畫布大小
距離高考沒幾天時(shí)間了，這些時(shí)間都是非常寶貴的。俗話說：“臨近磨槍，不快也光”，考試前的沖刺是很有必要的，我當(dāng)時(shí)臨近高考采用了三種方法進(jìn)行沖刺，下面為你一一道來。
1、錯(cuò)題整理。
這些錯(cuò)題都是很好的復(fù)習(xí)資料，我們通過一道錯(cuò)題可以延伸出很多知識點(diǎn)。將錯(cuò)題重新計(jì)算一遍的過程就是梳理知識點(diǎn)的過程。
而且，同類型的題目做的多了會多少掌握一些規(guī)律，在考場上遇到相同問題也可以輕松應(yīng)對。在錯(cuò)題整理的同時(shí)也不要停止繼續(xù)刷卷子，通過總結(jié)和強(qiáng)化練習(xí)，這樣才能有備無患。
2、保持正常心態(tài)。
我始終相信在考場上只要保證自己的正常水平發(fā)揮就不遺憾，怕的就是慌慌張張的，腦袋里一團(tuán)漿糊。該做對的沒做對，這樣就太可惜了。
高考前夕更要注重心態(tài)的調(diào)整，不是讓你去玩樂，而是保持那種學(xué)習(xí)勁頭和正常的心里狀態(tài)。在考場上你不會做的題，別人有可能也不會做，無需擔(dān)心太多，正常發(fā)揮出自己的水平即可。
3、保持自律。
越是臨近考試，整個(gè)人就會有一種馬上要“解放”的感覺。此時(shí)就是拉開差距的時(shí)刻，只要你能控制住欲望。如果你在學(xué)校復(fù)習(xí)，那么周圍的學(xué)習(xí)氛圍是濃郁的，只要保持自己不偷懶即可。如果回家復(fù)習(xí)，要保證自律，可以讓父母監(jiān)督你，就是不能讓自己放縱。
當(dāng)然，積極備考的同時(shí)也要保持正常的生活習(xí)慣。按時(shí)吃飯、學(xué)習(xí)、休息，做到勞逸結(jié)合?？紙錾?，不到最后一刻不能放棄，因?yàn)橹挥性谀憬Y(jié)束答題的那一刻才能稱得上大局已定。
miracle11sno
了解考試時(shí)間，掌握考試時(shí)間與順序，根據(jù)考試情況，然后分析自己對每一門功課的了解程度，再進(jìn)一步做出考試復(fù)習(xí)計(jì)劃，以及科學(xué)安排休息時(shí)間。只有在每次考試時(shí)間內(nèi)調(diào)整興奮點(diǎn)，才能保持最佳狀態(tài)。
考試前一晚應(yīng)如何沖刺
首先、保持和強(qiáng)化做題習(xí)慣。有很多人認(rèn)為文科考生考前最應(yīng)該做的是不斷地回顧基礎(chǔ)知識，做題的頻率應(yīng)該比之前要降低。筆者并不認(rèn)同這種觀點(diǎn)。文理科在知識的呈現(xiàn)形式上有所差異，所以大家會天然地認(rèn)為文科生應(yīng)該多“背”，理科生應(yīng)該多“做”。筆者以為，至少在高中階段，在面對高考這種類型的考試時(shí)，做題對于文理科學(xué)生來說是同等重要的，大量做題是提高文理科成績通用的方法。做題很看重手感和熟練度。高考不是高難度的競賽，絕大部分題目都是常見類型的基礎(chǔ)題，部分難度較大的題目也只是多繞了幾個(gè)彎，如果熟練掌握了套路，也能很好地解答。成績很好、考入名牌大學(xué)的考生，上了大學(xué)幾個(gè)月后回來再做題，很可能是比不過一個(gè)中等成績的高三學(xué)生，不是因?yàn)榍罢咧巧袒蛘邔W(xué)習(xí)能力比后者差，單純就是因?yàn)殚g隔了幾個(gè)月，做題手感和對知識的熟悉度變差了。因此，考前保持對基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)是很重要的，但不能以此為借口就減少練習(xí)考題的頻次，否則一定達(dá)不到預(yù)期的效果。
