糖和氧氣的供應。所以，高考前吃巧克力有一定抵制焦慮、提神醒腦作用，但是不能保證考生拿高分。

一、吃巧克力可以有助于自己復習

吃巧克力可以讓我們狀態(tài)變得更興奮，很多考生在高考之前會覺得精神非常緊張，在看書的時候也很難保證自己的狀態(tài)，所以在這個時期可以試著吃幾塊巧克力，讓自己更興奮，也更能集中注意力去復習功課。高考之前的復習至關重要，可能你做了某一張真題卷，其中就會有原題出現在今年的高考試題當中，所以在考試之前復習階段多吃巧克力有助于你提高學習成績。很多人吃甜食的時候就會覺得心情非常好，所以在高考之前處于緊張狀態(tài)中的我們吃一個巧克力，既可以緩解心情也能讓我們心情變得更好一些，在愉快的狀態(tài)下復習，總要比在緊張的狀態(tài)下復習的效率更高。

二、在考試之前吃也有好處

考生在考試之前可以吃幾塊巧克力，這樣可以讓我們更興奮，也能更快的適應考場的環(huán)境。很多考生在高考的時候，因為過度緊張會有低血糖的癥狀產生，所以在考試之前提前吃幾塊巧克力可以很好的防止這種情況的發(fā)生，能讓我們在考試中的狀態(tài)變得更好一些。很多學生在高考當天覺得非常緊張，在家里吃早餐也覺得沒有胃口，所以在考試之前吃幾塊巧克力可以增強我們的飽腹感，能讓我們以更好的狀態(tài)考試，這樣也有助于我們提升成績。

一般是不允許帶零食進考場的，包括巧克力和糖果。不過，可以在進考場之前含在嘴里。

手機、巧克力、草稿紙都不能帶，若違紀將被取消成績。

赴考時不要攜帶手機等與考試無關的物品；其次是要服從監(jiān)考員管理，不能以任何理由妨礙監(jiān)考員進行檢查。拒不配合檢查或拒不出示可疑物品，監(jiān)考員有權阻止其進入考場。

考生想帶飲料或者水進場，也不能帶金屬罐裝等不透明飲料，只能攜帶透明水杯和透明包裝的飲料。

至于巧克力或者其他食品，是不能帶進考場的，草稿紙更是不可以自帶，考試過程中若草稿紙不夠，考生可向監(jiān)考員申領。

如果考生感冒了要帶紙巾，也要入場前向監(jiān)考員說明情況，并主動將相關物品交監(jiān)考員檢查。