其次、加強(qiáng)規(guī)范性，得分步步高。書寫與表述的規(guī)范，是考生取得得分的“入圍”資格的重要標(biāo)志。書寫與規(guī)范性差了，也許考生表述的內(nèi)容壓根就進(jìn)入不了評卷老師的“法眼”，早被槍斃在了入圍門檻前。規(guī)范性是走向成功的不二法門。建議：書寫差的，堅(jiān)持每天練一篇字。
再次、于時(shí)間所剩不多，我們一定不能像以前一樣死摳每個(gè)知識細(xì)節(jié)，一點(diǎn)一點(diǎn)地啃，這樣效率很低。正確的復(fù)習(xí)姿勢應(yīng)該是整體性和框架性的反復(fù)回顧。以政治為例，平時(shí)的復(fù)習(xí)可能會去把某一個(gè)知識點(diǎn)弄深弄透(例如制度、匯率轉(zhuǎn)化運(yùn)算)，到了沖刺復(fù)習(xí)，我們要做的就是嘗試用一條線把四本必修書串起來，要在腦海中構(gòu)建出整個(gè)高中政治知識的框架圖。有些老師可能會幫助我們構(gòu)建，我們也可以在老師講的基礎(chǔ)上搭建獨(dú)屬于自己的框架。有了框架之后，利用上學(xué)回家、洗澡吃飯、課間休息等零碎時(shí)間，在腦海中反復(fù)過這些框架，過的時(shí)候，想象自己腦中是在播放一部電影，四本書的知識之間不是孤零零存在的，而是能串成一個(gè)故事。想不起來的點(diǎn)暫時(shí)跳過去，等過完后再去強(qiáng)化記憶那個(gè)點(diǎn)。一開始我們可以先回顧一本書的，到后來就是四本書一起;一開始我們回顧一次需要1個(gè)小時(shí)甚至更長，到后來就只需要10分鐘。隨著“電影放映”越來越快，越來越熟練，最后我們就能對高中政治知識有一個(gè)非常好的掌握，答起題來也會得心應(yīng)手。
最后一點(diǎn)、家長要把握好關(guān)注“度”?，F(xiàn)在有些家長求勝心切，動輒就問這次月考好多好多分排好多好多名次，孩子很反感。曾有家長找到我，反映和孩子相處，一談到學(xué)習(xí)就有些緊張，我就告訴他們應(yīng)多從外圍入手，學(xué)會曲線救國。比如身體，比如心情，比如跟同學(xué)相處。當(dāng)然也不要過“度”關(guān)注。父母往往認(rèn)為，為了支持孩子高考，他們可以為孩子做任何事。據(jù)我了解，不少考生不洗衣服、不做任何的家務(wù)，甚至有些家長連孩子梳頭都要包辦。如此細(xì)心的呵護(hù)，無形中反而給孩子增加了壓力。另外，有些孩子臨近高考催著父母給租房子，這也應(yīng)引起家長重視，其實(shí)這些孩子成績也未必就因此進(jìn)步了。生活應(yīng)盡量保持“常態(tài)”，不可一驚一乍。
考試前一天晚上禁忌
1、避免熬夜學(xué)習(xí)
不要認(rèn)為在夜深人靜的時(shí)候?qū)W會在半夜，這會導(dǎo)致第二天考試的精神狀態(tài)不佳?？茖W(xué)安排休息時(shí)間。只有在每次考試時(shí)間內(nèi)調(diào)整興奮點(diǎn)，才能保持最佳狀態(tài)。
2、忌劇烈運(yùn)動
考試前適當(dāng)?shù)腻憻捄头潘墒欠浅Ｓ幸娴?，但你必須掌握鍛煉的?shù)量。如果你在考試前很累，考場就沒有足夠的精力了。更重要的是，如果你在劇烈運(yùn)動中受傷，導(dǎo)致受傷考試或不能參加考試，損失很難彌補(bǔ)!
3、忌飲食大變
考試前和考試期間，不要突然吃太多辛辣、油膩、刺激性的食物。如果飲食和平時(shí)的習(xí)慣差別太大，或者搭配不合理，會感到不適，可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等嚴(yán)重影響考試的事情，考場不能正常發(fā)揮!
.芒果pai
在最后的沖刺階段究竟如何“?加速?”呢？，騰大君帶領(lǐng)大家一起來看看這些硬核的復(fù)習(xí)秘笈吧！
一、「掌握好復(fù)習(xí)的時(shí)間節(jié)奏」
在高考進(jìn)入到倒計(jì)時(shí)100天的時(shí)候，很多孩子表現(xiàn)出不同于其他時(shí)候的焦慮情緒，容易亂了陣腳，不知道該怎么復(fù)習(xí)了，這樣會白白流失很多寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)間。
但越是艱難緊迫的時(shí)候，越是要沉下心來規(guī)劃好自己的復(fù)習(xí)節(jié)奏。
在做真題試卷的時(shí)候，一定要以高考時(shí)的認(rèn)真狀態(tài)計(jì)時(shí)去做，千萬不要馬馬虎虎，因?yàn)檫@是最貼近你高考的題目，所以要穩(wěn)定復(fù)習(xí)心態(tài)，珍惜每一份高質(zhì)量答卷的檢驗(yàn)。
從一模到高考還有兩個(gè)月的時(shí)間，一定會出現(xiàn)你曾經(jīng)會的知識點(diǎn)現(xiàn)在又忘記的情況，不要慌張，一方面通過持續(xù)做題保持考試狀態(tài)與答題?手感，另外一方面迅速撿起遺忘的?知識點(diǎn)。
二、「細(xì)化目標(biāo)，提升有效學(xué)習(xí)率」
區(qū)分有效學(xué)習(xí)和無效學(xué)習(xí)要依靠細(xì)化的目標(biāo)。
如何針對性的提高復(fù)習(xí)效率成為現(xiàn)階段的燃眉之急，特別是在沖刺的這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，每一分鐘時(shí)間都應(yīng)該花在刀刃上。
目標(biāo)為有效學(xué)習(xí)提供基本條件，這樣的學(xué)習(xí)狀態(tài)是有益的、是可取的。
我們最要警惕的不是睡覺和打游戲這種顯性的時(shí)間消耗事件，而是那種最不易察覺的無效學(xué)習(xí)，反復(fù)刷題、改錯(cuò)時(shí)抄題，都可能屬于無效學(xué)習(xí)。
區(qū)分有效學(xué)習(xí)和無效學(xué)習(xí)要依靠細(xì)化的目標(biāo)，比如考前語文作文的目標(biāo)主要在提升審題準(zhǔn)確性，而非積累素材，所以主要復(fù)習(xí)整理的就是各類題型的審題方法，老師發(fā)的補(bǔ)充素材就選擇性取用。
一般來說，資源總比問題多，根據(jù)目標(biāo)確定重點(diǎn)學(xué)習(xí)內(nèi)容、合理取用資源，才是最有效的學(xué)習(xí)。
越是在關(guān)鍵和時(shí)間緊迫的時(shí)候，我們越要知道自己的目標(biāo)是什么，并且還要細(xì)化學(xué)習(xí)目標(biāo)，找到復(fù)習(xí)的核心抓手，聚合重點(diǎn)資源去集中解決主要矛盾。
三、「調(diào)整好心態(tài)積極備考」
正如王安石所說： “盡吾志也而不能至者，可以無悔矣，其孰能譏之乎！”
拼盡全力之后，我們便不再后悔，放平心態(tài)，迎接挑戰(zhàn)。
高三下半學(xué)期，心態(tài)比努力更重要。平時(shí)成績不好，高考逆襲者比比皆是。所以，不到最后，不言放棄?。
高考讓我們的身心都處于“拉鋸戰(zhàn)”的狀態(tài)下，除了?拼實(shí)力?，更是在?博心態(tài)?。
而我們需要做的是在這種高壓狀態(tài)下保持一種相對平穩(wěn)的心態(tài)，將3年儲備的實(shí)力，爆發(fā)在關(guān)鍵時(shí)刻。
這里有一些調(diào)整備考心態(tài)的方法。
建議不要沉迷于娛樂，但也不要完全拋棄娛樂。適度的娛樂有利于身心的放松，從而促進(jìn)下一個(gè)階段的學(xué)習(xí)。
大家利用大考之后的休息時(shí)間爬爬山散散步，讓較長時(shí)間緊繃的身心放松開來。
另外，電子產(chǎn)品（如手機(jī)、電腦）在非必要的情況下最好每天限制一個(gè)使用的最長時(shí)間，在學(xué)習(xí)的時(shí)候遠(yuǎn)離它們，在休息的時(shí)候再使用它們。將學(xué)習(xí)與娛樂徹底分隔開來有助于集中精力，最大限度提高學(xué)習(xí)效率。
找到合適的學(xué)習(xí)方法，學(xué)會總結(jié)和思考
不管是工作還是學(xué)習(xí)，現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候應(yīng)該主動思考和分析，多總結(jié)規(guī)律和方法，難得有頭腦這么發(fā)散的時(shí)候，也許會有意外的收獲。
所以這個(gè)時(shí)候的學(xué)習(xí)更應(yīng)該重視相關(guān)知識點(diǎn)的對比和總結(jié)，把相似的放在一起對比，試著分析分析為什么會存在差異?
凡事都是有果有因的，學(xué)習(xí)的時(shí)候多問幾個(gè)為什么很有效果，尤其是這個(gè)時(shí)候精力不是很集中的情況下。
“文章本天成，妙手偶得之” ，有些事情就是靠暫時(shí)的奇思妙想頓悟出來的，要是認(rèn)認(rèn)真真去思考這些東西，還不一定能夠思考出來。
梁實(shí)秋說： “沒有人不愛惜他的生命，但很少人珍惜他的時(shí)間?！?/p>
經(jīng)過與疫情的搏斗后，騰大君相信大家對于時(shí)間與生命也有了重新的定義，珍惜時(shí)光，亦珍愛生命。抓緊高考前的這最后100天，讓每一分付出與耕耘都成為值得。
艱難的路不是每一個(gè)人都能走的，而你能堅(jiān)持到最后一刻，便能收到別人不能看到風(fēng)景。騰大愿做同學(xué)們最堅(jiān)強(qiáng)的后盾，陪伴大家到高考的最后一刻，抱著勇者無畏的心態(tài)向前沖吧。?既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。
頭頭的奮斗
系統(tǒng)的去復(fù)習(xí)，一定要看一下歷年的高考試題，看看考的知識點(diǎn)主要是哪些？哪些知識點(diǎn)最容易考到著重去復(fù)習(xí)這些知識點(diǎn)，對于自己比較會的知識點(diǎn)就不要再看了，主要看自己不能夠十分掌握的。
李嘉圖路
“沖刺 ”一般表現(xiàn)在參加短跑或者長跑比賽中 ，到了最后一定要沖刺 ，這樣才能贏得比賽 ?？荚嚽暗臎_刺是緊張的 、興奮的 、不知所措的 。 考試前的前幾個(gè)星期 ，總要想著在最后的考試關(guān)頭展現(xiàn)出自己的實(shí)力 ，這就要看 這之前的沖刺 。 考試前第一個(gè)星期。 大家趕緊了老師的步，伐 ，幾乎沒有一個(gè)人落隊(duì)。每個(gè)人都在沖刺 ，每個(gè)人都在努力 。 考試前的第二個(gè)星期 。這使得大家對復(fù)習(xí)有些厭煩 ，老師說的話也有些聽不進(jìn)去 ，總想著可趕緊考試，考完試我們就可以玩了 。心里想的可是美滋滋 。 考試前的最后一個(gè)星期 。這時(shí) ，大家似乎又緊張又興奮又激動 ，無法和控制自己的情緒 。心中才意識到考試這個(gè)重要的消息 ，趕緊撿起它那一塊沉重的石頭 ，一步一步的向沖刺點(diǎn)出發(fā) 。 考試后，同學(xué)們身輕傲然 ，終于不用再撿起那塊沉重的石頭去奔跑了 ，終于可以在太陽的沐浴下快樂的奔跑 ，猶如風(fēng)一般在空氣中流淌 。 我覺得考試前的沖刺，真的非常重要 ，希望每個(gè)人都能抓住考試前的這個(gè)沖刺點(diǎn) ，加油，每個(gè)人都是最棒的 。
優(yōu)質(zhì)考試培訓(xùn)問答知識庫
